Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 23 апр. 2018, 13:11 ч.

Мартенчета 2018

  • 19 481
  • 238
  •   1
Отговори
# 45
  • Мнения: X
Има ли мами от София? От кой педиатър сте доволни? Мисля да го сменяме скоро.

# 46
  • Мнения: 196
Моят мъж се роди 3220 ,51 см изписаха ни 3.090 . На месец беше 4300 кг 55 см

# 47
  • До една малка принцеса...и татко ѝ:)
  • Мнения: 3 249
Да попитам и в тази тема. Моят бебок е на 37 дни и все още няма колики. Дали го подминаха или има време? На колко дни почнаха коликите при вашите бебета?

# 48
  • Мнения: 1 322
Подминали са ви!

# 49
  • Мнения: 281
Не е задължително,може да се появят и по- късно.Времето за коликите е около 20 ден до към 4 месец.При някои деца се появяват и по-рано,при други по-късно.А има и такива,които не ги преживяват.
Дано сте от късметлиите,които ще ги пропуснат.

# 50
  • Мнения: 96
Моята бебка тежи 6200 гр и е точна на 2 месеца. Роди се 3535.

# 51
  • Мнения: 196
Момичета как сте с килограмите? Изпитвате ли постоянен глад дори и сега? Какво направихте за да се върнете във форма и да преодолеете желанието за похапване ?

# 52
  • Мнения: X
Аз свалих само 9кг. Sad
Постоянен глад не съм изпитвала дори и през бременността.
Не съм си възвърнала формата още е прекалено рано за това според мен. Хората казват, че колкото време си носила бебето толкова време ще ти трябва да си върнеш старите килограми. А за диети не си и помисляй сега, ако кърмиш. Трябва ти енергия и не трябва да се ограничаваш, защото по този начин ще ограничаваш и бебето.
Аз ще изчакам още някой друг месец да порастне бебчо и започвам тренировки или във фитнес, или вкъщи, може скоро да започна само кардио, например тичане. Правя си и клекове през ден, защото повечето кг са ми по бедрата Angry

# 53
  • Мнения: 196
Аз влезнах да раждам 87 сега 40 дни след това съм 77 , но тялото ми ме отчайва и депресира! Качила съм доста мазнини в областта на бедрата дупето и кръста( паласките)! Корема не го броя , защото знам, че при него е въпрос на време да се прибере! Не кърмя и точно поради тази причина искам да влезна във форма по- бързо! Нямам време и възможност за фитнес или бягане ИЗ парковете , но искам да изглеждам добре и да не се депресирам, че от моето настроение страдат и членовете на семейството..

# 54
  • Мнения: 310
Аз качих 12 килограма и съм свалила половината. Не спазвам диети, тъй като кърмя, но корема почти се е прибрал. На контролния преглед АГ каза, че все едно не съм раждала и мога да започна да спортувам, но не мисля да се впускам в тренировки все още. Бебо е малък и хапва на поискване. Има време и ще си върнем формата.
Янита не се отчайвай. Родила си много скоро и трябва да си дадеш време. А и 10 килограма за 40 дена не са малко 😊

# 55
  • Мнения: X
Че ти си по-добре и от мен. Аз влязох 88 и два месеца по-късно още съм си на 79 кг. И аз на бедрата, дупето и паласките качих най-много мазнини.
За корема има време да се прибере, но и през това време не трябва никакви натоварващи упражнения да се правят за корем, особено ако си била секцио до 12 седмици се чака. Точно днес четох за това. Също има и едно състояние, с което много трябва да внимаваш - диастаза. Прочети повече тук: https://zabliznacite.wordpress.com/2014/03/28/uprajneniq-za-kore … iastaza-bliznaci/

Може да си правиш клекове и изкачване на стълби за бедрата и дупето. Но пак не се натоварвай много, защото на тазовите стави също им трябва време да се възстановят. И повече разходки навън с бебчо. Това е, което можеш засега да правиш.
За диети не знам какво да те посъветвам, освен да се храниш пълноценно. Мини на пълнозърнест хляб или ако можеш изобщо без хляб най-добре. Никакво сладко. Нищо пържено. Повече зеленчуци, в суров вид най-добре. Зехтин, вместо олио.
Но без тренировки трудно ще ги свалиш бързо. След някой друг месец, когато можеш и двете да ги правиш ще е най-добре.
Но не се отчайвай! Важното е, че си имаш прекрасно бебче до теб сега, пък за това как изглеждаме имаме много време да влезем във форма. Първо да се възстановим, както си му е реда и тогава ще му мислим

Последна редакция: сб, 12 май 2018, 20:54 от Анонимен

# 56
  • Мнения: 71
Мами колко често акат вашите бебоци. Ние сме с много рядко изхождане през 5/6 дни, акото е рядко няма запек и бебо е изцяло е на кърма. На 2 месеца е, докторката ни препоръча един сироп за запек през ден, но ефект няма.

# 57
  • Мнения: 134
Мами колко често акат вашите бебоци. Ние сме с много рядко изхождане през 5/6 дни, акото е рядко няма запек и бебо е изцяло е на кърма. На 2 месеца е, докторката ни препоръча един сироп за запек през ден, но ефект няма.


И ние сме така, няма оправия. Всеки път питам педиатърката- казва, че с времето ще се нормализира. Правя редовно масаж на коремчето, нищо друго....всяко изхождане си е повод за празник при нас Wink

# 58
  • Мнения: X
2-3 пъти на ден е при нас. Не давате ли пробиотик?

# 59
  • Мнения: 59
Аз поне мога да се похваля с килограмите. Бях 52, станах 64, 10 дни след секциото бях 53 ChampagneTadaTada През бременността не съм се ограничава в храненето, не го правя и сега. Ям всякакви боклуци и т.нар junk food, но никога не са ми се лепяли по тялото. Само да спомена, че кърмя Blush

Редакция на ключовите думи на тема



Общи условия

Активация на акаунт