BG-Mamma

Здраве => Здравословни проблеми => Темата е започната от: Грийни в ср, 28 юни 2017, 17:19



Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Грийни в ср, 28 юни 2017, 17:19
Добре дошли в новата тема! :bouquet:


Тя ще бъде за споделяне и взаимопомощ. Нека запазим добрия тон и доброто настроение! :hug:

Какво представлява това време на промяна?

Климактериумът (перименопаузата) е преходен период от живота на жената – овулацията спира и постепенно намалява продукцията на полови хормони от яйчниците. Този период се подразделя на три фази – пременопауза, менопауза и постменопауза.

Пременопаузата (40 – 49 години) е фаза, през която постепенно започва отслабване на яйчниковата дейност. Първоначално, през втората половина на цикъла, количеството на един от яйчниковите хормони – прогестерон, е недостатъчно. По-късно спира и отделянето на годна за оплождане яйцеклетка, като през целия цикъл се отделят само един вид хормони – естрогени.
Проблемите, възникващи пред жената през тази фаза от климактериума, са свързани главно с нарушения в менструалния цикъл. Отделянето от яйчниците само на естрогени предизвиква силно и неправилно разрастване на ендометриума.
Най-често след забавяне на очакваната менструация настъпва обилно и продължително маточно кръвотечение. Това са така наречените функционални маточни кръвотечения, дължащи се на неправилната дейност на яйчниците, при появата на които е задължителна консултацията с гинеколог.

Менопаузата (49 – 51 години) се определя ретроспективно – една година без кървене, считано от последната спонтанна менструация. Това окончателно бележи и края на репродуктивния период на жената. Най-често менопаузата настъпва около 50-та година.

Постменопаузата (52 – 60 години) е последната фаза на климактеричния период, през която настъпва пълното или почти пълното угасване на яйчниковата дейност.

Причина за настъпване на климактериума е намаляване на хормоналната активност на яйчниците, в резултат на което постепенно спада нивото на женските полови хормони.
Първоначално, в пременопаузата, намалява нивото на прогестерона и това води до нарушения в менструалния цикъл – нередовни менструации, забавяне на очакваната менструация, обилни маточни кръвотечения. По-късно спира и отделянето на годна за оплождане яйцеклетка, като през целия цикъл се отделят само един вид хормони – естрогени.
Недостигът на естрогени е причина за множеството симптоми – горещи вълни, нощни изпотявания, безсъние, тревожност, раздразнителност, понижено самочувствие и либидо.
Липсата на естрогени води и до атрофичните изменения в кожата, лигавиците, пикочно-половата система.

Симптоматиката на климактериума се нарича още климактеричен синдром и представлява комплекс от оплаквания. Климактеричният синдром е с различна степен на изява, индивидуален и с различна продължителност при всяка жена.

Основните групи оплаквания са:
•   менструални нарушения – чести, обилни менструации, нециклични кръвоизливи, липса на мензис
•   невровегетативни и нервнопсихични оплаквания – топли вълни, нощни изпотявания, безсъние, нервност, депресия, плачливост, чувство за малоценност, намалено либидо
•   атрофични промени на кожата и лигавиците
•   метаболитни промени – в липидния профил, остеопороза

Най-типичното оплакване в климактериума (при около 80% от жените) са така наречените “топли вълни”. Започват като внезапен пристъп на затопляне на лицето, шията и гърдите. Продължават най-често 1 – 2 минути и са съпроводени с видимо зачервяване на кожата. Броят на топлите вълни за денонощие е различен – от няколко до няколко десетки. Могат да продължат до пет години след менопаузата.

Към невровегетативните оплаквания спадат и изпотяванията, главоболието, световъртежът и безсънието. Много чести са и невро-психическите оплаквания – при всяка четвърта жена. Тe включват: меланхолия, депресия, плачливост, повишена раздразнителност и немотивирано безпокойство.

Жените, занимаващи се с умствена дейност, съобщават за трудна концентрация на вниманието и за отслабване на паметовите възможности.

Ниското ниво на естрогените е причина и за настъпване на различни атрофични промени в пикочно-половата система.

Източник: http://spisaniemd.bg/md/2010/06/klimakterium


Благодаря на Как` Сийка за предложения текст! :bouquet:
Добре е да има и полезна информация.

Благодаря и на Lemy за предложението! :bouquet:


Тема 1 (http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=926217;topicrefid=20)
Тема 2 (http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=954866;topicrefid=20)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в ср, 28 юни 2017, 18:16
Благодаря за темата!Спрях Агнес-пия само масло от вечерна иглика и рибено масло .Не знам на какво се дължи-но този месец мина доста леко и не ме е тресъл  ПМС.Да видим следващият месец как ще е .


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Desi.67 в ср, 28 юни 2017, 18:33
Ами би трябвало игликата така да действа.
Много приятно оформена тема! Накрая би трябвало да излезе букетче, но нещо не се получи.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Poppy в ср, 28 юни 2017, 18:46
Така съм и аз този месец - съвсем навреме си дойде, нямам ПМС. Белия равнец, маката и двата вида добавки, които приемам явно дават резултат. Пу-пу


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в ср, 28 юни 2017, 19:01
Ами аз пия Вечерна иглика от доста време и до сега поне полза нямаше.Или  трябва повече време за да се усети действието на игликата , или няма връзка.За сега и ми върви доста по-слабо,ще се наблюдавам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: *Амбър* в ср, 28 юни 2017, 19:24
Здравейте и от мен :bouquet:
На 45г. съм,прескачането на цикъла започна миналата година,с интервал 2 мес.и като започнаха едни
нощни изпотявания по три пъти на вечер се преобличах,спях с три тениски скупчени до възглавницата  :ooooh: отделно депресивни моменти,яко пресъхване на устата,синдрома на "сухото око",световъртежи  и тем подобни екстри  :)Ходих на лекар,даже на две,едната ми направи изследвания и каза,че съм се запътила към климактериума,другата каза,че няма такова нещо newsm78
Започнах да пия "меносан"  приятелка ми го препоръча.Ами доволна съм,спря това изпотяване и психически се чувствам добре.И в края на годината го спрях меносана.Обаче ето ти пак интервал без цикъл 3 месеца,започнах пак да си пия меносана,взе пак да ми идва,но това е силно казано цикъл-оскъдно ,кафяво течение!Чета ви редовно,и се замислям да пия ли от тези дето ги споменавате мака,игликата,див ям ?Направо се чудя искам ли го този цикъл,беше ми екстра без него три месеца  :)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Didi smile в ср, 28 юни 2017, 20:21
Моя се опитва да дойде :) Един такъв почти нищо, само по хартията. Днес е 42 ден без М, та се чудя да го броя ли за първи ден от новия цикъл ? Важно ми е, защото в понеденлик мисля да пусна ФСХ и естрадиол, а ще е 6-ти ден, ако броя от днес, макар, че днес принципно не бих го броила. Какво ще ме посъветвате, има ли смисъл да пускам хормоните ?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: 3ори в ср, 28 юни 2017, 21:50
Аз започнах от януари да пия див ям и ми идваше с 3 седмици закъснение. Реших, че няма файда от него и го спрях след 3 месечен прием, и сега съм с 49 дни закъснение. Дали да не го включа пак и може ли да се комбинира с вечерна иглика?
И още един въпрос, дивия ям ги пиех според предписанието на опаковката - по 1т. на ден. Тук четох, че някои от вас го приемат до овулация или след нея, не помня вече  newsm78, може ли някой пак да сподели схемата.
И още нещо се сетих - някоя от вас ползвала ли е Фоликулин? Една приятелка ми го препоръча, но не мога да се ориентирам в каква потенция е правилно да се приема и на кой ден от цикъла.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: lasi в чт, 29 юни 2017, 07:13
Аз вече трети ден съм със зацапване, започна един ден преди да усетя овулация и продължава. Пак ще се ходи на лекар от последното ми посещение минаха 8 месеца.  :(.най- много ме притесняват тези зацапвания по средата на цикъла, нощните изпотявания и обилните  цикли. Мигрената, която ме мъчи от дете все по рядко се случва.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: *Avalon* в чт, 29 юни 2017, 11:23
Моя се опитва да дойде :) Един такъв почти нищо, само по хартията. Днес е 42 ден без М, та се чудя да го броя ли за първи ден от новия цикъл ? Важно ми е, защото в понеденлик мисля да пусна ФСХ и естрадиол, а ще е 6-ти ден, ако броя от днес, макар, че днес принципно не бих го броила. Какво ще ме посъветвате, има ли смисъл да пускам хормоните ?
Аз не бих го броила за първи ден.

След като спрях приема на вечерна иглика ми спря и напрежението в гърдите. Явно наистина е било от нея. Сега чакам да видя кога ще благоволи да ми дойде. Предстои ми море и естествено ще ме посети там  :bad-words:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Bastet в чт, 29 юни 2017, 14:23
На мястото на запис - нищо не пия и ми е много добре. Оказа се, че ни Витекс, ни Див ям нещо правят. Въсщност не знам какво трябва да правят, защото все още съм с редовен цикъл..но понеже съм на години, очаквам нащо да ми проима по някое време:))).......Дивото ми главоболие си е налично, но имам изпити (нали пак се хванах да уча), та е по-скоро от недоспиване.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Rosita в чт, 29 юни 2017, 14:54
Аз наскоро възобнових приемането на Вечерна иглика и Омега 3  - добавих Черен кохош и слава богу още нямам предменструален синдром, а съм на 20-ия ден от МЦ, за разлика от предишните месеци, когато още около овулацията на 14-ия ден ми започваше този синдром с всички най-лоши усещания до 28-ия ден.
Посетих еднокринолог, основно заради напълняването с почти 10 килограма последната година и половина -
тя ме попита кое ме кара да мисля, че наближавам специалната възраст (преди два дни навърших 44),  а аз имах предвид напълняването, ужасното подуване и задържане на течности, много болки в гърдите и яйчниците, винаги съм имала болезнен цикъл, но сега е прекалено и много голяма нервност и замаяност, главоболие и прочие. Препоръча да изследвам доста хормони - от щитовидната жлеза, инсулин, прогестерон, естроген, тестостерон витамини В12 и D. Утре ще ходя да ми вземат кръв, понеже следва да е на 21 ден - заради прогестерона.
Междувременно се оказа, че имам и кръвно налягане с горна граница около 145- 150, а  винаги е било ниско. Покачва се при физическо натоварване повече, отколкото е необходимо. Поне донякъде си обясних главоболието.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lady Brinne в чт, 29 юни 2017, 16:30
Е и аз уж си планирах да ми дойде след морето, а дойде по време на почивката, но поне тече слабо и се спасявам с тампони. Тъй, ясно е, че с планирането не ми върви.  :mrgreen:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Desi.67 в чт, 29 юни 2017, 17:23
На мястото на запис - нищо не пия и ми е много добре. Оказа се, че ни Витекс, ни Див ям нещо правят. Въсщност не знам какво трябва да правят, защото все още съм с редовен цикъл..но понеже съм на години, очаквам нащо да ми проима по някое време:))).......Дивото ми главоболие си е налично, но имам изпити (нали пак се хванах да уча), та е по-скоро от недоспиване.
Според гинеколога, когото посетих е нещо подобно. Питам аз, да пия ли див ямс и той пък ми задава въпрос- с каква цел. Аз му казвам, за да си добавям прогестерон. Той ми отговаря,че в него няма и защо ми трябвал тоя прогестерон. И накрая ми заявява: Ама, пийте си го колкото си искате  :D


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в чт, 29 юни 2017, 18:34
Аз съм благодарна, когато ми дойде в петък така, че да може силните ми дни /втори и трети ден/ да съм си у дома. Като шофирам си постилам торбичка на седялката за по-сигурно. Миналата седмица бях на тържество в заведение и гледах до кого сядам, че да не ми задават въпроси, като постеля на стола.

Не знам каква емотикона  е по-подходяща в случая -  :oops: ,  newsm78 или    :crazyeyes:.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Desi.67 в чт, 29 юни 2017, 20:32
Аз съм благодарна, когато ми дойде в петък така, че да може силните ми дни /втори и трети ден/ да съм си у дома. Като шофирам си постилам торбичка на седялката за по-сигурно. Миналата седмица бях на тържество в заведение и гледах до кого сядам, че да не ми задават въпроси, като постеля на стола.

Не знам каква емотикона  е по-подходяща в случая -  :oops: ,  newsm78 или    :crazyeyes:.
Вела, ти не пиеше ли хл?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: ili1 в чт, 29 юни 2017, 22:17
Здравейте. И аз се присъединявам към групата. На 49 год. съм и от няколко месеца цикълът ми закъснява. От вчера  на 10 ден след последния цикъл имам леко зацапване. Започнах да пия феминорм дуо по препоръка на моя приятелка, но да си призная не всеки ден.
Ще следя темата с интерес.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Bastet в пт, 30 юни 2017, 12:07
На мястото на запис - нищо не пия и ми е много добре. Оказа се, че ни Витекс, ни Див ям нещо правят. Въсщност не знам какво трябва да правят, защото все още съм с редовен цикъл..но понеже съм на години, очаквам нащо да ми проима по някое време:))).......Дивото ми главоболие си е налично, но имам изпити (нали пак се хванах да уча), та е по-скоро от недоспиване.
Според гинеколога, когото посетих е нещо подобно. Питам аз, да пия ли див ямс и той пък ми задава въпрос- с каква цел. Аз му казвам, за да си добавям прогестерон. Той ми отговаря,че в него няма и защо ми трябвал тоя прогестерон. И накрая ми заявява: Ама, пийте си го колкото си искате  :D

Не пий нищо - само пари да летят и то не малко - няма нужда......Взимай комбинирани витамини, все пак сега е топло, храним се по-малко и се потим повече......движени , доколкото е възможно, стрес межиджмънт:)) и добър сън......Ето имам само още един изпит и то другата седмица, възобнових спорта (че беше лудница - изпити на 2-3 дни) и се чувствам чудесно....аз си и постя, чувствам лекота на стомаха..Аз също февруари имах посещение при генеколог и се държа безобразно, не ми се говори на тази тема - гледам я от смешната страна. Преследва ме да пия разни, съдържащи соя добавки, защото ТРЯБВАЛО ДА СЪМ В КРИТИЧЕСКАТА:)). Възразих, защото нямам нужда да се тъпча с ГМО и настана една полемика...Както и да е, живи и здрави да сме и много положителни дни!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: vins в пт, 30 юни 2017, 14:48
Да се запиша и аз.На 50год.,след първата споходила ме липса на цикъл от 72 дни - нормален цикъл.Следващият цикъл бе на 28дни и спря след амбразио,течението ми спря на 14.07.От вчера съм отново с обилен цикъл говорих с акушерка и тя ми каза на 21 дни се води нормална менструация.Сега започвам отново метергин,дано този път да се размина с кюретата :shock:.При амбразиото ми откриха миомен възел 2,5см и киста на яйчника.Мисля да ходя в'' Надежда''за второ мнение,но не знам кога да си запиша час с тоя мой самоволен цикъл newsm78.                                                                                     


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Мяуче в пт, 30 юни 2017, 15:03
Аз също нищо не пия, но съм още само на 42 и с редовен цикъл (с 1-2 дни разминаване, но не пропускам). Най-неприятният ми симптом е мигрената, вече съвсем безразборно явяваща се, повече от 2 пъти месечно. На второ място идва и изключително болезненият първи ден на цикъл. И въпреки че четох едно-друго, все още не съм убедена дали тези неща се дължат на хормонален дисбаланс или е съвсем друг проблемът. newsm78

А пък понеже телефонът ми се счупи, си загубих приложението, с което си следя цикъла (по-скоро данните за последните 10-ина цикъла), а с него и прогнозите кога тр. пак да ми идва. Ще пробвам да го възстановя или ще започна пак да използвам календара на Зачатие. Най-странното е, че преди 10 години помнех като слон и можех да кажа 10 месеца назад кога съм била в цикъл, а сега вече съм изпаднала в някаква тотална безпаметност и не помня за миналия месец дори. :ooooh: :tired:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alpha_beta в пт, 30 юни 2017, 16:36
Да се запиша и аз.На 50год.,след първата споходила ме липса на цикъл от 72 дни - нормален цикъл.Следващият цикъл бе на 28дни и спря след амбразио,течението ми спря на 14.07.От вчера съм отново с обилен цикъл говорих с акушерка и тя ми каза на 21 дни се води нормална менструация.Сега започвам отново метергин,дано този път да се размина с кюретата :shock:.При амбразиото ми откриха миомен възел 2,5см и киста на яйчника.Мисля да ходя в'' Надежда''за второ мнение,но не знам кога да си запиша час с тоя мой самоволен цикъл newsm78.                                                                                     
Намери си добър лекар и поискай хистероскопия. На сляпо с кюретата нищо не се постига ако има голям или широкоосновен полип, той си остава и може от него да кървиш така обилно.Миомния възел също може да се премахне при хистероскопията ако е вътрешен. За съжаление от личен горчив опит давам този съвет.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в вт, 04 юли 2017, 17:09
:
Аз съм благодарна, когато ми дойде в петък така, че да може силните ми дни /втори и трети ден/ да съм си у дома. Като шофирам си постилам торбичка на седялката за по-сигурно. Миналата седмица бях на тържество в заведение и гледах до кого сядам, че да не ми задават въпроси, като постеля на стола.

Не знам каква емотикона  е по-подходяща в случая -  :oops: ,  newsm78 или    :crazyeyes:.
Вела, ти не пиеше ли хл?

В момента само витамини с минерали и  хомеопатични заради мигрената, свързана с цикъла. Преди приемах мака, големи дози витамин С, хомеопатични заради обилните "течове".

:
Днес съм трети ден и горе-долу крепя положението. Сутринта хвърлих една памперсова пелена, по ясни причини. Постилам я вечер върху чаршафа и прескачам прането. Внимавам да не си пропускам таблетката Alive, защото губя желязо. Преди бях на малтофер, но се стремя да приемам по-малко химия. 

Снощи се сетих, че бях гледала в нета снимка на автомобил с надпис: "Не вярвай на нещо, което кърви всеки месец, но не умира!"...   :crazyeyes:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вяра в вт, 04 юли 2017, 21:17

:
 
Снощи се сетих, че бях гледала в нета снимка на автомобил с надпис: "Не вярвай на нещо, което кърви по пет дни всеки месец, но не умира!"...   :crazyeyes:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Rainy day в ср, 05 юли 2017, 14:24
Я да ви питам - казано е, че световъртеж е един от неприятните симтптоми свързани с предменопаузата, но то световъртеж ли е това моето. Не е като да ми се замота главата от въртене или от рязко ставане. Аз съм си с ниско кръвно и знам как се чувствам като ми се замае главата. Но вчера сякаш някой ме буташе на една, на друга страна. При движение встрани, като че ли до мен се носи нещо тежко, чиято инерция ме отнася направо.  newsm78
Днес пак - както си ходя по права линия и залитам. Нощес като се обръщам в леглото и пак главата ми ходи нанекъде. Оффффф  :2gunfire:
Дали е щото съм пораснала или да се изследвам за проблем с вестибуларния... случвало ли ви се е такова нещо?  :hug:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в ср, 05 юли 2017, 14:34
Аз от два-три  дни поне  съм така..Но даже и не ми хрумна че може да има връзка със хормони и т,н..Настинала съм и реших че имам проблем със вестибуларния.Ще се наблюдавам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lady Brinne в ср, 05 юли 2017, 15:08
На мен ми се е случвало подобно нещо, но обикновено го свързвам със стрес и психическа умора. Успея ли да си почина и отшумяват симптомите. Също ми се е случвало при много горещо време, както е сега. :v:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: pvacheva в ср, 05 юли 2017, 16:44
Тъкмо за ниско кръвно писах и в друга тема :-) И моето кръвно е ниско особено от жегата и ми се вие свят - много вода да пия ми каза лекарката :-)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в ср, 05 юли 2017, 20:34
И аз съм така от няколко дена, отдавах го на прогресивните стъкла на очилата.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Rainy day в пт, 07 юли 2017, 07:18
:
Я да ви питам - казано е, че световъртеж е един от неприятните симтптоми свързани с предменопаузата, но то световъртеж ли е това моето. Не е като да ми се замота главата от въртене или от рязко ставане. Аз съм си с ниско кръвно и знам как се чувствам като ми се замае главата. Но вчера сякаш някой ме буташе на една, на друга страна. При движение встрани, като че ли до мен се носи нещо тежко, чиято инерция ме отнася направо.  newsm78
Днес пак - както си ходя по права линия и залитам. Нощес като се обръщам в леглото и пак главата ми ходи нанекъде. Оффффф  :2gunfire:
Дали е щото съм пораснала или да се изследвам за проблем с вестибуларния... случвало ли ви се е такова нещо?  :hug:
Самоцитирам се, май намерих какво ми е
http://www.puls.bg/health/hot-news/news_25926.html
доброкачествено пароксизмално позиционно вертиго. 


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: microelena в нд, 09 юли 2017, 20:14
Запис и аз.мерси за темата.на 44 съм вече.почна да ми се скъсяват дните на 25 и ми е доста обилен .ще следя темата


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в нд, 09 юли 2017, 22:21
И при мен симптомите съвпадат напълно със описаните във линка който е дала Rainy day.Но при мен се засилиха   и поради настинката,като най-вероятно ми е засегнато вътрешното ухо.Пътувах и със самолет,което ми повлия още по- зле на ушите и световъртежа.Ще трябва да отида на УНГ.Аз съм със зацапване пак -около датата на овулация,няколко дни вече...


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: lasi в ср, 12 юли 2017, 18:54
Kaisia аз съм със зацапване около овулация вече повече от година. Страшно ме изнервя но гинеколога предлага само противозачатъчни за да спре.


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в чт, 13 юли 2017, 08:36
Ходих при ЛЛ и ми пусна изследване на прогестерон и FSH.Проблемът сега е че не знам кога точно да отида-написал е от 18-23ден (7 дни след овулация за прогестерона),обаче нещо има разминаване във датите на приложението което ми изчислява дните на овулация и МЦ.Ще отида утре и следващата седмица пак- за прогестерона,защото точно една седмица е разминаването -иначе не знам как ще стане..Другият вариант е да отложа изследването за следващият месец,и си купя тестове за овулация-за да знам кога точно настъпва-но ще се забавят доста нещата във времето,тъй като едва след това ще ходя на гинеколог(със готовите изследвания).Колебая се кой вариант д избера..
Аз съм пила противозачатъчни таблетки като по-млада със цел предпазване от бременност.Това беше периодът във който изглеждах най-добре-кожата ми беше със блясък,чиста,,свежа и хубава.Косата ми и тя беше супер-на визия поне ми се отразяваха чудесно и странични ефекти нямах-но се страхувам заради рискът от рак на гърдата.Иначе и в момента съм със спирала(не хормонална).Ако гинеколога ми препоръча пак противозачатъчни като решение на проблема,ще се наложи да помисля отново може би-дали да не  махна спиралата и да пробвам таблетки за една-две години..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Rosita в чт, 13 юли 2017, 14:10
Kaisia, на мен докторката ми каза на 21-ия ден от началото на цикъла да изследвам прогестерон.


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: red soul в чт, 13 юли 2017, 14:29
Същото е. 7 дни след предполагаемата дата на овулация/около 14тия ден/


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Rosita в чт, 13 юли 2017, 14:42
Същото е. 7 дни след предполагаемата дата на овулация/около 14тия ден/
Да, знам че е същото, но е по-лесно да се изчисли :peace:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в чт, 13 юли 2017, 14:57
Да де,ама аз си гледах календара няколко месеца назад и имам разминаване от  няколко дни точно между кървенето и датите на овулация(според календара).В смисъл-болките в яйчниците,церквиална слуз и кървенето като симптоми се разминават със датите на овулация по календар със 5-6 дни.Иначе мога да отида на 21-я ден,ама колко ще е показателно изследването не знам-предвид горното.Аз за това се чудя ..


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: red soul в чт, 13 юли 2017, 16:02
Без да съм специалист,обаче това,което показват календарите е предполагаемата дата. Ти трябва да се водиш от усещабията си за овулация. При мен винаги са показвали точно,но знам,че има и късна овулация,а йалендарите показват класуческия слъчай. Изв.се грешките,с телефона пиша


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в пт, 14 юли 2017, 18:47
Направих прогестерона,ама май следващият месец трябва пак  да го изследвам..Нещо не уцелих фазите може би..Погледнах  резултата-  <0.159 nmol/l..Май трябва да съм във менопауза при този резултат,а пък цикълът ми е точен като часовник.. newsm78


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: neba в сб, 15 юли 2017, 00:45
Ниският прогестерон показва липса на овулация, не е признак на менопауза.  Понякога при жени на около 30г започва спадът на прогестерона.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в сб, 15 юли 2017, 07:53
Ами на  референтните стойност-мисля че това е посочено. Там е работата,че аз усещам когато съм във овулация,или поне имам всички симптоми.Ще правя ново изследване-следващият месец,за да съм сигурна във резултата,и без това имах съмнения за датата за изследване този месец  и от там нататък ще го коментирам със гинеколога. :peace:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sunrise_67 в пн, 17 юли 2017, 14:49
един друг въпрос, дали маката има и слабителен ефект  :oops: , от няколко дни я пия , и нещо ме притеснява, първо това се забеляза, други ефекти /ползи не за сега :)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Poppy в вт, 18 юли 2017, 07:39
един друг въпрос, дали маката има и слабителен ефект  :oops: , от няколко дни я пия , и нещо ме притеснява, първо това се забеляза, други ефекти /ползи не за сега :)

Не съм забелязала подобно действие при мен.


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: leila li в ср, 19 юли 2017, 06:37
Здравейте! Някой използвал ли е шуслерови соли за облекчаване на състоянието си?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: ili1 в ср, 19 юли 2017, 09:18
Известно време пих феминорм дуо, заради нощните изпотявания и нередовния цикъл. За един месец цикълът ми дойде два пъти през 15 дни.  Днес е 17 ден от последния и като чели вечеимам болки в гърдите. В момента не пия нищо, но и нямам проблеми през нощта.

Интересувам се от шуслеровите соли и ако някой има информация моля да сподели.


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: ДХ3 в пн, 24 юли 2017, 12:09
Здравейте, хайде и аз в тези редици.На 40г. съм, прясно навършени :), но определено имам странни усещания от година; силни болки при овулация, болезнени топли гърди до цикъла, промяна в настроението, скъсен цикъл( на 24-5 дни) , но най-много ме тревожи засилването на окосмяването по лицето.
Ходих на ендокринолог, каза ми , че съм ок, просто при някои жени има този страничен ефект при промяна на хормоните.
Някоя от вас да има решение?


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: ivan_petrov_tr в нд, 06 авг 2017, 20:26
saw palmetto - Намалява отделянето на андрогени.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в ср, 16 авг 2017, 15:34
Аз повторих прогестерона. Резултат -2.01 ng/ml при референтни 1.7-27 ng/ml   .Доста нисък ми е май,близък до долна граница като гледам,но във норма.. newsm78
FSH не успях да направя миналият цикъл,ще се изследвам след една седмица.Ще отивам на АГ след един час за преглед -ще видим той какво ще каже.


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в ср, 16 авг 2017, 15:46
По повод загубата на талия през последните ни години: https://www.nytimes.com/2017/08/07/health/fsh-hormone-weight-gain.html


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в ср, 16 авг 2017, 18:25
При мен откри киста на яйчника.Изписа ми противозачатъчни за месец.
ФСХ няма да правя за сега поради горната причина.


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: eli2830 в чт, 17 авг 2017, 00:45
Някой пил ли е келп-кафяви водорасли и как ви действа? Благодаря! От май пия Витекс, Див ямд и Келпа. На 35 г. съм без цикъл от две години. Искам да си поддържа м костите, кижа, коса... За сега имам подобрения на кожата и косата.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в чт, 17 авг 2017, 08:08
Аз искам да попитам каква добавка и кога да вземам при нисък прогестерон?Моят лекар(преди да види кистата) ми говори за хормонална терапия-да пия няколко месеца Примолут Нор евентуално,но принципно май не съм склонна да го започна преди да пробвам със хранителни добавки.Мака,Див ямс,Витекс?От кое сте най-доволни?И кога се приемат по принцип?Примулут от 19 до 26 ден се взема в моят случай,означава ли това че трябва да пия и добавката(примерно-див ямс) само от 19 -я ден нататък -до настъпване на менструация?Трябва ми нещо само за прогестерон.Това  като "оправя" кистата ,разбира се. :peace:


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в чт, 17 авг 2017, 08:17
Див ям и Витекс могат да заместят Примолут.
Обаче те не са хормони, а растителни вещества, как ще ги преработи организма, не се знае.
На мен Див ям хич не ми действаше добре. Витекс не съм пила.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в чт, 17 авг 2017, 09:10
В интерес на истината имам и двете добавки-див ямс и агнес.Ше пробвам кое как ми действа-но ще отнеме доста време и не е ясно дали ще има резултат,но не ми се пият хормонални.А през целият месец ли да го вземем или само в периода преди цикъл принципно?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: petrova73 в чт, 17 авг 2017, 09:43
Пила съм и двете билкови добавки, но никога заедно-редувам ги. И двете подобряват хормоналния баланс, но по различен път. Витекса влияе на хипофизата и оттам регулира всички хормони, дивият ямс увеличава производството на  прогестерон. Пия ги без прекъсване за период от 2-3 месеца и след това минавам на другото. Към витекса ме насочи гинеколог, заради нисък прогестерон, но под формата на фармацевтичен продукт, а за димия ямс прочетох в интернет.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в чт, 17 авг 2017, 10:28
Мамчето,за какъв фармацевтичен продукт става въпрос?Аз имам Агнес-твоят какъв е?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: petrova73 в чт, 17 авг 2017, 10:41
Мамчето,за какъв фармацевтичен продукт става въпрос?Аз имам Агнес-твоят какъв е?
Фемикур Н ми беше изписан.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вяра в чт, 17 авг 2017, 10:44
Цитат
Фемикур
:flushed:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: *Avalon* в чт, 17 авг 2017, 11:00
Пила съм и двете билкови добавки, но никога заедно-редувам ги. И двете подобряват хормоналния баланс, но по различен път. Витекса влияе на хипофизата и оттам регулира всички хормони, дивият ямс увеличава производството на  прогестерон. Пия ги без прекъсване за период от 2-3 месеца и след това минавам на другото. Към витекса ме насочи гинеколог, заради нисък прогестерон, но под формата на фармацевтичен продукт, а за димия ямс прочетох в интернет.
Мамчето, по 1 таблетка ли пиеш или по някаква схема?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в чт, 17 авг 2017, 11:21
Мамчето,благодаря! :bouquet:Ще попитам АГ си следващия път.Моят все синтетични хормони изписва,ама ще го разпитам и за хранителните добавки,надявам се да е поне малко наясно с тях.Аз не  мога да им хвана дозировката нещо -колко е активното вещество,едните написани в проценти,другите в милиграми,третите в нещо друго,сухо вещество и не знам си какво .. :ooooh:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: petrova73 в чт, 17 авг 2017, 11:25
Avalon, Нямам схема, вземам 2*1 таблетка след хранене. От време на време почивам от всичко, в момента съм така. Не знам дали това би било добро за всеки, споделих моя опит. За съжаление всички сме различни.
Kaisia,най-добре е да се гледат дозиорвките, които производителят е изписал на продукта.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: savina_33 в пт, 18 авг 2017, 13:49
Здравейте, момичета. Подозирам, че от няколко месеца съм в предменопауза, за това се включвам в темата.  Цикълът ми все още е сравнително редовен. Случва се да избърза или да се забави с 3-4 дни, но е станал малко по-обилен. Оплакванията ми са предимно невровегетативни, но са доста изразени и ме тормозят много.
Гинеколожката ми препоръча ремифемин, та въпросът ми е доволни ли сте от него? И изобщо ще съм благодарна за всякаква информация от тези, които са го пили.


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Грийни в пт, 18 авг 2017, 14:18
Аз го пия в момента. На първия блистер съм и все още не виждам резултат. Преди пиех Феминорм дуо. Известно време имах облекчение, но в един момент смущенията се появиха отново и ми изписаха Ремифемин-а.


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: mmz в пт, 18 авг 2017, 16:59
Здравейте! От известно време сън в темата, но повече чета и се образовам, отколкото да пиша. Ноември месец ще навърша 40 г., миналата есен правих хормонални изследвания и съм в предменопауза. Изписаха ми клименум. Пих го 3 месеца имах - ефект откъм нервно-вегетативните оплаквания. Спрях го. Цикълът ми взе да се скъсява и последните 2 месеца е на 25 дни, като се скъси откъм продължителност и стана по-оскъден. Това е първото лято, в което не отслабнах, пълнея на корем, появи се окосмяване по лицето (засега е мъх, но мен ме притеснява). Сега пак 2-ри месец приемам "Клименум", нямам ПМС, дори гърдите не ме боляха. Преди да забременея със сина си АГ ми беше изписал "Фемикур Н" и в интерес на истината много бързо забременях - бях на 37. Като се върна от море пак ще посетя АГ, но искам да намеря специалист, който да се занимава с проблемите на менопаузата.


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sunrise_67 в пт, 18 авг 2017, 17:34
Какви бяха оплакванията ти, заради които си изследва хормоните, към АГ ли се обърна или личния лекар за тези симптоми? Благодаря


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: mmz в пт, 18 авг 2017, 22:03
След второто раждане се появи ужасно болезнена овулация, подуване, силно изявен ПМС и намаляване на течението по време на цикъл. Обърнах се към АГ. Двама, като единият ми предписа хормонозаместителна терапия, а другият билков вариант - избрах билките, т. к. имам мастопатия и ме е страх от последствия. А след първото раждане - преди 12 години, имах СПКЯ и си следях и тези неща. Кисти нямам.


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sunrise_67 в пт, 18 авг 2017, 23:24
Благодаря ти за поясненията, за тежкия ПМС по препоръки на момичетата тук вечерната иглика го облекчава


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Cuckoo в нд, 20 авг 2017, 16:24
И на мен изписаха Ремифемин или както аз го кръстих - цинцифуцията, защото латинското име е цимицифуга  :crazyeyes:
Та активната съставка на Ремифемин, въпросната цимицифуга, всъщност имала и популярно име - Черен кохош. Има го като хранителна добавка и от други производители.
В листовката пише че ефект ще има след поне 2-седмична употреба.

Аз проявявам типичните белези на менопауза - вълните, напълняване в областта на талията, нервност.Но тъй като оплакванията започнаха преди 2 години, когато бях на 45 - дали е възможно да има друга причина за спиране на цикъла и другите прекрасни явления?

Правени са ми изследвания на ЩЖ TSH - 3,56 FT4-15,83

А при ХЗТ случва ли се по-бързо подобрение? Преди време пих по собствено усмотрения див ямс и помогна за нощното изпотяване, но сега моментно изпотяване се случва само когато се ядосам или развълнувам


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в нд, 17 сеп 2017, 08:56
Този месец бях на противозачатъчни 21 дни и на Примолут Нор 7 дни(заради постоянно зацапване през тези 21 дни).Имах киста на яйчника-махна се. Аг-то ми обаче ми изписа Примолут Нор за още три месеца поради нисък прогестерон и зацапване което започва 10 дни преди МЦ.На мен обаче не ми се пият синтетични хормони. Вчера си поръчах прогестеронов крем на билкова основа от IHerb-реших да пробвам със крем,вместо със див ямс на таблетки.Ще го ползвам от овулация до менструация(както ми беше изписан примолута).Надявам се да има някакъв ефект. Повечето виждам че приемат добавки под формата на таблетки.Ще пиша по-нататък как ми се отразява кремът.


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: neba в нд, 17 сеп 2017, 12:17
Да, кремът ще коригира съотношението естроген-прогестерон.


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: vins в пн, 18 сеп 2017, 00:35
Здравейте,колко дни Ви е било най-дългото кървене?При мен нормално около 7-8 дни,но влизайки в предменопаузата започнаха проблемите. Юни месец ми бе 10 дни и спря след абразио,сега 11 ден и се мъча да го спра с калций и вит.Ц.Бях на преглед преди месец в Надежда при др.Еленчев,който каза че нямам кисти и миома.Аз съм от провинцията и нямам доверие на тукашните гинеколози.Сигурна съм,че отново ще ме кюртират за да спрат кървенето.В този ред на мисли се чудя колко време може  да пробвам да спра кървенето,което не е обилно с лекарства.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: dora24 в пн, 18 сеп 2017, 01:26
Да, кремът ще коригира съотношението естроген-прогестерон.
Четох, че при наличие на естроген и липса на прогестерон се наблюдава задържане на течности, задържане на мазнини в бедрата, седалището и корема. Как се компенсира.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: happy_mama в пн, 18 сеп 2017, 06:05

[/quote]Четох, че при наличие на естроген и липса на прогестерон се наблюдава задържане на течности, задържане на мазнини в бедрата, седалището и корема. Как се компенсира.
[/quote]

С хормонални таблетки.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: savina_33 в пн, 18 сеп 2017, 11:09
Пия ремифемин 1 месец вече. Още не съм в МП, но имам според мен някакви предварителни симптоми - най-вече проблеми със съня. Не забелязвам някаква драстична промяна откакто го пия. Сънят ми се малко подобри като че ли, но още не е както трябва. Заспивам си нормално и преди и сега. Преди се будех в 3, сега към 5-6. И няма заспиване повече, дори събота и неделя.  :ooooh: Но до 5-6 е горе-долу добре, като че ли ми е достатъчно. Това е наказание за дето едно време се подигравах на баба ми, че става в 5.30 да гледа Дързост и красота.  :35: Ама някак си не очаквах толкова рано... на 42 съм.  newsm78


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: kiki1000 в пн, 18 сеп 2017, 18:47
Да, кремът ще коригира съотношението естроген-прогестерон.                                                                                                   


Бихте ли казали как се ползва крема,по колко и в кои дни?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Desi.67 в пн, 18 сеп 2017, 20:57
Пия ремифемин 1 месец вече. Още не съм в МП, но имам според мен някакви предварителни симптоми - най-вече проблеми със съня. Не забелязвам някаква драстична промяна откакто го пия. Сънят ми се малко подобри като че ли, но още не е както трябва. Заспивам си нормално и преди и сега. Преди се будех в 3, сега към 5-6. И няма заспиване повече, дори събота и неделя.  :ooooh: Но до 5-6 е горе-долу добре, като че ли ми е достатъчно. Това е наказание за дето едно време се подигравах на баба ми, че става в 5.30 да гледа Дързост и красота.  :35: Ама някак си не очаквах толкова рано... на 42 съм.  newsm78
Точно на толкова започнах да се будя в 3 и аз. И така до ден днешен. Осем години по късно. Но пък в 6:30 как ми се спи, не е истина. Да взема да го пия и аз този ремифемин. Една позната ми го хвалеше. А тя била генетично обременена. Майка ѝ е имала рак на мл жлези.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: lunna pateka в пн, 18 сеп 2017, 21:35
Момичета, да попитам подуването на стомаха и от най-малкото хапване и нещо като задух, което получавам от време на време, дали може да са симптоми на пред менопауза? Какво ли не изследвах и уж всичко в норма, а си имам проблемите... Освен това съм станала много чувствителна и изнервена от най-дребни неща...  Но този задух много ме тревожи, нерви ли е или нещо по-сериозно?  newsm78 Някой има ли такива симптоми?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в пн, 18 сеп 2017, 22:30
Здравейте,колко дни Ви е било най-дългото кървене?При мен нормално около 7-8 дни,но влизайки в предменопаузата започнаха проблемите. Юни месец ми бе 10 дни и спря след абразио,сега 11 ден и се мъча да го спра с калций и вит.Ц.Бях на преглед преди месец в Надежда при др.Еленчев,който каза че нямам кисти и миома.Аз съм от провинцията и нямам доверие на тукашните гинеколози.Сигурна съм,че отново ще ме кюртират за да спрат кървенето.В този ред на мисли се чудя колко време може  да пробвам да спра кървенето,което не е обилно с лекарства.
Може да не те кюртират, след като наскоро са го правили, и вероятно хистологията е била нормална.
Би трябвало да пробват с дицинон, хормонални таблетки, прогестерон, и накрая кюртаж.
Мен ме кюртираха след като 20 дена не спря от нищо.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sunrise_67 в пн, 18 сеп 2017, 22:50
Момичета, да попитам подуването на стомаха и от най-малкото хапване и нещо като задух, което получавам от време на време, дали може да са симптоми на пред менопауза? Какво ли не изследвах и уж всичко в норма, а си имам проблемите... Освен това съм станала много чувствителна и изнервена от най-дребни неща...  Но този задух много ме тревожи, нерви ли е или нещо по-сериозно?  newsm78 Някой има ли такива симптоми?
Аз, постоянно подут корем, яла, не яла все едно слон съм глътнала, чак не мога въздух да си взема, задуха мисля, че ми е от нерви, имам всичко, което си описала, но не съм ходила при лекар :confused:


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: vins в пн, 18 сеп 2017, 22:51




Благодаря за отговора Lemy,но едва ли- тук така действат  една колежка за 4 дни два пъти я кюртираха.Да хистологията ми е без изменения.Днес почти ми спря с калций и вит.Ц.След като ми спре окончателно мисля  да започна Агнес.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в вт, 19 сеп 2017, 07:38
kiki1000,дозировката е обозначена на опаковката на самият крем.Аз чакам един на Now Foods-там пише че една помпа се равнява на 20 мг растителен прогестерон,на други кремове количеството е друго.Аз ще го ползвам,както ми е изписан от Аг-то синтетичният прогестерон-от овулация до менструация.За жени в менопауза беше по друго време на цикъла,но предполагам че щом си в тази тема не си в менопауза.
За кървенето-бях със кървене 21 дни-тоест през цялото време докато приемах противозачатъчни таблетки заради киста.Сега съм в МЦ като ги спрях-тоест със него ще станат към 28 дни- със зацапване обаче,не със силно кървене.Изписа ми Примолут нор-и от него не спря(докато бях на ПЗ).Последните месеци съм със зацапване което започва от овулация и така докато ми дойде-14 дни .Според Аг-то е заради нисък прогестерон, за това ми изписа и Примолут нор за три месеца.Ще се пробвам със прогестероновият крем вместо примолута,но ако не се повлияе това зацапване-ще отида пак на гинеколог.


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Blue Cafe в вт, 19 сеп 2017, 13:46
Момичета, може ли да опишете горещите вълни? Това, което се случва при мен понякога, е сериозно ускоряване на пулса, сърцебиене, за секунди имам стягане сякаш в цялото тяло и чувството, че ще припадна, след това отминава и се опитвам да си успокоя дишането, за да падне и пулса. Това ли е то горещи вълни? На 46 съм и очаквам критическата, макар че засега ми е сравнително редовен цикъла (всеки трети или четвърти месец идва с по седмица по-рано, иначе е редовен). Имах чувство на тревожност, отминава успешно с Климактерин на д-р Тошков.


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Maria_P в вт, 19 сеп 2017, 13:59
При мен е като, че ли съм изгоряла на слънцето ,  цялата ми кожа по лицето, ръцете и шията сякаш гори. Отминава за няколко минути. Много е неприятно. Случва се нощем. Не мога да търпя завивката и цяла зима спях с лятна нощница, а по принцип съм зиморничав човек. Отминаха когато пиех  Клименум. Сега не пия нищо и се чудя дали пак няма да се върнат. Много съм напълняла - около корема, кръста и от долната страна на ръцете.и някак подпухнала голяма гадост. Цикълът ме пропусна за 3 месеца, след това се върна с ужасни болки. Този месец пак го няма никакъв. Но, но не ми липсва. Станала съм много избухлива и нервна. Избухвам понякога от най-неочаквани неща, дори и маловажни. Има периоди в които не мога да спя - събуждам се в 3, 3.30 и до сутринта не мога да заспя. В такива дни съм пълен парцал. Изобщо ...не съм щастлива ...Навърших 48 и се чудя дали някога ще се върна в предишния си вид..? Оплаках се...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Cuckoo в вт, 19 сеп 2017, 14:06
Момичета, може ли да опишете горещите вълни?
За секунди ти става наистина горещо, точно гореща вълна. Сигурно не си ги изпитвала, май няма как да ги сбъркаш.
Аз съм ги изпитвала - и нощем, и през деня, откакто вече пия Ремифемин, изчезнаха. Наистина се оказа, че е въпрос на насищане, след 2 седмици усетих ми преминаха нощните изпотявания. Но продължиха горещите вълни в моменти, когато се ядосам - просто за 1-2 секунди ме облива и толкова. Досега при ядосване само топло не ми е било, сега и това...
Скоро навършвам 47, а тези явления са поне 2 години. Явно е наследственост, а се надявах, че като съм родила на 39, ще отдалеча менопаузата. Дръжки... :lol:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sunrise_67 в вт, 19 сеп 2017, 14:10
 а нещо да препоръчате  за не-спането , събуждам се в 3,4, :(, на 40 съм с цикъл , но това лято се закръглих ужасно в корема,а бях само на плодове и салати , все внимавам какво ям, без хляб,сладко много рядко, за кривото настроение, перманентно ми е и съм все изморена


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Cuckoo в вт, 19 сеп 2017, 14:15
а нещо да препоръчате  за не-спането , събуждам се в 3,4, :(, на 40 съм с цикъл , но това лято се закръглих ужасно в корема,а бях само на плодове и салати , все внимавам какво ям, без хляб,сладко много рядко, за кривото настроение, перманентно ми е и съм все изморена
За заспиване - мелатонин, а за несъбуждане след заспиване - Л-теанин.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sunrise_67 в вт, 19 сеп 2017, 14:19
и двете ли трябва да пия


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Cuckoo в вт, 19 сеп 2017, 14:31
Така съм чела в темите за покупки от i herb
Има една потребителка denis , която е много навътре с добавките, тя го пише многократно.
Мелатонинът поне при мен има ефект, другото още не съм опитвала.


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Blue Cafe в вт, 19 сеп 2017, 14:33
Maria_P, Cuckoo, благодаря за отговорите! Точно това не съм го изпитвала още, ще видим кога ще ме споходят... Успех на всички, момичета, трябва да се подкрепяме, поне аз имам нужда, че съм невъзможна на моменти...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sunrise_67 в вт, 19 сеп 2017, 14:36
благодаря  :hug:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: savina_33 в вт, 19 сеп 2017, 14:37
Момичета, може ли да опишете горещите вълни? Това, което се случва при мен понякога, е сериозно ускоряване на пулса, сърцебиене, за секунди имам стягане сякаш в цялото тяло и чувството, че ще припадна, след това отминава и се опитвам да си успокоя дишането, за да падне и пулса. Това ли е то горещи вълни? На 46 съм и очаквам критическата, макар че засега ми е сравнително редовен цикъла (всеки трети или четвърти месец идва с по седмица по-рано, иначе е редовен). Имах чувство на тревожност, отминава успешно с Климактерин на д-р Тошков.
Това повече ми прилича на паник атаки, отколкото на горещи вълни. Които от друга страна също могат да са провокирани от хормонални промени.


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: cow в вт, 19 сеп 2017, 14:49
Здравейте! За 5 месеца съм имала всичко на всичко 2 цикъла, като последния в началото на юли. На 43 съм. При гинеколога през юни всичко ми беше уж наред, но явно ще трябва да ходя пак, защото ми се струва твърде рано за край на цикъл. Горещи вълни нямам, но сякаш горя отвътре, постоянно ми е топло и се мокря със студена вода. Преди 15 години имах операция на яйчниците т.нар. клиновидна резекция. Доктора не каза, че това може да е причина за ранна менопауза, а в нета няма много информация по темата. Някой с такъв проблем? И да - правила съм тест за бременност - отрицателен е. Има ли други с такъв проблем?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в вт, 19 сеп 2017, 15:38
Благодаря за отговора Lemy,но едва ли- тук така действат  една колежка за 4 дни два пъти я кюртираха.Да хистологията ми е без изменения.Днес почти ми спря с калций и вит.Ц.След като ми спре окончателно мисля  да започна Агнес.
Ами, ако решиш да ходиш пак, следващият път смени лекаря  ;-)
Важното е, че няма някакви притеснителни изменения, най-вероятно е хормонално. От тук нататък, или пиеш прогестерон, или билкови таблетки някакви, като Агнес, или се мажеш с прогестеронов крем. Или нищо не правиш, аз така съм оставила нещата за сега, понякога цикъла ми се точи малко повече дни, съвсем слабо, не му обръщам внимание.


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: neba в вт, 19 сеп 2017, 15:42
Да, кремът ще коригира съотношението естроген-прогестерон.                                                                                                   


Бихте ли казали как се ползва крема,по колко и в кои дни?

Кремът се маже по схема в зависимост от (оплакванията) диагнозата. На всеки продукт е описана дозата. Аз ползвах с помпа, така по-точно се дозира. Сложно ми беше с половинки от чаени лъжички, а с линийката ми остана крем в тубата. Но , това не е толкова фатално. Кремът преминава през кожата и си прави депа и си саморегулира колко да отпуска според нуждите. Маже се на места с тънка кожа и по възможност видими кръвоносни съдове. Желателно е да се редуват местата. Да се избягво коремът и бедрата.
Аз го ползвах при ендометриоза и мажех по-дълго от обичайното 5-25 ден за да дойде МЦ на 28ми. Не помня наизуст другите схеми. Кажете какви оплаквания имате и ще погледна в книгата на д-р Лий "Какво не ви е казал лекарят за пременопаузата". Да не си съчинявам,че преди доста време беше.


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: savina_33 в вт, 19 сеп 2017, 16:01
Аз съм със СПКЯ и клиновидна резекция. И на мен никой не ми е казвал това да е причина за ранна МП, но ето - на 42 с първи симптоми. Майка ми почина на 50 г. без никакви симптоми на МП все още.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: didka pitka в вт, 19 сеп 2017, 19:15
Аз пък продължавам да не ползвам никакви добавки, лекарства и т. н.
Вълните преминаха, цикълът го няма от март, всичко си върви по нормален път. За нервността нищо не може да ни помогне.
Ако можех и да поспя качествено щеше да ми е супер, ама и това ще отмине.
Засега нямам намерение да вкарвам нищо допълнително в тялото си, всичко, което се случва, е търпимо.  :peace:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в вт, 19 сеп 2017, 19:17
И аз като теб, Дидка. :)
Моят го няма от април, нямам никакви оплаквания и проблеми. Не смятам за нужно да пия добавки.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: didka pitka в вт, 19 сеп 2017, 19:23
DeVa, радвам се, че и ти я караш като мен.
Ама пък иначе чета тук темата, че да съм информирана.  :peace:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в вт, 19 сеп 2017, 19:27
 :hug:

Темата и аз я следя. :)
И другата също, ако се преместя догодина в нея. 8)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: 3ори в вт, 19 сеп 2017, 19:32
И моят се яви април за последно, аз също не пия нищо. Нямам и оплаквания никакви за момента.
Миналата година, точно по това време, когато за пръв път ми прескочи за 2 месеца усетих въпросните топли вълни. Беше още горещо и мислех, че е от жегата, но се зачетох в нета и успях да ги "диагностицирам"  :lol:. Но бяха много за кратко, 2-3 пъти в рамките на 2 седмици и после си отшумяха от само себе си. От тогава не съм имала такива усещания. И аз се будя нощем, но това е от край време, много леко спя и всяко шумче ме буди. Понякога успявам да заспя, друг път се пуля в тавана часове на ред, все се каня да си купя тапи  за уши, да видим дали няма да подобрят положението.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: didka pitka в вт, 19 сеп 2017, 20:21
Чудесно, станахме три!   :)


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Грийни в вт, 19 сеп 2017, 21:20
Четири. 😀
Аз все още имам вълни, обаче. Цикълът ми го няма от април. АГ-то каза, че не дойде ли 7-8 месеца, няма да се появи хич. А, дано!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в вт, 19 сеп 2017, 21:39
На мен АГ-то ми каза година.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: dora24 в вт, 19 сеп 2017, 21:44
Четири. 😀
Аз все още имам вълни, обаче. Цикълът ми го няма от април. АГ-то каза, че не дойде ли 7-8 месеца, няма да се появи хич. А, дано!
На мен ми дойде след година и кусур, направих корем, целулит по бедра и гъз, за няма и десет дни :ooooh: Няма как да отделям яйцеклетки. Смъквам удебелена лигавица. След два дни съм на преглед,то ми и спря докато ми дойде часът, но да видя резултатите. Питах по рано за прогестерон, но не и за хормонални таблетки.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Didi smile в вт, 19 сеп 2017, 23:28
Аааа и аз тук! От началото на годината  вече три пъти прескача. Последно беше в началото на август и понеже цикълът ми е на 23 дни, ето, че пак прескочи. В деня, когато трябваше да се появи само леко ме присви корема и това беше. За първи път в живота ми, обаче имах зацапване в дните, когато би трябвало да има овулация..... пак за първи път от един месец на няколко пъти усещам тези вълни. Не знам дали са типичните вълни, но изведнъж, както се седя спокойно, ми става мноооого горещо и така около минута. Този месец навърших 44. Нищо не приемам на този етап.
Надебелях още през пролетта с около 4 кг., които нямат сваляне, за раздразнителността и избухливостта да не говорим, сама себе си не търпя.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: kiki1000 в ср, 20 сеп 2017, 12:04
Аз съм на 48,за сега не ми е прескачало,но започвам да усещам някои промени,един път цикълът ми е 5 дни,друг път 10 дни.Това лято качих 2 кг.,при положение,че все внимавам какво и колко ям.По принцип съм зиморничава и с ниско кръвно,но това лято на няколко пъти вдигах високо,и до спешния център стигах.Цяло лято от най-малкото усилие или ядосване много започна да ми се поти главата,станах ужасно чувствителна и раздразнителна.Нощем започнах да се будя по 2-3 пъти.От три месеца пия Невролаксин на др.Тошков и ми е по-спокойно.Започнах да ям по 1 с.л. смляно ленено семе на ден.Купих си и Вечерната роза на Сан Бернар (в момента е на промоция),но се чудя дали може едновременно и ленено семе и масло от вечерна иглика?


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Desi.67 в ср, 20 сеп 2017, 12:12
Не би трябвало да има някакъв проблем. Вечерната иглика не съдържа фитохормони.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sunrise_67 в ср, 20 сеп 2017, 12:22
 Извинявай би ли пояснила ленененото семе и вечерната роза с какво действие са в тази връзка,аз ленено семе пия за редовен стомах , и вечерна иглика за болезнените гърди пред цикъл


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: kiki1000 в ср, 20 сеп 2017, 12:47
Извинявай би ли пояснила ленененото семе и вечерната роза с какво действие са в тази връзка,аз ленено семе пия за редовен стомах , и вечерна иглика за болезнените гърди пред цикъл

Лененото семе знам,че има растителен естроген,а при нас естрогенът би трябвало да е намалял ,а вечерната иглика регулира хормоните и я препоръчват и за симптомите на пременопауза.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sunrise_67 в ср, 20 сеп 2017, 12:58
благодаря  :hug:, значи трябва да не го забравям лененото семе вече


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: *Avalon* в ср, 20 сеп 2017, 13:28
И аз последният месец се "запознах" с вълните и цикълът ми дойде на 36 ден. Дотогава е бил горе-долу редовен, макар че ме е изненадвал един път на 16 ден на морето. В последно време се будя и през нощта, та екстрите са налице. Дано поне миомата ми да спре да расте.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Cuckoo в ср, 20 сеп 2017, 18:23
При мен една киста на яйчника вече почти изчезнала, според АГ. Поне някаква файда от тази МП, макар че....абе стана ми криво, като не дойде година, остарявам и това си е.


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Blue Cafe в сб, 23 сеп 2017, 14:33
Внимавайте с лененото семе, в Швеция има забрана да се продава смляно ленено семе в магазините, защото имало циановодород. В несмляното бил с по-малка концентрация, затова не е забранено, препоръчителната доза е до 2 с.л. на ден несмляно, за смляното пише, че няма да дадат препоръчителна доза.

Avalon, от миомата може би ще се отървеш, защото се "храни" с кръв, като няма кръв, се свива.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в сб, 23 сеп 2017, 15:11
И аз знам, че лененото семе е токсично в големи дози.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в сб, 23 сеп 2017, 15:17
Аз пък зная, че първо намалява прогестерона, естрогена не чак толкова. И с това ленено семе, добавяш още естроген, вместо прогестерон, и какво правиш-нищо, не си подобряваш положението.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в сб, 23 сеп 2017, 15:21
Аз пък зная, че първо намалява прогестерона, естрогена не чак толкова. И с това ленено семе, добавяш още естроген, вместо прогестерон, и какво правиш-нищо, не си подобряваш положението.

И аз това щях да кажа, но понеже нямам такъв проблем с вълни, рекох да си мълча.
Не бих си добавяла естрогени, още повече, че има риск от онко заболявания.

С две думи, "не" на лененото семе.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: gold__ в сб, 23 сеп 2017, 15:32
за сефте от 20 г ми дойде 2 пъти за 1 месец . Дали започва нещо такова?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в сб, 23 сеп 2017, 15:39
На мен ми идва по два пъти в месеца, когато ми се разбутат щитовидните хормони.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: пейдж в сб, 23 сеп 2017, 18:08
Здравейте момичета!
Незнам вече има ли при мен проблем или няма. И за коя тема съм. Ту в темата за цитонамазките  пиша, ту в тази за Хашимотото, накрая от много притеснения ще стигна и до темата за хипохондрията май, натам съм тръгнала. Януари 2016г. прокървих на 18 ден от цикъла, единично. На преглед видяха голяма раничка и след цитонамазка 2гр. я изгориха. И така няколко месеца бях спокойна. Обаче юли пак така прокървих, и пак на преглед. Тогава вече видяха полип на матката, много малък. Изписаха ми дуфастон и казаха да изчакаме дали няма да падне сам. Обаче пак видяха раничка. Някакси оставих нещата така. Тази година май месец отидох пак на профилактичен преглед. Взеха ми цитонамазка, 2 гр. Обаче ден след прегледа ми дойде, макар че беше ми свършило ок. 5-7 дни преди това. Пак на преглед, вече не видяха полип. Междувременно си изследвах щитовидната, ТАТ и МАТ завишени, другите хормони в референти стойности на лабораторията. Забелязвам че от няколко месеца ми идва на къс период от време, на 22-24 ден и това което сега ме притесняма, много оскъдно. Не че няма, но ето днес ми е първи ден и ако не е от хигиенична гледна точка да ги сменям мога да си изкарам и с една превръзка. Последните месеци е така - първи ден сравнително има нещо, втори долу горе, трети вече само зацапне или при забърсване. И може ли и тази раничка пак да е на хормонална основа и тя да е свързана с възрастта и затова все да се появява, отново и отново. Януари ще стана на 41г. Дали може да е свързано с някакви промени в тялото ми или пак да тръгвам по лекари?


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Жужка в вт, 26 сеп 2017, 06:11
Пейдж, резултатите от изследванията от ендокринолог ли са назначавани? Имаш ли предписано лечение?

Аз явно скоро ще се местя в другата тема. Със сигурност съм във фаза пременопауза. От две години си имам изменения, но сега изкарах един луд период от два месеца на кървене, което не се повлия от прием на дуфастон. ЛЛ каза, че поведението на организма е показателно. `Ми честно, няма да ми липсва особено :/.


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: mama Barba в вт, 26 сеп 2017, 09:47
пейдж, имаш ли доверие на АГ? "Раничка" е много удобна диагноза за недобросъвестни лекари. "Лекуват" уж, а се оказва, че нищо ти е нямало, като отидеш при друг лекар.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: пейдж в вт, 26 сеп 2017, 15:50
Пейдж, резултатите от изследванията от ендокринолог ли са назначавани? Имаш ли предписано лечение?


ЖДК , не, не са ми назначавани от ендокринолог, и изследванията и ехографията сама си ги направих. Още не съм ходила на ендокринолог. Завишени са ми сама антителата, ехографията показва променена структура, отговаряща на Хашимото без наличие на възли, доколкото си спомням. Всички други хормони на ЩЗ са в референти стойности на лабораторията.

mama Barba, незнам и аз вече, много съм объркана. Лекарят при когото ходя, тук в Бургас ми каза, че имам раничка, шийката била в много лошо състояние и да си реша проблема като си направя конизация, така поне няма да я мисля, това му бяха думите. Само да вметна, че си направих и цито - 2 гр + ми прави колпоскоп, на който каза че не вижда атипизъм. Веднага уплашена отидох на преглед при д-р Димитров в болница Щерев, София. Той също каза ерозио, но не обърна никакво кой знае какво внимание на това.  Каза само на преглед след година.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sunrise_67 в вт, 26 сеп 2017, 15:58
Пейдж, нашия Веселин Димитров от Бургас също е добър и ще те насочи към добър колега, ако той не може да се справи, чувам добри отзиви за него, за рязането всички са много бързи, питай още


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: mama Barba в вт, 26 сеп 2017, 16:05
пейдж, непременно още един лекар да те види.
:
Щом ходиш до София, препоръчвам лекарите в Токуда.
:
Особено Герганова.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: пейдж в вт, 26 сеп 2017, 16:55
mama Barba, съвсем ме уплаши, ще се побъркам вече момичета. Най-рано края на октомври мога да отида до София.


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Жужка в вт, 26 сеп 2017, 18:08
Не се страхувай, няма нищо страшно. Спри да си назначаваш изследвания сама и се обърни към специалист. Може би е по-разумно да отидеш в Бургас, а ако така и така имаш път към София - за второ мнение там. Момичетата просто споделят кой им е помогнал. Нищо повече :).


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: пейдж в вт, 26 сеп 2017, 18:44
Момичетата просто споделят кой им е помогнал. Нищо повече :).


О, даа, със сигурност е така и съм благодарна на всеки, изказал мнение, съвет и пр.:hibiscus:


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sunrise_67 в вт, 26 сеп 2017, 21:02
Пейдж, разбра ли за кой лекар Димитров ти говорих, работи в транспортна болница там има на 1 етаж кабинет и телефоните му и в Св.София, но не знам график, допитай се до него и спокойно, успех :heart:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: пейдж в вт, 26 сеп 2017, 22:20
sunrise_67 , благодаря много! Работата е там, че точно при него ходя. :?


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: mama Barba в ср, 27 сеп 2017, 11:24
пейдж, ще ти пиша на лс, да не спамим темата.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sunrise_67 в ср, 27 сеп 2017, 14:19
sunrise_67 , благодаря много! Работата е там, че точно при него ходя. :?
съжалявам,че така е станало, търси други мнения, извинявай  :hug:


Титла: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Жужка в пт, 29 сеп 2017, 05:22
Пейдж, ако не ти е проблем пътуването до Варна, запиши си час при д-р Сарджева. Работи и по каса, но часовете там са много напред във времето. Прегледа не би бил повече от 35-40 лв. Добър ендокринолог е, има сериозна практика. Вземи всички изследвания, които си си правила. Носи си и схема на цикъла, за да може да прецени резултатите спрямо фазата.
Успех от мен!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: rori100 в пт, 29 сеп 2017, 10:16
Ето ме и мен при вас... На 47 години съм и явно вече навлизам в трудния период. Последната година цикълът ми бе не дотам редовен, къде идваше по-рано или по-късно с по 4-5 дни. Проблемът ми започна от около месец, когато ми дойде редовния цикъл, но просто не спря. Имаше дни с леко зацапване, дни без нищо, дни с някакви капки, или пък такива 3 дни с направо обилно кръвотечение. Но проблемът за мен е ,че всичко това продължава твърде дълго и това съвсем ме побърка. Ходих поне два пъти на гинеколог, правих изследвания на хормони за щитовидната и всякакви други. Мнението на лекарката е, че това е вследствие на възрастта. Предписа ми метергин, но от него получих силни болки в бъбреците и контракции, буквално пих едно хапче и го изхвърлих. В момента пия вит. А и чай от бял равнец, коприва и невен по рецепта на Мария Требен. Забелязах, че в моменти на силен стрес това кръвотечение се появява или засилва, а от два месеца съм в много силно емоционално напрежение. Други екстри като вълни, лош сън и прочие нямам.
Моля да споделите дали някой от вас е имал такъв проблем и как се е справил. Благодаря Ви! :bouquet:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: temir в ср, 11 окт 2017, 19:31
Аз също съм на 47 и цяла година имам проблеми. Ходих вече няколко пъти на лекар и всеки път при отклонения се плаша. Сега, 2 месеца след последния съвсем слаб цикъл имам много леко зацапване, което вече 2 дни си седи така и не се променя. Чудя се мога ли изобщо такова нещо да броя за цикъл или пак да ходя на лекар. А се притеснявам да не не пропусна някакъв сериозен проблем.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Blue Cafe в чт, 12 окт 2017, 00:42
По-добре да ходиш излишно, отколкото да пропуснеш нещо. Преди около година имах така един месец само зацапване и реших, че ми е от годините. Следващия месец имах страшно продължително и обилно кървене - отидох на преглед и се оказа полип. Като го отстраниха, нещата си дойдоха на място, но ми беше за урок да си обръщам внимание.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alpha_beta в чт, 12 окт 2017, 07:13
Точно полипите предизвикват зацапвания и/или обилни кръвоизливи.
Научих го по трудния начин.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: temir в чт, 12 окт 2017, 18:28
Всъщност версията с полипа вече я проиграх веднъж. През април имаше съмнения за полип и гинекологът ми ме извика на следващия месец след цикъл Оказа се, че няма полип. Пазя си даже и снимките, обясни ми човека много внимателно. Дали от май до октомври може да стане нов полип. Явно пак ще се ходи.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alpha_beta в чт, 12 окт 2017, 19:18
Всъщност версията с полипа вече я проиграх веднъж. През април имаше съмнения за полип и гинекологът ми ме извика на следващия месец след цикъл Оказа се, че няма полип. Пазя си даже и снимките, обясни ми човека много внимателно. Дали от май до октомври може да стане нов полип. Явно пак ще се ходи.
С ехограф може и да не се вижда полип, зависи от много неща.
Прави се хистероскопия, диагностична и/или резекционна, зависи от находката.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в чт, 12 окт 2017, 21:04
Всъщност версията с полипа вече я проиграх веднъж. През април имаше съмнения за полип и гинекологът ми ме извика на следващия месец след цикъл Оказа се, че няма полип. Пазя си даже и снимките, обясни ми човека много внимателно. Дали от май до октомври може да стане нов полип. Явно пак ще се ходи.
С ехограф може и да не се вижда полип, зависи от много неща.
Прави се хистероскопия, диагностична и/или резекционна, зависи от находката.

+1 :peace:

При мен също имаше съмнения, но на хистерото се видя, че няма полип.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: бамбарадамбара в пт, 13 окт 2017, 10:28
полипа не се вижда веднага след цикъл с ехограф.
понеже имам един такъв, който следим, вижда се чак като се поуголеми лигавицата.
а ако има пък повече и са по-малки шанса да се видят на обикновен преглед е почти нулев.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: пейдж в пт, 13 окт 2017, 13:16
Понеже и аз имах едни такива междуциклични прокървявания и се съмняваха за полип ( и видяха) ми казаха, че трябва да отида веднага след цикъл, първите чисти дни, точно защото тогава лигавицата била най-тънка и точно тогава се виждало.  :thinking:
И на последния преглед ми казаха, че не се вижда и тъкмо се бях зарадвала, че е паднал сам и сега пак съм в чуденка :roll:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: lasi в пт, 13 окт 2017, 15:47
Аз пък забелязвам че зацапване имам само в месеците когато имам и овулация около два дена след нея. Така съм вече от почти две години. Цикълът ми по често е обилен а в месеците без ову и зацапване дълъг около30 дена и оскъден.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в пт, 13 окт 2017, 16:07
При мен зацапването започва от овулация до менструация.Това са едно 10 дни,като сложа и дните във които съм във цикъл и стават минимум две седмици (по-скоро към 17 дни) със някаква форма на кървене. :crazy:.Този месец се мазах със прогестеронов крем -не съм забелязала да има  някакъв ефект върху зацапването.Ще изчакам и следващия цикъл и пак на лекар- ама този път при друг.За полип не е ставало въпрос.Как всъщност се установява каква е причината за тези зацапвания?Или се отхвърлят/потвърждават диагнози според предположението на лекаря?Моят не си е правил даже устата за хистероскопия,за полип също не е говорил на този етап..За сега предположението е за нисък прогестерон,ама я е това..я-не е ..Изписа ми примолут нор за три месеца,и ако продължава пак да съм отидела-за следващата по ред диагноза предполагам..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: lasi в пт, 13 окт 2017, 16:23
Аз правих ехография цитонамазка и изследване на хормони. Само тсх ми беше на долна граница всичко останало в норма. Аз усещам и едни горещи вълни от време на време и отдавна имам и нощно изпотяване. Гинеколога ми предложи противозачатъчни таблетки за да спре зацапването и евентуално консултация с ендокринолог, която така и не направих


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: pvacheva в пт, 13 окт 2017, 16:26
Kaisia, в другата тема казаха че хормоналното равновесие настъпва чак 3 години след раждането може скоро да се отървеш от тия проблеми иначе лекари колкото посетиш толкова и мнения ще имаш :-)
Лично за мен аз също съм разтревожена защото последната МЦ настъпи твърде рано само на 19 ден и много оскъдно не зная трябва ли да отида на леакр


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в пт, 13 окт 2017, 16:40
А ,pvacheva -при мен е малко вероятно...Вярно,че синът ми ще стане на три следващия месец,ама при мен няколко месеца след раждането всичко си беше вече окей ,от това лято са ми оплакванията.. :).Разправят,че късното раждане предпазвало от ранна менопауза, ама ето-на 40 родих второто,на 43 вече съм във перименопауза.. Другият вариант е да съм си окей и сега,а всичко да е от спиралата.. :mrgreen:Ама надали...Нещо не ми се ще да пробвам как би било без нея обаче, и само със две деца ни е добре..Че то и предишният път ми мина първо мисълта за менопауза ,ама друга се оказа причината   :lol:
Изчакай за лекаря ,според мен..Да минат поне няколко цикъла -и ако тенденцията продължава,едва тогава може да се консултираш.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Blue Cafe в пт, 13 окт 2017, 19:11
Изписа ми примолут нор за три месеца
Примолут нор пих по схема за профилактика след махането на полипа, в резултат на което си върнах окосмяване, премахнато с лазерна епилация... Голям гювеч стана. Сега чакам някой ден да спрат да ми се менкат хормоните, че да ходя пак на лазерна епилация... което може да е след доста години :anguished:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в нд, 15 окт 2017, 22:07
Запис в темата. на 49 г. С Мирена хормонална съм от 5 години. Нямала съм никакви симптоми че нещо се случва, а цикъла ми няма нищо общо с този с който живях преди това ( не правя реклама на Мирена просто това беше моята спирала) , ту ми идва ту не, маже - несравнимо с каквото съм преживявала преди.  Тъй като дойде време да сменя Мирената гинеколожката каза че иска д ами пусне едни хормони за да разбере дали има смисъл от такава спирала въобще. И резултатите са перфектни. Ще слагам пак Мирена Хормонална.

Някой с такава спирала да сподели какво да очаквам като симптоми за навлизане в онова специфично състояние ? спиралата оказва ли влияние и какво. От каквото ми каза гинеколожката останах с впечатление че трябва да стане плавно и по-незабележимо. но дали не я тълкувам както ми е удобно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: temir в пн, 23 окт 2017, 10:39
Имам наблюдения, че това зацапване напоследък се появява 1-2 дни след полов акт, но не винаги. Питах гинеколога, но нямаше някакво категорично обяснение. Не ми предложи и хистероскопия, нормална шийка, нормална за възрастта дебелина на лигавицата - около 3 мм. Чудя се, мога ли да имам доверие и така да си чакам да отминат зацапванията или да настоявам за хистероскопия, но то пък от къде мога да съм сигурна тогава за яйчниците дали всичко е наред.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в пн, 23 окт 2017, 14:58
_re_ge,аз да попитам-имаш ли цикъл със Мирената?Аз съм със обикновена спирала,имах колебания дали да сложа обикновена или хормонална,и АГ -то ми каза че цикълът ще се съкрати до един -два дни примерно със Мирената,като е напълно възможно и да изчезне-тоест да нямам никакво кървене и дефакто да не знам кога съм във цикъл.Обмислям да сменя обикновената със хормонална догодина евентуално..Та така ли е,щото моето АГ не е от най-читавите ..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в пн, 23 окт 2017, 15:54
В началото , когато ми я поставиха имах едни 7-8  месеца постоянно мазане. Четях, търсих информация  и навсякъде казваха че е нормално докато се изтъни лигавицата. И гинеколожката беше на същото мнение че просто трябва да почакам. Понеже имах причина да искам това облекчение да се случи - изтърпях. След като мина периода от тези 7-8 месеца , почна да ми маже за ден два, а за последните две години съм имала горе долу по два-три осезаеми  цикъла годишно. Имала съм случаи откровено да ми прескача независимо от това , че си имам и другите симптоми за цикъл -  леко напрежение в гърдите, акне ...но цикъл като каквото трябва да има , рядко се случваше. За гинеколожката това беше нормално. Излезе че е била права защото след като направих хормонални изследвания се оказа че при цялата липса на цикъл хормоните са ми в норма и дори не на горната граница.
Затова си сложих си отново хормонална мирена , гинеколожката каза че е хубаво да се застъпи на един път махането на старата и слагането на новата за да няма почивка в която лицавицата да се възстанови и пак да има излющване с месеци. Отново казвам че нямам за цел реклама на Мирена но аз лично съм доволна от нея - кратък или липса на цикъл, липсват ми проблеми с гърдите ( за който има трябва да се следят) , хемоглобина ми е нормализиран. Е,  мигрените не се облкечават но аз си ги имам така иначе и не виждам влошаване от Мирена , явно ще си ги имам до гроб.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в пн, 23 окт 2017, 16:43
Момичета, доста от вас следят и другата тема, но все пак реших да обърна внимание на видеото, за което говориха там преди известно време:

[video]https://youtu.be/ZFhTay-ep2k[/video]

С две думи: докторът от видеото обяснява, че през/преди менопаузата е правилно да се качат едни 10-12 кг на корем и дупе, защото в мазнините на тези "стратегически" места се складират женските хормони, които след спиране на дейността на яйчниците ще се взимат от тялото от именно от тези складове. Затова да не се прекалява с диети и гладуване с цел запазване на перфектната фигура. Другото е - никакви физически претоварвания, никакив тежести и щанги, повече движение, да, но без екстремности: т.е. ходене, плуване, каране на колело, но без свърхнатоварване, идеята е всичко да се прави спокойно. Намаляне на сладкото и тестените, повече салати и плодове.

А пиявиците са "вместо" мензис. А обаче съм крайно пъзлива, затова точно пиявиците мисля да ги пропусна.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в пн, 23 окт 2017, 18:04
Не съм съгласна с това видео и "препоръката" за пълнеене. ;-)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в пн, 23 окт 2017, 18:37
Предполагам, че все пак нещата са индивидуални.

Пролетта изкарах месец и половина само на плодове, зеленчуци и ядки. Нямам време за спорт, но непрекъснато съм в движение. Свалих първата седмица 1 кг. Втората качих 500 г.  Толкова. За месец и половина плодове, зеленчуци и ядки минус 1 кг. Съпругът ми каза: " Тъй и тъй не отслабваш, какъв е смисълът да пазиш диета?" . Млечни продукти, "бързи" и пържени храни поначало не ям. Месо рядко. Мога да се изкуша от сладко и тестяно /в повечето случаи домашно приготвена храна с ясен състав/.

Сега, като се замисля - имам познати, които след "този период" отслабнаха.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sunrise_67 в пн, 23 окт 2017, 18:41
Вела и аз съм така и съм на мненивто на мъжа ти, не ям и не отслабвам и ще спирам, последен опит ще направя със зелевата супа и след това ще ям


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bubanka в пн, 23 окт 2017, 22:23
зелевата супа има гарантиран йо-йо ефект


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в пн, 23 окт 2017, 22:36
Последните две години имам осезаеми проблеми с поддържането на приемливото за мен тегло. Трябва да се ограничавам двойно повече и съответно ми отнема двойно повече време да стигна  лятното си тегло.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sunrise_67 в пн, 23 окт 2017, 23:13
:blush: вече я наготвих, ще си изям дозата


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в вт, 24 окт 2017, 07:36
И аз имам проблем с теглото.Последната година качих 10 килограма и нямат сваляне.Качих точно на корем-въпреки че до този момент никога не бях качвала на корем.Била съм и повече килограми през различни периоди -но се лепяха на бедра и дупе само, за разлика от сега..Кофтото е че така или иначе не бях слаба и преди тези 10 килограма-леко пухкава,по-скоро нормална,ама със тези 10 си влизам в категорята дебела направо.За опитите да отслабна-не съм спирала със тях,но в един момент човек започва да се разколебава-защото за цял месец да свалиш един килограм ,който да качиш със първото нормално хранене не е много обнадеждаващо.Става все по-трудно.Факт.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: 3ори в вт, 24 окт 2017, 09:22
Истината за отслабването е една -трябва да има калориен дефицит, за да започне намаляване на теглото. Всеки може да си изчисли, макар и приблизително, колко калории дневно са му нужни спрямо неговата активност, за да е в дефицит и според това да си състави едно балансирано меню, с което хем да не гладува, хем да сваля. До миналата година, признавам си, подобни приказки предизвикваха в мен усмивка под мустак, тип "да бе, сега ще седна да си броя калориите "  :lol:, обаче лично се уверих, че точно това е начина. Да не говорим колко лесно е да обвиним възръстта в дебелеенето си, а не се замислим как сме си "приспали" метаболизма с неправилно хранене и липса на движение.
И пак към моя милост - винаги съм била от кльощавите типове. След като родих преди 13 години доста бързо възвърнах предишнато си тегло + едни 4-5 кг., които си оставих отгоре, защото преди да забременея бях 48 кг. на 164. Направо грозно слаба. Последните няколко години обаче не заради това че минах 40 г., а заради зимното заседяване у дома и честото посещение на хладилника си лепнах около кръста и дупето още едни 4-5 кг. и когато минах миналата зима 58 кг. реших, че няма да я бъде тази. Диета никога в живота си не съм спазвала. Изхвърлих тотално хляба и тестените, пакетирани боклуци, сладкорляци, намалих въглехидратите до здравословният минимум, започнах да си броя калориите и включих 5-6 пъти седмично тренировки / в домашни условия  :D/. За два месеца махнах излишните 5-6 кг. в момента съм 52-3 кг. на 164. Вече знам какво да не ям и не го ям, не защото ще надебелея пак, а защото знам че не ми носи нищо полезно. Свикнах и не ми липсват нито баници, нито дюнери, нито пици и газирани боклуци. Даже закусвам сутрин, нещо, което не бях правила от дете  :D.
Та във връзка с горното твърдение от видеото, цикълът ми започна да прескача около 6-8 месеца преди да взема мерки с теглото, тоест в момента, когато бях с най-високото тегло в живота си, натрупала доволно сланинки по корема и бедрата  и неспортуваща :lol:. Така че при мен връзка тегло/спорт/ пременопауза не виждам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lady Brinne в вт, 24 окт 2017, 09:24
Аз също не съм била никога слаба, но като Kaisia преди четири години качих едни десетина кила, които ме прехвърлиха в категория "дебел". :smiling_imp: Обаче от 2014 г. съм на НВ-ВМХ / ниско-въглехидратно високо-мазнинно хранене / и успях за около година да си върна старото тегло и да сваля още, особено осезаемо в обиколки. Сега, дори и да не се храня винаги стриктно по режима и си позволявам някои волности, не качвам. Спазвам основната линия на режима, а той по естествен път регулира и апетита. Мен идеално ме устройва, защото обичам позволените в него храни.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в вт, 24 окт 2017, 09:30
Искам да ви попитам някой ползвал ли е този Прим ойл (https://www.iherb.com/pr/Natural-Factors-OmegaFactors-Ultra-Prim-Evening-Primrose-Oil-1000-mg-240-Softgels/16865)? И съответно дали е доволен?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: 3ори в вт, 24 окт 2017, 09:35
Сега, дори и да не се храня винаги стриктно по режима и си позволявам някои волности, не качвам.

Точно това имах пред вид. Когато си оправиш метаболизма и организмът ти работи правилно, дребни волности и прегрешения, от време на време, не се отразяват на общия фон.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в вт, 24 окт 2017, 10:49
Да рабирам, че възрастта няма никакво значение?Не съм съгласна.Не за друго-ами защото както писах и преди съм била пълна,ама такива мазнини по корема съм нямала.Отбелязвам само че хормоните имат значение и тялото се променя под влияние на тях.Естествено че и храната има значение,но едно е да сваляш на 20 гд,друго на 30 и трето на 40+.След 40-доста ограничения си трябват.Апропо-две години ,пет пъти седмично тренирах в домашни условия,като започнах да качвам килограми-пак си тренирах.Иначе нямам нищо против режимите и всеки да си прави такъв,какъвто на него му допада..Не мога да не отбележа обаче,че в последно време НВВМ се препоръчва за всичко,като един вид панацея.Във "Красива мама"за разкрасяване,във"диети"-за отслабване,във Здравния-за лекуване едва ли не и т.н..Нищо против, но  малко досадно ми стана на мен лично .. :peace:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: 3ори в вт, 24 окт 2017, 11:27
Аз не съм на  НВВМ и никога не съм била. Писах, че диети и режими не мога да спазвам и не се и опитвам. Просто съм изключила храните от които доказано се пълнее и на 10 и на 20 и на 50 години. А това са тестените, сладкишите, захар под всякаква форма / съм ограничила/дали ще е тръстикова, палмова, фруктоза все са ххх калории. Пържено, панирано, салами, чипсове и тем подобни чопленки пред телевизора. Няма начин, човек да се храни по този начин и да е слаб и със хубава фигура.
Не искам да се приема като спор, водим дискусия и всеки може да изрази мнението си. Моето не го натрапвам на никого, просто споделям какво се случи с мен, след като промених начина си на хранене.
Наднорменото тегло е свързано основно с неправилно хранене и липса на движение. Това е научен факт.
 Хормоните играят роля, но не можем да обвиняваме само тях. Има случаи, разбира се, когато те са основната причина, но не при всички жени минаващи 40-тата си година. затова всеки трябва да открие начина на хранене, който го поддържа във форма без непрекъснато да е "на диета", гладен и с тегло над нормата. Няма начин да сме всички със фитнес тела, аз и не искам това, но можем да поддържаме здраво тяло и здрав дух  ;-) :)

И да, и на 20се сваля трудно, пък и на 13 също. В класа на дъщеря ми има 2-3 момичета дето са около 65-70 кг. на 13 години!!! И са с наднормено тегло от малки, не са натрупали сега, когато хормоните им се събуждат от пубертета. На две от тях майките им работят в пицария и закусвалня за бързи закуски. Основната им храна е тестото, разбираемо. Те няма как да свалят, ако не изхвърлят всички пици и банички от менюто си. Дори и на тяхната възраст, въпреки, че едното даже тренира волейбол. Храненето!!!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: pvacheva в вт, 24 окт 2017, 11:49
Вярно е че хормоните имат значение защото аз винаги съм била с по-пълни бедра но с тесен таз и никога не съм имала корем дори когато бях дебела а сега съм слаба и имам корем направо се промени структурата на тялото ми а цикъла ми започна да идва на доста къс период не зная това много ли е тревожно да ходя ли на лекар? Не ям боклуци захар и хляб от много години не се купува у дома ям само качествена и сготвена у дома храна :-)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: lasi в вт, 24 окт 2017, 13:39
Аз поддържам едно тегло 164/49 кг въпреки че имам много симптоми на пременопауза. Не спазвам диети или по специален режим, храня се основно с домашно приготвена храна обичам плодове и зеленчуци :)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в вт, 24 окт 2017, 15:03
Не съм съгласна. От 18 годишна знам че ако се храня нормално килограмите  ми не ме задоволяват. За да съм  под тях трябва да се ограничавам. Цял живот  съм била слаба защото съм била винаги с хранителни ограничения, винаги съм ядяла подбрана храна  и съм с много добра физическа активност.  Без отпускане в рамките 30 вече години.  При същото количество приемана храна и с завишено физическо натоварване подържането на приемливите за мен килограми вече не става. Още намалих храната. Обаче с еднократно ядене на ден при което разбирате че не става въпрос за  на корем , без нищо сладко освен лъжичка захар с кафето и изминаване на минимум десет километра на ден вече поддържането на фигура става все по-трудно и наистина почва да си губи смисъл. До къде още мога да падам в мазохизма си.  Така че дори за мен като човек цял живот поддържал килограми изкуствено вече е трудно да го постигне без повече лишения . Лишения защото опитах да лашна нещата с повече физическо натоварване при същия режим на хранене - нулев резултат. За сведение съм 181 и съм 68 кг. в момента а трябва да съм 64. Така не паднах толкова това лято и не ми стават дрехите...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в вт, 24 окт 2017, 15:51
НВ ВМХ не е панацея, но е идеално хранене за хора с нарушена въглехидратна обмяна и конкретно ИР.
Хормоните не са оправдание, просто с годините се влошава инсулиновата чувствителност, ако човек се храни с повече въглехидрати.
Това може да се случи и в по-млада възраст. Повечето бременни също развиеат ИР, без да знаят, от популярното хранене за двама. ;-)

Ограниченията и гладуването не са решение.
Може и без да гладуваш да отслабваш, с правилната храна.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Desi.67 в вт, 24 окт 2017, 16:47
Не съм съгласна. От 18 годишна знам че ако се храня нормално килограмите  ми не ме задоволяват. За да съм  под тях трябва да се ограничавам. Цял живот  съм била слаба защото съм била винаги с хранителни ограничения, винаги съм ядяла подбрана храна  и съм с много добра физическа активност.  Без отпускане в рамките 30 вече години.  При същото количество приемана храна и с завишено физическо натоварване подържането на приемливите за мен килограми вече не става. Още намалих храната. Обаче с еднократно ядене на ден при което разбирате че не става въпрос за  на корем , без нищо сладко освен лъжичка захар с кафето и изминаване на минимум десет километра на ден вече поддържането на фигура става все по-трудно и наистина почва да си губи смисъл. До къде още мога да падам в мазохизма си.  Така че дори за мен като човек цял живот поддържал килограми изкуствено вече е трудно да го постигне без повече лишения . Лишения защото опитах да лашна нещата с повече физическо натоварване при същия режим на хранене - нулев резултат. За сведение съм 181 и съм 68 кг. в момента а трябва да съм 64. Така не паднах толкова това лято и не ми стават дрехите...
Не че е моя работа, но и с тези 4 кг отгоре, не си ли с перфектни мерки?
За да е по темата, при мен горе долу положението е същото. Не мога да свалям, а увеличавам физ натоварвания. И съм ограничила до минимум сладкото и тестените. По скоро започвам да си мисля, че ако хапвам по често през деня, ще е по до ре. Пример: в събота до вечерта бях само на две капучини без захар и една малка чашка кисело мляко с чия. Ами вечерта едва си закопчах дънките от подут корем. Хайде да речем, че на мен лактозата не ми понася и аз рядко консумирам капучино навън по тази причина. Съгласна съм и с това, че чията се подува в червата. Ама чак пък толкова.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lady Brinne в вт, 24 окт 2017, 17:07
Калорийната рестрикция също не е панацея. Дори напротив. Тялото влиза в икономичен режим и складира всяка подадена калория. Това за цял живот диетуващите. Аз не съм от този вид. Винаги съм внимавала какво ям, до един момент, в който просто се отпуснах. И качих 10-12 килограма, които при моя ръст от 160 см. са твърде много. Сега да не решите, че съм някоя стройна фиданка? Не. По изкривените от модата представи съм си направо сочна. Но аз се чувствам добре в кожата си. Не изпитвам неконтролируем глад. Не изпитвам желание да ям сладко, което ми е голяма слабост на мен.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: traduttore в вт, 24 окт 2017, 20:19
възможно ли е? Нямам цикъл от 04.09.17 година. Сто лева за тестове за бременност. Отрицателни са. Какво да предприема. Споделете как беше при вас. хубава вечер и :smile:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вяра в вт, 24 окт 2017, 20:48
Веднъж ми прескочи за един месец, после нещата си дойдоха по местата. Ходих на лекар. От стрес било.

Скоро пак ме пропусна за месец. После се наложи да го отложа заради морето. Пих хапове. Сега ми е редовен.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в вт, 24 окт 2017, 20:58
възможно ли е? Нямам цикъл от 04.09.17 година. Сто лева за тестове за бременност. Отрицателни са. Какво да предприема. Споделете как беше при вас. хубава вечер и :smile:

Какво да е възможно?
На мен миналата година ми липсваше 6 месеца.
После беще ОК.
Тази година от април пак липсва.
Различно е при всеки.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: traduttore в вт, 24 окт 2017, 21:14
:joy::joy: възможна ли е ситуацията. Да дадеш повече от 100,00 лв. за тестове.
За първи път ми се случва. Отложих много неща поради този абсурд. Какво бихте ми препоръчали стъпка по стъпка.
Т.е. до сега не ми се е случвало игра на зарове. Винаги е било или/ или. Темата е чудесна. Прочетох и старите. Повече се пише за медикаменти, но никой не е споделил за шока и как да действаме, по-конкретно. Знам, че пиша объркано. Бременност ли е, първи симптомо ли
 Ще полудея, ако вече не съм де.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в вт, 24 окт 2017, 22:14
При 20 дневно закъснение и отрицателни тестове за бременност, бременност твърдо няма. Може да е бил ановулаорен цикъл, неспукан фоликул. Ние не можем да познаем, може да се види на ултразвук.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в вт, 24 окт 2017, 23:20
Вярно е че хормоните имат значение защото аз винаги съм била с по-пълни бедра но с тесен таз и никога не съм имала корем дори когато бях дебела а сега съм слаба и имам корем направо се промени структурата на тялото ми а цикъла ми започна да идва на доста къс период не зная това много ли е тревожно да ходя ли на лекар?

Гинеколожката ми каза че е нормално с възрастта периодичността на цикъла да се скъсява. Примерно при мен от 28 дена на 39 години  спадна на 24 дена към 44- та година. При майка ми преди климакса е бил на 22 дена цикъла.  Така че аз не бях в чуденка защото го очаквах. Не се притеснявай - нормално е...
Що се касае до промяна в фигурата и при мен се случва същото. Винаги съм имала плосък корем но сега някак конструкцията ми се променя. Случва се това за което пишат че става с възрастта - придобивам S образна форма която ми е трудно да коригирам дори с упражнения. Това S създава впечатление за корем. Следя за стойката си но ми се мори кръста да го държа в поза изправен и дори с упражнения мускулатурата ми вече не е като преди. Ех ех...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в ср, 25 окт 2017, 10:24
:joy::joy: възможна ли е ситуацията. Да дадеш повече от 100,00 лв. за тестове.
За първи път ми се случва. Отложих много неща поради този абсурд. Какво бихте ми препоръчали стъпка по стъпка.
Т.е. до сега не ми се е случвало игра на зарове. Винаги е било или/ или. Темата е чудесна. Прочетох и старите. Повече се пише за медикаменти, но никой не е споделил за шока и как да действаме, по-конкретно. Знам, че пиша объркано. Бременност ли е, първи симптомо ли
 Ще полудея, ако вече не съм де.

След като си дала 100лв за тестове, значи е възможна ситуация, макар, че ми е странно. Аз бих пробвала 2-3 пъти с тест, и след това отивам на гинеколог, да види какво се случва. На нашите години, минимум един път годишно е добре да се ходи.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: pvacheva в ср, 25 окт 2017, 11:03
_re_ge, благодаря от сърце за описанието и успокоението точно това се случва и с мен дори с усилени упражнения не мога да коригирам промяната на тялото :-)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: traduttore в ср, 25 окт 2017, 18:57
Sharky, много ти благодаря. :smile:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в чт, 26 окт 2017, 07:22
И според мен няма място за притеснение (за евентуална бременност имам предвид)-щом тестовете са отрицателни.При последната ми бременност-ползвах  "само" три теста в рамките на един ден-при три дневно закъснение..И трите  бяха положителни...Та и според мен-максимума са два-три теста и после -на лекар-поне първият път. :)Когато започне да прескача редовно-не знам и аз как се процедира.Предполагам че всеки месец със "липса" се прави и тест за бременност-за всеки случай,ако не сте сигурни във метода на предпазване който ползвате.. newsm78 .


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Ania77 в ср, 01 ное 2017, 15:12
Здравейте, на 40 год. съм. До преди два месеца пиех Ясмин. Веднага след последното хапче цикълът ми беше ОК. През октомври се забави с ден. Сега още го чакам. Имах записан час за лекар - уж за профилактика, споделих и за закъснението и за спряните хапчета.  Прпоръча ми да изчакам още няколко дни и ако цикъла не започне да го предизвикам,  и още от първия ден пак да започна Ясмина за 2-3 години. Ха ... менопаузата ли ме зове! Означава ли, че само с Ясмин мога да я отложа с 2-3 години!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Desi.67 в ср, 01 ное 2017, 15:35
Най вероятно нищо не те зове. Около 6 месеца трябват на организма да се синхронизира след прием на хормони. Предполагам се нагажда според собствените си правила.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Ania77 в ср, 01 ное 2017, 15:58
Благодаря ти Desi.67
Може да се каже, че се стреснах. И без друго имам проблем с кръвно, пулс, главата ми гори, а той ме засили.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: didka pitka в вт, 07 ное 2017, 12:53
При мен е като, че ли съм изгоряла на слънцето ,  цялата ми кожа по лицето, ръцете и шията сякаш гори. Отминава за няколко минути. Много е неприятно. Случва се нощем. Не мога да търпя завивката и цяла зима спях с лятна нощница, а по принцип съм зиморничав човек. Отминаха когато пиех  Клименум. Сега не пия нищо и се чудя дали пак няма да се върнат. Много съм напълняла - около корема, кръста и от долната страна на ръцете.и някак подпухнала голяма гадост. Цикълът ме пропусна за 3 месеца, след това се върна с ужасни болки. Този месец пак го няма никакъв. Но, но не ми липсва. Станала съм много избухлива и нервна. Избухвам понякога от най-неочаквани неща, дори и маловажни. Има периоди в които не мога да спя - събуждам се в 3, 3.30 и до сутринта не мога да заспя. В такива дни съм пълен парцал. Изобщо ...не съм щастлива ...Навърших 48 и се чудя дали някога ще се върна в предишния си вид..? Оплаках се...

Би ли могла да кажеш колко време си пила Клименум?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Maria_P в ср, 08 ное 2017, 16:17
Около 6 месеца, но по 1 таблетка. От 2 таблетки не се чувствах добре. Вълните преминаха вече, но буденето по среднощ - не/.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в ср, 08 ное 2017, 16:25
Само дневната или само вечерната?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Maria_P в ср, 08 ное 2017, 16:40
Редувах ги. Един ден дневната, на другия ден вечерната.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Alextr в ср, 08 ное 2017, 19:10
Около 6 месеца, но по 1 таблетка. От 2 таблетки не се чувствах добре. Вълните преминаха вече, но буденето по среднощ - не/.
Почти всички ( и докторите) си мислят, че употребата на фитоестрогени допълва човешкия естроген. Все едно да сложиш на катар половин кило пирони и до допълниш до едно кило. По сложно е. Става заместване на силния човешки естроген със слаби фитоестрогени в рецепторите за естроген. Реално се получава намаляване на действието на естрогена.
Тогава намаляват горещите вълни. Преди менопаузата проблемите се появяват от висок, а не от нисък естроген.
Това е половината работа. За да се подобри съня трябва да се повдигне прогестерона. Има няколко начина. Vitex насочва организма към нормализиране на прогестерона. Действа бавно.
Див Ям / Сладък картоф (корен)  действа по-бързо. Той доставя субстанция, от коята организма лесно произвежда прогестерон. На обяд пиеш, през нощта спиш.
Healthy Progesterone Cream  -  крем с натурален прогестерон – действа след 20 минути.
Никога не пипайте прогестин.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в ср, 08 ное 2017, 19:18
На всеки действа различно прогестерона. На мен ми пречеше на съня, без него нямах проблеми. Мазане с Прогестогел.
От Див ям пък бях на ръба на нервна криза. Никога не ми е било толкова напрегнато! :crazy:
Нищо с прогестерон не ща да чувам. :naughty:
Оргаметрил съм пила преди години, за фоликулярна киста, никакви странични ефекти нямах.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Alextr в ср, 08 ное 2017, 19:31
На всеки действа различно прогестерона. На мен ми пречеше на съня, без него нямах проблеми. Мазане с Прогестогел.
От Див ям пък бях на ръба на нервна криза. Никога не ми е било толкова напрегнато! :crazy:
Нищо с прогестерон не ща да чувам. :naughty:
Оргаметрил съм пила преди години, за фоликулярна киста, никакви странични ефекти нямах.
Прогестогел съдържа прогестин. Достатъчно ясно казах - не пипайте прогестин.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в ср, 08 ное 2017, 19:43
Прогестогел мисля, че е с естествен прогестерон.
Оргаметрил съдържа прогестин, с него проблеми нямам аз.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Alextr в ср, 08 ное 2017, 19:52
Прогестогел мисля, че е с естествен прогестерон.
Оргаметрил съдържа прогестин, с него проблеми нямам аз.
Прогестогел е с прогестин. 
Оргаметрил е препарат за перорален прием, съдържащ синтетичния прогестаген Линестренол, който притежава много от свойствата на естествения хормон прогестерон.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в ср, 08 ное 2017, 19:55
Да, така е, моя е грешката за Оргаметрил.
Но за Прогестогел не съм убедена. Някъде съм чела, че е с естествен.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в ср, 08 ное 2017, 20:05
А какво им е на прогестините?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Desi.67 в ср, 08 ное 2017, 20:17
Около 6 месеца, но по 1 таблетка. От 2 таблетки не се чувствах добре. Вълните преминаха вече, но буденето по среднощ - не/.
Почти всички ( и докторите) си мислят, че употребата на фитоестрогени допълва човешкия естроген. Все едно да сложиш на катар половин кило пирони и до допълниш до едно кило. По сложно е. Става заместване на силния човешки естроген със слаби фитоестрогени в рецепторите за естроген. Реално се получава намаляване на действието на естрогена.
Тогава намаляват горещите вълни. Преди менопаузата проблемите се появяват от висок, а не от нисък естроген.
Това е половината работа. За да се подобри съня трябва да се повдигне прогестерона. Има няколко начина. Vitex насочва организма към нормализиране на прогестерона. Действа бавно.
Див Ям / Сладък картоф (корен)  действа по-бързо. Той доставя субстанция, от коята организма лесно произвежда прогестерон. На обяд пиеш, през нощта спиш.
Healthy Progesterone Cream  -  крем с натурален прогестерон – действа след 20 минути.
Никога не пипайте прогестин.

Аз като му обяснявах на гинеколога, че не искам втора спирала Мирена, защото се съмнявам, че получих фиброаденом заради нея, той ми каза, че това е невъзможно. А аз изхождах точно от факта, че в нея има левоноргестрел, което е прогестин, ако не греша.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Как' Сийка в ср, 08 ное 2017, 21:31
Те гинеколозите все така разправят, ама хирурзите имат други наблюдения.
Мен Оргаметрил ме вкара в операционната.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в ср, 08 ное 2017, 21:37
Те гинеколозите все така разправят, ама хирурзите имат други наблюдения.
Мен Оргаметрил ме вкара в операционната.

Защо?
На мен ми е изписан до менопауза от лекар, като превенция срещу полипи. Не че съм имала, но поради зацапвания имаше съмнения. На хистероскопията не се потвърди.
Обаче не съм го пила. Затова реших да го заменя с Див ям, но поради лошите ефекти го прекратих.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в ср, 08 ное 2017, 22:11
Имам нисък прогестерон и аз,но де факто не знам естрогена как ми е-не съм го изследвала.Аз съм писала че имам зацапване едно 10-12  дни преди менструация,като сложиш и дните със кървене и откарвах по 18 дена със зацапвания и кървене.На последният преглед имах киста на яйчника,пих противозачатъчни и се махна ,но това зацапване продължи.Изписаха ми Примолут нор -заедно със ПЗТ го пих,но не повлия на зацапването. Изписаха ми го за три месеца-но не съм го пила,спрях го на своя глава.Миналият месец започнах да мажа крем със натурален прогестерон-започнах го 10 дни преди менструация(на мен и Примулута ми беше изписах така-10 дни преди цикъл да пия и да го спра когато настъпи менструация).Пак си имах зацапване . Този месец имах зацапване на 21-я ден от цикъла и започнах пак  да се мажа със крема-натуралният прогестерон.Зацапването спря този месец..Тоест-ползвала съм крема 7- 10 дни,два последователни месеца,от които на първият месец нямаше промяна,на вторият -има.Надявам се че само зацапването спря, че днес ми е 28-ят ден,и още очаквам цикълът си..До сега е закъснявал само с един ден  през годините и то при промяна на климат,пътуване,стрес и т.н.Утре ще стане ясно...Принципно не съм имала други оплаквания,освен това зацапване.Имам точен цикъл,спя добре,нямам топли вълни-но яко ме гони нервата и апетита две седмици преди цикъл. :mrgreen:За една година съм качила 10 килограма,мазнини предимно и не мога да спра да се тъпча,но това може и да няма връзка естествено..



Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Как' Сийка в чт, 09 ное 2017, 09:08

И на мен ми го изписа гинеколог заради обилен цикъл. Пих го 6 месеца и вярно, овладя кръвоизливите, но ми се появи (или нарасна, не знам) киста в гърдата, която след това се и възпали, и се наложи да се премахне оперативно (кистата, не гърдата  :lol:). Та си поговорихме тогава с хирурга. Не само потвърди съмненията ми, че точно Оргаметрилът е причината да се подредя така, но и че това се случва при много жени след прием на хормонални препарати.
Гинекологът обаче продължава да твърди, че няма връзка между двете.
Естествено, изобщо не искам да твърдя, че това може да се случи на всяка жена. Просто предупреждавам, че съществува и такава вероятност, при това никак немалка.
Аз за себе си съм решила – никакви хормони повече, дори фитоестрогените избягвам. Парен каша духа.

ПП А ако на някоя ѝ се наложи също да се оперира – изобщо да не се замисля, ами смело да припка. Лека операция е, след това почти не остава белег. При мен даже вече не личи.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Desi.67 в чт, 09 ное 2017, 09:44
Интересното е, че си го пила само 6м, а повечето твърдят, че за този срок няма никакъв проблем :(


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Как' Сийка в чт, 09 ное 2017, 09:53
Е, аз и преди това си имах фиброкистозна мастопатия. И продължавам да си я имам. В моя случай не е трябвало изобщо да го пия.
При други жени може да не подейства така. В крайна сметка не всеки, който пуши цигари, заболява от рак на гърлото или на белите дробове, нали? Просто вероятността е по-голяма.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в чт, 09 ное 2017, 10:00
Благодаря, Сийке. :peace:
Проблем с гърдите нямам, нито обилен цикъл.
Пила съм го 3 месеца, но преди 7-8 години, заради киста.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: PetyaL в чт, 09 ное 2017, 11:23
Искам - не искам, вече съм за тази тема
Прегледах вчера набързо трите теми
Разпознах се в много от споделеното

От 1.5 год цикълът ми се скъси, загуби точност и варира доста, не мога да разчитам вече на календара за пътувания и почивки
Стана и много обилен, засега се подозира наличие на полип, има планирано абразио за целта
Бях се докарала до сериозна анемия за последната година, овладях я с медикаменти
Дано и прдстояшата процедура помогне

Отделно май имам висок естроген, поръчах си изследване и сега чакам да ми дойде, за да се види колко е
Почнах вече диета за намаляването му, да видим как ще повлияе (замених свинското с диви риби, спрях любимите ми сирена, увеличавам, но не много заради ЩЖ, приема на карфиол и броколи)
(Тук не намерих изследвания на прогестерона, освен че някои пращали слюнчев тест в щатите за 70 евро, затова ще разчитам само на изследваният само на естрогена, а догдина в БГ ше пускам двата хормона)

От 10 години се храня НВХ
С това успявах досега да държа в шах предразположеността ми към миоми (на 34 ме оперираха от една голяма)
Но за последната година за съжаление има регресия и започнаха да се образуват нови, малки са още, ме притеснява причината за тях, а се твърди, че причините били неизвестни

Имам рецепта за Есмия и препоръка за Мирена, но съм силно подозрителна и не вярвам, че дългосрочният ефект от тях ще е добър

Мисля да изчакам и да видя какви са нивата на естрогена и дали ще се повлияят от диетата и от прогестероновия крем, който планирам да почна да ползвам


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Дидка-бандитка в пт, 10 ное 2017, 12:24
Нахлувам в темата да търся съвет. Преди малко повече от година започнаха проблемите с цикъла ми. След доста стрес и нерви в работата и вкъщи започна да ми идва на 12-13-14 дни. 5 дни цикъл (обилен) и веднага като ми свърши започва ПМС и след седмица ми идва пак. След това 1-2 месеца ми идва горе-долу нормално (22-23 дни) и после пак на 11-12 ден. Отидох на гинеколог, цитонамазка 1 група, ехограф - всичко изглежда наред. Изписа ми противозачатъчни, които аз не купих. :) Опитах се да намаля стреса, взех си Прим ОЙл и нещата горе-долу се нормализираха. Казвам горе-долу, защото пак се случва веднъж на 2-3 месеца да ми дойде супер рано, а и през другото време пак ми идва на често (18-20 дни). Отидох на второ мнение (при "светило"), нищо по-различно не се случи - изписа ми противозачатъчни, които аз не искам да пия. :( Продължавам да си пия Прим Ойл, изчетох темата и си набелязах още добавки, но не знам и аз кои точно да почна. Не са ми изследвани полови хормони. Изследвах си само на своя глава хормини на щитовидната, там всичко е наред. Четох в нета, че това може да са симптоми на приближаваща менопауза и леко се стресирах (на 33 съм).


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в пт, 10 ное 2017, 13:28
аз, като ходих на гинеколог преди да сменя мирената, тя ми каза че имам киста която тя приема че е т.н. функционална киста, защото със тази нередовни  течове които имам от дъжд на вятър заради спиралата се получавали такива кисти. Изписа ми примолут нор. за 5 дена. От него както аз си знам имах ужасна мигрена но изтърпях. въпросът беше да видим накъде върви кистата. Изчезна си без проблем. Вече съм нова Мирена заради която ми маза две седмици и спря. Очаквах мигрени заради хормоните в нея но за сега съм бомба.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в пт, 10 ное 2017, 13:32
Дидка питка
от същото се оплаква и дъщеря ми а тя е на 19.  Пи и хормони три месеца, стабилизираха се неща- уж всичко беше наред лятото , постъпи замина студентка,  там я налегна и стреса и пак наново. Не е критическата- от стрес е. На мен пък от стрес в младежките години ми спираше като идваше сесията и забравяше да ми дойде. подкарваха ме само с  инжекции. стресът е голям вредител. Не си близко до критическата повярвай ми ...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Дидка-бандитка в пт, 10 ное 2017, 13:48
Не знам вече, както да мисля и аз. Майка ми рано влезе в критическата - около 45г. Стресът е намален до минимум, изобщо вече не се впрягам на проблемите в работата, но още имам драми вкъщи, там не знам как да се справя. Лошото е, че цикълът винаги ми е бил много къс (между 21 и 24 дни), а сега е още по-къс (и обилен след второто0 раждане). С това темпо имам чувствотото, че ще ми се изчерпи яйчниковия резерв на 35. :) Да не говорим как ми се  отразява на физическото състояние - непрекъснато съм отпаднала, а като ми дойде направо залитам по улиците и припадам в метрото.
Много се чудя какви добавки да пия, защото повечето са освен за регулиране на цикъла и за повишаване на фертилността (аз от това нямам нужда). Дали е удачно да пия Витекс или Див Ям?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в пт, 10 ное 2017, 14:00
Дидке, така като те чета, трябва и на други места да търсиш проблема за тази умора и отпадналост. Само, че не ми се е избистрило още, на първо четене се сещам за вит.Д, Б12  :thinking:  А може и вече да си развила анемия.
Какви са ти стойностите на щитовидните хормони?
Защо не пуснеш отделна тема, може повече хора да се включат.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sunrise_67 в пт, 10 ное 2017, 14:02
аз съм на 40 , след като сложих втората спирала, ми се коригира цикъла, преди беше обилен ужасен, не знам дали има връзка , обикновена е спиралата не е хормонална


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Rainy day в пт, 10 ное 2017, 20:26
И нервността, и раздразнителността, и безпокойството - целия личен състав е налице, ама що бе да му се невиди някой не дойде да пита  - добре ли си, как да помогна за служебния проблем, имаш ли нужда от нещо... Идват изпльоскват си изискванията, дивотиите, грешките и като изригне вулкана - ооо, ма много сме нервни, бе, Рейни... или бе ние си знаем, че си драснипаликлечица, то характер или абе пийни едно и се успокой. :rage:
Та съм обявила на всички в работата, че влизам в критическата /ма точно така КРИТИЧЕСКАТА, не менопауза тва онова да им неглижирам там/ и оттук нататък проблемът е ТЕХЕН, не мой, да се оправят как могат. Аман бе. Взимам мента глог и валериан, взимам ремотив, взимам валидол... лекички си избирам, няма да се дрогираме сега, викам си нали, ако е в мен проблема, да вземем се поуспокоим малко, що да си трошиме здравето все пак. Ставам сутрин в чудесно настроение, явно аз съм си ок. Критическа ли е или не понасям идиотщини повече.
Омръзна ми!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Didi smile в пт, 10 ное 2017, 21:41
Рейни, споко и това ще мине. Моята раздразнителност и нетърпимост към тъпотиите в офиса преминаха. Сега съм май в по-лоша фаза, но поне хората не го отнасят - сега въпреки, много сериозните проблеми в работата, аз се хиля, говоря с всички, проявявам невероятно за мен спокойствие и хладнокръвие,  към хората които не заслужават съм лед и пълен игнор до колкото това е възможно, но...всъщност съм в депресия - тиха, безнадеждност, разочарование и безизходица са ме налегнали...не им обръщам особено внимание на тези чувства. Оставила съм им се, пък надявам се да отминат и всичко да се нареди.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в пт, 10 ное 2017, 22:06
Аз усещам нещо като стягане в гърлото и все едно си чувам/усещам пулса (палпитации), мисля, че е нещо като пристъпи на тревожност. Случва се по няколко пъти на ден, без видима причина. Отделно Клименума и еспресото в комбинация и те ми предизвикват ускоряване и усещане (чуване) на пулса. Иначе имам серизен служебен стрес и горните проблеми се съвпаднаха  с началото на проблема. И се чудя: Клименума ли е виновен, Л-тироксина ли ми е много (на 25 мг съм), кафето ли да отказвам, мента-глог-валериан ли да пия (дрогирането хич не ми харесва като идея).


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в сб, 11 ное 2017, 09:44
И аз съм като вулкан.Всички трябва да стъпват на пръсти около мен,защото паля на четвърт.Това само след периода на овулация,като един ден преди менструация,става направо взривоопасно и животозастрашаващо за околните. :twisted:Взех си 5HTP уж-започнах да го пия,изкарах около две седмици и го спрях -никакъв ефект не видях.Той за подобряване на настроението. Ама аз по-скоро имам нужда да се поуспокоя малко-в смисъл да не реагирам така остро,бурно и  бързо на всякакви дребни нещица около мен.Работата е там,че не се чувствам напрегната уж ,а и най-дребното нещо в този период може да отприщи такава бурна реакция,че свят да ви зайде.Направо се плаша от себе си..И аз се чудя какво да пия вече. newsm78


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: PetyaL в пн, 13 ное 2017, 16:30

Влизам за да споделя нещо
тези дни чета за недостика на йод - едни от симптомите били нередовни и/или обилни цикли, възли по матка и гърди поради хормонални нарушения

тест за недостик: прави се йодно петно от около 3 см в диаметър на меката страна на подмишницата
ако в тялото има достатъчно йод, това петно не избледнявало в близките 24ч

терапията била 1 капка йод в чаша вода - всеки ден в рамките на една седмица
втората седмица по 2 капки
третата по 3 капки и четвъртата по 4 капки

в момента чета, нова материя е за мен, но инф има много по темата, само човек да има време


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: boriana_vn в пн, 13 ное 2017, 16:54

Влизам за да споделя нещо
тези дни чета за недостика на йод - едни от симптомите били нередовни и/или обилни цикли, възли по матка и гърди поради хормонални нарушения

Добре казано  "нередовни и/или обилни цикли, възли по матка и гърди поради хормонални нарушения"
а не поради недостиг на йод.
За един универсарният лечител е йода, за друг магнезия, за друг паразитите причиняват всички болести и т. н.
Всеки с отклоненията си.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: PetyaL в пн, 13 ное 2017, 17:08
да, виждам че съм го написала неясно, благодаря, допълвам се


Влизам за да споделя нещо
тези дни чета за недостика на йод - едни от симптомите били нередовни и/или обилни цикли, възли по матка и гърди поради хормонални нарушения, причинени от недостик на йод (нарушаване на баланса естроген-прогестерон)

Добре казано  &quot;нередовни и/или обилни цикли, възли по матка и гърди поради хормонални нарушения&quot;
а не поради недостиг на йод.
За един универсарният лечител е йода, за друг магнезия, за друг паразитите причиняват всички болести и т. н.
Всеки с отклоненията си.


моля без злобни забележки като горните
споделих какво открих за себе си тези дни
както казах, инф е необятна, аз тепърва  почвам да ровя
но може и някой друг да намери отговор за себе си, така както и аз се опитвам да наредя собствения си пъзел



Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в пн, 13 ное 2017, 17:22
Уасп, Шоки много пъти е писала и споменавала за проблеми с хормоните от недостиг на йод. Но аз все не се наканвам да го почна, отделно си направих настойка от зелени орехчета, но и нея ме мързи да я пия :))


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Didi smile в пн, 13 ное 2017, 17:41
А мен пък ме е страх да приемам йод така, без реално да знам със сигурност имам ли или нямам  недостиг, въпреки, че  състоянието ми говори по-скоро че имам. По повод теста с йоденото петно, четох в друга тема, че не е много достоверен, тъй като йода се изпарява. Все пак го направих и тялото ми го изпи за по-малко от 6 часа.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: PetyaL в пн, 13 ное 2017, 18:18
Леми, мерси
аз точно така се сетих за йода, намирайки стар запазен коментар на Шоки

продължавам да чета засега



Didi smile, точно същото щях да напиша
преди малко намерих това инфо за достоверността на теста с петното


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в пн, 13 ное 2017, 18:42
Това за достоверността на теста с петното - според мен не може да се разчита на него.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в пн, 13 ное 2017, 18:50
И аз така зная, че не е достоверен. Иначе, всеки преценява, аз съм решила да пробвам, в един момент. Не виждам какво може да ми увреди, щитовидната жлеза и без това ми е увредена, току виж пък я оправил  8)  Даже една от опциите за моят проблем е също йод, само, че радиоактивен  :mrgreen:
Имаше една мацка, вече забравих в коя тема, беше почнала келп и даваше добри отзиви.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Как' Сийка в пн, 13 ное 2017, 19:39
Тестът с петното от йод ми е също толкова научно обоснован, колкото тестът със сода за бременност.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: hrisi_a4o в пт, 17 ное 2017, 20:52
Радвам се, че ви открих.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в пт, 17 ное 2017, 21:17
Моят цикъл се завърна след повече от 6 месеца. :)
Не знам дали защото от 2 месеца пия магнезий+В6, но нямам никакви неразположения, болки и други екстри. :) И най-вече онова желание да убия някого. :lol:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: happy_mama в пт, 17 ное 2017, 22:16
И тук да питам-какви добавки пиете при болки в ставите и мускулите?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в пт, 17 ное 2017, 22:47
Мускулите Магне Б6, за ставите - глюкозамин с МСМ.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в сб, 18 ное 2017, 09:18
За ставите пия флекси и магнезий с В6. Имам ДХ.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в сб, 18 ное 2017, 14:35
За ставите направих един курс от няколко месеца зеленоуста мида и ленено масло.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в сб, 18 ное 2017, 19:41
И аз отивам към ДХ или нещо друго-не знам.Уж шипове-ама така да ме сковават-едва ли.Последната криза беше през август,но миналата седмица се бях сковала пак-не беше зле като предния път,в смисъл че съм била и още по-зле от това,ама се натрових от лекарства и сега докато помине малко .То тук докато взема час за ЛЛ,после за специалист и ще мине месец поне сигурно.По време на криза не мога да отида никъде,дори до болницата-защото не мога да се движа и не мога да се кача в колата-нито да седна на седалката,нито да си повдигна краката за да се кача в автомобил..(То до гаража не мога да стигна даже,какво остава за друго.В къщи ходя със един стол ако се налага-държа се на облегалката и го тътрузя пред мен.Споменавам го защото и 4-те сериозни кризи които съм имала до сега -са били по време на месечния цикъл.На пръв поглед няма връзка-ама 4 пъти съвпадение да е. не знам... newsm78


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в сб, 18 ное 2017, 19:57
Извинете, понеже не ми е ясно съкращението - ДХ дископатия ли значи?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в сб, 18 ное 2017, 20:01
Дискова херния.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в сб, 18 ное 2017, 20:58
То не е ли едно и също?newsm78 Да,мисля че за това става въпрос-дископатия.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в сб, 18 ное 2017, 21:04
Дископатия е разговорно и общо за болки в кръста. Може и да не е точно ДХ.
Дисковата херния е сериозна и тежка диагноза.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в сб, 18 ное 2017, 21:43
То се оказа, че и аз имам дискова херния на L5-S1. А как разбрах...понеже свекито е с тежки поражения в кръста, я водихме по  доктори в София тази пролет и й назначиха ЯМР, за да уточнят диагнозата.  Е, видяла жабата, че на коня му подковават копитото и тя  вдигнала крак - а мен започва да ме боли кръст след като походя повече от 8 км -  и реших, ей така, за моя информация, и аз да си направя ЯМР. Е, снимах се. Сега знам - който търси, намира... откак внимавам да ходя по 4-6 км, не ме боли кръста.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в сб, 18 ное 2017, 22:30
Не знам дали сте чували за методът ПайдаЛаджин (http://zdrave.to/alternativno/2864-sistemata-za-samolechenie-pajdaladjin-balansira-energiqta-na-tqloto-i-goni-vsichki-bolesti)? Това е самолечение чрез пляскане и разтягане. От скоро правя част от разтягането и съм доволна. Определено мисля, че има резултат. За болки в гърба, кръста и врата има ефект /и при мен и при съпруга ми, а той счупи прешлени преди 6 години/. Можете да пробвате, ако искате. Разпъването става и на леглото, но не всички варианти. Книгата я има и в pdf формат - там могат да се видят всичките пози за разпъването. Има и клипове, включително на български от посещението на Мастер Хончи Шао  в България.

:
Ето още два линка:

http://www.spiralata.net/kratce/index.php/zdr-lekuvane/1507-honagchi

http://jivnali.net/%D0%BE%D1%82%D0%BA%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%BE/

Коментарите също са интересни:

Цитат

И така, след гледане на семинарите и прочитане на книгата ето основните неща, които аз разбрах:
1. Пяска се по 4 основни зони – лакти (по вътрешната сгъвка), китки (отгоре и отдолу), колене (отпред, отзад и странично), стъпала, (отгоре, отдолу и странично).
Тези сони са задължителни за дадена сесия. Всички други – глава, тил, рамена, глезени, болни места и т.н. са допълнителни. Чрез пляскането по 4-те основни зони се активират 12-те основни меридиани в човешкото тяло.
2. Пляска се яко и продължително. колкото по здраво и продължително, толкова по-добре. Препоръчва се поне час пляскане на ден.
3. Разтягането е както на показаната по-горе картинка и също е добре да е продължително. Пак поне 1час на ден. като може този час да се дели на сесии от по 5-10-20-30 минути. При разтягането е важно да се усеща болка през цялото време. Колкото по-силна е болката толкова по-добре.
4. Възможни са лечебни кризи. Т.е. влошаване на състоянието преди то да се подобри. лечебните кризи включват всякакви неприятни симптоми. Посиняване на кожата, кръвоизливи, повръщане, диария, избиване на пъпки, отделяне на слуз, газове, подуване, и т.н. всяко влошаване е показател, че практиката работи и е индикатор, че тя трябва да се продължава, а не да се спира.
5. Болни места могат да се пляскат директно, като се започва с леки потупвания около болното място и постепенно се повишава силата и близостта с центъра на болката.
6. Тумори могат и е добре да се пляскат директно.
7. Бременни жени могат и е добре да се пляскат и разтягат.
8. Техниките работят за всякакви болести, болежки и неразположения.
9. Техниките дават резултати в над 90% от случаите.
10. Пляскането може да се прилага и върху бебета и животни.
11. Пляскането може и е добре да се прилага и в кризисни ситуации, като инфаркт, инсулт, епилептични кризи и т.н. За целта обаче е добре човек да се запознае с меридианите, които са свързани с дадения орган.
Накратко – за проблеми със сърцето, червата и белите дробове се пляскат лакти и китки.
А за проблеми с главата и вътрешните органи – далак, панкреас, жлъчка, бъбреци, черен дроб, пикочен мехур, гърло, щитовидна жлеза, – се пляскат колене и стъпала. Това е при криза. Иначе за хронични проблеми и профилактика се пляскат всички 4 основни зони.
12. Много важно – докато се потупва е желателно да се изговарят мантри или други повтарящи се автосугестивни изречения.
забележка:
Аз също като Дарина предполагам, че е възможно техниката да бъде адаптирана до леки потупвания или други манипулации, които стимулират отпушването на меридианите, но дали е така може да се докаже или да се опровергае само с практика.
Като цяло техниката на пляскане много ми прилича на ТЕС. И принципите й са същите. Почти едни към едно е с ТЕС Предизвикателството, но допълнена с потупване на болните места.




Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в нд, 19 ное 2017, 09:30
Аз правя планк и съм доволна.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Desi.67 в нд, 19 ное 2017, 10:04
Аз лятото правех планк, но имам чувството, че от него ме заболя кръстът. Ама ти щом правиш, сега си мисля, че не би трябвало да е от него.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в нд, 19 ное 2017, 10:06
Не е от него, той стяга мускулите. Може би ти е била неправилна позата.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Desi.67 в нд, 19 ное 2017, 12:03
Оо, това за  е правилната поза е по ти 99% вероятно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в нд, 19 ное 2017, 12:08
Малко да падне кръста надолу и става кофти за хора със проблемен кръст.Аз мисля че точно лицевите опори,мъртва тяга и клековете ми се отразиха най-зле..Не са за мен вече -предпочитам да не правя повече,от колкото да се скова за цяла седмица и да не мога да извършвам елементарани движения.Ще питам доктора към какви спортове да се насоча,но тренитовките в дом.условия май не са за всеки.Малък проблем с техниката и после инвалид за седмици. :peace:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Бобулина в нд, 19 ное 2017, 14:38
Оо, това за  е правилната поза е по ти 99% вероятно.

Деси, извини ме, ама не го разбирам.
Аз съм без цикъл вече 6 месеца и дано не се връща. На 48 съм. Чувствам се добре, е някоя и друга вълнА, понякога безсъние и така.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в нд, 19 ное 2017, 14:46
При разтягането в малко вероятно да се обърка позата.

:
(http://media.snimka.bg/s1/6052/038348101.jpg?r=0)

Аз правя само две.



Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в нд, 19 ное 2017, 15:10
И аз от миналата година съм в групата с проблемни кръстове, и едни упражнения от нета с извиване и разтягане ми засилиха и без това ужасните болки.
Та, за мен пътя е първо диагноза, после рехабилитатор или кинезитерапевт, или там както се нарича, и - упражнения подходящи лично за вас, посочени от него.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Грийни в нд, 19 ное 2017, 15:25
И аз имам проблеми с кръста напоследък. Но миналата седмица след тотално разчистване на детската стая (чак под леглата се завирах да вадя играчки 😵), така хубаво се разтегнах, че изведнъж ми минаха болките. 😀


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в нд, 19 ное 2017, 15:27
Щом успяваш да се наведеш, добре е.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: **happy** в нд, 19 ное 2017, 16:05
Не знам дали сте чували за методът ПайдаЛаджин (http://zdrave.to/alternativno/2864-sistemata-za-samolechenie-pajdaladjin-balansira-energiqta-na-tqloto-i-goni-vsichki-bolesti)? Това е самолечение чрез пляскане и разтягане. От скоро правя част от разтягането и съм доволна. Определено мисля, че има резултат. За болки в гърба, кръста и врата има ефект /и при мен и при съпруга ми, а той счупи прешлени преди 6 години/. Можете да пробвате, ако искате. Разпъването става и на леглото, но не всички варианти. Книгата я има и в pdf формат - там могат да се видят всичките пози за разпъването. Има и клипове, включително на български от посещението на Мастер Хончи Шао  в България.

:
Ето още два линка:

http://www.spiralata.net/kratce/index.php/zdr-lekuvane/1507-honagchi

http://jivnali.net/%D0%BE%D1%82%D0%BA%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%BE/

Коментарите също са интересни:

Цитат

И така, след гледане на семинарите и прочитане на книгата ето основните неща, които аз разбрах:
1. Пяска се по 4 основни зони – лакти (по вътрешната сгъвка), китки (отгоре и отдолу), колене (отпред, отзад и странично), стъпала, (отгоре, отдолу и странично).
Тези сони са задължителни за дадена сесия. Всички други – глава, тил, рамена, глезени, болни места и т.н. са допълнителни. Чрез пляскането по 4-те основни зони се активират 12-те основни меридиани в човешкото тяло.
2. Пляска се яко и продължително. колкото по здраво и продължително, толкова по-добре. Препоръчва се поне час пляскане на ден.
3. Разтягането е както на показаната по-горе картинка и също е добре да е продължително. Пак поне 1час на ден. като може този час да се дели на сесии от по 5-10-20-30 минути. При разтягането е важно да се усеща болка през цялото време. Колкото по-силна е болката толкова по-добре.
4. Възможни са лечебни кризи. Т.е. влошаване на състоянието преди то да се подобри. лечебните кризи включват всякакви неприятни симптоми. Посиняване на кожата, кръвоизливи, повръщане, диария, избиване на пъпки, отделяне на слуз, газове, подуване, и т.н. всяко влошаване е показател, че практиката работи и е индикатор, че тя трябва да се продължава, а не да се спира.
5. Болни места могат да се пляскат директно, като се започва с леки потупвания около болното място и постепенно се повишава силата и близостта с центъра на болката.
6. Тумори могат и е добре да се пляскат директно.
7. Бременни жени могат и е добре да се пляскат и разтягат.
8. Техниките работят за всякакви болести, болежки и неразположения.
9. Техниките дават резултати в над 90% от случаите.
10. Пляскането може да се прилага и върху бебета и животни.
11. Пляскането може и е добре да се прилага и в кризисни ситуации, като инфаркт, инсулт, епилептични кризи и т.н. За целта обаче е добре човек да се запознае с меридианите, които са свързани с дадения орган.
Накратко – за проблеми със сърцето, червата и белите дробове се пляскат лакти и китки.
А за проблеми с главата и вътрешните органи – далак, панкреас, жлъчка, бъбреци, черен дроб, пикочен мехур, гърло, щитовидна жлеза, – се пляскат колене и стъпала. Това е при криза. Иначе за хронични проблеми и профилактика се пляскат всички 4 основни зони.
12. Много важно – докато се потупва е желателно да се изговарят мантри или други повтарящи се автосугестивни изречения.
забележка:
Аз също като Дарина предполагам, че е възможно техниката да бъде адаптирана до леки потупвания или други манипулации, които стимулират отпушването на меридианите, но дали е така може да се докаже или да се опровергае само с практика.
Като цяло техниката на пляскане много ми прилича на ТЕС. И принципите й са същите. Почти едни към едно е с ТЕС Предизвикателството, но допълнена с потупване на болните места.



Може ли линк към книгата? Звучи ми интересно..
П.С. оо,намерих я лесно. Благодаря за споделянето  :bouquet:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Desi.67 в нд, 19 ное 2017, 16:16
Оо, това за  е правилната поза е по ти 99% вероятно.

Деси, извини ме, ама не го разбирам.
Аз съм без цикъл вече 6 месеца и дано не се връща. На 48 съм. Чувствам се добре, е някоя и друга вълнА, понякога безсъние и така.
Казвам , че е много вероятно да не съм заемала правилно позата. Наистина съм се изразила доста неясно. Аз ви се извинявам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: kiki1000 в вт, 21 ное 2017, 17:00
Момичета,ползвате ли лубрикант и от кой сте доволни?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в вт, 21 ное 2017, 18:02
Момичета,ползвате ли лубрикант и от кой сте доволни?


На дюрекс един лилав с алое. Няма силен аромат, нито странен охлаждащ ефект като на зеления.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: *Avalon* в вт, 21 ное 2017, 21:46
Момичета,ползвате ли лубрикант и от кой сте доволни?

Ние ползваме на БЮТИ ФОРМУЛАС .


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в вт, 21 ное 2017, 23:08
Имаше един период, в който ползвахме глайтгелен. Беше преди м.ц. и след м.ц. нещата се нормализираха.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в вт, 05 дек 2017, 23:34
За кръста да ви кажа- миналата година един прекрасен ден след един прекрасен с..кс получих слабинна херния. Идваше ми да се гръмна. В болницата всички ми е подхилкваха ....мъжът ми ме скъса от шегички ...Направиха ми операция  , сложиха ми платнище, хирурга казанче хернийката съм си я отглеждала вероятно с години - никога не бил виждал толкова голяма за жена. само това че с годините поддържам добра мускулатура с умерени физически натоварвания ме е спасявало . Вероятно покрай тази слабинна херния имам и проблеми с кръста от едната страна- понаболява ме ако нося тежко, но гледам да не се концентрирам върху лошото. И след операццията - о чудо!- започнах да имам по- малко проблеми с изпускането при натоварване/ кашляне, кихане , което получих като екстра след второто раждане - така че всяко зло за добро.  


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bubkab в вт, 23 яну 2018, 18:45
Момичета,ползвате ли лубрикант и от кой сте доволни?

Най съм доволна от Глайтгелен.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Rainy day в вт, 23 яну 2018, 20:47
Стана въпрос за лубриканти и темата умря.
Абре остайте секса малко, елате си помрънкаме тука!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в вт, 23 яну 2018, 21:03
Ми нищо ново.предполагам че и при останалите е така-те не се променят нещата от днес за утре.С редовен цикъл съм,нямам никакви други симптоми на перименопауза-освен че започва едно зацапване на 21-я ден и така до 28-я,когато и настъпва менструация.Започнах да мажа Прогестерон на крем(от 21-я ден,но не лекарство а растителен някакъв и зацапването спира.На следващия месец обаче пак така..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Rainy day в вт, 23 яну 2018, 21:09
Аз пък покрай задължителните прегледи от работодателя взех, че хванах, че имам дефицит на В12 и вит Д на долна граница. В богатата симптоматика на дефицит на В12 е и раздразнителността, която вече стана легендарна при мен.  Ай да видим като вдигнем нивото дали ще кротна малко...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: mozila в ср, 24 яну 2018, 10:41
Здравейте момичета! Въпроса ми може би ще ви се стори глупав.Но когато ви спре цикъла,не се ли чувствате подути с повишен апетит? Мен от това ме е страх,тъйкато съм на 47 години и поне до този месец имах цикъл.В смисъл какви са неразположенията при липса на цикъл през менопаузата?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: pvacheva в ср, 24 яну 2018, 14:27
И аз се опасявам, че без цикъл ще си остана постоянно подута и в ПМС :-) На 44 съм и страхувам че ако го няма ежемесечното освобождаване постоянно ще дебелея :-)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Merry в пт, 26 яну 2018, 00:36
Аз имах два месеца почивка, нямах менструация и много добре се чувствах. Сега съм обратното, по три седмици почти ми е периода, с кръвоизливи, почивам 2-3 седмици и пак започва. Много зле ми действа. Следващата седмица отивам на консултация за хормонална спирала. Казват, че регулирала периодите.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: босоногата херцогиня в пт, 26 яну 2018, 10:59
От четири месеца имам проблеми с цикъла. В смисъл, идва, ама не на 28-я ден, а около 40-я. Не съм се мерила, но, съдейки по дрехите, съм напълняла малко и наистина се чувствам подута в определени  дни. В началото ми беше непрекъснато топло, но сега съм добре. А за либидото няма да ви казвам:)... Хваля се, демек:)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Mrs. Tiggi-M. в сб, 27 яну 2018, 14:47
И аз, определено вече прекрачих в пременопаузата. Четох някъде, че може да настъпи 4 години преди същинската менопауза. Аз съм на 46 и цикълът ми взе да се държи доста променливо - от началото на лятото това. Не ме е прескачал засега, но затова пък понякога идва два пъти в месеца, т.е . мести се на датата на овулацията и така се получава два пъти вече през определен период. Характерът също се променя - ту обилен с нормална продължителност, ту оскъден и по -продължителен. Преди известно време изглежда имах и нещо като вълни - леко поруменяване само, без чувство на горещина. Но това беше към есента, сега нямам. Обаче пък, започнах да се изпотявам нощем около врата, предимно, което също отдавам на задаващите се промени в тялото ми. Имам други по-сериозни съмнения за здравословни проблеми към момента и още не съм ходила на гинеколог, но предвиждам да го направя веднага, щом имам отговор на другите си въпроси. Изпих една опаковка прим ойл като хранителна добавка, препоръчвана за урегулиране на тези смущения, но не съм сигурна в ефекта - вероятно защото и не повторих, не знам...Ще следя темата с интерес. 


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sisolinda в сб, 27 яну 2018, 20:36
Момичета, ще ме побърка тази менструация вече. На 41 години станах преди 2 месеца.През август миналата година ми закъсня малко и беше оскъдна за 2- 3 дни.През септември дойде точно на датата 21ви. През октомври изобщо не дойде, но на 16 ноември като текна обилно, спря чак на 8 декември. Седмица след това на 14 декември ми правиха хистероскопия съчетана с абразио.Ощаза се проста хиперплазия на ендометриума. Гинекологът каза, че трябва да ми дойде менструацията до 5 седмици след манипулацията. Е вече 45 ден нищо!!! Последната седмица имам болки в яйчниците, коремът ми е подут...Нищо хормонално не ми предписа гинекологът, не съм правила и хормонални изследвания. Забравих да спомена, че живея в Германия и не зная дали избягват да предписват хормонално лечение или просто лекарят прецени за мен, че нямам нужда( аз също не искам да пия синтетики), но явно имам нужда от  нещо, което да ме балансира. Защо не идва този цикъл? Преди 2 седмици бях на преглед и уж всичко е наред, пък май не е наред. Една приятелка ми препоръча мултимака на Форевър. Някой пил ли я е?Иначе ми е нервно, не мога да спя, отскоро май имам и горещи вълни... Вярно, че покрай тази хистероскопия голям стрес изживях, защото чаках хистологията близо месец, понеже тук повечето лекари излизат в отпуск близо 3 седмици по Коледа, не можах да се прибера в България и да видя близките си, изчетох какво ли не ужасии в интернет, поставих си какви ли не диагнози... Въобще май като удари човек 40 и изведнъж всичко започва да се променя...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в сб, 27 яну 2018, 21:06
При мен с годините не само не ми спираше или прекъсваше а започваше да ми се скъсява цикъла от 28 дена на 39 години следващите десет години намаляваше и вече е на 21-22 дена. Според гинеколожката се случва при някои жени с напредване на възрастта. Вярвам й защото същото се е случило при майка , а тя каза че така било и при баба ми. Само дето към тези малко дни между циклите  се наслагваха обилен цикъл , много продължителен и със съсиреци. Затова на 44 сложих Мирена. Тази година я махнах заради изтекъл срок на служба и сложих втора. но дори с Мирена усещам симптомите на цикъл с по 22 дена.

Иначе не знам да се радвам ли или да търгувам - нямам вълни , нямам изпотяване , но съм плачлива, сантиментална ... То аз съм така цял живот се , ама сега е  патологично. Чак ми е неудобно от хората...все намирам повод да ми се насълзяват очите.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Evana в сб, 27 яну 2018, 22:54
Sisolinda,  аз също съм в Германия и си задавам същите въпроси. 5-6 гинеколога смених, 2 пъти ходих в спешното. Никой не ми назначава изследване на хормони. Сега ми изписаха да пия прогестерон във вид на противозачатъчни за 3 месеца. Без да ми изследват дори прогестерона. Лошото е, че не можеш и сам( на частно) да си направиш изследвания.
На лято, като се прибера до Бг, мисля да си направя проверка на хормоните.
Тази хормонална спирала Мирена и тук много я препоръчват.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в сб, 27 яну 2018, 23:19

Тази хормонална спирала Мирена и тук много я препоръчват.

Към нея трябва да се подхожда по предписание, има си има и минуси, не е препоръчителна за всеки, може и да се наложи да се махне но аз имах огромен късмет с Мирена в моята ситуация и с моята физика. Чела съм както много положителни така и много отрицателни отзиви.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sisolinda в нд, 28 яну 2018, 00:26
Sisolinda,  аз също съм в Германия и си задавам същите въпроси. 5-6 гинеколога смених, 2 пъти ходих в спешното. Никой не ми назначава изследване на хормони. Сега ми изписаха да пия прогестерон във вид на противозачатъчни за 3 месеца. Без да ми изследват дори прогестерона. Лошото е, че не можеш и сам( на частно) да си направиш изследвания.
На лято, като се прибера до Бг, мисля да си направя проверка на хормоните.
Тази хормонална спирала Мирена и тук много я препоръчват.
Изглежда наистина лекарите избягват предписването на хормонални лечение тук. Една приятелка, която живееше известно време тук и миналата година по същото време й отстраниха полип, ме предупреди, че най- вероятно няма да ми изпишат хормони. Сега и ти го подтвърждаваш. Как се чувстваш, след като пиеш прогестерона? Дано да ти подейства добре! Само се питам какво им пречи да изследват хормоните и тогава са назначат адекватно лечение!? Все пак всяко лекарство е нож с две остриета... Аз си мисля да отида в понеделник при моя гинеколог, дано да ме приеме без час, че те тук с тези термини...Та да ме прегледа отново и да измери този ендометриум, а ако ми даде и адекватна причина за липсата на цикъла ми след хистероскопията, ще бъда доволна. След това мисля да се насоча към добър ендокринолог, който да се занимае с моите жлези и хормони. Иначе си мисля, че ако не съм настоятелна, проблемът ще си стои. Ако не искат тук да ми изследват хормоните и аз като теб ще свърша тая работа на лято в България.  Иначе какво излиза- премахват хиперплазията, която е следствие на хормонален дисбаланс, а самата причина не я лекуват. Не го разбирам...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Fortuna в нд, 28 яну 2018, 08:30
Здравейте! Да се присъединя и аз към вашата темичка.  :)
През април ще навърша 48 години. От октомври 2016 цикълът ми започна да се държи странно. Тогава ми дойде на 38-мия ден, реших, че не е проблем, защото веднъж в годината имам един по-дълъг цикъл (нормално ми е на 26дни). След това, обаче, ме изненада на 11-тия ден. И от тогава до пролетта на 2017 започна да ми идва на 45-тия ден, после на 50 и някой, после без нищо да съм пила се нормализира, след това от септември до декември нямах цикъл, сега през януари дойде на датата.
Миналата зима качих 6 кг, обикновено качвам 2кг. Хубавото е, че после успях да сваля 4кг през лятото. Тази зима засега съм почти без промяна в теглото, не се ограничавам в яденето, хапвам колкото ми се яде, но за разлика от миналата зима, тази не ми се яде така неудържимо сладко.
Топли вълни мисля, че усетих два-три пъти само досега.
На всички пожелавам леко преминаване през този период от живота ни.  :bouquet:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: МАРИ77 в нд, 28 яну 2018, 08:41
Здравейте  момичета!
И аз съм за тази тема.
На 40г съм и от 1 година започнаха измеменията в цикъла.
Преди това беше като по часовник.
Най-голямото закъснение е от 40дни.
След това закъснение от по 5-6.
Забелязах, че след морска ваканция всичко се обръща с главата надолу.
И докато се нормализира-дойде лятото и пак море.:smile:
Планувам посещение при гинеколог.
Последните два месеца ми беше много точен с разликата ,че уж свърши цикъла, а след  6 дни започна зацапване.
Трябваше да ми дойде на 23 т.м. , но изглежда, че от 2 дни съм в овулация.
Имах проблемно първо забременяване и съм наясно със симптомите на овулация.
Обилен прозрачен секрет при мен  и други екстри.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Merry в нд, 28 яну 2018, 11:24
За спиралата с хормони и аз съм чувала отрицателни и положителни мнение, при всеки е различно. Но повечето са доволни. Докато не пробвам, няма да знам как е, а този продължителен и обилен цикъл ми разказва играта.
Не знам до колко хормоналните изследвания биха помогнали, защото точно това е типичното на този период, че хормоналния баланс е объркан, ту всичко е ок и в нормата, ту не е. Както и при тинейджърките, в началото периода им е нередовен. Просто трябва време, за да се уреголират нещата.
На мен ми дадоха хормонални хапчета за еднократно спиране на периода. Това когато три седмици бях в период и то толкова обилен, че с максимален размер тампон и превръзка трябваше на 2часа да тичам да ги сменям, за да не зацапа дрехите. Има вариант хормонални хапчета, които тотално ти спират периода, но ги препоръчват за по-възрастни жени, аз съм на 46години. За мен препоръчаха спиралата като най-подходящ вариант. Има жени които нищо не взимали и нещата се стабилизирали с времето естестввно, но пък и при всеки симптомите са различни. Така ми обясни лекарката и такава е явно практиката в Англия.
След като започнаха тези проблеми ходих на цитонамазка, прегледах гърдите, направиха ми профилактични тестове за общото ми здравословно състояние, кръвно налягане, захар, холестерол и тн. Всички резултати си бяха ок.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: АРТЕМИС в нд, 28 яну 2018, 12:59
не помня вече, дали съм писала. препоръчвам към вечерната иглика и ашваганда. пия вече 5 месеца и горещи вълни няма.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Evana в нд, 28 яну 2018, 13:13
На мен ми препоръчаха в една аптека екстракт от билката цариче( шапиче, женска мантия,ALCHEMILLA VULGARIS  и др. имена) Нормализирал цикъла, предотвратявал задържане и образуване на кисти( моя проблем), оБлекчавал симптомите при пре и менопауза.
https://www.globuli.de/einzelmittel/globuli-von-a-bis-a/alchemilla-vulgaris/
Ето това мисля да поръчам
https://www.medpex.de/alchemilla-vulgaris-d-2-dilution-p7454201?gclid=Cj0KCQiAhrbTBRCFARIsACY7MW24LI12i8Kapo3ptDkzScDB4SCEbAJuKi_hjWT4k2OFXfswFhRl4l0aAi4tEALw_wcB#ai300
Спиртен извлек, по 9 капки на ден се пие. Ще го пробвам.
Копирам приложението в скрит текст.
:
Alchemilla vulgaris се използва като средство за укрепване на матката при пролапса на матката и при възпаление на корема. При нередовно менструално кървене (Metrorrhagie) Alchemilla vulgaris може да хармонизира цикъла на жената. В случай на изпускане (флуор), приемането на Alchemilla vulgaris често е полезно. Остри психически и физически "гинекологични разстройства" често реагират добре на мантия на дамата. Те включват преди всичко симптомите на хормонално преходно време: пубертет, менструални или менопаузални проблеми. По-специално, Alchemilla vulgaris може да облекчи свързаните с цикъла главоболия и мигрени. Хормоналните кожни петна при юношите може да са индикация за Alchemilla vulgaris. Мантата на дамата също може да бъде полезна при случаи на затлъстяване, дължащи се на дисфункция на яйчниците (дисфункция на яйчниците). Друга медицинска индикация за употребата на лекарството е по-бързото регресиране на матката след раждането. Лекарството също се счита за дехидратиращо и диуретично (диуретично). Той може също така да облекчи стомашните и чревните оплаквания, загуба на апетит, гадене и подуване на корема. Орални и фарингиални възпаления, инфекции на пикочния мехур и уморени, възпалени очи са друго потенциално приложение за мантията на жената. Мускулната слабост при малките деца може да бъде лекувана с това лекарство [1] [2] [3] [4]. Лекарството също се счита за дехидратиращо и диуретично (диуретично). Той може също така да облекчи стомашните и чревните оплаквания, загуба на апетит, гадене и подуване на корема. Орални и фарингиални възпаления, инфекции на пикочния мехур и уморени, възпалени очи са друго потенциално приложение за мантията на жената. Мускулната слабост при малките деца може да бъде лекувана с това лекарство [1] [2] [3] [4]. Лекарството също се счита за дехидратиращо и диуретично (диуретично). Той може също така да облекчи стомашните и чревните оплаквания, загуба на апетит, гадене и подуване на корема. Орални и фарингиални възпаления, инфекции на пикочния мехур и уморени, възпалени очи са друго потенциално приложение за мантията на жената. Мускулната слабост при малките деца може да бъде лекувана с това лекарство [1] [2] [3] [4].

За каква възраст е подходящо?
Alchemilla vulgaris е женско лекарство, което може да се използва при жени и момичета от всички възрасти


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: neji_s в нд, 28 яну 2018, 13:24
Здравейте и от мен!
Накратко - 42 годишна, след раждането премахнаха матка и 1 яйчник.
Започнаха ме отскоро едни гадни симптоми като прималяване, панически атаки, потене, втрисане, та се чудя дали да не пусна хормони и да видя, може би единствения ми яйчник вече не функционира. Пускала съм преди време естрадиол , LH, FSH. Тях ли трябва да пусна според Вас, за да се види, да ли вече не съм в менопауза и за хормонална терапия.
Благодаря Ви


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Vetrena в нд, 28 яну 2018, 14:30
Привет, момичета, включвам се в темата с моите възрастови изменения... Всъщност даже не знам дали са възрастови още. Поне се надявам да не излезе нещо по-сериозно.
На 45 съм, винаги съм имала много редовен цикъл без никакви проблеми. Две леки бременности и две здрави, вече пораснали деца. От една година цикълът ми много се раздвижи. Като цяло се скъси, но три пъти ме изненадва с много къси паузи - около 14 дни, компенсирани после от дълги паузи - 40 дни. Последният ми профилактичен преглед беше преди 9 месеца и всичко беше наред.
Днес съм в лек ужас - цикълът ми свърши преди два дни, но от снощи съм с много обилно кръвотечение. Днес се опитах да се свържа с лекарката, при която ходя на профилактични прегледи, но не успях.
Смятам сега да посетя спешен кабинет, за да ми назначат нещо кръвоспиращо, а утре ще си запиша час при друг гинеколог. Моята лекарка нещо много разсеяна ми се струваше последния път и се притеснявам да не е пропуснала нещо.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в нд, 28 яну 2018, 14:42
Аз последните години пренебрегвах пълните изследвания.Все си пусках-холестерол,кръвна захар .Последният път ми пуснаха пълни и се оказах със ниско желязо. Сега приемам на таблетки.Аз нямам обилен цикъл,даже напротив-тоест в моят случай няма връзка със цикъла. Споменавам го-защото чета последните странници за много обилни цикли и кръвоизливи.Пускайте и желязо като се изследвате. :peace:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: kolibka в нд, 28 яну 2018, 14:56
Интересна тема. Вместо запис, направо питам:
Какво се случва с бебето, ако забременееш в периода на пре-менопауза, както е описан?
Има ли рискове от намалялата хормонална активност?
И за всяко отклонение ли да ходим на лекар или просто да приемем, че е нормално да ти прескочи МЦ някой друг ден или месец?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: FBID986038941553301 в нд, 28 яну 2018, 15:12
Здравейте и от мен.46 годишна.Във втори пубертет от година и нещо.За миналата година имам 5 цикъла.Чувствам се като тийн....даже не знам дали и кога ще дойдат гости,колко време ще останат...Не взимам нищо.Пих два пъти дуфастон.като спрях ...пак си изчезна за месеци.Е...няма да се моля...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: mlv в нд, 28 яну 2018, 15:23
Здравейте, дойде и моят ред да се включа в темата. На 47 съм. И аз съм в чуденка има ли полза от ходенето по лекари. Миналата година ме пропусна 3 месеца, после идваше доста обилно и продължително - почти по две седмици. Ходих на лекар и заради други проблеми (киста). Каза, че ми било рано, а и че не препоръчва хормонална терапия, тъй или иначе. Та сега пак от 3 месеца ни вест ни кост. Трескат си ме топлите вълни, но някак вече не им обръщам внимание толкова. Понеже съм дейна натура и ако има някакъв проблем, се захващам да го решавам. В настоящата ситуация, обаче, се чудя дали трябва да правя каквото и да било. Наясно съм с евентуалните вреди от липсата на М, но според мен най-добре е нещата да се случват по естествения им начин. ЛЛ ми казва да си изследвам хормоните, но и за това не знам дали да правя. Ще ги изследвам и какво? Бих приемала разни растителни препарати за облекчаване на симптомите, но като ви чета и от тях не при всеки има полза. Каква всъщност е ползата от това чрез изследвания категорично се определи, че жената влиза в менопаузата? Разбира се, при положение, че всичко друго е отхвърлено като причина за смущения в М.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: miglenasky в нд, 28 яну 2018, 15:23
Привет, момичета, включвам се в темата с моите възрастови изменения... Всъщност даже не знам дали са възрастови още. Поне се надявам да не излезе нещо по-сериозно.
На 45 съм, винаги съм имала много редовен цикъл без никакви проблеми. Две леки бременности и две здрави, вече пораснали деца. От една година цикълът ми много се раздвижи. Като цяло се скъси, но три пъти ме изненадва с много къси паузи - около 14 дни, компенсирани после от дълги паузи - 40 дни. Последният ми профилактичен преглед беше преди 9 месеца и всичко беше наред.
Днес съм в лек ужас - цикълът ми свърши преди два дни, но от снощи съм с много обилно кръвотечение. Днес се опитах да се свържа с лекарката, при която ходя на профилактични прегледи, но не успях.
Смятам сега да посетя спешен кабинет, за да ми назначат нещо кръвоспиращо, а утре ще си запиша час при друг гинеколог. Моята лекарка нещо много разсеяна ми се струваше последния път и се притеснявам да не е пропуснала нещо.
Милата! Като знам аз какъв ужас преживях , когато получих кръвоизлив, още ми държи влага! Наистина отиди да ти сложат нещо. И си вземи калций с витамин С. На мен много ми помогна.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Vetrena в нд, 28 яну 2018, 16:10
Милата! Като знам аз какъв ужас преживях , когато получих кръвоизлив, още ми държи влага! Наистина отиди да ти сложат нещо. И си вземи калций с витамин С. На мен много ми помогна.

Благодаря ти :) За съжаление не успях да посетя спешен кабинет, нямаха дежурни гинеколози. В обикновения спешен кабинет нямало как да ми назначат толкова специфично лечение без преглед (прави са, разбира се). На своя глава няма да вземам никакви сериозни лекарства. Ще карам на желязо, калций и вит. С до утре и ще се запиша за преглед при д-р Георги Крумов, за който тук, във форума, четох чудесни отзиви.

Като че ли малко намаля кръвотечението, това ме окуражи... Иначе в Пловдив имаме една клиника - "Медикус Алфа", в нея осигуряват необходимия специалист максимум до час, но ти режат главата във финансово отношение. Досега там ходех на профилактични прегледи при гинеколог, но след последния път твърдо реших, че ги сменям. За стандартен преглед, цитонамазка, изследване на секрет, преглед на ехограф вътрешни органи и гърди платих 165 лв. Малко са се самозабравили. Дори на лекарката и стана неудобно от получилата се сума и извинително каза, че наскоро имали увеличение.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: miglenasky в нд, 28 яну 2018, 16:30
Милата! Като знам аз какъв ужас преживях , когато получих кръвоизлив, още ми държи влага! Наистина отиди да ти сложат нещо. И си вземи калций с витамин С. На мен много ми помогна.

Благодаря ти :) За съжаление не успях да посетя спешен кабинет, нямаха дежурни гинеколози. В обикновения спешен кабинет нямало как да ми назначат толкова специфично лечение без преглед (прави са, разбира се). На своя глава няма да вземам никакви сериозни лекарства. Ще карам на желязо, калций и вит. С до утре и ще се запиша за преглед при д-р Георги Крумов, за който тук, във форума, четох чудесни отзиви.

Като че ли малко намаля кръвотечението, това ме окуражи... Иначе в Пловдив имаме една клиника - "Медикус Алфа", в нея осигуряват необходимия специалист максимум до час, но ти режат главата във финансово отношение. Досега там ходех на профилактични прегледи при гинеколог, но след последния път твърдо реших, че ги сменям. За стандартен преглед, цитонамазка, изследване на секрет, преглед на ехограф вътрешни органи и гърди платих 165 лв. Малко са се самозабравили. Дори на лекарката и стана неудобно от получилата се сума и извинително каза, че наскоро имали увеличение.

Ако обилното течение е по-време на цикъла, ок. Но след цикъла си е притеснително! Когато аз бях така, след инжекция децинон, не намаля изобщо! На другия ден при друг лекар на преглед! Той каза, че не съм била за тази инжекция, не била за случая! Странно, тъй като доколкото зная, е точно за тези случаи! А най- странното е, че ми спря от 4 ампули витамин с , изпити наведнъж, и една разтворима таблетка калций с витамин с.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: miglenasky в нд, 28 яну 2018, 16:36
Влизането в темата ми напомни, че е време за годишния преглед, хормони, прегледи, цитонамазка. Винаги ми трябва поне седмица настройка и голямо треперене, докато ми излязат резултатите! Голяма параноя съм :rolling_eyes:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bur02 в нд, 28 яну 2018, 18:37
какво представляват тези горещи вълни, какво чувствате


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: FBID986038941553301 в нд, 28 яну 2018, 18:48
    Аз само нощем се изпотяване,горещо мие за няколко минути.После ми става студено и се завивам през глава ☺


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Fortuna в нд, 28 яну 2018, 19:17
Здравейте, дойде и моят ред да се включа в темата. На 47 съм. И аз съм в чуденка има ли полза от ходенето по лекари. Миналата година ме пропусна 3 месеца, после идваше доста обилно и продължително - почти по две седмици. Ходих на лекар и заради други проблеми (киста). Каза, че ми било рано, а и че не препоръчва хормонална терапия, тъй или иначе. Та сега пак от 3 месеца ни вест ни кост. Трескат си ме топлите вълни, но някак вече не им обръщам внимание толкова. Понеже съм дейна натура и ако има някакъв проблем, се захващам да го решавам. В настоящата ситуация, обаче, се чудя дали трябва да правя каквото и да било. Наясно съм с евентуалните вреди от липсата на М, но според мен най-добре е нещата да се случват по естествения им начин. ЛЛ ми казва да си изследвам хормоните, но и за това не знам дали да правя. Ще ги изследвам и какво? Бих приемала разни растителни препарати за облекчаване на симптомите, но като ви чета и от тях не при всеки има полза. Каква всъщност е ползата от това чрез изследвания категорично се определи, че жената влиза в менопаузата? Разбира се, при положение, че всичко друго е отхвърлено като причина за смущения в М.
Мисля, че трябва да се следва естествения ход на нещата. Ако всичко протича нормално, освен редовния профилактичен преглед при гинеколог с цитонамазка е напълно достатъчно.

Горещите вълни се усещат като затопляне на лицето и ушите, поне аз това усетих. Като времетраене не повече от секунда, две беше при мен.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: didka pitka в нд, 28 яну 2018, 19:30
Явно горещите вълни при всеки се изяляват различно. Неприятно ми е само през нощта.
Както Мариана Йорданова е писала, в един момент ти е много топло - отвиваш се, в следващия вече ти е студено - завиваш се.
Бях студенокръвна и спях с юрган завита през главата.
Вече втора година зимата спя само с одеяло. Нощта минава на интервали - топло - студено. Имах период, в който бяха поспрели вълните, но сега отново се събуждам от горещина, при мен основно на гърдите.
Когато миналатат година ми се случи за първи път се изненадах, но все пак вече но почти 50 г. си е време.
Фортуна е права, че трябва да се следва естествения ход на нещата. 2 месеца пих Клименум, уж за малко ми спряха вълните, но се отказах да го пия.
Тази година ще стане година откакто нямам цикъл, не го и търся, защото не ми липсва.
Може би е време да посетя гинеколог, но за това определено ми трябва време и настройване.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в нд, 28 яну 2018, 19:34
Споменавам го-защото чета последните странници за много обилни цикли и кръвоизливи.Пускайте и желязо като се изследвате. :peace:

За анемията- това беше другата причина за Мирена. винаги съм била с анемия с показатели под 100 с тези обилни и чести цикли. Като сложих мирена желязото  се качи на 134,  не че ръцете ми са по-топли но не ми прилошава така често.

дидка :):):)  и аз правя 50 тази година - може и аз тази година вече да съм с леко одеяло че ми омръзна все с чорапи и два юргана.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: didka pitka в нд, 28 яну 2018, 19:39
 :35: О, да, забравих, че имам и чорапи за спане, които втора година не ползвам.
Малееееее, преди не можех да си легна без тях, а сега краката ми са доста често отвити.  :ooooh:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: mlv в нд, 28 яну 2018, 20:24
При мен вълните почнаха при първия по-дълъг период без цикъл. Пламваха ми ушите и лицето. Сега топлината слиза и надолу към гърдите, което вече води и до потене. Това е най-неприятното. Не ми пука особено, че някой може да види избиващата червенина. Менопаузата е нормален процес и няма да търпя никой да ме гледа лошо или подигравателно заради нея. Отказах се от дебелите пуловери. Особено от тези с висока поло-яка. Гледам на работа да съм с жилетка, която да мога да свалям, когато ми стане много жешко. През нощта понякога се събуждам и буквално секунди след това ме залива жегата. Има си една допълнителна възглавница до стената, която е доста прохладна и си я лепвам на ушите за охлаждане. Нощем така се спасявам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bur02 в нд, 28 яну 2018, 20:35
на 44 съм, няколко пъти вече ми се случва на работа лицето ми да пламва, бузите ми стават като домат, мислех, че  от климатика съм се сгорещила, но и като го спра продължава,  не знам кръвно ли вдигам, горещи вълни ли са...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в нд, 28 яну 2018, 20:41
Дами, не се правете на разсеяни, на нашата възраст- профилактични прегледи на 6 месеца, дори и да нямате оплаквания  8)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Angela61 в нд, 28 яну 2018, 22:28
Ето ме и мен тук. На 56г съм все още с МЦ. Винаги е бил на по-големи интервали, но преди 1-2г стана редовен на 28 дни. Последните два пъти обаче се разреди на през 2-3 месеца. Нищо не пия. От миналото лято започнаха горещи вълни, но сега зимата ми е добре. Не са се появявали или поне не са силни. Само ми е топло като работя, но не знам дали не е от климатичната инсталация. Все пак винаги на студено ми е било по-добре. Лятото в жегите просто се съсипвам. Последните няколко години вдигах спонтанно кръвно от кофеина в кафето, та минах на такова без кофеин и съм доста по-добре.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в нд, 28 яну 2018, 22:45
Горещо в ненормалния смисъл на думата ми е беше като бях бременна със сина ни на 38 г. Зимата спях в спалнята на 13 градуса с тънко одеало и все гледах краката ми са са навън. Мъжът ми спеше в хола. Всяка вечер ми казваше са предам поздрави на белите мечки я спалнята. Като родих нещата се стабилизираха. Имам представа обаче какво да чакам. За сега един път имам случай преди месец два,  когато се събудих мокра от пот. Така ли ще е всяка вечер?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: SaRaNia в нд, 28 яну 2018, 23:25
Май съм за тук. Виждам описани точно моите оплаквания. Скоро ще навърша 43 г. Аномалиите на цикъла ми са от 2-3 год. Отскоро са горещите вълни. Не ми искаше този период да идва... ама от хода на времето никой не се е отървал.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: elizabet.hrizstozova в пн, 29 яну 2018, 03:31
Еми да попитам:( аз съм на  36 ама имам от няколко месеца ужасен ПМС не съм за търпене.Не е ли рано?То ще изям народа ,всички са виновни .криви и все ми едно такова напрегнато значи ....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в пн, 29 яну 2018, 21:30
... За сега един път имам случай преди месец два,  когато се събудих мокра от пот. Така ли ще е всяка вечер?

Бях чела, че нощното изпотяване се определя от нивата на естрогена. Аз съм доста зиморничава, но ми се случва вечер да се събудя с изпотяване в областта на деколтето. Струва ми се, че е около дните за овулацията. Според гинеколог /при посещение есента/ отделените яйцеклетки не са узрели.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в пн, 29 яну 2018, 22:25
До сега не ми се беше случвало а тук бях мокра от главата до петите.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Cuckoo в вт, 30 яну 2018, 09:58
След 1,5 години без цикъл и официално в менопауза, миналата седмица прокървих като заклано прасе.
Правиха ми кюртаж, май не е било абсолютно наложително, но се бях стреснала и нямах време да чета и да се пазаря . Още няма резултати от взетия материал, но се притеснявам може ли да не са видели нещо с видеозон - напр. някой тумор... :sick:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Грийни в вт, 30 яну 2018, 10:24
На мен пък след почти десет месеца без цикъл, вчера ми се появи кафеникаво течение. Даже не и течение, но е повече от зацапване. А си мислех, че съм се отървала вече ...

Cuckoo, изчакай да видиш резултатите. :hugs:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Merry в вт, 30 яну 2018, 10:33
Ох, като ви чета и все повече се навивам да пробвам тази хормонална спирала. Тези продължителни периоди и тука има,  тука няма ме натоварват много психически. Дано наистина да има полза и да няма странични ефекти.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в вт, 30 яну 2018, 11:57
След 1,5 години без цикъл и официално в менопауза, миналата седмица прокървих като заклано прасе.
Правиха ми кюртаж, май не е било абсолютно наложително, но се бях стреснала и нямах време да чета и да се пазаря . Още няма резултати от взетия материал, но се притеснявам може ли да не са видели нещо с видеозон - напр. някой тумор... :sick:
Може да е по-добре така, тъкмо да се види има ли нещо притеснително. Наистина е стресиращо, но не се филмирай, нищо няма да има. newsm10


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в вт, 30 яну 2018, 13:55
След 1,5 години без цикъл и официално в менопауза, миналата седмица прокървих като заклано прасе.
Правиха ми кюртаж, май не е било абсолютно наложително, но се бях стреснала и нямах време да чета и да се пазаря . Още няма резултати от взетия материал, но се притеснявам може ли да не са видели нещо с видеозон - напр. някой тумор... :sick:


Споко бе човек не се вкарвай в филми. Знам за какво говоря. Кюретаж е за удебелена лигавица, дори не е задължително да е полипи което също не е онко проблем. Такова удебеляване може да се случи дори ако от стрес то спре цикъла за няколко месеца.  А за биопсия се праща всяко нещо изрязано от теб, такава е превантивната практика.
Пийни един чай, винце и се успокой.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Cuckoo в вт, 30 яну 2018, 15:21
Аз не съм по филмирането, дори съм обратно - оптимист по природа, но за съжаление случката съвпадна с откриване на метастази на моя роднина, на която махаха тумори от яйчниците и тя е започнала с кървене. А кръвопролитието беше страшно, не съм преживявала такова чудо и в младите си години, а аз си го търпях 2 дни.
Притеснява ме да не пропуснат нещо, иначе ясно за биопсията. Аз съм си малко мазохист - вярвам на лекарите, дано имам късмет.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: katiABV в ср, 31 яну 2018, 17:11
Записвам се тук да разбера какво е...
Не бързам да го разбера от 1ва ръка, ама нА - това май е единствения начин да живеем дълго, нали? ;)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Dress as Princess в пн, 05 фев 2018, 07:54
Записвам се и аз тук. На 40 съм. Преди две години ми откриха малка миома (18мм) и от тогава се почна едно зацапване между циклите. Понякога доста, понякога без. Гинеколожката ми предписа прогестерон, който не ме оправи, после пих няколко месеца антиконцепция, съвсем без резултат.
Махнах всички хапчета, хормони и подобни. Чакам и ходя на редовни прегледи. Ако е писано да вляза в менопаузата рано, няма за какво да отлагам. Цикъла ми е редовен, обилен и болезнен.
За две години качих 10кг :weary:, основно на корема, задника и краката. Постоянно правя усиля да се вкарам в ред.
Ще ви следя, защото искам да съм информирана за това, което ме очаква.
Поздрави :)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Angela61 в пн, 05 фев 2018, 10:18
Това със закръглянето на корема и бедрата си е класика на тези години. Свързано е със спирането на детеродната дейност. Мазнините започват да се натрупват на места, които преди са били важни за износването на плода. И трудно се свалят. Не е както когато си на 30 примерно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в пн, 05 фев 2018, 10:23
Пре такива качвания на кг, е добре да се проверят щитовидната жлеза и инсулина, да не би от там да идва проблема, а не от евентуална пременопауза.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Merry в пн, 05 фев 2018, 10:48
Аз вече съм с Мирела и се надявам да няма отрицателни странични ефекти, а само положителни, регулиране на цикъла. Много ми я хвалеха, да видим. По принцип, никак не обичам такива намеси, предпочитам всичко да е естествено, но тези обилни и нередовни цикли плюс зацапвания между циклите,  нон стоп с превръзка и тампон, не ми влияе добре.
Интересно, дали и на килограмите ще повлияе 🤔


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в пн, 05 фев 2018, 10:49
Мери, чела съм, че при някои жени се отразява на килограмите. Моя приятелка пък, беше много доволна, и тя забрави с нея за кръвоизливите, дано и при теб е така и да нямаш повече проблеми.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: ДХ3 в пн, 05 фев 2018, 10:54
А някоя от вас дали ползва Нуваринг;
https://apteka.framar.bg/30018045/нуваринг-0-12-мг-0-015-мг-1-брой


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: kiki1000 в пн, 05 фев 2018, 12:06

Здравейте! По колко Вечерна иглика пиете на ден?  На Сан Бернар пише 3X2 от 500 мг , но се чудя дали не е много?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в пн, 05 фев 2018, 12:41
Мирена на мен не ми повлия на килограмите. Но и да беше пак щях да го преглътна, то аз се родих с нея и разбрах какво е на с всеки 24 дена да не ходиш по десет дена с топове санитарни материали между краката.
Моята фигура много се промени последните 3-4 години. За натрупването с краката и корема бях наясно и ги контролирам доколкото ми е възможно , но съвсем забравих за другите изкривявания. Гледам че се набелязва и онзи омразен S силует който рисуват в учебници.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Angela61 в пн, 05 фев 2018, 13:31
Re_ge, това със силуета може да се коригира в известна степен ако направиш корекция на стойката си: да изправиш и дръпнеш рамената назад, изпъчвайки гърдите. Вече с остеопорозата кой знае какво не може да се направи.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в пн, 05 фев 2018, 14:36
Точно сега ни е времето за превенции срещу остеопорозата. Само, че аз така и още не съм си направила изследването, да видим как е положението. :?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в пн, 05 фев 2018, 14:46
Re_ge, това със силуета може да се коригира в известна степен ако направиш корекция на стойката си: да изправиш и дръпнеш рамената назад, изпъчвайки гърдите. Вече с остеопорозата кой знае какво не може да се направи.

Това и правя, пъча това което е останало от гърдите ми. :joy:  и примбирам коремчето.... Но преди не ми се налагаше. И това ме натъжава.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Angela61 в пн, 05 фев 2018, 18:15
Е да, ама карай да върви. Важното е да сме добре.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: didka pitka в пн, 05 фев 2018, 18:31
Да, и според мен е така, всичко друго е суета.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в ср, 07 фев 2018, 14:45

Здравейте! По колко Вечерна иглика пиете на ден?  На Сан Бернар пише 3X2 от 500 мг , но се чудя дали не е много?


Два пъти на ден по 1300 mg.

Относно остеопорозата - преди няколко дни говорих с възрастна съседка /над 70 г. е/. Стори ми се, че е отслабнала и я попитах. Жената каза, че се е смалила...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Cuckoo в ср, 07 фев 2018, 15:51
Охо, определено костите започват да се топят. Както казваше баба ми - растем надолу  :35:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Merry в ср, 07 фев 2018, 17:01
Ами аз вече съм по-ниска от това, което бях на 20 години.
Казват, че за остеопорозата помагат определени типове упражнения.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Vetrena в ср, 07 фев 2018, 17:53
Ами аз вече съм по-ниска от това, което бях на 20 години.
Казват, че за остеопорозата помагат определени типове упражнения.

Да, упражненията с тежести съдействат за повишаване на костната плътност.
Лошото е, че много дами, особено от нашето поколение, ги избягват.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в ср, 07 фев 2018, 18:51
Всъщност костната плътност намалява най-вече заради храната, която консумираме. Нарушава се алкално-киселинният баланс и за да компенсира пониженото рН, организмът извлича калция от костите.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: didka pitka в ср, 07 фев 2018, 19:06
На някой да му се е случвало да получава първо чувство за стягане и тежест в слънчевия сплит и след това в гръдната област, преминаващо после и  в задна дясна област?
В последните дни не спя добре, нощните изпотявания са налице, но тази сутрин като ми се случи това, реших, че няма да дочакам 50-годишнината си.
Първо ми се случи докато се обличам. Постарах се да дишам бавно и дълбоко. Качих се в колата и се получи отново същото - от чувството на тежест в слънчевия сплит, стягане в гърдите и липса на въздух, направо не знаех какво да правя.
ММ реши, че имам проблеми със стомаха и ми даде един Ранитидин. Изпих го като отидох на работа, но отказах сутрешното служебно кафе. След това нещата се нормализираха и изкарах деня.
Досега не беше ми се случвало такова нещо, но притеснението ми дойде от това, че на служебни профилактични прегледи кардиологът ми каза, че има някакъв проблем със сърцето ми, но аз естествено въобще не го отразих и досега не съм ходила на кардиолог за по-компетентно мнение.
Естествено, докато чаках да се оправя, поизчетох туй-онуй в Чичко Гугъл и си поставих най-безобидната диагноза - че е нещо на нервна почва, макар че въобще не ми се е налагало да се нервирам в последно време.
Ако някой има такива симптоми, моля, да сподели.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Vetrena в ср, 07 фев 2018, 19:27
Всъщност костната плътност намалява най-вече заради храната, която консумираме. Нарушава се алкално-киселинният баланс и за да компенсира пониженото рН, организмът извлича калция от костите.

Ако говорим за причините - да, храната е съществен фактор. Но все пак по-засегнати от остеопороза са жените. Тук основна роля играе естрогенът, и по-точно дефицитът му преди менопаузата. Той има защитна функция върху костите и с неговото намаляване костното разграждане се ускорява... Лоша картинка.
Но каквото било - било. Няма да го върнем.
Това, което можем да направим занапред, е адекватно хранене и спорт. Помагат!
Редовните упражнения забавят разграждането на костите, даже могат и да повишат плътността им.
Да не забравяме и колко добре се отразяват тренировките на общото ни състояние, настроението, самочувствието и преодоляването на всички неприятни състояния на "прехода" :)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Angela61 в ср, 07 фев 2018, 19:42
На мен кофеина почна да ми действа зле и постепенно го спрях. Първо намалох дозата кафе (1 на ден), а сега минах на кафе без кофеин и съм добре.
Дидка, обърни внимание на сърцето, защото това прилича на симтомите на инфаркта. Не се плаши, само си обърни внимание.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Merry в ср, 07 фев 2018, 19:44
Didka, може да е от нервите, а не сърцето. Майка ми получава такова усещане от слънчевия сплотява и казва, че с Б комплекс я отпускало. Тя кафе не пие въобще.

Аз трябва да се разровя и да прочета за силовите упражнения, наистина не съм им фен и нищо не знам. Ако някой е по в час, моля да сподели.
Иначе се опитвам да съм активна по мой си начин. Карам колело през седмицата, за да се придвижвам до офиса. През уикенда гледам единия ден да изляза с някоя група с колелата на по-дълъг преход или на по-дълги походи/разходки. Но това са кардио упражнения само.
От съвсем скоро ми обърнаха внимание и на HIIT, за хора като мен, които през седмицата нямат време, a и на джим не искат да ходят, но и това е само кардио 🤔


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: didka pitka в ср, 07 фев 2018, 19:54
Благодаря ви за споделеното. И аз прочетох, че може да е симптом на инфаркт, но го отхвърлих веднага. Рано ми е и очаквам още много хубави неща от живота. На ден ходя около 2 км., не водя заседнал начин на живот. Вярно, че пия по 2-3 кафета на ден и пуша по ... цигари, но все си мисля, че всичко различно, което ми се случва, е част от периода, в който съм, т. е. на втори пубертет /то първия не го и усетих/.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в ср, 07 фев 2018, 19:55
:
На някой да му се е случвало да получава първо чувство за стягане и тежест в слънчевия сплит и след това в гръдната област, преминаващо после и  в задна дясна област?
В последните дни не спя добре, нощните изпотявания са налице, но тази сутрин като ми се случи това, реших, че няма да дочакам 50-годишнината си.
Първо ми се случи докато се обличам. Постарах се да дишам бавно и дълбоко. Качих се в колата и се получи отново същото - от чувството на тежест в слънчевия сплит, стягане в гърдите и липса на въздух, направо не знаех какво да правя.
ММ реши, че имам проблеми със стомаха и ми даде един Ранитидин. Изпих го като отидох на работа, но отказах сутрешното служебно кафе. След това нещата се нормализираха и изкарах деня.
Досега не беше ми се случвало такова нещо, но притеснението ми дойде от това, че на служебни профилактични прегледи кардиологът ми каза, че има някакъв проблем със сърцето ми, но аз естествено въобще не го отразих и досега не съм ходила на кардиолог за по-компетентно мнение.
Естествено, докато чаках да се оправя, поизчетох туй-онуй в Чичко Гугъл и си поставих най-безобидната диагноза - че е нещо на нервна почва, макар че въобще не ми се е налагало да се нервирам в последно време.
Ако някой има такива симптоми, моля, да сподели.
За дърпане на ушите си, иди на кардиолог. Най малкото, за да ти каже, че ти няма нищо.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: didka pitka в ср, 07 фев 2018, 20:01
Ще отида, но първо трябва да намеря време да стигна до ЛЛ за направление.
Още веднъж ви благодаря за мненията. С трима мъже съм свикнала да съм мъжко момиче и да не мрънкам. Вярвам, че това състояние е било нещо моментно и не толкова страшно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sunrise_67 в ср, 07 фев 2018, 20:16
Моля да не ми се смеете, но в американските филми дават често тези симптоми линейка, съмнение за инфаркт и после казват газове. Знам , че от киселини се получава припадък и задух, при мен от нерви, оправям се с изкуствено кашляне сякаш ми се отваря дроба и глътвам въздух, иначе ми причернява пред очите


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в ср, 07 фев 2018, 21:22
Дидка, да спираш цигарите, че ще ти дърпам ушите!
И по едно кафе на ден.

Млечните вредят много на костите.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: didka pitka в ср, 07 фев 2018, 22:07
Като се замисля, май други пороци освен цигарите нямам. :innocent:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Angela61 в ср, 07 фев 2018, 22:33
Инфаркта не признава възраст. Скоро четох за едно момче на 23г. Инфаркта го е заварил на улицата. На два пъти са му отказали линейка, защото бил наблизо до поликлиниката и според тях можел да стигне пеша. Нищо, че е лежал на улицата с невъзможност да се движи. Добре, че полицията с тяхната кола са го завели до болницата, та са го спасили. Сега съди бърза помощ. Не става дума за България.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Fortuna в ср, 07 фев 2018, 23:14
Дидка, и аз като другите - отиди на кардиолог. Ако искаш веднага ти давам координати на добър кардиолог, но е във Варна.
Cuckoo, а ти как си?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: didka pitka в чт, 08 фев 2018, 19:08
Фортуна, благодаря ти! Варна ми е наблизо, но засега ще ползвам нашите кардиолози. Спрях второто сутрешно кафе, макар че независимо от това ушите ми на моменти пищят.
Само да можех да спя качествено. Вече се оприличавам с кукувица, дето само не кука на кръгъл час. Това започва от 01:00 ч. и продължава до 05:00 ч.
Трябва да стана в 06:00 ч., а не ми се мърда.
В 02:00 ч. се чувствам най-наспата и готова за работа.
Знам аз, че ще се оправят нещата, но трябва време. Старая се да съм по-спокойна и да не се вживявам излишно на работа.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в чт, 08 фев 2018, 20:14
Дидка, и аз като другите - отиди на кардиолог. Ако искаш веднага ти давам координати на добър кардиолог, но е във Варна.
Cuckoo, а ти как си?

Кой?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в пт, 09 фев 2018, 09:19
Спрях второто сутрешно кафе, макар че независимо от това ушите ми на моменти пищят.
Само да можех да спя качествено. Вече се оприличавам с кукувица, дето само не кука на кръгъл час. Това започва от 01:00 ч. и продължава до 05:00 ч.
Трябва да стана в 06:00 ч., а не ми се мърда.
В 02:00 ч. се чувствам най-наспата и готова за работа.
Знам аз, че ще се оправят нещата, но трябва време. Старая се да съм по-спокойна и да не се вживявам излишно на работа.
Като/ако решиш да отидеш на кардиолог, няколко дена преди това взими да си помериш кръвното, да кажем 2 пъти на ден, и си записвай някъде. Кардиолозите обикновено питат за кръвното, и искат да го мериш, така ще си с готов отговор.
Аз за неспането, щитовидната дава такива ядове, ако не си се изследвала, не е лошо да ти пусне доктора хормони.
И изобщо, както каза наскоро една докторка на съпружието,  може да ти няма нищо, но на тази възраст, трябва да се провери...Горкият, много беше тъжен от израза-тази възраст  :lol:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: ДХ3 в пт, 09 фев 2018, 09:41
Кръвното се мери една седмица преди прегледа на кардиолог, понедно и също време сутрин и вечер.Преди да се премери трябва човек да е бил в покой , да е спокоен.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Cuckoo в пт, 09 фев 2018, 15:01
Дидка, и аз като другите - отиди на кардиолог. Ако искаш веднага ти давам координати на добър кардиолог, но е във Варна.
Cuckoo, а ти как си?
Чакам си епикризата, но добре ме подсети да се обадя.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bubkab в пт, 09 фев 2018, 16:27
Дидка, искай ЕКГ и ехокардиография задължително.
До вчера бях в болница 10 дни след усложнения от грипа, не можех да дишам от бронхоспазъм и пулс 130.  4 дни не бях спала, слагаха ми урбазон и на 4тата вечер вдигнах кръвно 180/120. Другия ден ми правиха ехо, слава богу казаха, че е ок. Но няколко дни пих хапчета и за кръвно. Като се нормализира дишането и кръвното си стана нормално.
Искам да кажа, че неспането, умората и др. много влияят, но си направи изследвания задължително.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в пт, 09 фев 2018, 16:40
Ей, Бубка, малко са ни онези ядове значи, ами и още се трупат... :/


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bubkab в пт, 09 фев 2018, 17:20
Ей, Бубка, малко са ни онези ядове значи, ами и още се трупат... :/
Така е, Леми...
И не стига, че бях толкова болна ами бях и в цикъл с поредния кръвоизлив.
Този грип е ужасен, пазете се! Принципно от 2002 не бях боледувала, а сега едва имам сили да ида от спалнята до хола..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Fortuna в пт, 09 фев 2018, 22:40
Дидка, и аз като другите - отиди на кардиолог. Ако искаш веднага ти давам координати на добър кардиолог, но е във Варна.
Cuckoo, а ти как си?

Кой?
д-р Боян Кръстев, работи в клиника "Нова" по здравна каса. :peace:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: katiABV в пт, 09 фев 2018, 23:34
Фортуна, благодаря ти! Варна ми е наблизо, но засега ще ползвам нашите кардиолози. Спрях второто сутрешно кафе, макар че независимо от това ушите ми на моменти пищят.
Само да можех да спя качествено. Вече се оприличавам с кукувица, дето само не кука на кръгъл час. Това започва от 01:00 ч. и продължава до 05:00 ч.
Трябва да стана в 06:00 ч., а не ми се мърда.
В 02:00 ч. се чувствам най-наспата и готова за работа.
Знам аз, че ще се оправят нещата, но трябва време. Старая се да съм по-спокойна и да не се вживявам излишно на работа.


Бученето в ушите може да е от дефицит на витамини от Б групата.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Rainy day в сб, 10 фев 2018, 09:16

 С трима мъже съм свикнала да съм мъжко момиче и да не мрънкам.

Момичета, голяма част от проблемите ни са от такова мислене. С трима мъже трябва да си принцеса, а не мъжко момиче, сестро, ама разбирам какво имаш предвид, аз в работата съм така. Заобиколена от мъже и ако мислите, че ме носят на ръце, защото съм единствената колежка, грешите. Дебили ньедни!
И дори на нервна почва да е проблема, не е "невинна диагноза ", както си писала.

Но поне от последните страници се успокоих, че не съм дебела, а ниска. За съжаление, поради работното ми време напоследък не мога да посещавам часовете по каланетика, към която така се бях пристрастила. Точно този тип проблеми решаваме там - изкривяване, схващания от целодневното седене на бюро - разтягаме, после разтягаме и накрая пак разтягаме. Докато се почива от разтягането - коремни преси, упражнения с гирички - :revolving_hearts:
Иначе във фитнеса се пробвам със свободни тежести, но там пък се налага да се сбутваме с нацепените батки и подвивам опашка на уредите, пак е нещо.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sunrise_67 в сб, 10 фев 2018, 11:39
Аз ходя на народни танци ,само там успявам да изключа главата , да се посмея, попея и ми се намества гърба и ми изчезва сърцебиенето


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Cuckoo в пн, 12 фев 2018, 15:57
Давам отчет:
- от събота пак кървя, но този път умерено, нищо общо с предното заколение.
- днес отидох да погледнат какво става и да взема епикризата. Лекарката беше отегчена, все едно е съвсем нормално да кървиш през 2 седмици - били ми казали, че следващите 2 седмици може да кървя спирам и пак
Следващият път ще запиша на клип, защото аз чух друго нещо (да се обаждам, ако има кървене), а тя си изпя набързо рецитацията 15 минути след като ме изкараха от операционната.
Каза, че явно още действат някои хормони и менопаузата не била съвсем настъпила. Брей, след 1,5 години липса на цикъл?  :crazyeyes:. Ето и извадка от епикризата:

Диагноза маточна кухина: Ендометриум с нарушена пролиферация
Диагноза цервикален канал: Хроничен обострен цервицит.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в пн, 12 фев 2018, 21:25
Cuckoo
Аз като разпитвах майка ми за баба ми (понеже явно приличам на нея в тези работи ) , тя ми каза че на банан  е спряло на 50 години за три години и след това след голям стрес й е дошло пак на 53 за половин година. Значи излиза  че може...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: *Бенджи* в ср, 14 фев 2018, 11:50
.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в ср, 14 фев 2018, 12:17
Моят FSH е 10.24, а съм на 51 години. Твоят е много висок...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в ср, 14 фев 2018, 16:09
Това щях да кажа. Моят е под 10 правен точно  3-4 ден  и съм на 49 г. Това  беше показателя който ми пуснаха за да разберат дали имам проблеми с хормоните. Гинеколжката каза че съм екстра. Не трябвало да е висок.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bubkab в ср, 14 фев 2018, 16:15
Днес ми е 21 ден и май ми идва цикъла. Този месец не съм пила оргаметрил /имам много обилен цикъл и от две години с малки прекъсвания го пия/.
Но бях в болница, слагаха ми няколко дни урбазон...
Случва ли ви се да ви идва на 21 ден?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Cuckoo в ср, 14 фев 2018, 16:15
Cuckoo
Аз като разпитвах майка ми за баба ми (понеже явно приличам на нея в тези работи ) , тя ми каза че на банан  е спряло на 50 години за три години и след това след голям стрес й е дошло пак на 53 за половин година. Значи излиза  че може...
Е, може, въпросът е причината. Аз не съм от плашливите, кръв гледам спокойно, но това не е да съм си порязала палеца. И то през 2 седмици. А хемоглобинът в онзи ден си е бил ОК - 124

Дали има смисъл да се изследвам и аз за FSH, след като би трябвало да съм в менопауза?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в ср, 14 фев 2018, 16:19

Бубкаб, на мен ми идва на 14,19,21,25, 93 дена...Писна ми...Скоро ще станат 40 години откак имам цикъл.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: pvacheva в ср, 14 фев 2018, 16:22
bubkab, моя цикъл напоследък е къс около 21-22 дни там някъде но се чувствам здрава :-)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bubkab в ср, 14 фев 2018, 16:41
bubkab, моя цикъл напоследък е къс около 21-22 дни там някъде но се чувствам здрава :-)

Мерси за отговора. Всъщност най-важното е да се чувстваш здрав!
Мисля, че се притесних толкова, защото съм болна от 20 януари /грип, бронхоспазъм и 10 дни в болница, до днес 22 дни антибиотик/ и просто съм ужасно изтощена.....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в ср, 14 фев 2018, 16:53
На мен преди години ми се случи антибиотик да ми обърка цикъла.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: ДХ3 в ср, 14 фев 2018, 17:48
Днес ми е 21 ден и май ми идва цикъла. Този месец не съм пила оргаметрил /имам много обилен цикъл и от две години с малки прекъсвания го пия/.
Но бях в болница, слагаха ми няколко дни урбазон...
Случва ли ви се да ви идва на 21 ден?
Спорем моя гинеколог + / - 7 дни от зададения 28 дневен цикъл при жените не е проблем.
На мен от две години ми се скъси и е средно на 25 дни :(


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в ср, 14 фев 2018, 18:01
И аз съм със зацапване което започва точно на 21-я ден.Нито по-рано,нито по-късно..Започвам да мажа прогестерон на крем и спира и после ми идва на 28-я ден.Ако не мажа прогестерон го откарвам докато ми дойде със това зацапване.При мен си е точно зацапване обаче-не се налага даже да нося превръзки,но ползвам ежедневни през този период.Една година вече съм така.Никакви други признаци.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в ср, 14 фев 2018, 18:02
Според моя гинеколог за жени в моята възраст 20-22 дена цикъл  е нормално. Както каза тя организма трескаво се захваща за последните възможности за възпроизводство.

Сuсkо вероятно си някъде на някой етап на периода, но щом още ти идва не си съвсем приключила. Но все пак можеш  да се провериш ей така за спокойствие.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Fortuna в ср, 14 фев 2018, 20:50
Cuckoo
Аз като разпитвах майка ми за баба ми (понеже явно приличам на нея в тези работи ) , тя ми каза че на банан  е спряло на 50 години за три години и след това след голям стрес й е дошло пак на 53 за половин година. Значи излиза  че може...
Е, може, въпросът е причината. Аз не съм от плашливите, кръв гледам спокойно, но това не е да съм си порязала палеца. И то през 2 седмици. А хемоглобинът в онзи ден си е бил ОК - 124

Дали има смисъл да се изследвам и аз за FSH, след като би трябвало да съм в менопауза?
А не ти ли назначиха някакви изследвания? Мисля, че не е лоша идея да си изследваш хормоните. :peace:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bubkab в чт, 15 фев 2018, 00:08
И аз съм със зацапване което започва точно на 21-я ден.Нито по-рано,нито по-късно..Започвам да мажа прогестерон на крем и спира и после ми идва на 28-я ден.Ако не мажа прогестерон го откарвам докато ми дойде със това зацапване.При мен си е точно зацапване обаче-не се налага даже да нося превръзки,но ползвам ежедневни през този период.Една година вече съм така.Никакви други признаци.
И при мен още е зацапване..Никога не съм ползвала прогестеронов крем, моля за насоки....
Само съм пила оргаметрил или съм слагала утрогестан, но с крема ми се вижда много по-удобно и безопасно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в чт, 15 фев 2018, 07:40
Аз си бях купила два  от IHerb.Първият месец ме ми повлияха.На втория вече имаше ефект.Зацапването обаче не спира веднага-а след два  дни мазане .Аз трябва да започвам  да мажа 10 дни преди датата на менструация и  да спирам на ден 28-ми(когато и трябва да ми дойде) , но реално  се сещам чак на 21-я ден когато започва зацапването..Мажи се два пъти по една помпа,но последните месеци и двойно доза съм слагала.Аз имам този.Има и на други марки,едва ли има разлика.
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Natural-Progesterone-Liposomal-Skin-Cream-Unscented-3-oz-85-g/779

На мен ми бяха изписали примолут нор за три месеца,като се очакваше зацапването да спре на 2-я месец още.Да,ама и със него имах зацапване и го спрях.Реших да не се тровя със синтетични хормони.Но това е лично решение.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Cuckoo в чт, 15 фев 2018, 09:43
А не ти ли назначиха някакви изследвания? Мисля, че не е лоша идея да си изследваш хормоните. :peace:
Сигурно в клиничната пътека за кюртаж няма такива изследвания. :mrgreen: Поне да посъветват
Не обичам конспиративните теории, но все повече ми се струва, че в Бг за здравната система целенасочено предпочита лечението (особено на хронифицирани проблеми) пред профилактиката.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: mozila в вт, 20 фев 2018, 20:02
Здравейте! На 47 години съм и все още имам цикъл.Имам час в четвъртък при гинеколог и ще го помоля да ми направи кръвни изследвания за хормони.Въпроса ми е на гладно ли се правят тези изследвания?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в вт, 20 фев 2018, 20:13
Половите хормони не би трябвало да се влияят от храната, но се правят през определени дни от цикъла. В доста лаборатории вземат кръв за изследване само преди обяд. Такава била практиката. :roll:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: SaRaNia в ср, 21 фев 2018, 14:51
Моят цикъл е полудял. Понякога е 2 пъти в месеца- на 2 седмици, но по-често е на 2, 3 или 4 месеца. И все по-рядко идва на време. Кожата и косата ми понякога са сухи, друг път- мазни. Апетитът ми също много се променя, килограмите ми са като асансьор- нагоре-надолу. Сънят ми е непостоянен, енергията и настроенията- също.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: mozila в чт, 22 фев 2018, 13:16
Здравейте! Имам един въпрос.Имам признаци на Предменопауза,и отидох днес на профилактичен преглед при гинеколог.Та въпроса ми е, може ли само с опипване,да се разбере,дали си в предменопауза?Гинеколога,ме прегледа само на "магарето" и каза,рано ти е още за менопауза.Аз съм на 47 години.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bubkab в чт, 22 фев 2018, 13:22
Здравейте! Имам един въпрос.Имам признаци на Предменопауза,и отидох днес на профилактичен преглед при гинеколог.Та въпроса ми е, може ли само с опипване,да се разбере,дали си в предменопауза?Гинеколога,ме прегледа само на "магарето" и каза,рано ти е още за менопауза.Аз съм на 47 години.
И аз съм на толкова. Гледа се на ехограф за яйчников запас. Гледа се дебелина на ендометриума. Пускат се хормони до 5ия ден на цикъла.
Странно ми прозвуча само от гинекологичен преглед.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: ДХ3 в чт, 22 фев 2018, 13:29
И на мен ми е странно само чрез мануален преглед да се определи състоянието на една жена , що се касае за климакса.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Angela61 в чт, 22 фев 2018, 13:54
Вероятно е искала да се убеди данеби да има друга причина, но и на мен ми се струва субективна преценка на лекарката.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: mozila в сб, 24 фев 2018, 15:58
Благодаря ви момичета! И на мен ми е чудно,как може да се разбере без видеозон.Но си помислих,че може нещо аз да не разбирам.Имам проблеми със здравето напоследък и исках да разбера дали не е от възраста.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Mrs. Tiggi-M. в сб, 24 фев 2018, 16:04
Мен ме налазиха други здравословни проблеми и улисана в тях, чак днес се сетих, че не ми идва вече 5- ти ден. В последните месеци на оскъдно "отбелазване" на цикъл, го приемам за нормално. Други признаци на менопауза, нямам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: mimimibg в нд, 25 фев 2018, 20:54
Въобще не знам за коя тема съм "Предменопауза" или "Менопауза" за 1 години съм имала цикъл 2-3 пъти?!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в нд, 25 фев 2018, 21:02
Още си за тук. :)
Аз имах 6 пъти миналата, тази година веднъж.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bubkab в нд, 25 фев 2018, 21:49
Уф, на 21 ден имах зацапване. Днес ми е 32 ден и уж прокърви леко няколко часа, сега нищо. А ме наболява корема като при цикъл.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Fortuna в нд, 25 фев 2018, 22:21
Уф, на 21 ден имах зацапване. Днес ми е 32 ден и уж прокърви леко няколко часа, сега нищо. А ме наболява корема като при цикъл.
И на мен ми се е случвало. :peace: Прокърви ми следобеда, после през нощта няма и на другия ден - нормален цикъл.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bubkab в пн, 26 фев 2018, 10:27
Уф, на 21 ден имах зацапване. Днес ми е 32 ден и уж прокърви леко няколко часа, сега нищо. А ме наболява корема като при цикъл.
И на мен ми се е случвало. :peace: Прокърви ми следобеда, после през нощта няма и на другия ден - нормален цикъл.
И при мен така се получи. Благодаря ти за отговора!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: mama mariana в вт, 27 фев 2018, 00:58
Здравейте всички. До сега само ви четях, ама реших и да пиша. На 44години съм. Това лято първо се скъси за два цикъла, после откара над 50 дни. Отидох на гинеколог. Изписа ми дуфастон за 5дни, после два месеца Ясмин, че намери една киста наяйчника. Днес след двата месеца бях на доктор. Според него кистата я няма вече, лигавицата ми е ОК. Обаче аз от тоз Ясмин се чувствам толкова спокойна и уравновесена, че не искам да го спирам.Хубаво, ама това бил препарат до 40 год.възраст. Предложи ми друг вариант, всъщност няколко. Да пия дуфастон по някое време на цикъла, или да почна друг хормонален препарат Зоели https://apteka.framar.bg/30034366/зоели-табл-2-5-мг-1-50-мг-28 (https://apteka.framar.bg/30034366/зоели-табл-2-5-мг-1-50-мг-28), или трети вариант Мирена спирала. И сега се чудя „ко праим ся?” Каза, че Зоилето най —малко ми го препоръчва.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Dress as Princess в вт, 27 фев 2018, 07:09
Дуфастона на мен ми беше изписан за да регулира и спре кървене извън цикъла, понеже имам малка миома, която най-вероятно го причинява. Не ми помогна изобщо. С него бях много нервна и постоянно гладна.
После пих противозачатъчни, от които косата ми започна да става една такава пърхава, самия косъм се изтъни.
Накрая си казах, че няма да пия нищо и факт, хормоните някак се регулираха сами. Кървенето извън цикъла и сега го имам понякога, но е ден-два, после всичко заминава. По-добре се чувствам без лекарствата, та си мисля всичко е в мозъка.
Спиралата не съм я обмисляла като вариант, може би някоя дама с опит ще те посъветва.
Кистите се появяват и изчезват с гладуване, поне при мен така стана с единствената, която имах.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Merry в вт, 27 фев 2018, 09:59
Най-добре е да се остави естествено да си минеш през периода преди менопаузата. Това си е нормален физически процес и няма нищо странно, че периодите са нередовни.
Аз лично не можах да издържа, по време на периодите получава силни кръвоизливи, траещи по 3-4 дни, отделно от 4-5 дни период, сега ми трае по 20 дни, седмица две почивка и пак започва :( Не издържам постоянно с превръзки и тампони да се размотавам.
В момента пробвам с Мирена, тя ми се стори най-щадяща. Проблемът е, че съм трета седмица с нея и непрекъснато имам леко зацапване. Пише, че уж било нормално в началото 🤔 Ще изчакам месец-два и ако продължава така, пак ще ходя :( За сега други оплаквания нямам, но и от скоро съм с нея.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в вт, 27 фев 2018, 10:21

В момента пробвам с Мирена, тя ми се стори най-щадяща. Проблемът е, че съм трета седмица с нея и непрекъснато имам леко зацапване. Пише, че уж било нормално в началото 🤔 Ще изчакам месец-два и ако продължава така, пак ще ходя :( За сега други оплаквания нямам, но и от скоро съм с нея.

Така ще е за по-дълъг период , при мен трая малко повече от 6 месеца. Но последствии пет години песен! Сега, с втората , зацапването мина за два месеца и пак е песен... Просто търпение се иска в началото. Добре че при мен този период се падна есен зима. Иначе на горещо постоянно с превръзка си е изнервящо.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Merry в вт, 27 фев 2018, 11:09
Аз четох в листовката, която ми връчиха,  3-4 месеца, но си викам, сигурно нещо не разбирам :)
Казаха ми, ако всичко е ок, след 5 години ще ми направят тест, за да потвърдят дали съм в менопауза или не и ако още не съм, можело още година две със същата да остана. Aко съм, ми я махат. Според тях, нямало да се наложи да се слага втора. Аз тази година правя 47, тоест след 5 години ще съм на 52.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в вт, 27 фев 2018, 14:34
Това стана и при мен. Теста беше че хормоните са ми ок и ми сложиха втора.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Dress as Princess в вт, 27 фев 2018, 14:47
Мирена-та е спирала, нали? От тези, дето спират цикъла напълно?
Простете невежеството ми, но тепърва започвам да се запознавам с тези неща...
Почувствахте ли странични ефекти от Мирена, освен лекото зацапване?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в вт, 27 фев 2018, 14:55
Мирена-та е спирала, нали? От тези, дето спират цикъла напълно?
Простете невежеството ми, но тепърва започвам да се запознавам с тези неща...
Почувствахте ли странични ефекти от Мирена, освен лекото зацапване?


Има цяла тема тук

http://m.bg-mamma.com/?topic=224811


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Merry в вт, 27 фев 2018, 15:35
Мирена-та е спирала, нали? От тези, дето спират цикъла напълно?
Простете невежеството ми, но тепърва започвам да се запознавам с тези неща...
Почувствахте ли странични ефекти от Мирена, освен лекото зацапване?

Да, хормоналната спирала. Прочети и другата тема, при всеки е различно, някои имат зацапване други, не. За сега друго оплакване аз лично нямам, но други жени имат. Не спира тотално периодите, но ги регулира и прави много по-къси. Точно заради това ми я препоръчаха на мен. Не всички жени преди менопаузата обаче имат моя проблем с обилно и продължително кървене.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Dress as Princess в вт, 27 фев 2018, 19:47
Проверих и се оказа, че спиралите не се препоръчват за при миоми и деформации. Което е моя случай. Явно затова не ми е била препоръчана от моят гинеколог. Жалко... Така се зарадвах, че може това да е моето решение за твърде обилния и болезнен цикъл..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в вт, 27 фев 2018, 19:55
Mirena се препоръчва при миоми, именно защото хормонално намаля кръвозахранването на матката и така пречи на растежа на миомите.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Dress as Princess в вт, 27 фев 2018, 20:40
Моята е загнездена в прегъвка. Не е проблемна за сега, но на Мирената точно пише, че е забранена при подобни проблеми.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в вт, 27 фев 2018, 20:47
Моят цикъл винаги е бил обилен и начесто. Наследствено. А с мирена се родих. Само първата година имах зацапвания. После ми спря. Зацапваше ми два пъти годишно. Тази есен смених с втора . Пак малко ми зАцапваше около два месеца си сега пак тишина. Съжалявам че звуча като реклама но това е  моето решение...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в вт, 27 фев 2018, 21:23
Аз имах три интрамурални  и една интерстициална миома. И бях с Мирена 5 години, през които нито една от миомите не растеше. С махането на Мирената за 2-3 месеца станаха по 3 см всяка...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Cuckoo в ср, 28 фев 2018, 14:18
А миома и миомен възел едно и също ли е? Питам, защото си имам едно още отпреди да родя малкия - 9 години, виждат го и толкова. Не помня колко мм беше, дали 27, вече бъркам числата от различни изследвания


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в ср, 28 фев 2018, 14:34
Едно и също е.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Ивета Таролета в ср, 28 фев 2018, 16:10
Здравейте, момичета!
Да ви питам при вас как е овулацията?
При мен е кошмар. От 3-4 години забелязвам как ме налазва пременопаузата. Скъсени и удължени периоди. Продължителни кръвотечения, или оскъдни такива, със зацапвания след това. 3-4 дни цикъл-зацапване до 13-14и ден. Или 7-8 дни цикъл, със зацапване 3-4 дни. Един кръвозилив, който си спря сам и на другият ден все едно не ми е идвало никога. Мисля, че освен хорманлния дисбаланс се влияе и от ЩЖ, особено при горещо време и стрес. Имам ниски нива на естрадиол, съвсем на долна граница. А за прогестерона не успях да схвана когато е в норма, тази стойност дали е ок. Нали има зависимост между нивата на двата хормона и циклите ни. Имам половин яйчник, който дори вече не се вижда на видеозон. За лекаря ми щом са в норма- всичко е добре.
Но овулацията! Ах, овулацията! То е дърпане, разтягане в корема и околността му. Когато е много бурно вълнението при нея, все едно някой ми е вързал конец за шийката и го дърпа надолу, като звънче. Ужасно усещане. Има и доста екстри- сърцебиене, раздразнение, нервност, умора, шум в ушите. Болки в гърдите нямам. Мигрена нямам. Понякога има признаци на хранително разстройство, но не е. И задължително през нощта. Също така усещам местонахождението на миомата.
А когато няма овулация всичко това го няма. Спокойно ми е. Няма сърцебиене, няма умора. Всичко е ок. Но пък и в двата случая либидо няма. Изчезнало е безкрайно  :laughing:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bubkab в ср, 28 фев 2018, 17:10
Здравейте, момичета!
Да ви питам при вас как е овулацията?
При мен е кошмар. От 3-4 години забелязвам как ме налазва пременопаузата. Скъсени и удължени периоди. Продължителни кръвотечения, или оскъдни такива, със зацапвания след това. 3-4 дни цикъл-зацапване до 13-14и ден. Или 7-8 дни цикъл, със зацапване 3-4 дни. Един кръвозилив, който си спря сам и на другият ден все едно не ми е идвало никога. Мисля, че освен хорманлния дисбаланс се влияе и от ЩЖ, особено при горещо време и стрес. Имам ниски нива на естрадиол, съвсем на долна граница. А за прогестерона не успях да схвана когато е в норма, тази стойност дали е ок. Нали има зависимост между нивата на двата хормона и циклите ни. Имам половин яйчник, който дори вече не се вижда на видеозон. За лекаря ми щом са в норма- всичко е добре.
Но овулацията! Ах, овулацията! То е дърпане, разтягане в корема и околността му. Когато е много бурно вълнението при нея, все едно някой ми е вързал конец за шийката и го дърпа надолу, като звънче. Ужасно усещане. Има и доста екстри- сърцебиене, раздразнение, нервност, умора, шум в ушите. Болки в гърдите нямам. Мигрена нямам. Понякога има признаци на хранително разстройство, но не е. И задължително през нощта. Също така усещам местонахождението на миомата.
А когато няма овулация всичко това го няма. Спокойно ми е. Няма сърцебиене, няма умора. Всичко е ок. Но пък и в двата случая либидо няма. Изчезнало е безкрайно  :laughing:

И аз съм с половин яйчник. До преди две години всичко беше ок. Но януари 2015 направих 20 дни кръвоизлив и пих оргаметрил няколко месеца. И после не ми идва редовно без оргаметрил. Избързва, закъснява. Или правя кръвоизливи. Сега ми прокърви в неделя, после спря. В понеделник уж ми дойде и до вечерта пак спря. И до там. А си ме наболява корема.
Винаги усещам овулацията, боли ме корема, срастванията от операцията също...
Не искам да пия оргаметрил. С Прим ойл пробвах, кръвоизлив и ми дойде по рано..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: luci5 в чт, 01 мар 2018, 08:17
Здравейте! Имам един въпрос.Имам признаци на Предменопауза,и отидох днес на профилактичен преглед при гинеколог.Та въпроса ми е, може ли само с опипване,да се разбере,дали си в предменопауза?Гинеколога,ме прегледа само на "магарето" и каза,рано ти е още за менопауза.Аз съм на 47 години.
И при мен се получи така...
На 47 съм и в началото на миналата година за първи път цикълът ми прескочи 1 месец. Когато отидох на лекар ме прегледа и каза, че има нещо , което прилича на малък миомен възел, но иска да изчака до цикъла и да ме прегледа отново за да потвърди. И ако цикъл не се появи скоро иска да направи кюртаж...А на въпроса ми това не е ли признак , че навлизам в менопауза, изсмя се и каза , че е много рано за това и , че имам това закъсняване от стрес...Имах наистина тежки моменти по това време и се съгласих...След това реших да си направя годишния проф. преглед и помолих личния да ме насочи ,към гинеколог, който да ми обърнр внимание за моя проблем. Гинеколожката, която ме прегледа пък се усъмни за бременност и мипуснахормони за да провери :). Е не бях бременна, но така и не ми разказа, какво показват резултатите. И тя, било стрес..Но се повтори ситуацията август и в момента отново не съм имала цикъл от нова година. То голям стрес, голямо нещо...Не ми се ходи на лркар за да не ми спретнат някой кюртаж, имам горчив опит с ненужни манипулации в миналото, които са ми правени...
В момента пия Див ям, пих Нощна иглика, а пробвах и с Лейди хармония, но не се чуствах добре и го спрях.
Имам нужда от гинеколог , който да ми направи адекватен преглед и да ми помогне с профилактиката, а не знам къде да отида...Ако можете да ми препоръчате някого в София, моля!
Тук при вас научих толкова много! Благодаря ви!

Честита Баба Марта !!! :)



Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Dress as Princess в чт, 01 мар 2018, 08:26
Дами, под кръвоизлив какво се подразбира? Какво количество? Каква продължителност?
Кръвоизлива не е ли състояние, при което трябва да се потърси медицинска помощ? Как го спирате ако сте у дома?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Ивета Таролета в чт, 01 мар 2018, 09:17
Дами, под кръвоизлив какво се подразбира? Какво количество? Каква продължителност?
Кръвоизлива не е ли състояние, при което трябва да се потърси медицинска помощ? Как го спирате ако сте у дома?

За мен беше кръвотечение, което с интензитета и честота си не беше се случвало до онзи момент.
От вечерта - цяла нощ през 20 минути.  Количество не мога да преценя. Но всички санитарни материали свършиха за няколко часа.
С нищо не се опитах да го спра. Знаех вътрешно, че ще спре. И спря. Но после имах усещане за студ и ми се спеше много.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Merry в чт, 01 мар 2018, 09:51
Dress, усещам как на тласък се изхвърля кръв и то в такова количество, че никоя превръзка не може да го поеме толкова бързо и буквално дрехите ти подгизват. Почивка и пак се повтаря, понякога интервалите са на 15-30 мин, понякога повече. Губи се кръв много, на мен ми предложиха с хормонални хапчета да го спрат (не живея в България). Нощем ставах по-няколко пъти да сменям превръзки и чаршафи на сутринта :( Тампоните помагат с това, че пропускат кръвта по-бавно и превръзката има време да попие, което е ок през деня, когато си навън сред хора. Но усетя ли го, тичам да сменям тампон и превръзка, за да съм готова за следващия тласък. Нощем тампони не смеех да ползвам.
Не е точно кръвоизлив.
Първия път като ми се случи се залежах, като си мислех, че така ще ми мине по-бързо, но после ми казаха, че нямало значение. Даже, ако се чувстваш ок, може физически да се натоварваш и така кръвта се насопвалакъм други части на тялото.
47 години не е необичайно, за промени в тялото. Отидох на лекар, защото беше нещо ново за мен и не знаех как да се справя със ситуацията, за да продължа с рутината си и да не се стресирам. Ако просто пропускам периоди и не съм бременна, нямаше въобще да търся  хормонална намеса.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в чт, 01 мар 2018, 12:36
Този месец в Бефит има промоция на добавки за менопаузата-Див ямс, Витекс, Меносан, Вечерна иглика и др. Също и на витамини за коса, кожа, нокти, Колаген:
http://befit.bg/brochures/2018.03/#p=7


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Maria_P в чт, 01 мар 2018, 14:56
Само да кажа, че в този студ навън горещите вълни вършат страхотна работа!! :laughing:
Честита Баба Марта!
Да си пожелаем по-малко неразположения, повече положителни емоции..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Cuckoo в чт, 01 мар 2018, 17:11
Дами, под кръвоизлив какво се подразбира? Какво количество? Каква продължителност?
Кръвоизлива не е ли състояние, при което трябва да се потърси медицинска помощ? Как го спирате ако сте у дома?
За мен беше кръвотечение, което с интензитета и честота си не беше се случвало до онзи момент.
От вечерта - цяла нощ през 20 минути.  Количество не мога да преценя. Но всички санитарни материали свършиха за няколко часа.
С нищо не се опитах да го спра. Знаех вътрешно, че ще спре. И спря. Но после имах усещане за студ и ми се спеше много.
И на мен, и на мен. Сигурно е паднало кръвното и тогава се усеща студ.
Сякаш организмът ми искаше с 1 кървене да се отчете за година и половина отсъствие.
Спира сам, но вит. С (таблетките по 1 грам) и калций може да помогнат.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bubkab в чт, 01 мар 2018, 17:34
Дами, под кръвоизлив какво се подразбира? Какво количество? Каква продължителност?
Кръвоизлива не е ли състояние, при което трябва да се потърси медицинска помощ? Как го спирате ако сте у дома?

ако са налични следните фактори:
– менструацията продължава повече от седем дни
– смяната на тампони или превръзки, е необходимо на всеки два часа или дори по–често
– наблюдават се големи кръвни съсиреци в менструалния поток

В къщи може да се пие Дицинон. Но при много силен кръвоизлив си е най-добре да те види гинеколог..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Dress as Princess в чт, 01 мар 2018, 17:39
Честита Баба Марта!
За кръвоизливите - попитах ви, защото гинеколога ме посъветва ако усещам, че идват да поема голямо количество вит. Ц - 2000мг.
Преди много години съпровождах майка ми в АГ за операция и там приеха по спешност жена с кръвоизлив, буквално една кофа дополовина пълна с кръв. Жената лежеше на носилка. От тогава съм адски психирана да не ми се случи и на мен, евентуално пред-менопаузно.
Благодаря ви, че споделихте. Пожелавам ви (и на себе си), никога повече кръвоизливи.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в чт, 01 мар 2018, 17:40
Vitamin K рязко спира кръвоизливите, но трябва много рядко да се пие, да не сгъсти прекалено кръвта. Аз менструлални кръвозизливи правя веднъж на всеки 10 години (общо 3 за целия ми живот досега), за един час от кръвозагуба започват да ми изтръпват ръцете. Така и не разбрах какво предизвиква тези кръвоизливи - защото не е възрастта, последните 10на години съм нямала...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в чт, 01 мар 2018, 17:43
Не е верно това , съжалявам за което
В цикълите - обилността /продължителността няма шаблони. Описаните признаци са опасно ако принципно имате по -оскъден както го наричам аз цикъл.
На нас , в моя род , цикълът ни е по 8-9 дена, като в първите три -до пет дена има тези неща които вие описвате като кръвоизлив - на тласъци,, със съсиреци, превързките сами по себе си не вършат работа , към тях се добавя лигнин тоалетна хартия и други топове, нощем ставаш колкото се може по-често и пак няма вечер да не си протекъл. След петия ден ти маже както на обикновените хора. Това е цикъл който е обилен , но нормален. Баба ми, майка ми, за късмет и дъщеря ми е така. Дъщеря ми горката не знаеше че има други хора. Като я заведох на гинеколог заради други проблеми и тя я пита -как ти е цикъла и дъщеря ми -нормален, колко дена - ами 7-8. Колко превръзки - ми първите дни един пакет не стига. Гинеколожката само се подсмихна и вика - аааа това е вашето "нормално" , защото ние с нея  се познаваме от много години.

Сложих си Мирена заради това и понеже като ми се скъси периодичността на 24 дена то вече не знаеш къде да се денеш. С Мирена се родих, Господ здраве да дава на който я е измислил :)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bubkab в чт, 01 мар 2018, 18:12
Не е верно това , съжалявам за което
В цикълите - обилността /продължителността няма шаблони. Описаните признаци са опасно ако принципно имате по -оскъден както го наричам аз цикъл.
На нас , в моя род , цикълът ни е по 8-9 дена, като в първите три -до пет дена има тези неща които вие описвате като кръвоизлив - на тласъци,, със съсиреци, превързките сами по себе си не вършат работа , към тях се добавя лигнин тоалетна хартия и други топове, нощем ставаш колкото се може по-често и пак няма вечер да не си протекъл. След петия ден ти маже както на обикновените хора. Това е цикъл който е обилен , но нормален. Баба ми, майка ми, за късмет и дъщеря ми е така. Дъщеря ми горката не знаеше че има други хора. Като я заведох на гинеколог заради други проблеми и тя я пита -как ти е цикъла и дъщеря ми -нормален, колко дена - ами 7-8. Колко превръзки - ми първите дни един пакет не стига. Гинеколожката само се подсмихна и вика - аааа това е вашето "нормално" , защото ние с нея  се познаваме от много години.

Сложих си Мирена заради това и понеже като ми се скъси периодичността на 24 дена то вече не знаеш къде да се денеш. С Мирена се родих, Господ здраве да дава на който я е измислил :)
Копирах определението за кръвоизлив от доктор.бг

Но излиза, че цял живот съм с кръвоизливи :)
И моя цикъл винаги е бил много обилен.
Първите 3-4 дни съм с по един пакет нощни превръзки от дебелите Либрес. А съсиреци почти винаги....



Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Merry в чт, 01 мар 2018, 18:47
Аз съм била от късметлиите, 4-5 дни макс и един пакет за два периода ми стигаше :) В чудо се видях сега!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в чт, 01 мар 2018, 19:09
Бубка значи сме от една партия. Мъжът ми винаги се е шегувал че ще фалираме семейния бюджет  заради превръзки. Особено като станахме и аз и дъщеря ми :)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Ивета Таролета в чт, 01 мар 2018, 21:14
"Съсиреците" не са кръвни съсиреци, а удебелена лигавица.  Определяща се от нивата на естроген и прогестерон. Всичко се ръководи от тях. Преди 20 години нямах такъв цикъл. Беше 3-4 дни. Сега с намаляването на производството им от едно парче яйчник, възрастта, дисбаланса, всичко става неуправляемо..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Mrs. Tiggi-M. в пт, 02 мар 2018, 11:13
Аз, нали ви писах, че ми закъснява 5 дни. Е, появи се на 6-тия и юрна ...като река. Досега не съм имала съсиреци, но и това разбрах какво е...И не само, ами и точно,  сякаш удебелена лигавица. Знам как изглежда съсирека - това не е такова. До преди година, цикълът ми бе точен, 5 дни продължителност, задължително през първите два дни с болка в корема, но не обилен. От година насам се случват тези промени и ту е супер оскъден, ту много обилен. И понеже обилното кървене е новост за мен, много се тревожа...А ни предстои и да пътуваме.  :( Иначе нищо не ме боли, не ме и боля като тръгна този път.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Mislq в вт, 06 мар 2018, 23:05
Отдавна не съм влизала в темата. Оказа се, че проблемите при мен са от др естество. Хранителна алергия може би не само от глутен...
На 45 г съм и мензиса винаги ми е бил оскъден 3-4 дни. Проблеми със бременности не съм имала. Регулирам предменопаузата с диета от захар, глутен и кафе + салвия и лимони, вит А,Е.
 Дали въпреки слабия мензис е възможно да се появят кръвоизливи? От това се притеснявам, защ понякога съм анемична...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: *Амбър* в чт, 08 мар 2018, 12:45
Първо:Честит празник на всички!
На въпроса:Чета темата отдавна и съм си съвсем в пременопауза.Цикълът ми прескача през два-три месеца и пак идва,ПМС и овулацията си ги усещам.Но за пръв път-два дни с адски менструални болки ,а цикъл тц!Случвало ли се е на някой?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bubkab в чт, 08 мар 2018, 13:14
Първо:Честит празник на всички!
На въпроса:Чета темата отдавна и съм си съвсем в пременопауза.Цикълът ми прескача през два-три месеца и пак идва,ПМС и овулацията си ги усещам.Но за пръв път-два дни с адски менструални болки ,а цикъл тц!Случвало ли се е на някой?
Аз съм така от 10 дни поне. Тц и болки...
За първи път. Не е непрекъснато, предимно привечер...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: *Амбър* в чт, 08 мар 2018, 13:25
Благодаря!Сутринта в 5,30 почнаха та през целия ден,и периодично на другия.Така ме е боляло винаги,ама на младини когато беше редовен и точен,като швейцарски часовник :)Значи си ги  отчитам към ПМС и нормални аномалии :)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bubkab в чт, 08 мар 2018, 13:44
И на мен ми е за първи път, Амбър. Не зная до колко е нормално....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: *Амбър* в чт, 08 мар 2018, 13:45
И на мен ми е за първи път, Амбър. Не зная до колко е нормално....
О,помислих ,че вече се е случвало.Ами най-добре да идем на лекар.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: hrrisss в пт, 09 мар 2018, 16:27
Да споделя как ми се облекчиха последните 2 цикъла- с тези 2 билки:
http://atanas.mipa-bg.com/herbs/ravnetz.html (http://atanas.mipa-bg.com/herbs/ravnetz.html)
http://atanas.mipa-bg.com/herbs/enjuvche.html (http://atanas.mipa-bg.com/herbs/enjuvche.html)
Сега цикълът ми е по-оскъден, откакто бях ученичка. Иначе съм със седемдневен, редовен обилен такъв. Тази есен при един кръвоизлив се уплаших и започнах да чета. Но си ги бера сама по всички правила. За сметка на това откакто родих второто си дете не мога да отслабна, започнах да хъркам. Личната ми лекарка 2 пъти пуска хормони, но само тези , които се поемат от здравната каса и все са в норма. Ако някой може да предположи нещо...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в пт, 09 мар 2018, 16:46
:relaxed:У нас хъркат всички, включително и слабите. Единствено аз си признавам :relaxed:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Didi smile в пт, 09 мар 2018, 22:46
И на мен ми е за първи път, Амбър. Не зная до колко е нормално....
О,помислих ,че вече се е случвало.Ами най-добре да идем на лекар.
Да, случвало ми се е и М така и не дойде - появи се следващия месец.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: NevenaMila в пн, 12 мар 2018, 15:27
Здравейте, дами. Нов потребител съм в сайта. Регистрирах се, защото видях, че има доста теми, които могат да са ми полезни и хора, с които мога да обменя информация. В момента и аз съм в деликатен период от живота ми, в който очаквам настъпването на менопаузата. По принцип съм много позитивен човек, но от доста време насам се чувствам неохотно и имам доста оплаквания като раздразнение, липса на концентрация, сърцебиене, задух и депресивни периоди.  :( Не знам при вас как е, но аз започнах да изпитвам непоносимост към някои храни и напитки.. например кофеина. Тотално го спрях и го замених с чай. С интерес ще прочета темичката ви и се надявам да намеря някакви методи, с които да облекча неразположенията.. Освен това не знам дали е удобно в такъв сайт да се дискутират по-деликатните и интимни проблеми, които настъпват при менопаузата. Извинете ме за невежеството предварително.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в пн, 12 мар 2018, 16:51
Здравейте дами! Аз съм на 47 години. За сега цикълът ми е нормален и си идва всеки месец, но миналият месец се наложи да лежа в психиатрия. Някакви нечовешки горещи и топли вълни, съпроводени обилно с паник атаки. Постоянна тревожност. Обилно потене, като, че ли току що съм била под душа. Нещо страшно. Аз по принцип съм си депресивна и с Панически атаки, но това, което преживях, до сега не ми се е случвало. Пия антидепресанти, не, че има голяма полза....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: ябълка в пн, 12 мар 2018, 17:37
Моят проблем е, че страдам от безсъние.
Снощи съм заспала в 4 часа посред нощ. Представете си какво ми е днес. И това не е инцидент. Преди 12 не заспивам. А бях сънла.
Някои има ли предписани хапчета срещу безсъние?
Тоз апарат ми излиза . Някой има ли наблюдения?
http://www.zaper.info/products/zapper-v2-automatic/ (http://www.zaper.info/products/zapper-v2-automatic/)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lady Brinne в пн, 12 мар 2018, 17:43
Срещу безсъние Ашваганда. Действа ми на мен положително. Също има и успокоително действие.

Невена, мисля си, че може всичко да се дискутира.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: ябълка в пн, 12 мар 2018, 18:08
Срещу безсъние Ашваганда. Действа ми на мен положително. Също има и успокоително действие.

Благодаря!
В продължение на колко време трябва да се пие? Как се дозира?
Коя е най-добрата фирма производител?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: pvacheva в вт, 13 мар 2018, 07:43
Срещу безсъние взимам магнезии и пия чай с ройбос на мен ми действа :-)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: ябълка в вт, 13 мар 2018, 08:14
Срещу безсъние взимам магнезии и пия чай с ройбос на мен ми действа :-)
И аз взимах магнезий и спря да ми действа.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lady Brinne в вт, 13 мар 2018, 09:04
Срещу безсъние Ашваганда. Действа ми на мен положително. Също има и успокоително действие.

Благодаря!
В продължение на колко време трябва да се пие? Как се дозира?
Коя е най-добрата фирма производител?

Лично на мен ми действа почти веднага, т.е. ако не мога да спя някоя нощ вземам през следващите 3-4 дни 2*1 капсула или направо 2 капсули на веднъж в ранната вечер / до 1000 мг на ден /. Последно пих на Хималая. Не знам дали са най-добрите. Пила съм и на Swanson.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в вт, 13 мар 2018, 09:05
Алина, щитовидните ти хормони как са, изследвани ли са?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: pvacheva в вт, 13 мар 2018, 11:08
Само да напомня, че обикновения валериан също върши работа :-)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: NevenaMila в вт, 13 мар 2018, 11:32
Срещу безсъние Ашваганда. Действа ми на мен положително. Също има и успокоително действие.

Невена, мисля си, че може всичко да се дискутира.

Радвам се, че е така.. Искам да ви попитам дали с наближаването на менопаузата изпитвате някакъв интимен дискомфорт. От известно време насам при мен се появиха неудобства като сухота и проблеми с уринирането.  :?

Момичета, относно безсънието аз съм пробвала Мелатонин и останах доволна. Алина сигурна ли си, че тези антидрепсанти няма да ти навредят по някакъв начин?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в вт, 13 мар 2018, 11:55
Да, Леми, изследвала съм ги. В норма са.  Още когато качих 70 килограма за 3 години се усъмних, че може да имам проблем с щитовидната жлеза.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в вт, 13 мар 2018, 12:43
NevenaMila
За сухота от няколко години ползваме лубриканти.


За лошия сън и депресията, тревожността -  като ви чета се утешавам. От няколко месеца не мога да си намеря място. Че и често ми се приплаква. Лесно изпадам в паника, гонят ме черни мисли, постоянно ми е притеснено...все се утешавам с криза на средната възраст.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в вт, 13 мар 2018, 12:49
Сухота не се ли получава чак след окончателното спиране на цикъла?
Нямам такива проблеми и ми е странно, че питате в тази тема.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: *Avalon* в вт, 13 мар 2018, 13:39
Зачетох се за тази Ашваганда и намерих статия, която може да е полезна и на друг: http://jenite.bg/%D0%9F%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BA%D1%82%D0%B8/%D0%97%D0%B0%D1%89%D0%BE-%D0%B2%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%BA%D0%B8-%D1%81%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B8-%D0%BF%D0%BE-%D0%90%D1%88%D0%B2%D0%B0%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%B0-%D0%98%D0%BD%D0%B4%D0%B8%D0%B9%D1%81%D0%BA%D0%B8-%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%88%D0%B5%D0%BD-_l.a_c.192577_i.585752.html (http://jenite.bg/%D0%9F%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BA%D1%82%D0%B8/%D0%97%D0%B0%D1%89%D0%BE-%D0%B2%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%BA%D0%B8-%D1%81%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B8-%D0%BF%D0%BE-%D0%90%D1%88%D0%B2%D0%B0%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%B0-%D0%98%D0%BD%D0%B4%D0%B8%D0%B9%D1%81%D0%BA%D0%B8-%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%88%D0%B5%D0%BD-_l.a_c.192577_i.585752.html) Не бях чувала досега за нея.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в вт, 13 мар 2018, 15:31
При мен имаше един сух период и ползвахме глайтгелен. Случи ми се няколко месеца около 7-10 дни преди цикъла.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Mislq в вт, 13 мар 2018, 16:17
И аз имам сухи периоди. Цикъла ми е редовен. Овлажняваме с кокосово масло.
То действа и противогъбично с 1 капка чаено дърво на 2-3 с.л. кокосово...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в вт, 13 мар 2018, 18:26
Сухота не се ли получава чак след окончателното спиране на цикъла?
Нямам такива проблеми и ми е странно, че питате в тази тема.

Не е задължително. То си е индивидуално. На мен още не ми е тръгнало да ми спира а имам този проблем от няколко години.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: АРТЕМИС в вт, 13 мар 2018, 19:48
Зачетох се за тази Ашваганда и намерих статия, която може да е полезна и на друг:  Не бях чувала досега за нея.

Аз още прези месец писах, ама ме отсвири една потребителка с мотива, че на никого няма да позволи да се подиграва със сътоянието й.
На-важното качество на аншвагандата е, че е адаптоген.
На мен ми помага. 7 месеца пия вече и ни вълни, ни безсъние ме мъчи.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: neji_s в вт, 13 мар 2018, 20:18
Не се приема обаче при проблем с щитовидната жлеза и прием на Л тироксин


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в ср, 14 мар 2018, 14:20
За първи път ми се случва кървене по средата на цикъла, предполагам овулаторно /започна в 14 -ти ден , при цикъл от 25 дни/. Питах сега ли да отида на преглед или като спре и гинекологът каза да отида утре.
Личната лекарка естествено няма направления, на втори април....

Да видим какво ще каже утре гинекологът и дали може изследвания да ги направя по-късно.

От това, което четох в Интернет, останах с впечатлението, че най-вероятно е заради ниския прогестерон. Това май е и най-добрият вариант.



Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в ср, 14 мар 2018, 14:39
За първи път ми се случва кървене по средата на цикъла, предполагам овулаторно /започна в 14 -ти ден , при цикъл от 25 дни/. Питах сега ли да отида на преглед или като спре и гинекологът каза да отида утре.
Личната лекарка естествено няма направления, на втори април....

Да видим какво ще каже утре гинекологът и дали може изследвания да ги направя по-късно.

От това, което четох в Интернет, останах с впечатлението, че най-вероятно е заради ниския прогестерон. Това май е и най-добрият вариант.



Най- вероятно е именно това, ще ти пуснат един хормон (не помня точно кой) и ако е в норма - после някакъв хормонална препарат за два три месеца.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в ср, 14 мар 2018, 15:52
Да видим как ще ме убедят да вземам хормонални препарати. Сякаш предпочитам да си ми тече по още два дена, отколкото да приемам хормони. / Всъщност все още зная колко дни ще ми тече. Започна снощи./ От двете злини ще трябва да избера по-малката.

Този гинеколог следеше бременността ми и при него родих. Имам много добри впечатления. В момента не работи в Добрич, но реших пак при него да отида. Вярно, че раждане и проблеми с перименопаузата са различни неща, но да видим...

Сега пия масло от вечерна иглика и мултивитамини и като изключим течовете и мигрената преди цикъл и преди овулация, се чувствам добре.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bubkab в ср, 14 мар 2018, 15:59
Да видим как ще ме убедят да вземам хормонални препарати. Сякаш предпочитам да си ми тече по още два дена, отколкото да приемам хормони. / Всъщност все още зная колко дни ще ми тече. Започна снощи./ От двете злини ще трябва да избера по-малката.

Този гинеколог следеше бременността ми и при него родих. Имам много добри впечатления. В момента не работи в Добрич, но реших пак при него да отида. Вярно, че раждане и проблеми с перименопаузата са различни неща, но да видим...

Сега пия масло от вечерна иглика и мултивитамини и като изключим течовете и мигрената преди цикъл и преди овулация, се чувствам добре.
При мен маслото от вечерна иглика доведе до това да ми дойде на третата седмица с кръвоизлив.
Гинеколожката каза да го спра веднага...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в ср, 14 мар 2018, 16:06
Замислих се.  newsm78

Пих го около два месеца, после направих почивка от 1 месец. Сега съм го почнала наново, горе-долу преди около 2 седмици, когато ми започна редовното кръвотечение. Два пъти на ден по 1300 мг.

Може и да има връзка, знам ли...

Все си мисля, че много от докторите са резервирани към добавките и разчитат предимно на хормоналните препарати и синтетичната медицина.

Нямам идея какво е отношението по този въпрос на гинеколога, при който ще ходя.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: NevenaMila в ср, 14 мар 2018, 16:43
NevenaMila
За сухота от няколко години ползваме лубриканти.

Сухота не се ли получава чак след окончателното спиране на цикъла?
Нямам такива проблеми и ми е странно, че питате в тази тема.

При мен имаше един сух период и ползвахме глайтгелен. Случи ми се няколко месеца около 7-10 дни преди цикъла.


Момичета, при мен цикълът не е спрял окончателно, но сухотата е на лице. Не са периоди, а е перманентно. Адски много ме мъчи. И ние ползваме с моя мъж ползваме лубриканти, но съвсем друго си е естественото овлажняване.. а и някак си не се чувствам пълноценна, а като пресъхнала.  :cry: Искаше ми се да има някакво постоянно решение на проблема.  :(



И аз имам сухи периоди. Цикъла ми е редовен. Овлажняваме с кокосово масло.
То действа и противогъбично с 1 капка чаено дърво на 2-3 с.л. кокосово...


 Изглежда това си е цяла рецепта, ако питаш мен. За био масла ли става въпрос или за обикновени от аптеката?  :roll:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в ср, 14 мар 2018, 17:15
Замислих се.  newsm78

Пих го около два месеца, после направих почивка от 1 месец. Сега съм го почнала наново, горе-долу преди около 2 седмици, когато ми започна редовното кръвотечение. Два пъти на ден по 1300 мг.

Може и да има връзка, знам ли...

Все си мисля, че много от докторите са резервирани към добавките и разчитат предимно на хормоналните препарати и синтетичната медицина.

Нямам идея какво е отношението по този въпрос на гинеколога, при който ще ходя.
И при мен се получи цикъл два пъти в месеца, като пих вечерната иглика, и я спрях.  :peace:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в ср, 14 мар 2018, 17:33
Благодаря, че споделихте момичета! И през ум нямаше да ми мине, че може да е от това, тъй като и преди съм пила маслото от Вечерна иглика. На същата фирма. Не съм сменяла добавката


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Cuckoo в чт, 15 мар 2018, 18:26
:relaxed:У нас хъркат всички, включително и слабите. Единствено аз си признавам :relaxed:
А ти си слаба, доколкото съм чела?
ММ започна да дудне по мой адрес, аз невъзмутимо казах: Ще ти подаря тапи, да видиш как ми е на мен за толкова години.
Не съм викала насила менопаузата, но каквото - такова, нито се ядосвам, нито се чувствам виновна.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в чт, 15 мар 2018, 18:44
Аз се нямам за слаба :-) (179 см, 75-77 кг), обаче ако питаш свеки, съм "вейка". Според мен слаби у нас са и трите ми деца, а те всички хъркат. От малки.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в чт, 15 мар 2018, 18:51
Аз пък не мога да различа паническите атаки от вълните. Днес , докато си стоя, изведнъж се зачервих цялата. Започна една болезнена червенина и горещина да ме облива, после цялата се изпотих ,като, че съм била под душа и се разтреперих. Докато не взех успокоително не мирясах....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: NevenaMila в пт, 16 мар 2018, 10:09
А сърцебиене имаше ли?

Колкото до хъркането. Ако човек не хърка е много неприятно да спи до някой, който го прави. Бях гледала някакви процедури против хъркане, но не знам колко са ефективни. Аз лично не мога да спя до някой хъркащ. Добре, че мъжа ми няма такъв проблем, че нямаше да спим на едно легло, докато не го премахне.  :D Според мен е редно човек да се съборазява с околните.

Както ви споделих при мен главния проблем с менопаузата е интимния дискомфорт - сухотата и проблемите с уринирането. Събота и неделя съм решила да направя един рисърч в гугъл за възможни методи за справяне с тези неща. Все имам надежда, че има лек.. Пожелавам на всички хубава събота и неделя!   :hug:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Maria_P в пт, 16 мар 2018, 10:35
Шарки, да не би децата да имат уголемени сливици? Моята така хъркаше, когато сливиците бяха толкова огромни, че падаха някак надолу и пречеха да диша. След операцията хъркането изчезна и тя спря толкова да боледува. Преди това беше ад...
При мен няма цикъл от 24.01. Безсънието ме мъчи много. Пия мелатонин, но ефект не виждам. Освен, че сутрин ме боли глава. Най-странното са вълните. Докато миналата година бяха някак по шията и ръцете, сега ми горят краката..Непрекъснато се отвивам, после завивам, ужасни са ми нощите. Тъй оплаках се.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bubkab в пт, 16 мар 2018, 11:00
Първо:Честит празник на всички!
На въпроса:Чета темата отдавна и съм си съвсем в пременопауза.Цикълът ми прескача през два-три месеца и пак идва,ПМС и овулацията си ги усещам.Но за пръв път-два дни с адски менструални болки ,а цикъл тц!Случвало ли се е на някой?
Амбър, ходи ли на лекар?
Аз си записах за другата седмица...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в пт, 16 мар 2018, 11:26
Шарки, да не би децата да имат уголемени сливици? Моята така хъркаше, когато сливиците бяха толкова огромни, че падаха някак надолу и пречеха да диша. След операцията хъркането изчезна и тя спря толкова да боледува. Преди това беше ад...
Не, нямат уголемени сливици (гледали сме ги при доктор), но пък всички имаме алергичен ринит. Е, ММ няма доказан алергичен ринит, но и той хърка. И не, не хъркаме така адски - знам за какво говориш, сина на моя първа братовчедка хърка така, като дъскорезница - ние си хъркаме тихичко.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Mislq в пт, 16 мар 2018, 12:08


И аз имам сухи периоди. Цикъла ми е редовен. Овлажняваме с кокосово масло.
То действа и противогъбично с 1 капка чаено дърво на 2-3 с.л. кокосово...


 Изглежда това си е цяла рецепта, ако питаш мен. За био масла ли става въпрос или за обикновени от аптеката?  :roll:
[/quote]
Ползвам кокосово качествено студено пресовано от Zoya.BG
И чаено масло на Evterika. Това го ползвам и да гоня комари и др гадини. Разреждам и мажа. Също за ухапване от комари. Бързо минава сърбежа. Също за болки в стави кости. Външно!
Не знам био ли са? Надявам се


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в пт, 16 мар 2018, 15:49
Вчера гинекологът като видя как ми тече поиска да ми направи кюртаж, обаче аз отказах с думите, че на мен всеки месец ми тече така. И този лекар ми предписа метергин, обаче и него отказах, защото получавам болки в стомаха. В крайна сметка ми сложиха една инжекция, за да намалее малко кръвотечението /даже не попитах каква/ и като ми свърши трябва да пусна хормони - естрадиол и прогестерон или вместо тях антимюлеров хормон. Бях без направление. Докторът каза, че са скъпи и да си избера по-изгодния вариант, нямало нужда да изследвам и трите хормона. Откри ми миомни възелчета. Предложи вместо изследване на хормоните празен кюртаж, обаче предпочитам да си платя изследванията.

Споделих с него за маслото от вечерна иглика, но явно не познава добавката. За сега съм я спряла, да видим. Пия си мултивитамините с минерали и желязото, но втори обилен теч след две седмици ми идва в повече и ми се спи, липсва ми енергичност и мигрената последните дни не пропуска да ми напомня за себе си.

Вчера в службата ми препоръчаха чай от цариче. Много помагал за намаляване на кръвотечението. Започнах да го пия от снощи, но за сега не мога да дам отзиви. Пия и три пъти на ден по 1000 мг. витамин С.

Ако не ми течеше толкова много и ако не получавах мигренозни пристъпи преди овулация и преди цикъл, просто щях да съм много доволна!

Преди време някой беше дал линк за информация, че с кръвотечението организмът ни се пречиствал. То аз и преди си бях много добре пречистена /изобилно на около 25 дни се пречиствах/, обаче на 16 дни, ще взема да стана като новородено.  :D Хубавото в случая е, че за толкова малко време лигавицата на матката ми не е успяла да задебелее и поне огромните късове от нея ги няма.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: *Амбър* в пт, 16 мар 2018, 16:22
Първо:Честит празник на всички!
На въпроса:Чета темата отдавна и съм си съвсем в пременопауза.Цикълът ми прескача през два-три месеца и пак идва,ПМС и овулацията си ги усещам.Но за пръв път-два дни с адски менструални болки ,а цикъл тц!Случвало ли се е на някой?
Амбър, ходи ли на лекар?
Аз си записах за другата седмица...
Благодаря ти,че питаш :hugs:,ама още не.Иначе ми  мина,а на теб?Мисля и аз през другата седмица,че искам и цитонамазка да си правя.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bubkab в пт, 16 мар 2018, 16:50
Първо:Честит празник на всички!
На въпроса:Чета темата отдавна и съм си съвсем в пременопауза.Цикълът ми прескача през два-три месеца и пак идва,ПМС и овулацията си ги усещам.Но за пръв път-два дни с адски менструални болки ,а цикъл тц!Случвало ли се е на някой?
Амбър, ходи ли на лекар?
Аз си записах за другата седмица...
Благодаря ти,че питаш :hugs:,ама още не.Иначе ми  мина,а на теб?Мисля и аз през другата седмица,че искам и цитонамазка да си правя.
На мен ми прокърви за ден и малко. И продължава да си ме боли от време на време, все едно съм преди цикъл.
Преди три седмици пак така прокърви за ден....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: neji_s в сб, 17 мар 2018, 16:26
Някоя от вас след хистеректомия/с оставени яйчници/?  Май при мен всичко което усещам в последния месец е от навлизане в менопауза. Нервна криза, изпотявания, стягане и дискомфорт в сърдечна област, задух. Имам и Хашимото и възел. Изписаха ми антидепресанти и съвсем се влоших.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в сб, 17 мар 2018, 16:47
Нежи, аз останах с впечатление, че си много млада. Аз имам същите симптоми и понеже съм ги имала и при депресия и тревожност, сега като съм на 47 години, не мога да различа нервните кризи от възрастовите  ;-)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: neji_s в сб, 17 мар 2018, 16:58
Нежи, аз останах с впечатление, че си много млада. Аз имам същите симптоми и понеже съм ги имала и при депресия и тревожност, сега като съм на 47 години, не мога да различа нервните кризи от възрастовите  ;-)
[/quote
На 42 съм. Имам дете на година и полавина/след инвитро/. При манипулация загубих единия яйчник, при раждане матката. Решила съм да пусна LH FSH Estradiol , да видя останали я яйчник дали не е спрял рябота, което ще обясни нервността и останалите физ.симптоми. АД не ми понесоха, може би защото проблема не е от такова естество. И аз не знам започна изпотяване, мн ми е нервно от всичко, двес и дискомфорт в сърдечна област със стягане в гърлото и задух. Идея нямам какво е вече. Невроложката казва дистония вследствие стрес и преумора, псих казва панически кризи, аз си мисля дали не е менопауза, отделно имам ХАшимато и възел/пия л тироксин и тсх ми е в норма...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в сб, 17 мар 2018, 17:02
Ами ако са ти се появили скоро тези симптоми, на пълно е възможно да е от менопаузата. Аз имам подобни симптоми /с изключение на изпотяването/ още от 25 годишна, затова сега се обърквам кое по-напред да лекувам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: neji_s в сб, 17 мар 2018, 17:11
При мен въпросните ПА вегетативни кризе бяха като хипогликимия/от нещото просто прималяване все едно ще колабирам, след това изпотяване и от тям паника какво става/. Мн рядко се случваха. Принципно депресия лоши мисли тревожност страх никога не съм имала. Направих нервна криза на 2.02 с повишено кръвно и пулс и не можех място да си намеря. Тогава няправиха ЕКГ и нищо нямаше. Пих известно вр ксанакс и бях се доста успокоила дакято не отидох на псих и не ми изписа золофт който направо ме побърка. Сега не пия нищо/грешка че ксанакса го спрях от раз може би/. До днес нямаше нищо  но днес почна това стягане и дискомфорт в сърдечна област и в гърлото. Пих 1 ксанякс от 25 и мина, та не знам. Те вс тея неща е щитовидна и мено и панически атаки и вегетативни кризи имат сходни симптоми, та вече не знам


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в сб, 17 мар 2018, 18:33
Не пийте АД, момичета, не знам защо ги изписват ей така, всеки да си ходи с рецепта... :ooooh:
Само си вредите с тези неща. Махайте го този ксанакс и подобни!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: pati в сб, 17 мар 2018, 18:39
Сякаш чета за моите кризи. Опитаха със антидепресанти да ме лекуват, но още повече се влоших. Аз вдигах много висок пулс 180 и нагоре. Накрая на един холтер ми засякоха предсърдно мъждене и трептене и т.н и т.н. Кръвното-нагоре-надолу- дискомфорт ужасен. Започнах да живея с мисълта, че всеки момент ще ме тресне инфаркт. Стягания и най-разнообразни болежки в сърдечната област на килограм, по всяко време на денонощието. Стабилизирах се със едно просто и евтино лекарство Симпатил. То съдържа магнезий и екстракт от калифорнийски мак. И упражнения с гири 2-3 пъти седмично, защото се оказах с много тежка невралгия и плексит и от там стяганията.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в сб, 17 мар 2018, 18:52
Пати, ти нямаше ли аблация?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: neji_s в сб, 17 мар 2018, 19:34
Сега звъннах до болница Надежда, още утре отивам да пусна хормоните, пък да видим. Пулса при мен принципно е над 90, заради жлезата. На моменти е 55/пак от нея/, от тъпото Хашимото минавам ту в понижена ту в повишена функция на жлезата.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: neji_s в сб, 17 мар 2018, 19:41
Не пийте АД, момичета, не знам защо ги изписват ей така, всеки да си ходи с рецепта... :ooooh:
Само си вредите с тези неща. Махайте го този ксанакс и подобни!
Антидепресантите в моя случай влошиха вс и добавиха и нови гадни симптоми. Ксанакса поне ми тушира нервността, не че ми е кеф да го пия/даже никак/, но на моменти не се търпи. Иначе пия анервина капки, но при силни кризи и ксанакс. Може би по -скоро не трябваше рязко да го спирам


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: pati в сб, 17 мар 2018, 20:48
Пати, ти нямаше ли аблация?
На там се бях запътила. Бях и при трите светила. Единия от тях ме отказа. Каза ми-ако можеш с лекарства, не прави. И аз се отказах. После забременях. Бях със 150 пулс нон-стоп/холтер/ и накрая като ме наляха мощно с магнезий и се поуспокоиха нещата. Бях спряла бетаблокера заради бремеността и сега съм без него дори.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в сб, 17 мар 2018, 20:54
И аз съм фен на Симпатила, много ми помогна.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: neji_s в сб, 17 мар 2018, 20:59
И аз съм фен на Симпатила, много ми помогна.
По лекарско предписание ли се взема?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в сб, 17 мар 2018, 21:14
Не, но на мен двама ендокринолози ми го препоръчаха.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в сб, 17 мар 2018, 21:35
На мен също ми беше предписан Симпатил, от кардиолог, но аз не видях полза. Много по-добре ми е с валериан на таблетки. За пулса.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в нд, 18 мар 2018, 12:06
На мен не ми го изписаха за пулса, а за общо успокоение. Много добре ми се отрази, билково, не те успива, адекватен си.
За пулса, бетаблокер отделно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в нд, 18 мар 2018, 12:52
Аз го пиех вместо ББ, понеже сърцето ми е здраво, така ме посъветва кардиоложката.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Merry в нд, 18 мар 2018, 13:11
Аз се нямам за слаба :-) (179 см, 75-77 кг)
И аз като теб 178см, 74-75 кг, иска ми се 69-70 да съм, но въпреки че съм физически доста активна, хапвам прекалено много, особено сладки неща.  Като наркотик са ми и не мога да се контролирам 😓
Колкото до хъркането. Ако човек не хърка е много неприятно да спи до някой, който го прави.
Моят мъж хърка, аз не. Но съм му свикнала и не ми прави впечатление, спя си. Обаче децата в една стая с него не могат да спят 😂 При него е от наднормените кила. Преди година свали над 20 кила и спря да хърка, чак ми е странно нощем в просъница, като е тихо в стаята, проверявам го дали още диша :) Сега пак се е от пуснал, качил 5 кила и поприхърква от време на време, но не е каквото беше.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: neji_s в нд, 18 мар 2018, 13:31
Здравейте :)
Днес пуснах хормони. Моля ако някой е на ясно да каже какво е положението. С лекарката утре ще се чуя. Тсх ми е ниско,  останалите как са?(//imagizer.imageshack.us/v2/720x1280q90/923/VcBqWe.png)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в нд, 18 мар 2018, 13:38
ТСХ изобщо не е ниско.
ФСХ също е ОК, не говори за менопауза.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: neji_s в нд, 18 мар 2018, 13:42
ТСХ изобщо не е ниско.
ФСХ също е ОК, не говори за менопауза.
За мен е ниско, аз съм с възел и хашимото и когато е под 2 и нещо не ми е ок.. Естрадиола не е ли нисък?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в нд, 18 мар 2018, 13:43
Не споря. Просто съм чела, че до 2 е оптимално.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в нд, 18 мар 2018, 14:18
Интересно ми е в таблицата на ФСХ в фоликулярната фаза защо са дадени такива гранични стойности. Когато аз го правех моите изследвания горната граница отбелязана като референтна стойност на листа беше 11и нещо и гинеколожката кажа че до 12 се смята норма. Моето беше между 5-6. А тук виждам някак по различни стойност.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: neji_s в нд, 18 мар 2018, 14:38
Не споря. Просто съм чела, че до 2 е оптимално.
При здрави хора не вземащи хормон е ок и 1 и нещо, аз с това тсх като изпия и хормона сигурно става 0. Нещо, което ми е ниско :)
Обаче виждам, че естрадиола е в границе за менопауза, останалите не. На последното пък има стрелка , че е ниско, та идея си нямам...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: neji_s в нд, 18 мар 2018, 16:07
Говорих с док, каза че според хормоните не съм в мено, но каза да пия СОЯ ВИТАЛ 2х1, щяло да ми се отрази добре. Ако сте го пили, кажете мнение за него. :)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в нд, 18 мар 2018, 17:21
Като ви чета, направо се отчайвам. Аз, която от толкова години пия АД, едва ли ще ми подейства някоя от тези билкови добавки.  :?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: ДХ3 в пн, 19 мар 2018, 10:02
Вела, не знам в кой град си, но погледни този линк за оферти за изследвания.Аз ще си правя и ми попаднаха , докато търсех цени;
https://www.ofertomat.bg/Laboratorni-Testove-pc18.html


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в пн, 19 мар 2018, 15:07
Благодаря, ДХ3!

Днес и аз пуснах изследвания. След 17 ч. ще взема резултатите. Не бяха толкова скъпи: естрадиол и прогестерон по 15 лв. Към тях добавих желязо и кръвна картина, заради хемоглобина за общо още 8  лв. и станаха 38 лв. Иначе съм здравно осигурена и рядко ползвам медицински услуги, ама.... Реших, че за желязо и хемоглобин, няма да губя време и да чакам при личната лекарка, а с обилния цикъл /този път през 16 дена/ ми се иска да си видя нивата.

За антимюлеровият хормон ми казаха, че струва 58 лв. и се прави в София и Варна. Обаче гинекологът нали ме посъветва да си избера по-изгодния вариант за изследване, а не и трите хормона и аз пуснах естрадиол и прогестерон. А и за антимюлеровият хормон четох, че има значение за яйчниковия резерв и е особено важен за забременяване...

Преди десетина години ми бяха предписали ксанакс заради мигрената. Упояваше ме и много ми се спеше, а детето беше малко и нямаше как да го оставя само. Не го пих.



Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: lasi в ср, 21 мар 2018, 13:40
Здравейте момичета, аз пак със зацапване между менструациите :confused:два дена преди овулация или два дена след а миналия месец и седмица преди цикъл.Около 4 месеца нямах никакви проблеми и сега пак вече три години. Вече не знам какво а правя


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bubkab в ср, 21 мар 2018, 13:49
Здравейте момичета, аз пак със зацапване между менструациите :confused:два дена преди овулация или два дена след а миналия месец и седмица преди цикъл.Около 4 месеца нямах никакви проблеми и сега пак вече три години. Вече не знам какво а правя
Недостиг на прогестерон....
И на мен ми беше така. Изписват оргаметрил или дуфастон. Може и утротестан сутрин и вечер по 2  във влагалището от 14 тия 15 или 16 ия ден за 10 дни, поне не минава през черния дроб..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: lasi в ср, 21 мар 2018, 14:10
Ще ходя пак на лекар, последният път ми предлагаше противозачатъчни, но аз не пожелах. Зацапването е малко но ми действа на психиката :confused: На последък съм много изнервена и най малкото нещо ме натъжава сякаш съм постоянно с ПМС.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Merry в ср, 21 мар 2018, 18:46
Твърдят, че противозачатъчните много помагали при такива проблеми, нередовен цикъл, обилен, зацапвания и тн. Аз затова се навих на спиралата Мирена. Не ми харесва всеки ден да мисля да взимам хапчета. Друга опция са подкожни импланти, които отделят хормони. Но Мирена твърдят, че тъй като действието й било локално, съответно била по-щадяща. Не знам до колко е истина и до колко маркетингова реклама.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: neji_s в ср, 21 мар 2018, 19:20
Бихте ли споделили освен топли вълни и нервност, какви други симптоми имате и с какво ги туширате? Примерно тревожност, прималявания, световъртежи. И има ли някой с Хашимото, че те и там симптомите са подобни?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в ср, 21 мар 2018, 19:38
Твърдят, че противозачатъчните много помагали при такива проблеми, нередовен цикъл, обилен, зацапвания и тн. Аз затова се навих на спиралата Мирена. Не ми харесва всеки ден да мисля да взимам хапчета. Друга опция са подкожни импланти, които отделят хормони. Но Мирена твърдят, че тъй като действието й било локално, съответно била по-щадяща. Не знам до колко е истина и до колко маркетингова реклама.


То с нея няма цикъл.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: lasi в ср, 21 мар 2018, 21:39
Бях с мирена преди няколко години не ми понесе, размести се и я махнах, но докато бях с нея почти нямях цикъл.
Освен зацапвания и нервност имам и нощно изпотяване и безсъние мастопатия  сърцебиене и всякакви други екстри....:blush: Напоследък вземам магнезий и мента глог и валериана, ходя и на йога.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Merry в ср, 21 мар 2018, 21:52
Аз съм от началото на февруари с нея, вече имах един цикъл. Просто беше по-оскъден. Предполагам при всекиго е различно. Но за сега въпреки, че още имам леко зацапване, съм по-добре от преди, включително и психически. Дългите и обилни цикли, които започнаха миналото лято, много ме бяха стресирали :(


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в ср, 21 мар 2018, 22:10
Още преди няколко години двама гинеколози ми предписаха хормони, обаче отказвам да ги вземам. Затова не бих си сложила и Мирена или нещо друго с хормони. Редовно пия добавки, витамин С от 1000 мг в силните дни /зная, че само 500 се усвояват/, успокоителен чай при нужда и прилагам позитивна психология. Мажа с кремчета кожата и ставите. Чувствам се добре. Около овулацията и преди да ми дойде се будя през нощта изпотена в областта на деколтето. Странно ми е, защото по принцип не се потя, а съм и зиморничава. Но това в никакъв случай не е причина да се оплаквам. Единствено главоболието в определени дни и двата дена с обилен цикъл ми идват в повече. Изследванията ми са много добри /чак се учудих/, като изключим нивата на желязото. Явно трябва да увелича дозата.
Подарих на близка маслото от вечерна иглика. Трети месец го пиех  и до сега нямаше странични ефекти, но след като ми споделихте за преждевременния цикъл, реших да не рискувам. Все пак обилен теч през 16 дни ме натоварва допълнително. Вярно, че първите два месеца нищо особено не забелязах, но след почивката от 1 месец нещо може да се е променило.

Според гинеколога, ако ми тече по този начин /а то си е така поне от две години/ е добре да направя абразио по време на цикъла. За сега се въздържам. Попитах го и за миомните възелчета. Каза, че почти всяка трета жена ги има и не са нищо притеснително.

В началото на април ще пътувам и се надявам цикълът ми да бъде във възможно най-подходящите дни, защото знам чудесно какво е обилно кръвотечение по време на екскурзия /непознати места, без тоалетни и пр., не искам да си спомням, че не беше и само веднъж/... Мисля да си взема за всеки случай метергин с мен, че може да избера тази злина /болки в стомаха/ пред другата.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Merry в ср, 21 мар 2018, 22:34
В началото на април ще пътувам и се надявам цикълът ми да бъде във възможно най-подходящите дни, защото знам чудесно какво е обилно кръвотечение по време на екскурзия /непознати места, без тоалетни и пр., не искам да си спомням, че не беше и само веднъж/...
Точно това ме накара да погледна опцията с хормони, иначе и аз до скоро категорично я отхвърлях. Но при мен не са само почивките, а и от работата понякога взимам смени извън офиса, където по 10 часа може да съм по средата на нищото. Не пия кафе, не пия вода, за да не ми се налага да се крия из храсталаци, но другото не мога да го контролирам. В мъжка компания съм и дори не мога да си споделя проблема. Юли месец бях в много лош период, точно по време на такава работа и срам не срам, придърпах един от шефовете, да му кажа, че за да съм пълноценна, ще ми трябва тоалетна под ръка. Личната ми беше дала хормони да пия, за да спре обилното течение, но аз не ги взех.
А от 6 месеца се запалих по колоездене и почти всеки уикенд излизам с групи, за сега до 40-50 километра се ограничавам, ходим по слабо заселени места, където пътищата не са натоварени, няма много избор на тоакетни 😂 И там имам да го мисля.
Та сложих на кантара и взех решение за моята ситуация.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Rainbow Dust в ср, 21 мар 2018, 23:12
Има ли някаква хранителна добавка, която се препоръчва за периодични болки в ставите?(ако някой се е сблъсквал с подобен проблем....)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в ср, 21 мар 2018, 23:13
Има ли някаква хранителна добавка, която се препоръчва за периодични болки в ставите?(ако някой се е сблъсквал с подобен проблем....)

На мен доплер Херц за стави с колаген многоми помага. Пия го от нова година . Освен ако не си внушавам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: ДХ3 в ср, 21 мар 2018, 23:39
Флекс Код


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в ср, 21 мар 2018, 23:43
За ставите ние със съпруга ми сме доволни от комбинацията зеленоуста мида и ленено масло /отделни таблетки са/. А иначе крем с арника много помага. Задължително слагам сутрин и вечер на "податливите" стави. При болка може да се маже и по-често. Ползвам и магнитни ленти/колани.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bubkab в ср, 21 мар 2018, 23:47
Още преди няколко години двама гинеколози ми предписаха хормони, обаче отказвам да ги вземам. Затова не бих си сложила и Мирена или нещо друго с хормони. Редовно пия добавки, витамин С от 1000 мг в силните дни /зная, че само 500 се усвояват/, успокоителен чай при нужда и прилагам позитивна психология. Мажа с кремчета кожата и ставите. Чувствам се добре. Около овулацията и преди да ми дойде се будя през нощта изпотена в областта на деколтето. Странно ми е, защото по принцип не се потя, а съм и зиморничава. Но това в никакъв случай не е причина да се оплаквам. Единствено главоболието в определени дни и двата дена с обилен цикъл ми идват в повече. Изследванията ми са много добри /чак се учудих/, като изключим нивата на желязото. Явно трябва да увелича дозата.
Подарих на близка маслото от вечерна иглика. Трети месец го пиех  и до сега нямаше странични ефекти, но след като ми споделихте за преждевременния цикъл, реших да не рискувам. Все пак обилен теч през 16 дни ме натоварва допълнително. Вярно, че първите два месеца нищо особено не забелязах, но след почивката от 1 месец нещо може да се е променило.

Според гинеколога, ако ми тече по този начин /а то си е така поне от две години/ е добре да направя абразио по време на цикъла. За сега се въздържам. Попитах го и за миомните възелчета. Каза, че почти всяка трета жена ги има и не са нищо притеснително.

В началото на април ще пътувам и се надявам цикълът ми да бъде във възможно най-подходящите дни, защото знам чудесно какво е обилно кръвотечение по време на екскурзия /непознати места, без тоалетни и пр., не искам да си спомням, че не беше и само веднъж/... Мисля да си взема за всеки случай метергин с мен, че може да избера тази злина /болки в стомаха/ пред другата.
При последния кръвоизлив АГ ми предписа дицинон. Нямах никакви странични ефекти, до вечерта намаля. Другия ден бях съвсем ок. Можеш да попиташ твоя АГ за дицинон.
От Метергина получавам мигрена и ужасно ме боли корем.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: lasi в чт, 22 мар 2018, 06:04
И аз съм  доволна от диацинон в много силни дни.
Вземам и витамин ц 5оо още седмица преди цикъл по едно време пиех коприва много помагаше


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в чт, 22 мар 2018, 16:32
Благодаря, момичета!



Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: leila li в пт, 23 мар 2018, 10:40
Здравейте :) Аз да се включа за кървенето между цикъла,на мен ми помогна шуслерова № 2,а за кръвоизливите и не само за това,ами и за други неща---бял равнец на чайче.Аз пък искам да попитам,някой дали е наясно за магнезия,може ли да се пие непрекъснато или трябва да се правят почивки? Много добре ми действа на нервите и за потенето.От една седмица съм го спряла и ми е нервно нещо.На гел също си взех,обаче не знам и какво количество се намазва.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: lasi в нд, 25 мар 2018, 07:55
Аз пия магнезий вече няколко месеца само вечер по една таблетка от 500 мг и мисля че може да се взема по продължително време. На мен ми помага да заспя по лесно вечер и за сърцебиенето.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: NevenaMila в пн, 26 мар 2018, 15:47
Момичета, здравейте. Искам да ви се похваля, че почнах упражненията на Кегел във връзка с моите интимни проблеми.. Много се надявам да видя ефект, надявам се скоро да докладвам за положителна промяна.  :hug:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: hrrisss в вт, 27 мар 2018, 23:37
Бихте ли споделили освен топли вълни и нервност, какви други симптоми имате и с какво ги туширате? Примерно тревожност, прималявания, световъртежи. И има ли някой с Хашимото, че те и там симптомите са подобни?

Изглеждат като симптоми на психическо изтощение.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в ср, 28 мар 2018, 09:17
Бихте ли споделили освен топли вълни и нервност, какви други симптоми имате и с какво ги туширате? Примерно тревожност, прималявания, световъртежи. И има ли някой с Хашимото, че те и там симптомите са подобни?
Аз съм с хиперфункция, но и там същата работа, нерви, тревожност, нощни изпотявания, промяна в цикъла. В намалото си мислех, че е от евентуална пременопауза, но накрая започна едно яко сърцебиене, та тръгнах по лекари, и се разбра за какво става въпрос. С лечението изчезнаха, на ако се случи пак някой от тези симптоми, и аз не мога да определя, от кое от двете е.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в ср, 28 мар 2018, 10:20
Този месец за пръв път имам нощно или по -скоро сутрешно изпотяване. Гугълнах и ми излязоха разни страхотии, чак почнах да си меря температурата но над 36,4 н се качи. Освен това гърдите ме боляха поне десет дена и то доста силно. Мисля че трябва да посетя гинеколог . Последните ми изследвания бяха преди шест месеца и бяха добри но в тази възраст вероятно за шест месеца може много да се случи.

Колко често се изпотяване седмично ? Всяка вечер и няколко пъти на седмица? Усещате ли как става или просто се събуждате мокри?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в ср, 28 мар 2018, 13:49
Когато пия редовно дневния и нощния Клименум, не се изпотявам. Но когато не го пия редовно, се будя една минута преди да се изпотя, не ми е горещо, само се събуждам и после следва изпотяване на деколтето. Чувам си пулса, започвам да дишам по-бавно и заспивам пак.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alpha_beta в ср, 28 мар 2018, 15:42
Преди седмица започнах да пия цетебе с цинк по 2 капсули сутрин малко за засилване на имунитета след една вирусна история изкарана преди месец и установих, че откакто го пия нямам тези жестоки вълни, а беше страшно. Може да няма връзка, но това се случва. Продължавам да го пия и ще видим...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в ср, 28 мар 2018, 18:18
Само около врата ли се изпотявате?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в ср, 28 мар 2018, 19:43
Само 1-2 пъти се бях препотила така, че чак и под мишниците, иначе е деколтето/между гърдите. Но аз и иначе не се потя много (поне така казват колежките ми).


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Fortuna в ср, 28 мар 2018, 20:56
Аз се потя много, от дете съм така. Потя се и лете, и зиме (основно под мишниците). Откакто родих за втори път се потя повече, по гърба, врата, деколтето (основно лятото, през зимата си остана само под мишниците). Направо се ужасявам какво ще стане като започнат истинските вълни. :ooooh: Засега усещам само краткотрайно затопляне на лицето и то рядко.
Проблем при мен е главоболието, което започна да се появява по-често (ако преди имах главоболие веднъж на месец - два, последния месец имах две ужасни главоболия - последното снощи).
Имам и крампи ( едва ли е от премени паузата), но мисля да започна да пия магнезий (биолектра), та се надявам да ми помогне. Нямам сърцебиене, но получавам нещо като пристягане, като тежест в гърдите, не мога точно да го опиша, краткотрайно е.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в чт, 29 мар 2018, 10:42
Аз съм се будила мокра, челото, гърба, пижамата мокра.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: МАРИ77 в чт, 29 мар 2018, 11:20
Момичета, ходих и аз на лекар.
Имах за втори път за 2 г закъснение на цикъла от 20 дни.
И от половин година е обилен.
На 40г. съм.
Всичко е в норма.
Казаха ми, че поради  двата броя секцио се получава скъсяване на матката и затова  цикъла е по-обилен.
За първи път чувам такова нещо.
Личната също ми каза, че съм добре и не е привърженичка на хормоналната терапия, освен в изключителни случаи.
Вторият ден е ад.
Най-дебелите превръзки плюс тоалетна хартия.
След това се точи още около 4дни.
Изчезва и след 2-3 дни цапа за последно.
Абе, не е като на 20 , ама и не съм на толкова....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: pafal в чт, 29 мар 2018, 11:47
Имах период / чукам на дърво - от известно време не съм така / когато се будех толкова потна, че все едно са ме потопили в морето и после са ме сложили на леглото. Разбирайте потна нощница, бикини, чаршаф и завивка до степен невъзможност да продължиш да спиш в тях. Ставах, преобличах се, слагах одеало върху чаршафа и обръщах завивката с мокрото нагоре. Не сменях спалното бельо за да не събудя  мъжа ми. Той си спеше като бебе и после ми обясняваше какво безсъние го гони. На сутринта  - пране и сушене на всичко и това зимно време. Сега съм с други "екстри" - тежест в гърдите, сърцебиене и усещане, че се задушавам. На 49 съм и все още имам сравнително редовен цикъл.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Cuckoo в чт, 29 мар 2018, 12:07
Само 1-2 пъти се бях препотила така, че чак и под мишниците, иначе е деколтето/между гърдите. Но аз и иначе не се потя много (поне така казват колежките ми).
И при мен е само деколтето. Това се случва когато е трябвало да дойде цикъла ли? Иначе и аз не съм от потящите се.
Аз го отдавах на запарващата си завивка, но сега се сещам, че се случва само в определени дни.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: lasi в чт, 29 мар 2018, 16:30
И аз съм с нощно потене преди цикъл и по време на цикъл и овулация.Събуждам се цялата мокра, отдавна съм така май се дължи на намалени естрогени.  В началото и аз си мислех че е от завивките :blush:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: МIA в чт, 29 мар 2018, 16:47
Момичета, от известно време ви чета, но все не се наканвам, сега реших и аз да се запиша :)  На 40 г. съм, от близо година започнаха промените, а цял живот ми е бил като по часовник. Миналата година почина майка ми, точно тогава бях се стегнала много, да не се срина най - вече заради детето, но няколко месеца след това започна зацапване, прескочи ми един път..После ноември ми дойде и оттогава 4 месеца - нищо. Сега се поуспокоих, защото онзи ден ми дойде и съм щастлива, мислех си, че повече няма и да дойде. Ходих при двама гинеколози, и двамата казаха, че е от стрес, и резултатите от хормоните ми това говорели, да чакам да дойде, ако не, да ходя да мислим нещо, да пуснем пак изследвания и ако трябва, да пия хормони, но аз не искам, никога не съм пила, и противозачатъчни също. А на преглед при мамолог бях и каза, че не е хубаво толкова рано да се оставям без цикъл, можело да си докарам остеопороза.. На всичкото отгоре ми изби явно на по- късен етап и депресия, и паник атаки, сега пия сероксат и се чувствам по- добре, ходя на йога. Все още не мога да прежаля майка ми, на моменти още не го вярвам, а на всичкото отгоре имахме още една смърт в семейството, и явно стреса наистина е в повече. Както и да е, към момента съм по- добре, радвам се, че ми дойде, само дето не знам натам как ще е. Ако пак го няма с месеци? Мои колежки ми казаха за червена мака, някой пробвал ли е? Май стана дълго, за което се извинявам...отдавна се канех да споделя сред сродни души :)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в чт, 29 мар 2018, 17:11
И при мен изпотяванията са само около деколтето и гърдите и около овулация и около менструация. През другото време нямам, но аз също не се потя "по принцип". И ми е много странно, да се събудя с намокрена тениска.

Моя близка е доволна от М2 Тон (https://www.google.bg/search?q=%D0%BC2+%D1%82%D0%BE%D0%BD&ie=utf-8&oe=utf-8&client=firefox-b&gfe_rd=cr&dcr=0&ei=uvC8WrmwKLGE8QfLgpnQAg). След като и спира цикъла малко над 40 години започва да го приема по препоръка на гинеколог и цикълът се възстановява. Пила го 6 месеца и се радвала на редовен цикъл. Лекарят казал, че се приема най-малко 6 месеца. Сега го спряла и този месец и закъснява, т.е. все още не и е дошло.

За маката. Преди години ми я предписа гинеколог, заедно с хормони. Дълго я вземах /само нея/. После разбрах, че има вероятност да повиши естрогена, а при нисък прогестерон това не е желателно  я спрях. Иначе да, дава жизненост.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в чт, 29 мар 2018, 19:12
Момичета, от известно време ви чета, но все не се наканвам, сега реших и аз да се запиша :)  На 40 г. съм, от близо година започнаха промените, а цял живот ми е бил като по часовник. Миналата година почина майка ми, точно тогава бях се стегнала много, да не се срина най - вече заради детето, но няколко месеца след това започна зацапване, прескочи ми един път..После ноември ми дойде и оттогава 4 месеца - нищо. Сега се поуспокоих, защото онзи ден ми дойде и съм щастлива, мислех си, че повече няма и да дойде. Ходих при двама гинеколози, и двамата казаха, че е от стрес, и резултатите от хормоните ми това говорели, да чакам да дойде, ако не, да ходя да мислим нещо, да пуснем пак изследвания и ако трябва, да пия хормони, но аз не искам, никога не съм пила, и противозачатъчни също. А на преглед при мамолог бях и каза, че не е хубаво толкова рано да се оставям без цикъл, можело да си докарам остеопороза.. На всичкото отгоре ми изби явно на по- късен етап и депресия, и паник атаки, сега пия сероксат и се чувствам по- добре, ходя на йога. Все още не мога да прежаля майка ми, на моменти още не го вярвам, а на всичкото отгоре имахме още една смърт в семейството, и явно стреса наистина е в повече. Както и да е, към момента съм по- добре, радвам се, че ми дойде, само дето не знам натам как ще е. Ако пак го няма с месеци? Мои колежки ми казаха за червена мака, някой пробвал ли е? Май стана дълго, за което се извинявам...отдавна се канех да споделя сред сродни души :)

И аз от една седмица съм на сероксат, но още не е подействал.
А иначе и при мен изпотяването е около деколтето и на тила, но понякога цялата съм , като, че ли излязла изпод душа.....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: МIA в чт, 29 мар 2018, 19:57

И аз от една седмица съм на сероксат, но още не е подействал.
[/quote]
alinnna, Да минат още поне 1-2 седмици и би трябвало да се почувстваш по - добре.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в чт, 29 мар 2018, 20:46
О, дано. И аз съм с панически атаки и тревожност.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: wesi.i.gogo в пт, 30 мар 2018, 06:33
Здравейте и от мен!
Аз съм на 43 години и до тази година имах съвсем редовен мц. През февруари обаче пропусна да ми дойде. Март-два пъти с интервал 10 дни между двата. Вторият път всичко си беше както обикновено, но вчера (пада се трети ден от началото на течението), като се събудих превръзката беше подгизнала, нещо което никога не се е случвало. Панирах се, естествено, и веднага отидох на лекар. Каза, че е свързано с възрастови промени, имало и малка киста. Предписа ми  "Примолут-нор" и препоръка да изследвам пролактина и fsh. Притеснявам се малко, защото чета, че да се пият хормони не е "цветя и рози". Още повече, че имам фамилна обремененост с инфаркт и инсулт, а съм и с повишено ниво на фибриногена.
Моля за съвет (естествено ще си запиша и нов час при лекаря, но ще е другата седмица).



Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: happy@girl в пт, 30 мар 2018, 09:04
Здравейте. Ще следя темата, която малко късно откривам. Аз съм с обилен МЦ, и търся решение, което засега не съм намерила. Бях при различни лекари. Лаконични повечето, единият ми изписа Дуфастон, който засега не съм почнала, т.к. пия билки за миомен възел.  Някой приемал ли е Дуфастон, помага ли?  Каза ми 3 мес. да го вземам, е това дали ще помогне за толкова кратко време.  Дуфастона не измества ли датата на цикъла, да не почне 2 пъти в месеца да ми идва??
Друг лекар пък ми каза да съм си сложила спирала "Мирена", и за нея противоречия четох. И съм в недоумение. Ще търся друг лекар.

п.п. пропуснах, че имам и Прим-ойл, което е хран. добавка, и засега спрях да пия.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lady Brinne в пт, 30 мар 2018, 09:17
Малко по-напред в темата се коментираше доста за Мирена. Може да се върнеш да почетеш.
Аз съм на 44 години и цикълът ми се скъси. Идва ми на около 25-26 дена. Преди беше на 33.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: happy@girl в пт, 30 мар 2018, 11:01
Малко по-напред в темата се коментираше доста за Мирена. Може да се върнеш да почетеш.
Аз съм на 44 години и цикълът ми се скъси. Идва ми на около 25-26 дена. Преди беше на 33.
Аз четох в една отделна тема за спиралата, на някои помага, на др. - не, някаква нетърпимост и стр. реакции.
Явно е индивидуално,  и преходният период, докато свикне организмът при някои е труден, и я свалят.
Но пък докато не опита човек, как може да знае при него как ще е...
Дано са повече доволните!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в пт, 30 мар 2018, 11:08
Всяка спирала има нишка, през шийката, за вадене. По този начин имате винаги отворен достъп за инфекции към матката. Изборът е ваш.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в пт, 30 мар 2018, 13:56
Малко по-напред в темата се коментираше доста за Мирена. Може да се върнеш да почетеш.
Аз съм на 44 години и цикълът ми се скъси. Идва ми на около 25-26 дена. Преди беше на 33.

И при мен и няколко приятелки се случи същото. И при майка като я попитах е било така. Моят стигна до 24.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: ДХ3 в пт, 30 мар 2018, 14:06
Малко по-напред в темата се коментираше доста за Мирена. Може да се върнеш да почетеш.
Аз съм на 44 години и цикълът ми се скъси. Идва ми на около 25-26 дена. Преди беше на 33.

И при мен и няколко приятелки се случи същото. И при майка като я попитах е било така. Моят стигна до 24.
Моят цикъл от над 30 дни сега е на около 24-25.Така е поне от  няколко години, може би  промяната започна бавно като бях на 37-38, вече съм на почти 41г .


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в пт, 30 мар 2018, 20:36
При мен след раждането на първото дете стана на 28 дена като часовник. След второто което родих на 39 почна да се скъсява. Сложих Мирена на 44 вече бях на 24 дена. Това беше и една от причините.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Fortuna в пт, 30 мар 2018, 22:25
И моят цикъл се скъси. От 32 дни преди да родя за първи път на 28 след това. Около 38-40 години се скъси на 26 дни. След второто раждане (на42 г) се запази на същия период. Откакто станах на 46 и половина започна да ми прескача. Ето сега имам пак закъснение от 15 дни.
Доколкото знам е проблем когато се скъси под 21 дни. :peace:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в пт, 30 мар 2018, 23:24
Два пъти съм приемала дуфастон. И двата пъти беше по две седмици. Веднъж заради галакторея, а втория път заради промяна в цикъла. От него се чувствах изключително дискомфортно. И на мен ми е предписан, но не го вземам.

Спиралата Мирена е на хормонална основа и ако се цели избягване на хормони, не е подходяща.

При мен също има скъсяване на цикъла. От обичайните 32-34 дни на около 25.

Заради обилните течове през нощта слагам на леглото памперсова пелена, от големите 180 на 80 см. Поставям я върху и под сгъната хавлия или сгънато одеало само на моята половина. Така поне чаршафи не пера по спешност.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в сб, 31 мар 2018, 08:40
При мен е "точен"уж,но имам зацапване което започва на 21-я ден обаче и го откарвам така до 28-я ден,когати и ми идва.Имам зацапване примерно само след физ.активност,по тоалетната хартия да речем,след полов акт и това е-иначе нищо.Но си ходя със едни по-плътни ежедневни превръзки и е неприятно,защото хем не съм във цикъл уж,хем не е като да  съм като в останалите дни от месеца-без всякакви там зацапвания.
.Мажа се  със прогестерон(не синтетичен),-но пак си го имам зацапването.Със спирала съм-но обикновена.Други симптоми нямам.Цикълът ми не е обилен.Бяха ми изписали един месец противозачатъчни заради киста на яйчника,и след това и Примолут нор.И в месеца със ПЗ си имах това зацапване и след месец със Примолут си го имах и се отказах да го пия(бяха ми го изписали за три месеца).След няколко месеца ще навърша 44 гд.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: happy@girl в сб, 31 мар 2018, 09:43
Днес и аз пуснах изследвания. След 17 ч. ще взема резултатите. Не бяха толкова скъпи: естрадиол и прогестерон по 15 лв. Към тях добавих желязо и кръвна картина, заради хемоглобина за общо още 8  лв. и станаха 38 лв. Иначе съм здравно осигурена и рядко ползвам медицински услуги, ама.... Реших, че за желязо и хемоглобин, няма да губя време и да чакам при личната лекарка, а с обилния цикъл /този път през 16 дена/ ми се иска да си видя нивата.

За антимюлеровият хормон ми казаха, че струва 58 лв. и се прави в София и Варна. Обаче гинекологът нали ме посъветва да си избера по-изгодния вариант за изследване, а не и трите хормона и аз пуснах естрадиол и прогестерон. А и за антимюлеровият хормон четох, че има значение за яйчниковия резерв и е особено важен за забременяване...


Вела,  тези хормони в кои дни от цикъла се изследват. Доколкото разбирам не е нужно направление от лекар, отивам в някоя лаборатория, където ги правят, взимат ми кръв от вената предполагам. И с вече готовите изследвания, да търся добър АГ. Досега не съм си изследвала хормоните, и подозирам, че не са в ред. А ако е така, ща, не ща,  каквото ми предпишат, ще трябва да се взема.  
Аз по едно време много се бях навила да пробвам Мирена, после се разколебах, и отказах, т.к. с кърменето ми се натрупаха проблеми в гърдите, и една лекарка ми каза, че не е много желателно в моя случай.
Но то пък реално погледнато, дали през устата, дали локално долу, са все хормони, ако се налага, и не са в ред, какъв избор имаме... Даже локално може и по-щадящо да е, кой знае, това добър специалист може да го каже.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в сб, 31 мар 2018, 12:19
Гинекологът ми каза, че обичайно се правят 4-5 ден от цикъла. Обаче на мен ми тече по-дълго време /7-8 дни/, а трябва да е свършило кръвотечението. Затова ме посъветва  на 7-8- ден да ги направя, като ми свърши. През 6-ти ден нямах нито капка и на 7-мия ден сутринта ги направих. Вечерта ми прокапа. На осмия ден също. Казах го на лекаря, но явно не е проблем. На мен поначало така си ми тече, с прекъсване. И да, от вената се взема кръв. Казах на регистратурата, че искам изследване на прогестерон и естрадиол не по здравна каза.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в сб, 31 мар 2018, 13:40
Естрадиол се пуска на 2-3 ден, прогестерон на 19 ден от началото на цикъла. АМХ не се влияе от ден. 


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Mrs. Tiggi-M. в сб, 31 мар 2018, 13:56
При мен е "точен"уж,но имам зацапване което започва на 21-я ден обаче и го откарвам така до 28-я ден,когати и ми идва.Имам зацапване примерно само след физ.активност,по тоалетната хартия да речем,след полов акт и това е-иначе нищо.Но си ходя със едни по-плътни ежедневни превръзки и е неприятно,защото хем не съм във цикъл уж,хем не е като да  съм като в останалите дни от месеца-без всякакви там зацапвания.
.Мажа се  със прогестерон(не синтетичен),-но пак си го имам зацапването.Със спирала съм-но обикновена.Други симптоми нямам.Цикълът ми не е обилен.Бяха ми изписали един месец противозачатъчни заради киста на яйчника,и след това и Примолут нор.И в месеца със ПЗ си имах това зацапване и след месец със Примолут си го имах и се отказах да го пия(бяха ми го изписали за три месеца).След няколко месеца ще навърша 44 гд.
newsm78
Лекарят ти какво казва за това зацапване?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в сб, 31 мар 2018, 15:01
Нямам идея по кое време на цикъла за какво се изследват хормоните. Така ми каза доктора, така направих. На регистратурата в лабораторията служителката беше видимо на възраст около моята и се заприказвахме. Приемала метергин за течовете. И тя спомена същите дни за изследването. Според гинеколога не мога да правя изследването, когато ми тече по начина, по който беше на прегледа. Според него тогава бях за кюртаж. Каза да ми свърши и аз изчаках. Иначе при тази кръвозагуба, която правя, няколко милилитра повече едва ли имат значение.  :mrgreen:

Не споря, не съм търсила информация и не съм чела, т.е. нямам лично мнение. Споделям как се случиха нещата при мен.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в сб, 31 мар 2018, 15:08
Вела, аз също не споря. Взети на 5-6 ден и двата хормона не са показателни за какво се случва.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в сб, 31 мар 2018, 15:28
Цитат
Лекарят ти какво казва за това зацапване?

Нисък прогестерон според него.Изписа ми примолут нор за три месеца.Пих го един или два, не су спомням и го спрях.-така и не ми повлия.От тогава на моя глава мажа прогестеронов крем,но и със него си го имам.Случвало се е само един или дава месеца да се повлияе от крема,и на другия месец пак.Ще  отида на лекар скоро.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: KristiAsenova в нд, 01 апр 2018, 08:12
Някой пил ли е черен кохош? Споделете моля , ако има такива ..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Mrs. Tiggi-M. в нд, 01 апр 2018, 18:37
Цитат
Лекарят ти какво казва за това зацапване?

Нисък прогестерон според него.Изписа ми примолут нор за три месеца.Пих го един или два, не су спомням и го спрях.-така и не ми повлия.От тогава на моя глава мажа прогестеронов крем,но и със него си го имам.Случвало се е само един или дава месеца да се повлияе от крема,и на другия месец пак.Ще  отида на лекар скоро.

Питам, понеже мен ме е шубе от такива зацапвания, особено след полов акт, ходене по голяма нужда, физ. усилие. Във възрастта след 40 обаче, толкова неща се променят, че човек да се чуди кое от къде му е дошло...Желая ти здраве и спокойствие. :hug:

А на мен пак ми закъснява. Цикълът ми вече надхвърля 35дни. Все се мести назад. И този месец нещо ми е постоянно напрегнато от вътре. Мърморя на домашните и все нещо ме дразни, все съм на скандал. Иронията е, че го осъзнавам,  а не мога да се овладея. Не мога да се понасям такава. :x  Ох, ...надявам се да е период, който ще отмине...



Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в нд, 01 апр 2018, 19:07
При мен е само след ден 21-и от цикъла.През останалото време-нямам.В смисъл че явно е свързано със този период конкретно.Цитонамазка -веднъж годишно правя ,уж всичко нормално.. :peace:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: 3ори в пн, 02 апр 2018, 09:24

Питам, понеже мен ме е шубе от такива зацапвания, особено след полов акт, ходене по голяма нужда, физ. усилие. Във възрастта след 40 обаче, толкова неща се променят, че човек да се чуди кое от къде му е дошло...Желая ти здраве и спокойствие. :hug:





Направи една ехография на малък таз - матка, тръби, яйчници и пикочен мехур, на последният задължително, ако не е правено. Свекърва ми миналата година така имаше зацапване, само след ходене по нужда / за след секс не ми е споделяла, ама то може и от неудобство да е/ и след ехограф и откриха образувание на пикочния мехур, което след операция се оказа злокачествено. Беше миниатюрно и хванато съвсем в началото и слава Богу за сега нещата са под контрол.
Идеята ми е не да плаша и всявам паника, просто да обърна внимание и дам идея, какво можеш да изследваш, за да отхвърлиш проблем. Защото зацапване преди или след цикъл е едно, а зацапване само при физическо усилие на мен ми звучи по-различно и явно има някаква причина.
Пожелавам здраве и дано няма никакъв сериозен проблем!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в пн, 02 апр 2018, 10:48
Окей,ама аз за 10-ти път вече споменавам че имам такова зацапване само след ден 21 до ден 28.Тоест една седмица преди менструация.През останалото време нямам никакво зацапване-нито при физ.усилия,нито след секс,нито по тоал.хартия.Принципно може да си е цикълът ми-аз съм със спирала все пак,нормално е да по-продължителен,както и да има зацапвания.Това ми е втората спирала-имам опит.Първата я махнах на третата година,точно заради по-дълъг цикъл.И забременях на първия месец..Родих на 40 второто си дете.:grinning:.За това и пак си сложих. Благодаря за съветите все пак.Гледат ме веднъж годишно със вагинален ехограф+обстоен преглед,правя цитонамазка веднъж годишно,тази година бях и на ЯМР по друг повод-но тазът със сигурност са го видели..:v:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в пн, 02 апр 2018, 12:07
Кайсия, от нисък прогестерон и още нещо, което Шарки беше писала, е.
И аз имах такова, години наред. Нито Прогестогел, нито Оргаметрил ми го елиминираха.
Така си остана. Сега, като започна да ми липсва цикъла, нямам. :)
Не се шашкай!
На мен даже и хистероскопия ми правиха, съмнение за полип. Нямаше полип, изписаха ми Оргаметрил. Пих го 3 месеца и като видях, че и с него е така, го спрях.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в пн, 02 апр 2018, 13:11
Точно така, и аз го имах това 4-7 дневно зацапване преди цикъл (докато го имаше, де, сега не ми е идвало от 10 седмици) почти 5 години. Точно от нисък прогестерон е. След 40 първо започва да намалява прогестерона, после, към 48-49 - и естрогена, и това е нормално. От намаления прогестерон започва задържане на вода по крайниците.  Горе-долу по същото време започва и промяна във фигурата, от никъде започва да расте коремчето под пъпа, изчезва талията. Наскоро американците публикува проучване, че ХЗТ, ако е започната в периода 50-60 г, връща обратно талията и стопява корема, обаче спирането на ХЗТ моментално връща шкембето. Welcome to adulthood.

Аз нещо взех много бързо да се уморявам и ММ ме пънка да отида на лекар (геронтолог?). Да ми препоръчате някой в София?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в пн, 02 апр 2018, 13:37
А кога се започва ХЗТ по принцип?Когато и естрогена започне да намалява ?Или когато цикъла започне да прескача?Или още щом започне да намаляват нивата на  прогестерона? Защото(за сега) -освен това зацапване,други оплаквания нямам никакви.Но коремче имам и аз-долната част на корема(точно под пъпа) доста се е омазнила.То аз и като цяло не съм слаба де..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: lasi в пн, 02 апр 2018, 15:52
Моите зацапвания пък са и преди овулация и след и седмица преди цикъл.
Аз съм много слаба около 49 килограма и  си мисля че освен прогестрона и естрогените са ми малко :(. Имам и месеци без зацапвания не съм ходила на  лекар от година проблемите ми са от около три години, в началото много се притеснявах и се находих по гинеколози :disappointed_relieved:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: beti76 в пн, 02 апр 2018, 16:04
Относно зацапването и при мен го има. Веднага след цикъл още няколко дни продължава слабо кафеникаво зацапване, което никой не може да определи от какво е. Обикалям лекари от 3 месеца, правиха ми хистероскопия за да огледат какво се случва и никой не ми дава обеснение от какво е. Предположенията са че има някакъв дисбаланс между естроген и прогестерон, въпреки че на изследвания и двата хормона са ми в норма. Направо вече нямам идея какво да правя, повтарят, че няма реален проблем за лекуване и вдигат рамене. Явно така ще си карам докато дойде момента да ми спре цикъла.:confused:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: peneva_a в пн, 02 апр 2018, 16:32
Точно така, и аз го имах това 4-7 дневно зацапване преди цикъл (докато го имаше, де, сега не ми е идвало от 10 седмици) почти 5 години. Точно от нисък прогестерон е. След 40 първо започва да намалява прогестерона, после, към 48-49 - и естрогена, и това е нормално. От намаления прогестерон започва задържане на вода по крайниците.  Горе-долу по същото време започва и промяна във фигурата, от никъде започва да расте коремчето под пъпа, изчезва талията. Наскоро американците публикува проучване, че ХЗТ, ако е започната в периода 50-60 г, връща обратно талията и стопява корема, обаче спирането на ХЗТ моментално връща шкембето. Welcome to adulthood.

Аз нещо взех много бързо да се уморявам и ММ ме пънка да отида на лекар (геронтолог?). Да ми препоръчате някой в София?
По-добре пусни щитовидни хормони. тази умора ме побърква, а не съм с достатъчно силно изразена хипофункция, че да ми пуснат заместваща/допълваща терапия. И от ниско вит.D и В12 има това чувство за умора.

Иначе зачетох темичката, защото от половин година съм с това гадно зацапване седмица преди цикъл, все по-тежък ПМС и... скъсяване на цикъла. Като сметнем от моя стандартен 26 дневен цикъл, скъсен на 21-23... - 3-4 дни обилно кървене, в добавка още 4 зацапване, ... минимум 10-12 дни болящи гърди, напрежение и нервност (ей, беше около 7 дни преди цикъл, сега до две седмици!)... от тях поне 7 дни с това зацапване при секс или физическо усилие, ми то ми оста време за "нормално" самочувствие/самоусещане... В добавка към екстрите съм със зверско главоболие по време на ПМС :rolling_eyes: 10 от 21-23 дни съм кисела и нервна, 7-8 съм в "мазало"... А как да обясня на мъжа ми, че е нормална промяна с възрастта, като съм "само" на 42, а той е с над 10год по-голям :thinking:
Ще пускам тези дни щитовидни хормони, гинеколожката каза, че първо гледаме тях, после "гоним" другите...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: neji_s в пн, 02 апр 2018, 16:53
Някой да е на ясно ако само естрадиола е нисък, а ЛХ и ФСХ в норма, за какво иде реч?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в пн, 02 апр 2018, 17:10
Аз съм с установена хипофункция на ЩЖ от 10 години насам, на Л-тироксин съм. Плюс имам дископатия на най-долния прешлен преди опашния и като ходя малко повече по баир после ме боли една седмица кръста. Взех да се задъхвам при устремно изкачване на 4 етажа...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в пн, 02 апр 2018, 17:57
Шарки,при теб по-вероятно ще е от тироидните хормони.
Минах аз хормоните за ЩЗ-наред са.Поне те.Имам възел иначе,в понеделник ще ходя на биопсия.
Аз като че ли съм склонна да пробвам ХЗТ,но  не знам от кога се започва по принцип..На вас АГ ли ви ги изписва?Моят само прогестеронови препарати-ама файда няма .Може би когато и двата хормона започнат да намаляват се започва ХЗТ?Не са ме захванали  все още  другите "екстри"-тоест горещите вълни,може би те са индикатор за нисък естроген?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в пн, 02 апр 2018, 18:10
Шарки, и според мен е от щз умората.
Но няма лошо да си видиш и желязо, вит. Д, Б12 и каквото още реши лекаря.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Cuckoo в пн, 02 апр 2018, 19:11
Горе-долу по същото време започва и промяна във фигурата, от никъде започва да расте коремчето под пъпа, изчезва талията. Наскоро американците публикува проучване, че ХЗТ, ако е започната в периода 50-60 г, връща обратно талията и стопява корема, обаче спирането на ХЗТ моментално връща шкембето. Welcome to adulthood.
Колко жени познавам, на моите години или дори повече, които нямат ясно изразен корем... Май си е и до природа, ген или каквото там е.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в пн, 02 апр 2018, 19:33
Това не е точно корем а изкривяване на фигурата. Виждам го по себе си. Аз съм слаба и този S   много ме дразни. И не става с онова изправянр на гърба и изпъчване на гърдите.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в пн, 02 апр 2018, 19:45
Шарки, и според мен е от щз умората.
Но няма лошо да си видиш и желязо, вит. Д, Б12 и каквото още реши лекаря.
Хемоглобина ми е 112, под долната референтна граница, вит. Д е също малко под (пих в.Д цяла зима), Б12 пия. Не кървя никъде, та нямам причина за "анемичността".


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в пн, 02 апр 2018, 21:06
Олееее, момиченца, защо не казахте, че така боли цитонамазката. Звездички видях направо. На видеозона и на прегледа-нищо не ми видяха. Утре ще ходя да дам цитонамазката и да изследвам хормони. Но лекарката ми каза, че се поемали от касата. А аз като ви четях, останах с впечатление, че се заплащат.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в пн, 02 апр 2018, 21:25
Последния месец за пръв път имам почти всички симптоми на онова състояние на което е кръстена тази тема - изпотяване почти всяка вечер, червени петна по бузите, сърцебиене, проблеми с кръвното, вълни с температура до 37 и след половин час ледени ръце и крака и температура 36, ужасно болезнени гърди повече от две седмици . Като капак след прием на антибиотик имам нещо което ми напомня гъбички. И след три седмици такива мъки ми дойде с нечовешки болки,  като самия цикъл беше много оскъден с някакви дребни съсиречета. Болеше ми, дърпаше ми, чак ми дойде на ум да не би да съм бременна с извънматочна. Направих тест - нищо. Не бях виждал такова нещо. Като  ми дойде останаха само болките ниско долу и леко напрежение в гърдите. Оплаках се на личната и тя ми пусна голям набор от изследвания като каза че може да са много неща - възпаления, разни гадории ... вкл. проблеми със щитовидната. По-страшни работи не спомена и но  и те ми минаваха през акъла. Изследванията са готови и не виждам нищо извън нормалните  граници. Дори хормоните са в норма. Имам направление и съм си записала час при гинеколог. Моля се да не е някакъв проблем с мирената.

Някой да е бил в моето състояние с пълен букет есктри в някакъв момент и то не само за ден два?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: peneva_a в пн, 02 апр 2018, 21:27
Шарки, и според мен е от щз умората.
Но няма лошо да си видиш и желязо, вит. Д, Б12 и каквото още реши лекаря.
Хемоглобина ми е 112, под долната референтна граница, вит. Д е също малко под (пих в.Д цяла зима), Б12 пия. Не кървя никъде, та нямам причина за "анемичността".
Вит D на долната 1/3 на нормата се усеща, а под границата е ужасна сънливост и депресивност. А и недостига му също влияе на щитовидната жлеза.  Вит В12 трудно се усвоятава във вид на хапчета.  Спрей за нос и подезични таблетки са доста по-ефективни. В темата за Хашимото по-запознатите дами коментираха добавките и коя форма на вит.В12(метилкобаламин май беше) е по-усвоима. Оттам може да идва и анемията.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в пн, 02 апр 2018, 21:47
Vit. D и B12 са ми под формата на желирани "мечета" за смукане ("влача" си ги от Щатите, когато ходим дотам...нали съм споделяла, че съм "фармацевт-любител").


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в пн, 02 апр 2018, 22:20
Шарки, какъв геронтолог бе??? :) Той шегува ли се ТМ?
За корема не е вярно, аз никога не съм имала и все още нямам корем. И талия си имам. :)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в пн, 02 апр 2018, 23:24
Ами като не знаем как се казва специалистът по 50+, решихме, че ще да е геронтолог. Аз нещо като талия си имам, обаче отиде  много високо вече. А под пъпа имам едни 3-4 кг екстри.

Смей се ти, смей се. ММ е на 38.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в пн, 02 апр 2018, 23:40
Точно де, знам че е млад ТМ. Ама ти да не си старица? Те са затова геронтолозите. Не за менопауза. :)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в вт, 03 апр 2018, 08:35
Колкото и да ме убеждавате че за корема не било вярно-като се огледам около мен и реалността друго казва.Може да сте изключения,но в 99% от случаите  има промяна .И да нямат корем-жените на определена възраст-някак типът фигура се променя.Става едно отесняване на ханша,в сравнение със горната част на тялото.Краката някак изтъняват,дупето става по-плоско.Лични навлюдения.Говоря за жени 55+.Тоест вече в менопауза.Но тази промяна не става за един ден-тялото започва да се променя доста по-рано и постепенно.Както впрочем се променят бавно и постепенно хормоните.  Аз все още си имам ханш и извивки,но предвид това омазняване в долната част,след някоя и друга година и след още хормонални промени и при мен ще се получи така.И няма как да е иначе-метаболизма на мазнините се променя  под влияние на хормоните.Няма как при липса на женски хормини,да се запази и “женствена" фигура-защото тялото започва да складира мазнини вече на други места,а не на обичайните.Освен ако не сте на ХТЗ,но тя пък носи други "екстри" май..Това са мои лични впечатления. :peace:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в вт, 03 апр 2018, 09:22
ХЗТ в никакъв случай! :naughty:
Масово е, но също така е масово жените на тази възраст да ядат много и основно тесто.
Моята колежка качи 20+ кила и продължава, обаче не можела без хляб, много обичала?! :crazy:
 
Аз не ям тестени от 2010, значи девета година. Хляба го намирам за напълно излишен като храна.
Но като кажеш на някой да спре хляба, все едно му казваш да умре от гладна смърт?! :roll: Така го възприемат.
Фигурата се променя, защото скелетът се променя, остеопорозата е виновна. Няма как...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в вт, 03 апр 2018, 09:34
Аз, независимо, че от 20 години не ям тестени изделия и избягвам въглехидрати, за последните 3 години качих 75 килограма и продължавам да качвам.....направо съм ужасена...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в вт, 03 апр 2018, 09:36
Това е нещо ненормално! Как така 75 кг? Какви изследвания имаш?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в вт, 03 апр 2018, 09:47
Само за щитовидната жлеза съм си правила. Вчера гинеколожката ми даде и тя да изследвам хормони. Днес ще ходя, а също така и цитонамазка.
Действително е ненормално. Направо съм отчаяна, а ям само по 1-2 ябълки през деня и вечер салати и белтъчини /нетлъсто месо и яйца/.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в вт, 03 апр 2018, 10:01
Е,хайде сега..Не се е изразила правилно най-вероятно.Тежи 75 кг предполагам..:grinning:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: neji_s в вт, 03 апр 2018, 10:02
Али, от АД е, аз преди години като пих сероксат качих 15 за 1 година. Сега от февруари началото до момента съм 4 отгоре/от ксанакса и деанксита в момента/


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в вт, 03 апр 2018, 10:10
Ами аз от 20 години пия АД, но напълнях през последните три.
Напротив, много правилно се изразих. Бях 50 килограма преди 3 години, а сега съм 125.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в вт, 03 апр 2018, 10:13
И никой не ти е казал да изследваш кр. захар и инсулин?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в вт, 03 апр 2018, 10:20
Непрекъснато си следя кръвната захар и инсулина, понеже майка ми на 60 години се разболя от диабет и си мисля да не е наследствено.Но и там резултатите ми са нормални.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в вт, 03 апр 2018, 10:27
По принцип E наследствено. Може ли да цитираш кога последно си ги изследвала и какви са били стойностите на кр. захар и инсулина на гладно?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в вт, 03 апр 2018, 10:32
Кръвната захар преди 3 дни беше 5,3, но инсулина беше преди няколко месеца и не помня колко беше....
Не съм сигурна дали е наследствено. Майка ми е единствената от рода ни с диабет и го разви на 60 години следствие на стрес....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в вт, 03 апр 2018, 10:36
Алинна, в кой град живееш?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: utro77 в вт, 03 апр 2018, 10:49
Здравейте!
Записвам се и аз в темичката ви, за да знам какви промени ме очакват...
 
След седмица ще навърша 41.
На този етап единствено по-засилен ПМС забелязвам и зацапване преди цикъл.
Доколкото ми е известно, тези симптоми се дължат на нисък прогестерон.
По принцип съм с нисък. Трудно забременях с второто си дете.
Преди няколко години се бях избавила от тези симптоми като приемах комбинация от Агнес и Прим ойл. Напълно ми бяха изчезнали ПМС-ът и зацапването. Но с годините занемарих приема. Планирам пак да започна. 

Друго май нямам какво да кажа.
Опитвам се да се храня здравословно и да поддържам теглото си в нормални граници.
Не ям хляб почти никога. Не прекалявам и с въглехидратите.



Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в вт, 03 апр 2018, 10:53
В Шумен.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в вт, 03 апр 2018, 10:55
В Шумен лабораториите не дават ли електронен достъп до резултатите?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в вт, 03 апр 2018, 10:57
Ами не съм се интересувала. Вероятно дават.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: peneva_a в вт, 03 апр 2018, 11:01
Ами аз от 20 години пия АД, но напълнях през последните три.
Напротив, много правилно се изразих. Бях 50 килограма преди 3 години, а сега съм 125.
За 3 години повишаване на теглото х 2,5 си е индикация за сериозен метаболитен проблем, на който личния лекар и еднкоринолог трябва да обърнат сериозно внимание. Не е редно всичко да се отдава на пременопауза, даже е абсурдно. Разпитваме те така, заради "Инсулинова резистентност", която при такова качване на тегло е първа заподозряна причина (поне би следвало да е), но за целта трябва едновременно изследване на глюкоза в кръвта и инсулин.
HOMA-index за Инсулинова резистентност – изчисляване по стандартна формула:
HOMA-IR = глюкоза*инсулин/22.5
Материал за изследване на глюкоза и инсулин се взема на гладно.
Референтни стойности:
Нормален HOMA-IR < 2.5
Рискова зона 2.5-5.0
Висока Инсулинова резистeнтност ( HOMA-IR ) >5.0


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в вт, 03 апр 2018, 11:05
Ами аз постоянно досаждам на личната лекарка с тези килограми и ме изпраща къде ли не, но нищо....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sunrise_67 в вт, 03 апр 2018, 11:09
 да ви попитам ,приемам желязо, може ли с него да си пия вечерната иглика, в аптеката ми казаха,че желязото не се разбира с много лекарства и ме притеснява


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в вт, 03 апр 2018, 11:18
Алина, правила ли си трикратно изследване на инсулин, с натоварване с глюкоза?
Тоест, отиваш в лабораторията, пускат ти инсулин на гладно, после изпиваш глюкозата, и ти мерят инсулина още два пъти, през час?
И да ти кажа, тия ябълки не са добра идея, по добре яж месо или яйца.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в вт, 03 апр 2018, 11:21
Не съм. Исках да си правя обременяване с глюкоза, но в лабораторията ми казаха, че няма смисъл след като инсулина и кръвната ми захар са нормални.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в вт, 03 апр 2018, 11:23
Това изобщо не е вярно, много е вероятно точно там да ти е проблема.
Непременно си го направи.
Много хора са с нормален инсулин на гладно, и като направят натоварването,  се вижда, че положението е оле мале.
Иди на ендокринолог. Също може би е добре да ти се види и кортизола.
И остави тия ябълки, само вдигат захарта, още повече на гладно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в вт, 03 апр 2018, 12:18
да ви попитам ,приемам желязо, може ли с него да си пия вечерната иглика, в аптеката ми казаха,че желязото не се разбира с много лекарства и ме притеснява
Желязо-сутрин на гладно.Останалите храни- след поне 30 мин,защото и с някои храни не се разбира-като млякото например.За лекарства-не знам.ЛЛ ми е казал когато приемам вит Д примерно  да е вечер,преди /след или по време на  хранене . Пий си вечерната иглика вечер или следобед,а желязото сутрин.И аз приемам желязо по лекарско предписание.Така ми каза ЛЛ поне.

Извинявам се  за предишния коментар.Наистина си помислих че е грешка.:v:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sunrise_67 в вт, 03 апр 2018, 12:53
много благодаря, Kaisia,  :bouquet:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в вт, 03 апр 2018, 13:13
Преди малко си пуснах инсулин за всеки случай. Направи ми впечатление, че лекарката ми е пуснала само пролактин. Това достатъчно ли е?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в вт, 03 апр 2018, 13:19
Имам Агнес във къщи. Мога да започна да пия. Преди време го бях  пила,но не знам колко изкарах и го зарязах. Пълнее ли се от Витекса(Агнес)?Някой беше споменал нещо такова..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: happy@girl в вт, 03 апр 2018, 13:28
Това е за конкретен железен препарат, предполагам е сходно и за другите:

:
Феро-Фолгамма не трябва да се приема заедно с мляко или черен чай, тъй като те намаляват резорбцията на желязо.

    Железните соли намаляват резорбцията на тетрациклини, пенициламин, леводопа и метилдопа;
    Железните соли повлияват резорбцията на хинолоновите антибиотици (напр. ципрофлоксацин, левофлоксацин, норфлоксацин, офлоксацин);
    Железните соли намаляват резорбцията на тироксин при пациенти, провеждащи заместителна терапия с тироксин;
    Резорбцията на желязо може да бъде намалена при едновременен прием на холестирамин, антиацидни продукти (Са++, Mg++, Аl++-соли), както и на калций- и магнезий-съдържащи лекарствени продукти, предназначени за попълване на калциев и магнезиев дефицит;
    Едновременният прием на железни соли с нестероидни противовъзпалителни средства може да засили дразнещото действие на желязото върху лигавицата на стомашно-чревния тракт;
    Желязосвързващите субстанции като фосфати, фитати или оксалати, а също така млякото, кафето и чая, потискат желязната резорбция.

Феро-Фолгамма не трябва да се приема в течение на 2-3 часа след прилагането / приема на гореспоменатите субстанции.



Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: utro77 в вт, 03 апр 2018, 13:39
Пълнее ли се от Витекса(Агнес)?Някой беше споменал нещо такова..

Не се пълнее.
Поне аз нито съм чувала, нито пък съм напълняла от него.




Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в вт, 03 апр 2018, 13:58
Ааа, имаше оплаквания от Витекс, на Сандо жена му. :D

Алина, ето темата за ИР, може да четеш и да се включиш.

http://old.bg-mamma.com/?topic=1020543.msg36526653#new


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sunrise_67 в вт, 03 апр 2018, 13:59
благодаря,happy@girl,  :bouquet:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в вт, 03 апр 2018, 16:27
Alinna, кр. захар и инсулин  - сутрин на гладно, не по обед...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в вт, 03 апр 2018, 18:24
Аз само вечерям, така, че за мен на гладно е през целия ден.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в вт, 03 апр 2018, 18:27
Не искам да споря. Инсулинът в тялото имат три пика, независимо дали се храниш или не. Мери се рано сутрин, на гладно. Вечерта преди изследването последното ти хранене да не е след 20.00. После само вода.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в вт, 03 апр 2018, 19:00
Аз не споря. Просто ставам от сън на обяд.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в вт, 03 апр 2018, 19:48
И какъв е резултатът за инсулина?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: АРТЕМИС в вт, 03 апр 2018, 20:56
Аз само вечерям, така, че за мен на гладно е през целия ден.

а някакви лекарства пиеш ли?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в вт, 03 апр 2018, 20:58
Да, пия 3 антидепресанта и за високо кръвно 1 лекарство.
Утре след 16 часа ще е готов резултатът за инсулина.
Не можах да разбера за пролактина защо ме караха да лежа 1/2 час там на кушетката, но вероятно така трябва.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в вт, 03 апр 2018, 21:50
Това лежане е задължително, защото нивото на пролактина се влияе от движение/вълнение.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в вт, 03 апр 2018, 22:02
А по каква причина се изследва пролактин?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: АРТЕМИС в вт, 03 апр 2018, 22:14
Кога започна да пиеш антидепресантите? Съвпада ли с напълняването? Може и там да е причината.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в вт, 03 апр 2018, 22:16
От 15 години пия антидепресанти, а напълняването е от 3 години.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в вт, 03 апр 2018, 23:45
А по каква причина се изследва пролактин?
.
 При дъщеря ми във връзка с много нередовен цикъл. Идваше й по два пъти месечно след стрес изпити и натоварване. По същия начин я караха да седи половин час пред лабораторията.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Дидка-бандитка в ср, 04 апр 2018, 10:46
А по каква причина се изследва пролактин?
.
 При дъщеря ми във връзка с много нередовен цикъл. Идваше й по два пъти месечно след стрес изпити и натоварване. По същия начин я караха да седи половин час пред лабораторията.
Може ли малко повече инфо за това изследване? Защото и на мен след стрес и преумора започна да ми идва на 10-12 дни, това беше преди около година и половина. Намалих стреса до минимум и започнах да пия добавки, но още не ми се е регулирал цикъла. Ходих по гинеколози, който само противозачатъчни ми изписват, без никакви изследвания на хормони. Освен това имам доста други проблеми - повишен апетит, проблеми със съня, непрестанна умора....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: *Дорис* в ср, 04 апр 2018, 11:56
Alinna, кр. захар и инсулин  - сутрин на гладно, не по обед...
Alinna, най-правилното решение е да вземеш направление за специалист и да отидеш при ендокринолог. От първа ръка ще ти кажа за изследването на инсулина, онзи ден бях в болница точно по този повод, и аз съм с инсулинова резистентност.
Първо, сутрин на гладно се взема кръв, като е важно преди това да е имало 12 часов период, в който не си се хранила. Дават ти да изпиеш определено количество глюкоза, това се нарича натоварване с глюкоза. После се мери отново и инсулина и захарта. По принцип трябва на 60-та мин. и после на 120-та, на мен ми вземат кръв само на 120-та.
Реферетните стойност са ето тези:
(//imagizer.imageshack.us/v2/599x347q90/922/6cO0vi.png)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в ср, 04 апр 2018, 14:50
Това "на гладно <25" изобщо не е така.
Ако човек не чете, ще си мисли, че инсулин 20 на гладно е ОК.
А то не е вярно.
На гладно трябва да е колкото КЗ на гладно, т.е. до 6-7.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: *Дорис* в ср, 04 апр 2018, 15:11
Това "на гладно <25" изобщо не е така.
Ако човек не чете, ще си мисли, че инсулин 20 на гладно е ОК.
А то не е вярно.
На гладно трябва да е колкото КЗ на гладно, т.е. до 6-7.
Така ли... аз в изследванията нямам референтни стойности, но в български и в руски сайтове видях тези цифри, които са по-горе на снимката. Съжалявам, ако някого съм подвела. Ей сега отивам да чета в темата за инсулиновата резистентност.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в ср, 04 апр 2018, 15:15
Не, не е към теб забележката.
Наистина дават такива реф. стойности.
Обаче в действителност не е така.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: peneva_a в ср, 04 апр 2018, 15:19
Това "на гладно <25" изобщо не е така.
Ако човек не чете, ще си мисли, че инсулин 20 на гладно е ОК.
А то не е вярно.
На гладно трябва да е колкото КЗ на гладно, т.е. до 6-7.
Категорично не е вярно!
Инсулина е хормон, който се произвежда от панкреаса (задстомашната жлеза), глюкозата (C6H12O6) е прост монозахарид!
Кръвната захар на гладно трябва да е <6 mmol/l (Глюкоза)
Инсулина на гладно не е равен на КЗ, и зависи дали се мери в pmol/l или в mIU/ml. В единия случай е <20 в другия <17.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в ср, 04 апр 2018, 15:22
Инсулинът ми е e 17.6, пролактинът ми е 238.9, FSH /каквото и да означава това, простете невежеството ми / е 20.08.  Гинеколожката каза, че матката ми била увеличена, но за цитонамазката нямам паролата и утре ще отида да си взема резултатите.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в ср, 04 апр 2018, 15:31
5.3х17.6/22.5= 4.146. Честито, имаш НОМА индекс над 2.5, т.е. имаш инсулинова резистентност. При стойност над е 5 е диабет 2.



Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в ср, 04 апр 2018, 15:45
От доста години като ям сладко ми става лошо, обаче колкото пъти съм измервала инсулин и кръвна захар, ЛЛ винаги ми е казвала, че са нормални резултатите. За кръвната захар и аз си ги виждах, но за инсулина, не знаех как се измерва. Доколкото знам от лекарствата за ИР се отслабва  newsm78, или греша?!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в ср, 04 апр 2018, 15:49
Отслабва се от лекарства за ИР, плюс режим на хранене, плюс движение, плюс достатъчно вода.

ЛЛ не разбират от ИР и диабет, ендокринолозите разбират.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: *Дорис* в ср, 04 апр 2018, 15:59
Отслабва се от лекарства за ИР, плюс режим на хранене, плюс движение, плюс дстатъчно вода.

ЛЛ не разбират от ИР и диабет, ендокринолозите разбират.
Напълно подкрепям, аз затова и казах, че е най-добре да си вземеш направление за специалист и да отидеш при ендокринолог. Другото е загуба на време и пари.
Само от лекарства не се отслабва. Аз пия година и половина, имала съм месеци в които свалям 5-6 кг, обаче отпусна ли се да си хапвам тестени - пак качвам... Лекарството не е панацея, само малка помощ в борбата.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в ср, 04 апр 2018, 16:08
Аз не ям тестени неща от много години. По принцип ям само салати, меса и яйца и понякога зелени ябълки. Ям само вечер, но нямам движения, понеже съм с дискова херния и ми е трудно да вървя. това също е една от причините да напълнея. А иначе винаги съм се хранила доста оскъдно и така с годините си поддържах тегло 50 кг. Вече писах, че последните 3 години рязко качих 75 килограма и станах 125...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в ср, 04 апр 2018, 16:12
Аз също имам дискова херния и вървя, иначе ме боли повече. Миналата година лекувахме свекърва ми при д-р Генов от ВМА с още по-тежка дискова херния (тя има и разместване на прешлени), и нея я съветва да се движи повече и да отслабне (килограмите утежняват дисковата херния).


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в ср, 04 апр 2018, 16:17
Да, знам. Движа се, доколкото ми е възможно и всеки ден играя упражнения за дисковата херния.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в ср, 04 апр 2018, 16:37
peneva_a, не съм написала, че едното е равно на другото, моля те, не изопачавай!
Заповядай в темата за ИР, там сме много наясно какво е инсулин и какво КЗ.
Да, говоря за числа, не за мерни единици, обърни внимание.
Инсулинът не трябва да е повече от 7. В БГ реф. стойности са до 25 mlU/L, на гладно, това е много подвеждащо.

alinnna, с инсулин 17 на гладно, след ОГТТ ще е много над нормата... :tired:
Но няма смисъл да правиш ОГТТ, то е ясно, че имаш ИР.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в ср, 04 апр 2018, 16:50
Ами и аз предпочитам да не правя ОГТТ, защото няма да мога да я преглътна тази глюкоза. Преди 10 години си правих такива изследвания и беше нещо ужасно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: peneva_a в ср, 04 апр 2018, 16:50
peneva_a, не съм написала, че едното е равно на другото, моля те, не изопачавай!
Заповядай в темата за ИР, там сме много наясно какво е инсулин и какво КЗ.
Да, говоря за числа, не за мерни единици, обърни внимание.
Инсулинът не трябва да е повече от 7. В БГ реф. стойности са до 25 mlU/L, на гладно, това е много подвеждащо.

alinnna, с инсулин 17 на гладно, след ОГТТ ще е много над нормата... :tired:
Но няма смисъл да правиш ОГТТ, то е ясно, че имаш ИР.
Кое изопачавам, аз цитирах "Цитат на: DeVa® в ср, 04 апр 2018, 14:50
Ако човек не чете, ще си мисли, че инсулин 20 на гладно е ОК. ... На гладно трябва да е колкото КЗ на гладно, т.е. до 6-7."
Та в другата тема може да сте много наясно, но това прозвуча изключително странно и затова си позволих да коментирам ...
То затова се гледа НОМА индекса... но няма как да се иска да са равни... при мен системно са глюкоза 4.5-5, Инсулин 9-10.5. Двойно е инсулина като стойност спрямо глюкозата, като числа говоря, не като мерни единици. Според теб трябва да се притеснявам ли? (НОМА винаги около 2)

За Алина си абсолютно права - при тези стойности даже няма нужда да се натоварва, ендокринолог, лечение и режим си трябва явно...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в ср, 04 апр 2018, 16:59
ко не е посочено друго, референтните граници са за пол Жена, възраст 47 г.

Хормонален анализ
Забележка:
Име на теста (изследване)   Резултат   Единици   Референтни стойности
Инсулин/Insulin/   17.6   mkIU/ml   2.6 -24.9
Манипулации и услуги
Забележка:
Име на теста (изследване)   Резултат   Единици   Референтни стойности
Венепункция         
 ДОБРЕ, ЗАЩО ТОГАВА ТУК СА ДАДЕНИ РЕФЕРЕНТНИ СТОЙНОСТИ ДО 24.9


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в ср, 04 апр 2018, 17:02
Даже и НОМА индекса не е показателен. Моят е 1,33, инсулин на гладно 5,9, обаче след ОГТТ скача много.



Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в ср, 04 апр 2018, 17:04
Но не разбрах защо тогава в лабораторните изследвания са дадени  референтни стойности  до 24.9


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в ср, 04 апр 2018, 17:10
Защото след хранене стойностите са други. Затова настоявахме, че се мери сутрин на гладно. ДеВа е обяснила по-добре :-)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в ср, 04 апр 2018, 17:15
Но не разбрах защо тогава в лабораторните изследвания са дадени  референтни стойности  до 24.9

Нали и аз това питам?
Защо подвеждат с тези реф. стойности?
Няма как да имаш НОМА в граници при инсулин над 10 да кажем, хайде да не е до 7. Но все пак до 7 е оптимален.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в ср, 04 апр 2018, 17:16
ЛЛ гледаше тези референтни стойности и от доста време ме успокоява, че нищо ми няма  :lol:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: ♥ HAPPY ♥ в ср, 04 апр 2018, 17:19
А аз не разбирам как с такъв режим на хранене дори и с ИР напълняваш. Нали всички пишат, че точно с такова хранене ИР се контролира. Какво значи това, че трябва лекарства или какво. Наистина ми е странно


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в ср, 04 апр 2018, 17:24
Метформин ще трябва, само с диета няма да мине с толкова кг.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в ср, 04 апр 2018, 17:24
Ами движенията са ми намалени и по принцип организмът е свикнал с много малко храна.....Оф, не знам и аз. Може действително предменопауза+ депресия+антидепресантии сега + ИР.....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в ср, 04 апр 2018, 17:25
Метформин ще трябва, само с диета няма да мине с толкова кг.
Ами няма да се самолекувам, ще посетя ендокринолог и дано има резултат, защото тези килограми вече ме съсипват.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в ср, 04 апр 2018, 17:26
ИР изисква хранителен режим с хранене 5 пъти на ден, не веднъж дневно.

Не само еднокринолог, и диетолог,  ние се водихме в моята роднина при д-р Ригов.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в ср, 04 апр 2018, 17:27
ЛЛ нищо не разбират от инсулин. Те даже и ендо-тата го неглижират.
Няма да се самолекуваш, но дано намериш свестен ендо. :peace:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в ср, 04 апр 2018, 17:28
Аз не се храня умишлено 1 път дневно, просто не ми се яде.....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: ♥ HAPPY ♥ в ср, 04 апр 2018, 17:29
Като каза Ригов, и аз мисля да ходя, но ме интересува отзив за него от хора със заболявания, а не просто за отслабване. Добър ли е?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в ср, 04 апр 2018, 17:30
ЛЛ нищо не разбират от инсулин. Те даже и ендо-тата го неглижират.
Няма да се самолекуваш, но дано намериш свестен ендо. :peace:
Ами на първо време ще посетя някакъв  тук в Шумен/за съжаление няма добри/, а през август имам път в София и тогава вече ще ти  поискам съвет за свестен ендо.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в ср, 04 апр 2018, 17:31
А що се отнася до диетолог, мисля да посетя Донка Байкова...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в ср, 04 апр 2018, 17:37
Като каза Ригов, и аз мисля да ходя, но ме интересува отзив за него от хора със заболявания, а не просто за отслабване. Добър ли е?
Аз влязох на прегледа, направи ми много добро впечатление (да уточня, аз съм човекът, който открива най-много грешни диагнози). Хранителният режим, който изготви, ми се струва изпълним, без скъпи  храни, а има и вариант за доставка (ако на някой не му се занимава с готвене), който също не е скъп. След 3-4 месеца ще пиша какъв е резултатът, ние сме много "пресни".



Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bubkab в ср, 04 апр 2018, 18:25
А що се отнася до диетолог, мисля да посетя Донка Байкова...
Тя лежи на стара слава.
Като ходих при нея просто ми даде два листа с готови диети. Едната беше зелевата супа, позната от години...
После направих такъв гастрит, че едва си оправих стамаха.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в ср, 04 апр 2018, 19:22
Не вярвам изобщо на диетолози.

alinnna, ела в темата за ИР. :hug:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в ср, 04 апр 2018, 19:24
Не вярвам изобщо на диетолози.

alinnna, ела в темата за ИР. :hug:

:mrgreen: Ще дойда. Ама ще досаждам с много въпроси!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в ср, 04 апр 2018, 19:29
Няма да досаждаш, темата е точно за това! :bouquet:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: АРТЕМИС в ср, 04 апр 2018, 21:06
alinnna, аз недоумявам как при такова хранене (месо, яйца и зеленчуци) си качила толкова килограми и си развила инсулинова резистентност. Наистина е наложително посещението при ендокринолог. Не са само хормоните на щитовидната и инсулина. Може и да са надбъбречните жлези, недостиг на минерал или витамини в организма.
И не се самолекувай.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в ср, 04 апр 2018, 21:21
Ох, ами не знам. Нали това казвам, че непрекъснато досаждам на ЛЛ с тези килограми. Аз ако бях лекар, щях да знам какви специалисти да посетя. Тя само се вайка и се чуди, защото буквално пред очите и тлъстея. Пък може и проблемът да е, че ям само 1 път на ден и то вечер. Но ми прави впечатление, че ако ям сирене, или кашкавал, на другия ден съм поне +1 килограм.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: ♥ HAPPY ♥ в ср, 04 апр 2018, 22:11
Не знам дали не трябва да се изследваш и за аденом и други подобни. В болница. Пълно изследване


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в ср, 04 апр 2018, 23:05
А по каква причина се изследва пролактин?
.
 При дъщеря ми във връзка с много нередовен цикъл. Идваше й по два пъти месечно след стрес изпити и натоварване. По същия начин я караха да седи половин час пред лабораторията.
Може ли малко повече инфо за това изследване? Защото и на мен след стрес и преумора започна да ми идва на 10-12 дни, това беше преди около година и половина. Намалих стреса до минимум и започнах да пия добавки, но още не ми се е регулирал цикъла. Ходих по гинеколози, който само противозачатъчни ми изписват, без никакви изследвания на хормони. Освен това имам доста други проблеми - повишен апетит, проблеми със съня, непрестанна умора....

Точно това стана и при дъщеря ми . В смисъл като се оказа пролактина в норма , Пи хормони два три месеца и герикапс и се Стабилизира, но усети, че ако намали съня и увеличи стреса веднага се появява същия  проблем. Като девойка аз бях като нея но в другата крайност - просто ми спираше и го подкарваха с хормони. И така поне един път годишно. Като родих за първи път нещата се стабилизираха като по часовник.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в ср, 04 апр 2018, 23:10
Ами аз нямам проблеми с цикъла. Нормален си е , както и докато бях млада. Нямам идея защо ми е пуснала такива изследвания.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Fortuna в чт, 05 апр 2018, 07:03
Пролактинът се изследва при бързо напълняване, дори и да няма проблеми с цикъла. Голямата ми дъщеря без да се храни много и некачествено, напълня (качи около 5кг от нищото). Цикълът ѝ беше редовен, оплакваше се от лесна умора, косопад. Ходи при ендокринолог и ѝ назначиха изследване на пролактин. При. нея беше 2,5 -3 пъти над нормата.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в чт, 05 апр 2018, 09:00
Фортуна, и какво стана после?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в чт, 05 апр 2018, 16:16
Стана ми интересно това, което сте написали за желязото. Имам рецепта за малтофер и таблетките се приемат по време на хранене или след него. Може би зависи от формата, под която се предлага желязото. В реда на относителната активност на металите желязото е след калий, калций, магнезий и още химични елементи. Това означава, че те могат да изместват железните йони от водните разтвори на техни соли. Предполагам това е обяснението.

Малтофер Фол 100 mg/0,35 mg таблетки за дъвчене
Желязо като желязо (Ш)-хидроксиполималтозен комплекс/фолиева киселина
Начин на употреба:
Приемайте Малтофер Фол по време на или непосредствено след хранене. Таблетките могат да се дъвчат или поглъщат цели.




Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в чт, 05 апр 2018, 16:53
На моите пише "за да не се намали абсорбацията на желязо,приемайте капсулите половин час преди хранене или извън хранeнията".Моите са Ferricure-(железен комплекс полизахариди).Не съм във БГ.
С други думи-приемайте според указанията  на опаковката или ЛЛ.:v:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в чт, 05 апр 2018, 17:15
И личният лекар ми каза по време на храна.

Отдавна вместо малтофер вземам друга добавка и съм доволна като цяло. Наскоро я смених.

В момента вземам друга форма (https://www.iherb.com/pr/Country-Life-Easy-Iron-25-mg-90-Veggie-Caps/17369), но и там препоръките са по време на храна.

Обаче ме накарахте да се замисля. От години не съм спирала приема на желязо, но и не вземам количеството, което ми е предписано, а по-малко. На изследването ми през миналия месец само в желязото имам отклонение от нормата. По-ниско е от референтните стойности и даже си мислех дали да не увелича временно приема и после да изследвам отново. Новата добавка е с по-висока бионаличност. Затова се надявам нещата да се регулират постепенно без да увеличавам приема.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: 3ори в чт, 05 апр 2018, 17:29
На абсорбацията на желязо пречат кафе, чай, мляко и млечни продукти и храни с оксалати (шоколад, лапад, спанак, коприва, киселец и др.). Те трябва да се приемат минимум 2 часа преди или след приема на железен препарат. А това дали е на гладно или след хранене доколкото разбирам е поради факта, че желязото дразни стомаха и това при някои предизвиква запек или гадене. Затова, ако не дразни на гладно, най-добре се усвоява така. Ако дразни, да се взема след хранене, но далеч от приема на гореспоменатите храни.
И аз в момента приемам Феро фолгама 3х1 и правя една камара хватки, защото не мога без кафе и млечни :bowtie::close:.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в пт, 06 апр 2018, 01:09
Кафе, мляко и млечни не близвам. Чай пия, но билков, така, че ако е заради кофеина, предполагам, че не съдържа. Изброените зеленчуци са сезонни и рядко ги приготвям. Може би най-добре след нещо леко, че хем да не е на празен стомах, хем да се усвои по-добре. Ако успея да си вдигна нивото на желязото, без да вдигам приема, ще е супер.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: happy@girl в пт, 06 апр 2018, 09:57
Желязото го приемам след храна, за да не ми дразни стомаха. /Ферофолгама - в упътването не срещнах/.
но и без това пия/ех/ др. неща преди храна.
За изследването на желязо в кръвта, знам, че няколко дни преди това не трябва да се приемат таблетки, т.к. изкривяват резултата.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в пт, 06 апр 2018, 11:15
Мисля,че лекарствата против киселини също пречат на усвояването  на желязо.Аз даже може и от това да си докарах по-ниските нива на желязо и за това сега да трябва да пия капсули желязо. Употребявам много антиацидни препарати и то от години.Почти на всяко хранен дъвча Рени или други антиацидни таблетки заради киселини и от там може и желязото да ми е паднало малко.Може и да няма връзка, разсъждавам си просто..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sunrise_67 в пт, 06 апр 2018, 16:19
Kaisia, личния ми лекар ми даде нолпаза да пия 1 седмица, имах киселини от други лекарства, сега съм добре иначе ставах посред нощ да пия сода.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в пт, 06 апр 2018, 16:41
Благодаря,ще пробвам и това.:hibiscus:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в пт, 06 апр 2018, 23:48
Желязото определено заради обилния цикъл го губя. Моя позната също беше така, особено пролетта. Даже до болница е стигала.  Днес вече направих промяна за приема на желязото и се надявам на положителен резултат.

За киселини в стомаха съпругът ми се повлия добре от хомеопатия, обаче не помня препарата.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sunrise_67 в сб, 07 апр 2018, 13:16
Да и аз преди време вземах шуслерова сол против киселини, наистина помогна, сега беше спешно заради много лекарства и пих нолпаза


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: kiki1000 в вт, 10 апр 2018, 07:43
Да и аз преди време вземах шуслерова сол против киселини, наистина помогна, сега беше спешно заради много лекарства и пих нолпаза
Вела и  sunrise_67  , бихте ли споделили каква хомеопатия и коя ШС са за киселини ?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: sunrise_67 в вт, 10 апр 2018, 08:33
Намерих шуслерова сол 9
https://www.afya-pharmacy.bg/productbg/26


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в ср, 11 апр 2018, 18:08
Цитонамазката ми показва вторична олигоменорея, но на мен цикъла си ми е нормален  newsm78
Резултатите пък от пролактина и FSH показвали, че невротичните ми състояния са по-скоро от предменопаузален синдром, отколкото от депресия, но иначе си пийвам антидепресанти...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _Feelme_ в чт, 12 апр 2018, 19:06
Привет, момичета! Нямам време и набързо преминах през темата. Извинявам се ако сте коментирали това за което ще питам! На 42г. съм, идва ми редовно, но дните преди да ми дойде понякога са кошмарни. Сомптомите са- тревожност, трудно заспиване, топли, студени вълни, сърцебиене. И сега с това сърцебиене започнах да вдигам кръвно. Усещам как пулса ми се ускорява и започват да ми бучат ушите, омекват ми краката и като премеря кръвното - високо. Имате ли такова оплакване и как се справихте? Да кажа, че преди 1-2 месеца изживах голям стрес, ако това има значение.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в чт, 12 апр 2018, 20:49
И аз да се "включа" към сърцебиенето. След като албанския ми реотан най-накрая направи връзка между сърцебиене и екстрасистоли, за които някои от вас пишат, да си кажа, че и аз съм с такива. Още не съм ходила на лекар (мисля да карам "с връзки", зет ми все пак специализира инвазивна кардиология). При мен е от есента, и при мен е свързано с тежък, business-related стрес. Причината отмина, сърцебиенето остана...Намалих кафетата до 2 (от 3), почнах да пия Магне Б6, Б12, освен Л-тироксина за Хашимотото. Вит. Дто ми свърши (американското желирано, сега не  знам какво да си купя, не ми се очертава път съм Щатите преди средата на лятото). Кръвното ми е "пушка" 115/75.  Кажете вие как ги борите тези мизерни екстрасистоли?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в чт, 12 апр 2018, 21:21
Сърцебиене=ускорен, но равномерен пулс
Екстрасистоли=прескачания

Ти кое имаш?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в чт, 12 апр 2018, 21:49
Сърцебиене=ускорен, но равномерен пулс
Екстрасистоли=прескачания

Ти кое имаш?
+1
И колко ти е пулса?
От кардиолог ида аз, с пулс 110..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в чт, 12 апр 2018, 21:53
Шарки, ти нали си с Хашимото?
За него са типични прескачанията. Ти селен пиеш ли?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в чт, 12 апр 2018, 22:14
Селен - не. Пулсът ми е 72-79 средно, рядко 86. Не е равномерен, притупва. Хашимотото си го "отглеждам" от 10 години, тези прескачания са от 4-5 месеца насам. В началото си мислех, че са anxiety attacks.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в чт, 12 апр 2018, 22:24
Много си добре.
Моят нормален пулс е 90. :)
И имах много прескачания, но със селен ги намалих.
Обаче аз имам аблация.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Kaisia в чт, 12 апр 2018, 22:52
Хапвайте повече бразилски орех,,за да си набавяте селен.Аз всеки ден ям по три броя.Мога и повече,приятни са ми на вкус-ама много калории стават..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lemy в пт, 13 апр 2018, 09:35
Чела съм, че бразилските орехи, които се внасят в България са Боливийски, и селенът в тях е много малко.
Шарки, екстра ти е пулса иначе. Моят е равномерен, но хвърчи....Преди стоеше на 90, чак сега с лекарствата, спадна на 80 и нещо  :?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в пт, 13 апр 2018, 11:54
А моят пулс  хвърчи 100-130.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: didka pitka в пт, 13 апр 2018, 19:00
Месечният ми цикъл липсва почти от 1 година. Пулсът ми не го знам колко е, а и не искам и да знам. Работата ми е такава, че понякога от напрежение и стрес главата ми ще се пръсне от главоболие. От известно време си усещам и сърцето.
Затова реших: На 16.04. съм на кардиолог, тъй като при прегледите от Трудовата медицина кардиологът установи, че има нещо на кардиограмата, което не му харесва. /прегледът беше на 22.06.2017 г./ Май наистина е време да се прегледам. Вярвам, че е било нещо временно.

ПП Забравих да споделя, че ходенето по лекари не ми е сред любимите занимания.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в пт, 13 апр 2018, 19:04
Момичета, не си правете шега, ходете на лекар.
Преди седмица колежка на 47, в много добро здраве, поне видимо, получи инфаркт и почина преди да дойде линейка, на раб. място... :tired:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: didka pitka в пт, 13 апр 2018, 19:22
Deva, не искам да звуча песимистично,  но покрай родителите ми се напатих от лекари.
Затова не ми се ходи по лекари и, ако имам вариант, си го спестявам.
Даже съм решила да отида другия месец и на гинеколог /личната ми обеща направление/, че 6 години /срамота е/ не съм ходила и там.

Като си чета написаното звуча като аборигенка, но е факт, че предпочитам сама да се справям с това, което се случва с тялото ми /доколкото мога/. :neutral_face:



Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: ДХ3 в пт, 13 апр 2018, 19:24
Аз си правя профилактично прегледи при катдиолог, имах някакво сърцебиене, изписа ми магнезий и изследвания на щитовдината жлеза.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в пт, 13 апр 2018, 19:54
И аз не съм привърженик на посещенията при лекарите. Само в краен случай. Предпочитам алтернативни възможности, където е възможно, например хомеопатия, билки, масажи и пр.

:
Майка ми почина в съня си на 56 години и беше здрава. Беше голям шок... Не знаем какво се е случило точно.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Aredhel в пн, 16 апр 2018, 18:38
Да попитам... На 48 години съм имам МЦ все още... проблемът ми е ПМС... Ставам непоносима за себе си и за околните... има ли нещо, което може да ми помогне в това отношение... някаква хранителна добавка, билки... да не съм толкова крива и нервьозна?!?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в пн, 16 апр 2018, 18:57
И мен ме интересува този въпрос, защото  антидепресантите не ми помагат. Какво може да се пие, за да се намалят топлите и студени вълни, тревожността и изпотяването.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Fortuna в пн, 16 апр 2018, 20:01
Фортуна, и какво стана после?
:
Извинявай, че отговарям късно, но исках да питам и дъщеря ми, че мислех, че съм забравила някои подробности.
Направиха ѝ пълни изследвания. Освен повишения пролактин, другите хормони бяха в норма. Оказа се с нисък хемоглобин, изписаха ѝ Ферофулгама. Правиха ѝ глюкозно обременяване, нямаше там проблем. Правиха ѝ ЯМР, няма проблеми. Бяха ѝ изписали още Спиронолактон и Глюкофаж. Общо взето ѝ казаха, че Пролактина ѝ се повишава от стрес. В момента нищо не пие, не иска, че приличала на бабичка да пие по много лекарства.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: didka pitka в пн, 16 апр 2018, 20:41
Момичета, не си правете шега, ходете на лекар.
Преди седмица колежка на 47, в много добро здраве, поне видимо, получи инфаркт и почина преди да дойде линейка, на раб. място... :tired:

Днес ходих на преглед при кардиолог - пушка съм, изключая леко повишено кръвно. Засега не се налага да приемам медикаменти. То кой ли не вдига кръвно в днешно време. :smile:



Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в пн, 16 апр 2018, 20:46
Браво! :hug:
Колко леко? :thinking:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: didka pitka в пн, 16 апр 2018, 20:59
130/90. Препоръча ми да го следя, но аз не й обещах. Правих си и рентген на бели дробове, тъй като предположението беше, че проблемът ми е от хроничен бронхит. Слава Богу - и там е чисто.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в пн, 16 апр 2018, 21:01
130/90. Препоръча ми да го следя, но аз не й обещах. Правих си и рентген на бели дробове, тъй като предположението беше, че проблемът ми е от хроничен бронхит. Слава Богу - и там е чисто.

Да не те мисля значи! :hug:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: happy@girl в пн, 16 апр 2018, 21:20
За ПМС - Прим ойл, хранителна добавка с масло от вечерна иглика.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Aredhel в вт, 17 апр 2018, 06:54
За ПМС - Прим ойл, хранителна добавка с масло от вечерна иглика.
Много благодаря!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: didka pitka в вт, 17 апр 2018, 20:16
130/90. Препоръча ми да го следя, но аз не й обещах. Правих си и рентген на бели дробове, тъй като предположението беше, че проблемът ми е от хроничен бронхит. Слава Богу - и там е чисто.

Да не те мисля значи! :hug:

Deva, засега всичко е под контрол. :hearts:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в вт, 17 апр 2018, 20:56
Здравейте момичета, имам нужда от съвет.
Февруари и март имах симптоми на наближаваща менопауза при което най - разнообразни ( изпотяване, вълни, петна по лицето, сърцебиене, лека температура, напрежение в гърдите ) .
 Ходих на гинеколог и тя ми даде направление за изследване на хормони. Като прегледах за какво е - пише само FSH.  И нищо друго. Според вас достатъчно ли е , така или иначе ще ми вземат кръв какво друго би ми било от полза да си пусна за моя сметка.  За сведение ми е правено FSH  септември и беше под десет. Тя каза че е ок. Имам поставена хормонална Мирена.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Desi.67 в вт, 17 апр 2018, 21:18
С изследване на фоликулостимулиращия хормон се установява дали менопаузата е настъпила. Би трябвало да е достатъчно. Количеството на Фсх е сравнително добър ориентир за това на кой етап е човек.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в вт, 17 апр 2018, 22:14
Високия естрадиол понижава ФСХто....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Mislq в ср, 18 апр 2018, 00:01
[bЗа висок пролактин и регулиране на хормони горещо препоръчвам Салвия /градински чай/- чай, масло, кой както иска][/b]
Имах висок пролактин и хиперлактация месеци. Добре че открих този регулатор и продължих дълго с кърменето!
Сега чай от салвия ми е част от менюто, когато усетя дискомфорт някакъв / напрвжение, кисти мастопатични, нередовен цикъл/
Prim oil не ми действа или поне никаква промяна не отчитам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в ср, 18 апр 2018, 12:59
Високия естрадиол понижава ФСХто....

Какво друго според теб да пусна Шарки

Личната ми пусна за щитовидна предполагам ( в скоби за реф.)резултатите ми са
FT4 - 16,07 (9,10-21,0)
TSH -2,42 (0,35-5,00)


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в ср, 18 апр 2018, 17:43
TAT и MAT. Моята роднина има Хашимото ( МАТ - 600), а ТСХ е като твоето.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: _re_ge в ср, 18 апр 2018, 19:21
TAT и MAT. Моята роднина има Хашимото ( МАТ - 600), а ТСХ е като твоето.


Не би ли трябвало с Т4 да имам  проблем в изследванията ,  а той ми е в норма.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в ср, 18 апр 2018, 19:56
Аз се изказах неправилно. Роднината ми е със ТСХ в норма, обаче МАТ не е и си има Хашимото, на УЗД се вижда променената структура на щитовидната жлеза.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Deborana в чт, 19 апр 2018, 20:49
Препоръчайте добър ендокринолог, моля.
Нямам вълни, МЦ плавно намалява, но теглото расте светкавично и съм много уморена, но трудно заспивам.
Посетих един, но нямам воля да спазвам съвета му: 4-5 месеца без млечни и въглехидрати.  Друго нищо не ми каза.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в пт, 20 апр 2018, 00:25
От няколко години не консумирам нищо с млечен произход. Въглехидрати обаче хапвам доста... У дома хлябът е само домашен и пълнозърнест и в неголямо количество, а захарта е кафява, обаче картофите са у нас на първа линия по консумация.



Deborana, защо не пробваш за кратко? Например за десетина дни, за да видиш как ще се чувстваш.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: DeVa® в пт, 20 апр 2018, 03:02
И аз от 3 години не ям млечни.
В са на минимума.
Много съм си добре, нито кила имам, нито вълни, нищо.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lady Brinne в пт, 20 апр 2018, 09:07
Аз млечни ям, но ограничено. Въглехидратите са ми минимални, само от плодове. Перфектно се чувствам. Така се храня от 2014 год. Преди това за една зима натрупах над 12 кг., но и се скъсах да ям сладки боклуци.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bubkab в пт, 20 апр 2018, 11:30
Момичета, почвам да правя паник атаки преди и след цикъл....
Как си помагате при силна тревожност около цикъла? Ужас просто....


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: neji_s в пт, 20 апр 2018, 11:33
Момичета, почвам да правя паник атаки преди и след цикъл.....Като ме заболи глава, почвам да мисля, че имам кръвно. Като помпи апарата сърцето ми ще изскочи от страх. Онзи ден се докарах с 170/110 и пулс 110. Не спах от страх. Вчера ходих на кардиолог, ЕКГ с тахикардия и депресия....После обаче на ехография казаха, че сърцето е здраво и кардиограмата е такава поради анатомична особеност. Преди години в трета градска ми правиха тест с натоварване и също беше ок /показах и тогавашната кардиограма, и тя е странна/.
Та кардиоложката ми изписа беталок. Каза като се успокои пулса, да го спра постепенно и да потърся психолог или психиатър....
Как си помагате при силна тревожност около цикъла? Ужас просто....
Здравей :)
Можеш да опиташ Анервина сироп той е без лекарско предписание.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Deborana в пт, 20 апр 2018, 11:34
И аз от 3 години не ям млечни.
В са на минимума.
Много съм си добре, нито кила имам, нито вълни, нищо.

Много благодаря на последните отговорили момичета.

Дайте идея, какво ядете тези, които млечни и въглехидрати не хапвате.
Само месо, риба и плодове и зеленчуци ли ?
Какво закусвате ?
Какво може да си носите от вкъщи навън, освен печено месо и зеленчукова гарнитура?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Lady Brinne в пт, 20 апр 2018, 11:50
Можеш да дойдеш в темата за НВ-ВМХ, ако искаш.
На закуска ям основно яйца с някаква добавка - маслини, малко кашкавал, зеленчук. В зрелите сирена и кашкавали няма много въглехидрати, така че си ги консумирам.
И да - на обяд и вечеря - месо, риба, зеленчук. Понякога някой и друг плод. Свиква се. Аз тесто не обичам, а така се контролира глада за сладко много успешно. Понякога хапвам по малко ориз и зеленчуци, но минимални количества - примерно две лъжици ориз или десетина парченца картоф.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в пт, 20 апр 2018, 13:44
И аз се опитвам да спра млечните, а как ги обичам. Ям само кефир, понеже в него няма лактоза.
Вчера хапнах хляб,понеже много ми липсва, а после то не бяха вълни, не беше потене. Много ми е трудно с отказването от всякакви въглехидрати.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Merry в пт, 20 апр 2018, 14:02
На мен проблем са ми сладкишите и въобще сладките неща, като наркотик са ми :( Ей вчера уж нямаше да ям такива неща, прибрах се в къщи, сготви вечерята, хапнахме, мъжът купил сладоледи на клечка, не можах да се въздържа. И най-лошото е, че не само един унищожих!
Миналата събота около 30 километра на колелото бях, седнахме за кафе и почивка, аз и тортичка си взех. Язък ми за спортуването.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: peneva_a в пт, 20 апр 2018, 14:34
И аз се опитвам да спра млечните, а как ги обичам. Ям само кефир, понеже в него няма лактоза.
Вчера хапнах хляб,понеже много ми липсва, а после то не бяха вълни, не беше потене. Много ми е трудно с отказването от всякакви въглехидрати.
Това за лактозата откъде се знае?
Аз сравних данните на един прозиводител на кефир и кисело мляко... и въпреки рекламата на кефира, включваща текст: "На всичкото отгоре ферментацията благоприятства развитието на множеството полезни бактерии и пониженото съдържание на лактоза в кефира." таблицата със съдържанието гласи:
:

Кефир 3,6% масленост
Хранителна стойност в 100 г.

Енергийност         62 kcal / 259 kJ
Мазнини            3.6 g
- от които наситени мастни киселини   2.3 g   
Въглехидрати (лактоза)      4.2 g
Белтъчини                3.2 g
Сол (натрий) - от млякото    0.04 g

И за кисело мляко 3.6% масленост
Енергийност         62 kcal / 259 kJ
Мазнини            3.6 g
- от които наситени мастни киселини   2.3 g
Въглехидрати (лактоза)   4.2 g
Белтъчини            3.2 g
Сол (натрий)         0.04 g
:
https://harmonica.bg/produkti/kefir/kefir-3-6/
...
Та или нещо са се объркали или просто различните бактерии в двата продукта не водят до преобразуване на лактозата до нещо друго по-просто за усвояване...


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в пт, 20 апр 2018, 15:39
Много обичам млечни продукти, но вече не ги консумирам. Ама никак.

Правя ядково мляко, сирене, крема сирене. Не е трудно и се свиква. От млеката най-ми харесва от кашу и от кокос. Даже не го прецеждам всеки път, а избирателно, според това, за какво ще го ползвам. Правих козунаци с овесено мляко и станаха чудесни.  У дома обичат продукти от бяло брашно, но рядко им правя.
Кравето масло замествам с кокосово.
Обикновено винаги имам  у дома и в дамската си чанта ядки. Даже само няколко броя имат засищащо действие. Купувам си от магазините за търговия на едро, че ми излиза доста по-изгодно, отколкото в централната градска част.
Купувам само черен шоколад и чета, да е без млечни, защото доста черни шоколади имат и млечни продукти в състава си. Черният шоколад ми е голямо изкушение... Особено ако нещо не се нареди тъй, както ми се иска...
Яйца ползвам редовно, а месо готвя по-рядко. Не правя нищо пържено.

Мисля, че за нервните състояния позитивната психология помага много. С годините, помъдрявам откъм храна и разсъждения...

Преди имах изключително тънка талийка, обаче сега имам коремче... Имаше една мисъл: Идва момент,  в който трябва да избираш къде искаш да изглеждаш добре,  в лицето или в дупето. Явно за сега залагам на лицето...

Радвам се, за тези, на които не им се налага да правят такъв избор!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: NevenaMila в пт, 20 апр 2018, 16:51
Здравейте, преди време ви бях споделила, че имам големи проблеми, свързани с изпускане на урина и интимен дискомфорт.. Започнах упражненията на Кегоел, но за съжаление при мен нямат ефект. Продължавам да търся решение на проблема.. Ако някой може да ми помогне с полезна информация или е преминал през същото, ще съм ви благодарна да споделите.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в пт, 20 апр 2018, 17:00
NevenaMila,   виж в тази тема (http://www.bg-mamma.com/?topic=971148). Мисля, че ще ти е полезна. Коментира се безкръвен метод на лечение.


:
Здравейте, момичета. Скоро не съм влизала да проверя как вървят нещата при вас. Аз приключих с лечението и цялостното ми впечатление от лазера е , че при мен даде сравнително бърз ефект за изпускането и дискомфорта, който имах. За стягането също се получиха нещата. При пигментациите обаче нещата станаха по-бавно. Премахват се, но при мен бяха много упорити. Просто трябва търпение и се получават нещата в край на сметка, само не трябва да се отказвате. Успех на всички.  :hug:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: bubkab в пт, 20 апр 2018, 17:01
Здравейте, преди време ви бях споделила, че имам големи проблеми, свързани с изпускане на урина и интимен дискомфорт.. Започнах упражненията на Кегоел, но за съжаление при мен нямат ефект. Продължавам да търся решение на проблема.. Ако някой може да ми помогне с полезна информация или е преминал през същото, ще съм ви благодарна да споделите.
Прави се пластика на влагалище и матка. Консултирай се с АГ.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Bastet в пт, 20 апр 2018, 17:17
Да споделя и своя опит. От 25 г. съм вегетарианка, понеделник, сляда и петък постя. Нямам килограми. Спортувам редовно, ходя пеша всеки божи ден - стигам и до 35 000 крачки при ходене по забележителности. Опитвам се, въпреки заетото си ежедневие да си приготвям доста неща. Ям само козе сирене и козе кисело мляко. Последното си го квася сама. Почнах да си правя шоколадов мус, не купувам купешки шоколад, защото заради спорта ми трябва бърза енергия. Имам видима мускулатура, защото се занимавам и в боди пъмп нарочно. Това е не само за мускули, а и за кости. Миналия септември направих поредна магистратура, в чужбина, на френски  (Подържам акъла си също - помня като слон). На 51 съм - редовен цикъл, много тежък, но всичко е в норма. Пия след него желязосъдържащ препарат, който купувам от чужбина . тук е спрян - Тардиферон. Пия пробиотици, ензими, витамини, понякога добавки за очи или коса. Дъщеря ми е далеко от доста години, аз живея сама. Искам да кажа, че не съм се оставила и за момент, въпреки че се занимавам и с ремонти и какво ли още не. Желая на всички здраве.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Cuckoo в пт, 20 апр 2018, 17:32
Ето пример, че всичко е възможно с воля.
Обаче на мен на стари години ми дойде апетит за хляб, точно когато не трябва.
Освен това ми е трудно при наличието на сравнително малко дете, макар че то яде най-вече месо.
Ама хляб и картофи се готвят лесно и засищат.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Bastet в пт, 20 апр 2018, 17:47
В картофите няма нищо лошо - просто да са не всеки ден и да са сварени на пара.....Подправки на вкус, не люти, че на тия години и червата ни са не съвсем послушни.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: didka pitka в пт, 20 апр 2018, 18:44
Респект към всички, които си налагат ограничения за храненето.
Засега продължавам по старому, че животът е кратък - каквото душата ми иска - давам й, но не прекалявам
/изключая Великден, когато си позволих да изям на два пъти по цял козунак - по 400 г/.
Сладкото няма как да го спра, то организмът ми си го иска.
Вълните все се надявам да преминат, пък и в повечето случаи са основно през нощта, т.е. за мен е поносимо.
Въобще не ми е тъжно, че нямам цикъл - напротив, има си и предимства.
Живот и здраве, другия месец като мина преглед при гинеколог /надявам се на заветното направление/, дай Боже всичко да е наред,  въобще няма да ми пука, че нямам цикъл - въпросът е да съм добре здравословно.
Пожелавам леко преминаване на този интересен период от живота на всички дами в темата.
Естествено, продължавам да ви чета. :smile:

ПП Забравих да кажа, че без хляб не мога. Вярно, че от 2000 г. се старая да хапвам черен хляб, но то и за неговото качество гаранция няма.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: alinnna в пт, 20 апр 2018, 19:36
И аз се опитвам да спра млечните, а как ги обичам. Ям само кефир, понеже в него няма лактоза.
Вчера хапнах хляб,понеже много ми липсва, а после то не бяха вълни, не беше потене. Много ми е трудно с отказването от всякакви въглехидрати.
Това за лактозата откъде се знае?
Аз сравних данните на един прозиводител на кефир и кисело мляко... и въпреки рекламата на кефира, включваща текст: "На всичкото отгоре ферментацията благоприятства развитието на множеството полезни бактерии и пониженото съдържание на лактоза в кефира." таблицата със съдържанието гласи:
:

Кефир 3,6% масленост
Хранителна стойност в 100 г.


Енергийност         62 kcal / 259 kJ
Мазнини            3.6 g
- от които наситени мастни киселини   2.3 g   
Въглехидрати (лактоза)      4.2 g
Белтъчини                3.2 g
Сол (натрий) - от млякото    0.04 g

И за кисело мляко 3.6% масленост
Енергийност         62 kcal / 259 kJ
Мазнини            3.6 g
- от които наситени мастни киселини   2.3 g
Въглехидрати (лактоза)   4.2 g
Белтъчини            3.2 g
Сол (натрий)         0.04 g
:
https://harmonica.bg/produkti/kefir/kefir-3-6/
...
Та или нещо са се объркали или просто различните бактерии в двата продукта не водят до преобразуване на лактозата до нещо друго по-просто за усвояване...


Лактозата в истинския кефир ферментира. Аз не купувам готов кефир. ММ ми го прави.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Merry в пт, 20 апр 2018, 21:03
Аз винаги съм си била апетитна. Малко са нещата, които отказвам да хапвам, а са много тези, които с удоволствие ги ям 😂 Това ми е основния проблем! Иначе за движението е ясно, че е от голяма полза, поне в това отношение съм ок, защото обичам да спортувам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Deborana в нд, 22 апр 2018, 00:31
Здравейте, преди време ви бях споделила, че имам големи проблеми, свързани с изпускане на урина и интимен дискомфорт.. Започнах упражненията на Кегоел, но за съжаление при мен нямат ефект. Продължавам да търся решение на проблема.. Ако някой може да ми помогне с полезна информация или е преминал през същото, ще съм ви благодарна да споделите.
Не съм лекар и не мога да дам валидна консултация.

Споделям нещо, което ми направи силно впечатление.
Твърди се, че това е един от признаците на проблеми с дебелото черво. Препоръчват изчистване на токсините в червото.
https://lifter.com.ua/vot-otlichnyy-sposob-vygnat-iz-svoego-tela-8-kg-toksinov-236
Посочва се в представения линк, че изпускането е признак за нарушена имунна система, свързват го с проблеми на дебелото черво.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: archibald1977 в нд, 22 апр 2018, 20:14
Здравейте!На 40 години съм,почти на 41.От около 7-8 дни ми се появиха едни горещи вълни,става ми изведнъж много топло.Цикълът ми закъснява с около седмица,но като цяло последните 6 месеца ми е много неточен,за разлика от преди.Смятам тази седмица да отида на гинеколог.Но дали всъщност не започва менопаузата?Благодаря много!


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Bastet в пн, 23 апр 2018, 10:39
Ще си позволя да напиша една рецепта за тези, обичащи сладкото (аз също, между другото). Хем е здравословно, хем е сладко, но не е чак такава зверска калорийна бомба. Това ям вместо шоколад (други сладки неща не уважавам).
Един голям добре узрял банан се пасира/блендира с две чаени лъжички какаово/кокосово масло (или по една от двете - микс предпочитам), 4-5 чаени лъжички какао или 5-6 брашно от рошков, ванилия и/или канела на вкус, 4 чаени лъжички сусамов тахан (аз предпочитам сусамов с лен - има и на Балчо и на Тръндеви). Може да сложите за по-интересен вкус и половин обелена добре узряла круша или едно добре узряло обелено киви.
А по темата, винаги преди менструация ме боли главата и ми е студено няколко дни. Вече като заидва ми става топло. Това е от пубертета още.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: бамбарадамбара в пн, 23 апр 2018, 11:00
това си е сериозна калорийна бомба обаче  :roll:


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Bastet в пн, 23 апр 2018, 11:04
това си е сериозна калорийна бомба обаче  :roll:

За човек като мен, който е изяждал и по 2 шоколада на ден е едно нищо:). Рецептата не е за седящи на дупето си хора.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Вела в пн, 23 апр 2018, 11:11
Два шоколада на ден? Мен ще ме заболи глава от толкова шоколад. Даже от 100 г. на др. ден може да ме боли глава и затова внимавам да не мина половината.
При главоболие и на мен ми е студено.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Bastet в пн, 23 апр 2018, 11:18
Вела, нищо ми няма;). При положение, че при някои тренировки съм хабила над 1000 калории, изяла съм ги без угризения. Спортуващ човек ще ме разбере. Аз съм вегетарианка, не обичам тестени неща, така че от някъде трябва да взема енергия:). Иначе тежа 55 кг. и не искам да спадам..


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Desi.67 в пн, 23 апр 2018, 11:32
При какви тренировки изгаряш 1000 калории? Хиит ли?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Bastet в пн, 23 апр 2018, 15:45
Да. Също и тап аут. Случва се след боди пъмп да бягам. Но не го правя всеки ден, защото се вдигат много чернодробните ензими. Все пак всяко нещо с мярка. Но всеки ден ходя пеша. Също, когато не се занимавам в зала, в къщи правя пилатес или каланетика.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Merry в пн, 23 апр 2018, 22:11
това си е сериозна калорийна бомба обаче  :roll:

За човек като мен, който е изяждал и по 2 шоколада на ден е едно нищо:). Рецептата не е за седящи на дупето си хора.
Ти си от моята партия, само където аз не спортувам толкова много и не съм точно слабичка. Покрай колоезденето открих едни енергийни кубчета гуава. Не знам 100% натурално ли е или захар са добавили, но е голяма вкуснотия 😂
Иначе комбинация банан с мед ми е любима, когато реша здравословно да го давам 😜


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Sharky* в пн, 23 апр 2018, 22:13
Бамби, ти какво правиш в нашата тема? Не ти ли е рано?


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: бамбарадамбара в пн, 23 апр 2018, 22:16
Бамби, ти какво правиш в нашата тема? Не ти ли е рано?
аз съм навсякъде :grinning:

Пък и да се образовам.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: mamaRosi90 в вт, 24 апр 2018, 11:07
Моята майка ми беше споделила за сухота, която създаде дискомфорт в интимно отношение спрямо баща ми. Не знам дали се е замисляла да лекува този проблем мисля, че по едно време беше взела лубрикант, но това е временно решение.


Титла: Re: Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 3
Публикувано от: Грийни в вт, 24 апр 2018, 11:45
Заповядайте в новата тема (http://www.bg-mamma.com/?topic=1032503.new#new)! :)


1