BG-Mamma

Красота => Красива мама => Темата е започната от: krisi 1975 в пт, 03 фев 2006, 10:07



Титла: ОТСЛАБВАНЕ !
Публикувано от: krisi 1975 в пт, 03 фев 2006, 10:07
Искам да  попитам  имали някой който  е ходил във Фитнес център Младост ,понеже разбрах че предлагат индивидуален хранителен режим за всеки в зависимост от желаните килограми за сваляне?


Титла: Re: ОТСЛАБВАНЕ !
Публикувано от: Umma в пт, 03 фев 2006, 12:53
По- скоро това го предлага диетолога там- едно гърче.
Записваш си час. Първоначално се плаща 50 кинта, после имаш 3 безплатни контролни тегления през 2 седмици, после пак 35 кинта и така...
Струва си, поне до някъде. Аз ходя при него. Идеята е да минеш на хранителен режим и да не се тъпчеш безразборно.
Като знам, че на всеки две седмици ходя на контролни измервания, на които би било хубаво да отчитам намаляване на теглото и на обиколките ( което е изцяло и единтствено в моя полза), имам стимул и да спазвам диетата. :2yes2:
Има и резултат, естествено. Всичко е въпрос на воля и желание.
[smilie=smile3503.gif]


Титла: Re: ОТСЛАБВАНЕ !
Публикувано от: kopche в пт, 03 фев 2006, 13:37
Аз ходех там на пилатес при Елиа :). Само това мога да кажа. ;-)
Страшно ми харесваше и инструктурката е невероятна! Горещо я препоръчвам на всички мами! :peace:
Друго не мога да бъда полезна. ;-)


Титла: Re: ОТСЛАБВАНЕ !
Публикувано от: krisi 1975 в пт, 03 фев 2006, 13:42
Umma  мажеш ли да дадеш някакво примерно меню?


Титла: Re: ОТСЛАБВАНЕ !
Публикувано от: Umma в пт, 03 фев 2006, 14:40
И в други теми се е обсъждало това.  :)
Хайде да не оставяме човека без работа :hug:


Титла: Re: ОТСЛАБВАНЕ !
Публикувано от: SaRaNia в пт, 03 фев 2006, 20:55
Аз ходех там на пилатес при Елиа :). Само това мога да кажа. ;-)
Страшно ми харесваше и инструктурката е невероятна! Горещо я препоръчвам на всички мами! :peace:
Друго не мога да бъда полезна. ;-)
Можеш ли да кажеш кои са часовете? Аз исках да ходя в Дема, но не ме устройваха часовете на тренировките.


1