Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 21 май 2018, 03:29 ч.

Нервност и силно сърцебиене

  • 531
  • 14
  •   1
Отговори
  • Мнения: 3
Здравейте ,нова съм в сайта, нз тук ли да пиша  ,надявам се и на мен да помогнете. На 24 съм от Бургас и от скоро имам проблем с нервите ,често вечерта получавам силно сърцебиене и усещане за припадък. Ходих при личната където ми изписа шуслерови соли7 и деанксит и каза че е на нервна почва. Докато пиех първата седмица по два деанксита на ден се чувствах добре ,без никакви забележки ,след това пак отидох при личната и ми каза още две седмици ,но като ги намаля. Т.е 3бр шуслерови и 1 деанксит ,но от тогава имам проблем със съня. Легна ли да спя усещам една тревожност и тежина в гърдите и силно сърцебиене и като тръгна да се унасям се появява пак това усещаме че ще припадна ,даже нз и аз така ли да го опиша припадане ,но имам чувство че не се ли вдигна от леглото съм до тук . Незнам вече ,какво да правя ,вечер след вечер се случва това и трудно заспивам докато хвана някакъв промеждутък на спокойствие и заспя ли ,повече проблеми нямам. Кардиограма ми правиха ,кръвно ми мериха вс е ок , и кръвни изследвания също и нищо . За психолог ли е това нещо ,вече незнам наистина и ако е препоръчайте ми някой . Благодаря предварително.

# 1
  • Варна
  • Мнения: 22
Здравей Августина,
Това, което ми описваш ми прилича на т.нар. паник атаки (панически пристъп). Т.е. здравословно (физически) ти няма нищо, но имаш тревожност и получаваш подобни пристъпи, които описваш по веднъж на ден или няколко пъти на ден, а има и дни, в които изобщо не получаваш. Трябва да помислиш за първия път, в който си почувствала подобен пристъп какво го е провокирала и да обърнеш внимание кога ги получаваш.

# 2
  • Мнения: 3
За първи път беше преди около 2,3 месеца и то часове преди лягане и просто ставах да се раздвижа и на свеж въздух излизах и ми отмонаваше , но от няколко седмици насам е предимно след като легна да получавам подобни пристъпи . Да имам си проблеми натрупват ми се неща ,но кой в днешно време няма ,но специално вчера беше непоносимо ,а деня ми беше повече от разпускащ и приятен. Но наистина след вашия коментар ,склоня към мисълта за паник атаки ,няма какво др да е .

# 3
  • Варна
  • Мнения: 22
Да, мисля, че е точно това, за съжаление и аз съм имала такъв период, когато бях на около 22, но много бързо отмина, за около седмица, две. Сега, 5 год. по-късни от тази Нова Година, насам се отключиха отново  и не мога да ги овладея все още, вече колко месеца стана. Хубавото е, че аз знаех какво е, защото имам приятелки, които са получавали след нещо много неприятно, което им  се е случила и не се притесних, че ми има нещо физически Simple Smile

Аз пробвах капките на Д-р Бах (rescue капки) в едно жълто флаконче, има и малка, има и голяма опаковка.
Малката е около 18лв., взех си първо нея, за да видя как ще ми подействат и е горе-долу добре, макар, че в определени моменти явно нищо не може да помогне.
При мен се получават, когато съм в кола ми се разхлопва сърцето и имам чувството, че направо губя равновесие, а съм седнала Simple Smile и искам да изляза колкото се може по-бързо навън от колата. Също на зъболекарския стол, защото знам, че не мога да мръдна от там, а никога не ми се беше случвало чак така и не мога дори да си обясня какво го е отключило, защото при мен няма някакво събитие конкретно. Явно е общо напрежение.

Моят съвет е, дори и да отидеш на психолог, не приемай анти-депресанти, които обикновено изписват, защото те в последствие имат обратен ефект. Доста мнения събрах по въпроса, така че по-добре само с четене по темата, консултации и билки, защото иначе се задълбочава проблема.


П.с ако имаш проблеми с менструацията може да и от това. Аз имам смущения в хормоните, откакто получавам и атаките, не знам кое е предизвикало другото,  ноо…се засякоха във времето тези два проблема и не е случайно.

Моля, те кажи точно как са ти назначени тези Соли, за които спомена, за да ги пробвам, току-виж подейства.

# 4
  • Мнения: 3
А ти сама ли се справи или с помощта на специалист. Дано и при мен скоро да мине ,изобщо не е приятно .

# 5
  • Варна
  • Мнения: 22
Здравей,
Ходих само на една консултация. Първият път преди 5 години ми мина от самосебе си. Сега вече 5-ти месец почти всеки ден имам пристъп, защото почти всеки ден се возя в кола или аз карам и стискам зъби. То се свиква в един момент и от паник атака, която е силна се превръща в едно постоянно очакване на следващата и по-скоро страх да не получиш пак.
Надявам се с времето пак да ми мине. Ако ходиш при специалист със сигурност само на психолог, а не на психятър. Не е добре да пиеш хапчета, защото тялото ти привиква да се успокоява с тях и после процеса на отнемане, защото в един момент все трябва да ги спреш е доста мъчителен, така казват хора пили успокоителни и анти-депресанти.
Моля те кажи ми кои соли и по колко се пият да го опитам.
Гледай клипчета в youtube как да се успокояваш в такива моменти. Има техники на дишане, дошане в хартиена торбичка. Ти си добре, защото ги полуваш, когато си сама у вас, можеш всичко да правиш.

# 6
  • Мнения: 3
Да когато съм на вън нищо ми няма ,само като си легна се случва . Солите са на шуслер номер 7 разтварят се във вода преди лягане се пие и по едно сутрин вечер дианксит за първите 10 дена. След това оше две седмици преди лягане 3бр шуслер и 1 хапче за деня дианксит. Като цяло гледам да влиза въздух в стаята свеж и ако ми стане лошо чаша с вода и лед ме успокоява малко .

# 7
  • Мнения: 1 400
На мен ми се случва същото и то напоследък често. Както карам и получавам силно сърцебиене и усещане за паника, необяснимо , и имам нужда да спра колата за няколко минути. Даже единия път ми се разтрепери левия крак..
Същото е и ако имам много неща за вършене , пак се чувствам по този начин. Аз го отдавам на умората , защото съм с малко детенце, но възможно ли е да са паник атаки?

# 8
  • Варна
  • Мнения: 22
Здравей Маги,

Да, точно същото е и при мен, първо беше като карам, след известно време и като се возя, и като карам. Сега, 4 месеца след първата паник атака вече не се притеснявам когато аз карам, особено ако няма трафик ( в задръствания само мисълта да съм закована в колата ме плаши и не излизам в трафика), но продължава да ми става зле, когато се возя в кола, просто искам на мига да се разкарам от там ако мога. По принцип никога преди не съм се притеснявала да карам, даже ми доставяше удоволствие да шофирам и да пътувам като цяло. Няма и някакъв инцидент, който да ми е отключил паниката. Просто един ден от нищото стана, спомням си че пътувахме към ресторант, в който щяхме да посрещаме новата година и аз трябваше да шофирам, защото нямаше да пия и изведнъж усетих, че се задушавам в колата и започва да ми се вие свят.
Ходих на една консултация с психолог и ми обясни, че това е паническа атака (както и предполагах), но не класическа, защото при класическия случай на паническо разстройство хората обикновено се страхуват от открити пространства, от ходене пеша, от големи тълпи, а аз по-скоро имам паника от тесни пространства и колстрофобия. Каза ми, че може просто да се чувствам в капан в живота ми и да не удовлетворена от нещо, затова да се е отключило или че съм принудена да се съобразявам с нещо, да правя нещо, което не харесвам или крия нещо, което искам. В общи линии няма нещо конкретно, което да е проблем, а съвкупност от много отговорности, които имам на главата постоянно и нямам време да си почина емоционално. Аз лично го свързвам с работата ми, която е много напрегната.
Ти предприела ли си някакви мерки? Как се справяш, само със спиране на колата ли? А ако не можеш да отбиеш каква алтернатива ползваш?
Аз пия rescue капките на Д-р Бах и сега мисля да пробвам тези Соли, за които спомена Августина тук във форума.

# 9
  • Варна
  • Мнения: 22
Августина,
Аз четох за дианксит, който ти е предписан от личната. Доколкото разбрах това си е точно антидепресант. Чисто приятелски съвет, мисля, че трябва да се консултираш със специалист, който се е сблъсквал и с други такива случаи, личните лекари не ми се струват достатъчно компетентни за да предписват такива сериозни хапчета на младо момиче като теб. Все пак това не е болест, а някакво състояние, от което както си влязла, така трябва да излезеш. Бих те посъветвала да идеш на консултация при психолог, не при психиатър.
Можеш също да си направиш изследване за витамин В, защото паниките са симптом на дефицит на вит. В.

# 10
  • Мнения: 3
Благодаря ви . Иначе от прочетеното открих и др от което имам адски паника явно натова се дължи ,когато приятеля ми примврно ми хване ръцете и не мога да мръдна или ме стисне малко по-силно и имам чувство че ще умра от липса на въздух и подивявам и все едно не съм аз ,а рвално не е толкова сърашно което ми прави. Но иначе на вън проблем нямам ,отделно съм и шофьор даже наскоро ми се наложи 8 часа да карам. Но наистина ще е хубаво да отида при специалист ,защото хапчетата не са лекарство не съм болна да се лекувам ,а проблема е на психическа основа и трябва да св реши от нас самите .

# 11
  • Мнения: 3
Маги и това не е проумора,точно че и аз имамх хиляда неща на глава да правя и отделно с др проблеми и вс това се натрупва и явно по-този начин избива. Попринцип съм спокоен човек гледам да не се ядосвам за глупости , но лошото е че мн неща търпя и тъя и вечерно време особено като легне човек и му првминават вс простотии които му са се случили и точно тогава при мен Sad вчера поне на 2 на 3 пъти се случи и си заспах след това,дано занапред да премине . Страх ме е да спра дианксита ,но и неискам да го пия. Останаха ми още 4 хапчета и ще видим.

# 12
  • Варна
  • Мнения: 22
Августона,
Пробвай с билкови лекарства - валерян, капките на Бах, защото като спреш настоящото ще си внушиш, че ще стане по-зле. А виж, че и с това хапче, което пиеш ги получаваш.
Надявам се да мине скоро на всички ни. И аз получавам всеки ден, но вече съм свикнала и стискам зъби.
Ако намериш нов метод, пиши.

# 13
  • Мнения: 3
Впрочем да, мислих си за тях ,даже валидола не е ли по-добре от валериана , мисля че пак е на билкова основа .

# 14
  • Варна
  • Мнения: 22
Валидол ще е супер, да. Половинка или цяло хапче под езика. Мисля, че можеше до 2 или 3 на ден, трябва да видиш в листовката.
Аз лично не съм пробвала,  сега ме подсети за него.

Редакция на ключовите думи на тема



Общи условия

Активация на акаунт