BG-Mamma

Красота => Диети и процедури за отслабване => Темата е започната от: Ел в вт, 13 мар 2007, 11:17



Титла: Защо французойките са слаби?
Публикувано от: Ел в вт, 13 мар 2007, 11:17
Всички сме чували за френската кухня-кофи с майонеза , сини и кой знае какви още разцветки сирена , сосове...да не продължавам.Но французойките са елегантни и слаби.
Четох едно проучване по въпроса и искам да го споделя с вас.Много рядко съм в този форум и не знам дали вече не е писано по темата.Ако е така , се извинявам предварително.
Та каква била всъщност тайната-в бавното хранене.
Ето няколко начина-по възможност не яжте сами , а в компания и водете разговор по време на храненето.Тъй като знаем , че не е културно да се говори с пълна уста, ще трябва да преглътнем и тогава да отговорим , така удължаваме интервала между хапките.Дъвчиме бавно , наслаждавайки се на всеки залък.С храната трябва да има и питие-със закуската кафе или сок , за обяд и вечеря-чаша(две) вино.След всяка хапка , отпиваме от питието , като не забравяме преди това да попием устните със слафетка.Между първото и второто(или допълнителното) си оставете 2-3 минути почивка.Така е почти сигурно , че няма да изядете такова количество , каквото бихте изяли , ако погълнете храната за "норматив".Най- малкото , защото чувството за ситост се получава около 15 минути след като сме се нахранили.Така че , ако проточим вечерята поне за 45 мин. нищо чудно да се почувстваме сити още на средата на порцията.Дано.
А и всичко това изглежда толкова приятно.


Титла: Re: Защо французойките са слаби?
Публикувано от: птица в вт, 13 мар 2007, 11:26
Бъркаш нещо за слабите французойки ;-) Виждала ли си им дупетата с какви габарити са :mrgreen:

А иначе за бавното хранене сигурно е вярно! Лошото е, че в нашата традиция "бавно хранене" означава дълго седене на маса и голямо (като количество) плюскане!


Титла: Re: Защо французойките са слаби?
Публикувано от: vladizs в вт, 13 мар 2007, 11:26
Съгласна съм с всичко, което каза, но не и с това, че французойките са слаби. Живея във Франция и не съм останала с това впечатление. Наскоро братовчед ми и приятеля ми ми дойдоха на гости и стигнаха до извода, че не са видели нито една красива и че приличат на гъркините - с трътлести задници  :lol:


Титла: Re: Защо французойките са слаби?
Публикувано от: pandora в вт, 13 мар 2007, 11:38
И аз така - за бавното хранене, може и да е така, обаче французойките хич не са слаби :mrgreen:


Титла: Re: Защо французойките са слаби?
Публикувано от: karmacoma в вт, 13 мар 2007, 11:42
както и германките. уж спортуват, хранят се здравословно, а изглеждат ужасно, с големи, широки задници. за масата говоря.


Титла: Re: Защо французойките са слаби?
Публикувано от: птица в вт, 13 мар 2007, 11:55
Там е работата, че не се хранят здравословно! Френската кухня е мит! Говоря за масовата публика и ежедневното хранене. Може в някои среди (с прислуга, например), или в големите и скъпи ресторанти да се поддържат традициите, но масата нагъва макарони, наденици, салами, картофи, мазни и сладки неща.
 
Освен това, каквото и да си говорим за нашите храни (щото ние умираме да се тръшкаме колко са изкуствени, вредни, и как в Западна Европа...., нали!), истината е, че вредните, изкуствени и генно модифицирани храни са там!  Ягоди с големина на домат виждали ли сте!? И били биологични :ooooh: Е, сега ще ги настигнем  - вече и ние  ще имаме щастието да ядем такива благини! Като същински европейци :mrgreen: Но това е друга тема!


Титла: Re: Защо французойките са слаби?
Публикувано от: mam4e_mia в вт, 13 мар 2007, 12:23
ООоооо ,някога може да са били слаби,но сега не са особенно префинени ,а и са доста нисички повечето :flutter:
Иначе тези съвети за бавно хранене и тн. са верни :peace:


Титла: Re: Защо французойките са слаби?
Публикувано от: Ел в вт, 13 мар 2007, 12:28
Моля , не ме яжте- нали ще намаляваме яденето.
Темата ми хрумна ,заради една вчерашна тема относно количеството храна изядена за вечеря.
А заглавието е същото като на статията , която четох.Забелязала съм по себе си , че ям определено време , а не количество- например ако докато вечерям, дъщеря ми ме викне за нещо и се забавя с нея , докато се върна вече ми се е отяло.
Исках само да помогна с идея.


Титла: Re: Защо французойките са слаби?
Публикувано от: Lady Marmalade в вт, 13 мар 2007, 12:29
Не знам всъщност откъде идва лафът "френско гадже", но доколкото знам, французойките всъщност не се славят с грацилна структура, даже напротив :)


Титла: Re: Защо французойките са слаби?
Публикувано от: red poppy в вт, 13 мар 2007, 12:40
Това,че са слаби е мит.Навсякъде има слаби и пълни жени.Спомнете си някои от картините на известни художници.Повечето са творили в Париж.Всички модели са едрогърди,бели и пищни.


Титла: Re: Защо французойките са слаби?
Публикувано от: Блонди в вт, 13 мар 2007, 12:42
Много пъти съм била във Франция и нито слаби, нито красиви французойки видях. Това е мит. Да вземем най-известният им модел - Летисия Каста - доста закръглена и криви зъби  :lol:


Титла: Re: Защо французойките са слаби?
Публикувано от: galiq_82 в вт, 13 мар 2007, 12:44
Полезни съвети, БЛАГОДАРЯ  :bouquet:


Титла: Re: Защо французойките са слаби?
Публикувано от: mam4e_mia в вт, 13 мар 2007, 12:53
Моля , не ме яжте- нали ще намаляваме яденето.
Темата ми хрумна ,заради една вчерашна тема относно количеството храна изядена за вечеря.
А заглавието е същото като на статията , която четох.Забелязала съм по себе си , че ям определено време , а не количество- например ако докато вечерям, дъщеря ми ме викне за нещо и се забавя с нея , докато се върна вече ми се е отяло.
Исках само да помогна с идея.

Идеите си ги бива дори са изпитани :peace:


Титла: Re: Защо французойките са слаби?
Публикувано от: ******** в вт, 13 мар 2007, 12:57
Аз се храня ужасно бавно, в сравнение с хората наоколо, и винаги съм била слаба, въпреки количествата храна, които изяждам  :chef: На работа ,уж всички колежки отслабват, ядат овесени ядки с кисело мляко, аз изяждам по два джоба за обяд и пак аз съм слабата. Според мен истината е и в поговорката - Закуската си изяж сам, обядът - раздели с приятел, а вечерята - дай на врага.
Много хора ядат за вечеря, като че ли се свършва света и от утре няма да има храна. След един нормален обяд,  за вечеря можем да се разминем и само със салата и с това няма да умрем от недохранване :lol:
Освен това доста се прекалява със сладкишите. Напоследък и на мен ми се налага, макар да не съм им фен, ама когато свекървата ти ги предлага, няма как да откажеш :lol:
Аз също не съм виждала хубава французойка по улиците  :roll: Ако някой види, да пусне снимка, но преди това да се увери, че не е българка!   ;-)


Титла: Re: Защо французойките са слаби?
Публикувано от: птица в вт, 13 мар 2007, 12:57
Моля , не ме яжте- нали ще намаляваме яденето.

Ама ние не тебеее :hug: Ние французойките ръфаме :mrgreen:


Титла: Re: Защо французойките са слаби?
Публикувано от: unicus в вт, 13 мар 2007, 15:39
Аз във Франция още не съм била, и френският го загърбих след 12 клас (з акоетос ега съжалявам). Но точно вчера си говорихме с една приятелка, която имала щастието да я заведат на екскурзия изненада-уж само до Прага, а хоп! излетели с любимия  :love: за Париж. Оплака се, че заведенията им са много тесни и неуютни. Ядяли бързо, никак не се наслаждавали на чаша кафе и сладки приказки като нас. Така че и заради бързината сигурно им идват няколко килца отгоре.

На мен пък ми е писнало да ме наричат "френско гадже" с моите 45 кг    :2gunfire:. Искам да кача още 5 кг.  :pray:и да мина в графата "нормални, български гаджета".


Титла: Re: Защо французойките са слаби?
Публикувано от: ******** в вт, 13 мар 2007, 18:47
а хоп! излетели с любимия  :love: за Париж. Оплака се, че заведенията им са много тесни и неуютни. Ядяли бързо, никак не се наслаждавали на чаша кафе и сладки приказки като нас.
Това е доста субективно. Аз пък видях прекрасни заведения, каквито в БГ не съм виждала, с невероятна атмосфера и чувство за безвремие. Мечтая да живея там. :D


Титла: Re: Защо французойките са слаби?
Публикувано от: kiticat в вт, 13 мар 2007, 20:56
Абе как французойките ще са слаби?!? :stop:  :stop: :stop:


Титла: Re: Защо французойките са слаби?
Публикувано от: kamelia77 в вт, 13 мар 2007, 21:25
както и германките. уж спортуват, хранят се здравословно, а изглеждат ужасно, с големи, широки задници. за масата говоря.

 :peace:


Титла: Re: Защо французойките са слаби?
Публикувано от: jozefinka в ср, 14 мар 2007, 13:36
това за францозойките наистина е един много остарял мит, а също така и това за бавното хранене също, според медицината /аз съм мед. лице /няма практически как да не се "залепят" тези кг. на местата които са ни по-проблемни. Всъщност самите диети по своята си същност преставлява следния механизъм -  опитваме се да обърнем процесите  в нашето тяло да работят в една посока - колкото по малко количество енергия вкарваме /храната/с толкова по-малко количество организма да заработи и да почне да консумира от вече натрупаните запаси.Това е цялата работа, вече изключвам ако човека има някакво заболяване хормонално или с нарушен метаболизъм.Сега като чета колко жени от Вас маосово са натдали след бременностите си с по 20-30кг., което е доста безумно и много трудно преодолимо.Организма Ви е свикнал да го захранвате и сега каквото и да правите той ще иска постоянно подобно количество храна.Една моя позната през цялата бременост качи около 13кг няма никакви усложнения и бремеността и премина много леко защото не и беше тежко....., в гръб ако я погледнете ще кажете че не е бременна към 6-7 м. почна да и личи през дрехите отпред на коремчето.За съжаление така ни е построило обществово , че бременната трябва да яде постоянно и всичко, което славабогу също се оказва еин многоооооооо остарял мит!
Аз лично препоръчвам по време на диетата да не се спортува поне 3м. докато организма не свикне с това, че няма да получава огромното количество което да складира по паласките и корема и бедрата.След като свикне организма вече може да го тренирате защото по време на силови тренировки организма израсходва мн. голямо колич. енергия и ще иска да я набавя след това и тренировките няма да бъдат полезни в този случай, ако искате да отслабвате а не да трупате мускулна маса!


Титла: Re: Защо французойките са слаби?
Публикувано от: Jujka в ср, 14 мар 2007, 13:59
Имам роднини французи, братовчедка чисторкъвна французойка - висока 178см, със слаби много добре оформени крака , но с шкембе.
Като седнат на масата излапват всичко за отрицателно време - хранят се с почти вряла храна, имам чувството че не дъвчат, а направо гълтат.
Другите ми роднини са ниски и добре закръглени, с шкембенца и тънки крака.

Така, че наистина е голям мит това , че са слаби и т.н.


1