BG-Mamma

Красота => Диети и процедури за отслабване => Темата е започната от: desinkata_85 в пт, 08 фев 2008, 17:08



Титла: ядем,а броим калории и слабеем
Публикувано от: desinkata_85 в пт, 08 фев 2008, 17:08
наскоро чух нещо много интересно,но искам да ви питам дали някои е изпробвал подобна тактика.
диетата позволява всичко,което ни се яде,стига да изчислим дневните калории и да не превишават 800.
примерно ако днес ти яде сладко-хапваш шоколад и половина което си е точно 800кал.и нищо друго.
утре ти се ядат спагети,хапваш примерно 200-300 гр,което пак е 800 кал,и нищо друго за деня.
и тн-може да се яде всичко,но до 800 кал.
мислите ли че това е вярно?пробвал ли е някой?


1