Значението на ритуала за сън



Времето за лягане на бебето е много специален момент и превръщането му в ритуал ще ви се отплати в развитието на бебчето през следващите месеци и години. Успокояването на бебето преди да го поставите в легълцето е от съществено значение за създаването на добър ритуал на заспиване.

Защо бебето се нуждае от ритуал преди лягане?

Установяване на определен ритуал преди лягане ще помогне за регулиране на биологичния часовник на бебето, така че то да се наспи добре, което пък означава повече сън за вас.

Опитайте се да успокоите бебето си най-малко половин час преди лягане, изключете телевизора или други разсейващи устройства, и се насладете на релаксираща вана или успокояваща приспивна песен. Звукът на гласа ви ще подейства успокояващо и нежната мелодия ще ви помогне да поставите мъничето си в леглото.

Уверете се, че вашето бебе се радва на ритуала за сън и го смята за положително преживяване с много усмивки и без стрес или високи тонове. Това ще му помогне да се успокои и то ще бъде по-склонно да се отпусне и да заспи бързо и щастливо.

5 ползи от приказките за лека нощ за развитието на бебето

1. Това е интимен и уютен начин за изграждане на връзка между родител и дете.
2. Насърчава бебетата да се наслаждават на четенето - нещо, което ще им бъде полезно по-късно в живота.
3. Развива въображението на бебетата и ги вдъхновява да мислят самостоятелно.
4. Открийте останалите ползи и някои от най-популярните приказки за приспиване ТУК



www.nivea.bg

Последна редакция: пт, 29 юни 2018, 13:06 от Редактор**