BG-Mamma

Бременност и раждане => Бъдещи майки => Темата е започната от: mimushanka в пт, 17 апр 2009, 17:37



Титла: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: mimushanka в пт, 17 апр 2009, 17:37
моля би споделете вашето мнение.


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: rosy_bosy в пт, 17 апр 2009, 17:39
Ами зависи от диетата, ако е щадяща, защо пък не. Аз не съм спазвала, но смятам че ако се прецени, че е безопасно от лекаря, който ти води консултациите, няма нищо лошо. Притесняваш се да не напълнееш много ли ?


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: AHИ в пт, 17 апр 2009, 17:41
Зависи какво точно разбираш под думата "диета". Хубаво е да внимаваш какво ядеш, да не прекаляваш с нищо. Хапвай по-здравословно, намали мазното, пърженото, сладкото. Но пък си яж каквото ти се прияде! Наблегни на плодове, зеленчуци, крехки меса, зърнени храни!


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: margo** в пт, 17 апр 2009, 17:44
Мисля,че точно този период не е подходящ за диети.Но пък не знам какво точно имаш в предвид.Аз примерно след 5я месец до обяд карах само на плодове-каквито искам и колкото искам и не мисля,че това е някаква диета.Чуствах се добре.Не съм гладувала.


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: smehorana в пт, 17 апр 2009, 17:52
Твърдо съм против драстичните диети  и гладуването!
Но все пак не трябва да се тъпчем с какво ли не
през този период.Всичко трябва да е с мярка,а и няма
нищо лошо да се откажем от някой храни като чипсове,
мазни банички,та дори да ограничим и сладкото.


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: ^Милена^ в пт, 17 апр 2009, 18:12
Мисля, че този период не е особено подходящ за диети :crazy: Но....зависи ти какво разбираш под "диета"


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: Бoяна в пт, 17 апр 2009, 18:15
Диети за отслабване- струва ми се опасно и малко безотговорно. Диетата като режим за правилно хранене на бременната жена е доста полезно начинание. Спазвах подобен режим, който е разработен от специалисти за бременни, в който са включени 12 типа храни и дневното количество, от тях необходимо за майката и растящото в нея бебе. Идеята на този режим е да се ограничат празните и вредни калории от бяла захар, бяло брашно и прочее, а да се наблегне на разнообразие от плодове, зеленчуци, месо, млечни продукти и това да бъде правилно разпределено през деня. Това е важно не само заради килограмите, но най- вече за здравето.


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: rrhh-Ани в пт, 17 апр 2009, 18:17
Не съм пазила и не съм се ограничавала.Не ядох обаче месо  и "полезни храни" , защото не обичам.Нищо не промених май в храненето и качих 7 кг. , които оставих в болницата.Диетите ми се струват опасни точно в най-важния период от живота на жената.


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: iv_81 в пт, 17 апр 2009, 18:21
По време на бременност има храни,които трябва да се избягват и такива,на които трябва да се набляга.А и е истина ,че не трябва да се тъпчем за двама.Ако това е диета,окей.Но аз имах съседка,която направо гладуваше,защото се опасяваше да не надебелее като при първата си бременност.В резултат роди бебе 1.800 в седмия месец с белодробна недостатъчност.Спасиха го,но лекарят беше категоричен,че гладуването си е казало думата.


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: ღолчеღ в пт, 17 апр 2009, 18:28
Точно бременността не е моментът за диети и лишения. Все пак една жена носи отговорност и за друг човешки живот през този период. Има време за разкрасяване, винаги, 9 месеца си заслужава да стиснеш зъби и да мислиш за детето си.


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: ДХ3 в пт, 17 апр 2009, 18:41
Подходящ хранителен режим -да,диета-не.


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: dolls в пт, 17 апр 2009, 21:15
Ако можеш да се ограничиш от мазно и сладко ще е добре,но не мисля,че периода е подходящ за нещо повече .Аз също съм притеснена за килограмите,ама бебчето ми е по-важно и не бих се подложила на някакви диети.


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: Bebolina в пт, 17 апр 2009, 21:48
И аз съм на мнение,че точно бременността не е моментът за диети и лишения,може би по здравословно хранене-ДА :peace:


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: bebo 81 в пт, 17 апр 2009, 21:52
Подходящ хранителен режим -да,диета-не.
И аз съм на това мнение. :peace:


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: mani4ko в пт, 17 апр 2009, 21:59
Нормално хранене да(без тъп4ене),но диета не.Против съм :peace:


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: stroumfaki в пт, 17 апр 2009, 22:00
Подходящ хранителен режим -да,диета-не.
И аз съм на това мнение. :peace:
Абсолютно съм съгласна. Здравословното хранене не означава диета.


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: Лурдес в пт, 17 апр 2009, 22:12
Диета е последното нещо, което свързвам с бременност. По-скоро здравословно хранене, но не и диета.


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: mhk_2007 в пт, 17 апр 2009, 22:17
Цитат
Подходящ хранителен режим -да,диета-не.
  :202uu:
балансирано хранене му е майката- хем да не наддаваш излишно, хем и за бебо да си има всичко нужно. Това ще рече-ограничаване(не лишаване) от сладко,тестено,мазно,пържено,алкохол,подсладени и газирани напитки. И правилна комбинация на храните.


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: avramovska_87 в пт, 17 апр 2009, 23:48
По време на бременност има храни,които трябва да се избягват и такива,на които трябва да се набляга.А и е истина ,че не трябва да се тъпчем за двама.
Иначе аз не съм се лишавала и си похапвах стабилно.


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: Мъжка мама в сб, 18 апр 2009, 00:05
Подходящ хранителен режим -да,диета-не.
Споделям  :peace:


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: IANAMAIL в сб, 18 апр 2009, 06:57
Това явно не е риторичен въпрос.
Против съм!  
Слушай биологичния си часовник и не се тревожи!
Всичко си идва на мястото после!

И малко в страни от темата, но не чак толкова  :): спрях да кърмя преди две седмици.
Няма да повярвате, но се храня нормално и отслабвам!
Затова си мисля, че организмът си знае /е, понякога е нужна и малко помощ не отричам! :peace:/.


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: Desert`Rose в сб, 18 апр 2009, 07:28
Против съм.Може да се ограничаваш малко,да не се тъпчеш,но диета твърдо не!


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: Контесата в сб, 18 апр 2009, 08:19
Цитат
Подходящ хранителен режим -да,диета-не.
  :202uu:
балансирано хранене му е майката- хем да не наддаваш излишно, хем и за бебо да си има всичко нужно. Това ще рече-ограничаване(не лишаване) от сладко,тестено,мазно,пържено,алкохол,подсладени и газирани напитки. И правилна комбинация на храните.
:peace: и аз се присъединявам към това мнение



Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: Анели_ в сб, 18 апр 2009, 08:46
Аз не намирам за разумно да се спазва диета по време на бременност.Привърженик съм на здравословното хранене  и движение .


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: Ескарина в сб, 18 апр 2009, 10:27
Диетата с цел отслабване е адски вредна за бебето по време на бременност. Освен, че го лишава от хранителни вещества, необходими за неговото правилно развитие, гладуването от майката може да довете до увреждане на хипоталамуса и да причини на детето проблем с метаболизма, който да го доведе до наднормено тегло в бъдеще.
Изключително тъпа идея е това. Жалко, че има жени, за които суетата е с приоритет над здравия разум и майчиния инстинкт.


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: A05 в сб, 18 апр 2009, 10:44
Аз съм "ЗА".


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: MissChanandlerBong в сб, 18 апр 2009, 12:52
абсурд!!!
по-добре качи 30 кила и ги смъквай после с жестока диета и тренировки отколкото диета докато си бременна. не е случайно, че жени, които са се ограничавали по време на бременността раждат деца с ниско тегло, което никак не е безопасно.

по време на диета освен, че се отслабва започват да се отделят токсини, които естествено навлизат през плацентата и до бебето. въобще не знам как може някой да смята бременността за подходящо време за диети и да дава така лекомислено отговори "да" :tired:


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: ♥ Karamela ♥ в сб, 18 апр 2009, 13:21
Диета е последното нещо, което свързвам с бременност. По-скоро здравословно хранене, но не и диета.
:peace:


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: loritka в сб, 18 апр 2009, 14:06
Зависи от диетата :peace:При определени заболявания на майката даже е наложително,но под лекарско наблюдение все пак...


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: Girl from Ipanema в сб, 18 апр 2009, 14:13
Диета е последното нещо, което свързвам с бременност. По-скоро здравословно хранене, но не и диета.
:peace:

Много точно- вярно има жени, които наддават много килограми, което не е полезно нито за тях, нито за децата- тогава се препоръча подходящ режим, но да решиш да слабееш точно тогава си е направо безумие :shock:


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: Не съм в сб, 18 апр 2009, 14:32
 Зависи от диетата и причината за нея. В началото на бременността ми, та дори и до след средата и аз бях на диета, ама не за отслабване. Въпреки, че се лишавах от доста неща Георги се роди достатъчно голям и без никакви проблеми.
 Ако не се налага диета по здравословни причини е хубаво бременната да спазва здравословен режим на хранене и да не прекалява с количествата, и вредните храни.  :peace:


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: baibibi в сб, 18 апр 2009, 14:45
Каква диета? За отслабване, или просто диетично, но пълноценно хранене?
Аз се хранех здравословно, но не недостатъчно - плодове и сурови зеленчуци ядях на корем, всеки ден хапвах месо, мляко, яйце, сирене, кашкавал. Но не съм яла "за двама", както често съм чувала, че правят бременните. Продължих да се храня като за един човек. Ядях също сладко и тестено, но не всеки ден /общо взето както ако не съм бременна/.


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: Emily_ в сб, 18 апр 2009, 14:52
По-горе гледам са ти отговорили доста хора, че диета - не, балансирано хранене - да.
Причината е, че организма ти, без да те пита, изсмуква от теб всичко което трябва в момента на бебето и му го дава. Например калции. Когато ти не си добавяш достатъчно чрез храната, той ще го вземе от зъбите ти и отвсякъде, откъдето намери. Това важи за всички вещества, които в един или друг период трябват... Така че ако някой реши да отслабва и да не яде почти нищо освен марули например, му се пише лошо на коса, зъби, кожа, а и кой знае - усложнения в твоето и здравето на бебето...


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: Бoяна в сб, 18 апр 2009, 15:20
абсурд!!!
по-добре качи 30 кила и ги смъквай после с жестока диета и тренировки отколкото диета докато си бременна. не е случайно, че жени, които са се ограничавали по време на бременността раждат деца с ниско тегло, което никак не е безопасно.


Качването на 30 кг също не е безопасно, защото може да доведе до високо кръвно и куп други неща. раждането на дете с ниско тегло се дължи на много причини. Има жени качили по 50 кг, които раждат дете с тегло 2 кг. Има много храни, които е по- добре да се избягват /ограничават/ през бременността, защото не носят нищо полезно на майката и бебето, а и някои са направо вредни. Колбаси, вегети и подобни съдържащи МНГ, вътрешности, някои риби и още много са ужасно вредни. Бялото брашно, бялата захар, прекомерните мазнини /особено животински/, снаксове, чипсове и други подобни са напълно излишни. Майката яде за двама, но наистина, разумно и отговорно. Има безброй книги като тази http://www.helikon.bg/index.php?act=books&do=detailed&id=123023 , които са подробни и много полезни, защото са написани на базата на проучвания, а не на поверия и традиции. Има и рецепти.


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: Mimeto78 в сб, 18 апр 2009, 21:15
   По време на бременност не бива да се пазят диети според мен, но жената трябва да следи теглото си. Бременна или не - прекаляването винаги е вредно. Разумно и балансирано хранене - как и какво - вече има достатъчно книги, статии в интернет...


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: e_kateto в сб, 18 апр 2009, 22:02
Всичко трябва да е в рамките на нормалното и да не се изпада в нито една от крайностите :peace:


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: cveteto_2009 в сб, 18 апр 2009, 22:50
Твърдо против :naughty: :naughty: :naughty:Аз си хапвах от всичко и не съм се лишавала от нищо и пак качих само 13кг :peace:


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: desisladka в сб, 18 апр 2009, 23:10
 :shock:разбира се че съм против,като родиш и спреш да кърмиш ще има време и за диети :peace:


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: Sis* в сб, 18 апр 2009, 23:31
Против.


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: Кашмир в нд, 19 апр 2009, 07:46
Подходящ хранителен режим -да,диета-не.
:peace:Съобразявах се какво ям и не съм се тъпкала със сладкиши  и др.само защото съм бременна и всичко ми е позволено.


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: Diana-V.T. в нд, 19 апр 2009, 08:15
Зависи от диетата,но в рамките на нормалното ограничаване на храната и по скоро здравословното хранене.... аз съм за!  :peace:


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: illy_ в нд, 19 апр 2009, 08:59
Подходящ хранителен режим -да,диета-не.
:peace:Съобразявах се какво ям и не съм се тъпкала със сладкиши  и др.само защото съм бременна и всичко ми е позволено.

И според мен така е правилно!


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: sisil76 в пн, 20 апр 2009, 10:08
Мисля че не е подходящо после има достатъчно време за отслабване


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: velvetvoice в пн, 20 апр 2009, 10:54
По принцип се храня здравословно. Давам приоритет на плодове и салати, риба и пилешко. През бременността ми това не се промени, като от чиста глезотия си позволявах по нещо сладко от време на време. Качих 8 кг и ги оставих всичките в родилното, а дъщеря ми тежеше 3,260кг. Разум и движение трябва :peace:


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: La Sombra в пн, 20 апр 2009, 12:33
Бременността е най-неподходящият период за каквито и да е диети. Трябва да се набляга на пълноценни и здравословни храни, да не се гладува, но и да не се яде "за двама".


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: Linofrina в пн, 20 апр 2009, 14:33
Ако става дума за диета с цел отслабване или някакво полугладно състояние, категорично против съм. Храни се пълноценно и балансирано, с повече здравословни храни и без да се тъпчеш за двама, и няма да качиш много килограми.


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: Angel_Dust в пн, 20 апр 2009, 18:15
Подходящ хранителен режим -да,диета-не.
И аз съм на това мнение. :peace:

именно....диета в никой случай по време на бременност, дори най-жадяща.....


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: Тарталета в пн, 20 апр 2009, 19:25
По същество диетата е хранителен режим! Въпросът е да откриеш подходящата за теб- достатъчно добре балансирана.


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: love my baby в пн, 20 апр 2009, 19:37
Бременността е най-неподходящият период за каквито и да е диети. Трябва да се набляга на пълноценни и здравословни храни, да не се гладува, но и да не се яде "за двама".

Аз съм на абсолютно същото мнение  :peace:


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: ٠•● Dega ●•٠ в пн, 20 апр 2009, 19:46
Даже не съм и чувала някой да е на диета по време на бременност :naughty:
Звучи ми смешно, най-малкото.
Не мисля, че нормално мислещ човек може да се подложи на диета точно в този период.


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: desi_sunshine в вт, 21 апр 2009, 19:40
По същество диетата е хранителен режим! Въпросът е да откриеш подходящата за теб- достатъчно добре балансирана.
И аз силно вярвам, че авторката е имала предвид това, защото диета за отслабване граничи направо с лудост!


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: RadostinaDa в вт, 21 апр 2009, 19:45
Даже не съм и чувала някой да е на диета по време на бременност :naughty:
Звучи ми смешно, най-малкото.
Не мисля, че нормално мислещ човек може да се подложи на диета точно в този период.

И аз за 1ви път чувам! :thinking:


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: овцa в вт, 21 апр 2009, 21:52
За мен това вече е лудост.
Цял живот може да си спазваш диети, защо точно по време на 9-те м. в които носиш в себе си нов живот :ooooh:


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: Кашарел в ср, 22 апр 2009, 08:09
  Моето мнение...Ами нямало кога да отслабне, та чак сега ли :35: Не, твърдо не бих била на диета точно когато съм бременна. :peace:


Титла: Re: какво мислите за диетите по време на бременност?
Публикувано от: Клото в ср, 22 апр 2009, 08:35
Никога през живота си не съм пазила диета. Не ми се е налагало. По време на двете ми бременности спазвах режим на хранене, подходящ за състоянието ми. За мен беше много важно да се храня така, че да е максимално полезно за плода. Освен това повръщах много и до последно, което ме ограничаваше донякъде, не по мое желание.


1