Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 4 септ. 2018, 22:45 ч.

7/8кг за 10 дни възможно ли е?

  • 1 421
  • 17
  •   1
Отговори
  • Мнения: 2
Имам спешен ангажимент, моля не ме опреквайте. Излезе изведнъж. Ще ви бъда благодарна за помощ.

# 1
  • Мнения: 1 592
Възможно е. Сутрин ядеш 3 зрънца грозде, на обяд облизваш резен домат, вечер помирисваш бадем и си лягаш. За следобедна закуска може да гледаш картинки на сурови спагети. Друг вариант за тази цел няма.

# 2
  • На топло в неговото сърце.
  • Мнения: 869
Не,не е възможно!Това ще рече да сваляш по 800гр на ден!Първо колко кг.си?Второ рязкото сваляне на килограми не е здравословно!Дори само на вода да караш ще си не енергична,може да ти се вие свят....Никой ангажимент не си струва щом здравето ти е застрашено.

# 3
  • София
  • Мнения: 842
Опитай с 800 калории на ден - от супи (зеленчукови), сурови зеленчуци и малко месце. Ако е от риба и пиле + мазнини. Всичко това до 800 кал. Но пий и витамини + Омега 3

# 4
  • Мнения: 213
Ако караш само на бульони, може и да успееш, но пак не вярвам толкова много кг да могат да се свалят само за 10 дни? Може би и спорт ако включиш, сауна също, но с това нищожно ядене, сили за спорт дали ще имаш?

# 5
  • Terra incognita
  • Мнения: 1 595
Възможно е да свалиш няколко кг за 10 дни(7-8 едва ли) ако задърждаш много вода и минеш на някакъв детокс режим, който да те освободи от излишните течности+ някое килце.
Иначе да свалиш 7-8 кг мазнини за 10 дни- абсурд.
А и спреш ли да се храниш, тялото влиза в икономичен режим.

# 6
  • Варна
  • Мнения: 88
Възможно е (ако задържаш много вода и си над 100кг.), но е крааайно нездравословно Simple Smile

# 7
  • София
  • Мнения: 847
Да, възможно е, но не е препоръчително. Сряда: вода; четвъртък:вода; петък:вода;събота: фрешове от плодове; неделя: зеленчукови фрешове; понеделник-четвъртък: вода+малко сладолед= "-"6 кг, при поддържани 55кг за 165 см, а в случая:68-6=62кг. Принудителна беше описаната история след брутална операция на основна кост в долна челюст и пълна невъзможност да си отворя устата, камо ли да ям. Сред морето от сълзи от болка и надежда всичко да е наред, се молех да имам възможност да се храня, ако ще и 100 кг да стана.
Радвай се, че можеш да ядеш и не бързай да отслабваш драстично - не си заслужава, какъвто и да е случаят!

# 8
  • Варна
  • Мнения: 10 846
Възможно е. Аз съм го правила с режима на кленов сироп. Но е драстичен и гарантирам, че после каквото и да правиш ще върнеш всичко, че и отгоре. Помисли добре дали си струва.

# 9
  • Мнения: 22 464
ако успееш, цялата ти кожа ще увисне като парцал на стара закачалка - не си струва
по-добре по-дълго време леко сочна и закръглена, но сваляща равномерно, здравословно, без особено усилие и зверски глад, които да съсипят тялото ти дългосрочно

# 10
  • Мнения: 53
3 дни само вода. 3 дни само фреш. 5 дни по 200 гр. овесени ядки. 7 дни само зелени ябълки.
После 9 дни. После 40 дни.

# 11
  • Мнения: 15 855
После 9 дни. После 40 дни.

 Laughing

# 12
  • Мнения: 22 464
и след година сваляме черната лентичка от ревера

# 13
  • София
  • Мнения: 1 335
 bubanka  Joy, ако човек не е над 100 кг, или поне със сериозно повече килограми спрямо ръста си, не е възможно дори и само на вода да кара. Моя позната с нормално телосложение реши по здравословни причини седмица да е само на вода, издържа, позаслабна но съвсем не така драстично около 2-3 май свали  Peace

# 14
  • София
  • Мнения: 2 496
И със спорт не става толкова драстично сваляне. Аз за три дни спортен "маратон" съм сваляла само около 3 кг, като ядях може би една идея по-малко от нормалното и бях на половината години на сегашните. Това си беше от обезводняване на практика. От този случай ми е най-вътрешната дупка на един любим стар кожен колан. Точно за една седмица си върнах теглото и пиех вода като никога. А дупката на колана така и не съм я ползвала след това Wink

Редакция на ключовите думи на тема



Общи условия

Активация на акаунт