Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 27 апр. 2018, 04:01 ч.

Разделно хранене, резултати?

  • 378
  • 1
  •   1
Отговори
  • Мнения: 3
Здравейте,  да ви попитам някой правил ли е разделно хранене и колко кг.  е свалил от него и за колко време, понеже мисля да започна и да включа тренировки?  Simple Smile

# 1
  • край голямата локва
  • Мнения: 501
За свалянето се сваля.

Колко- зависи от  години, физическа активност и др. Най- вече от колко тръгваш. Защото от 100 може и 10 кг да свалиш за месец- два, а от 60- само 2. Само дето като спреш трябва много да внимаваш че се връщат.

Редакция на ключовите думи на тема



Общи условия

Активация на акаунт