Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 28 дек. 2004, 22:34 ч.

на борба с излишните кг!

  • 4 683
  • 44
  •   1
Отговори
  • София
  • Мнения: 532
Какви средства употребявате или сте пробвали?Кои са имали ефект и кои не?
И по слециално ме интересуват отзиви за хапчетата -ябълков оцет !  

За начина глад + спорт и аз знам!
търся нещо лесно и ефикасно:)))

# 1
  • Sofia
  • Мнения: 6 217
режим и спорт скъпа, то не става да плеснеш два пъти с ръчички и да се събудиш слабичка...
и 1 литър оцет да изпиеш не ядеш ли правилно нищо няма да стане

# 2
  • София
  • Мнения: 532
Цитат на: DEianaZ
режим и спорт скъпа, то не става да плеснеш два пъти с ръчички и да се събудиш слабичка...
и 1 литър оцет да изпиеш не ядеш ли правилно нищо няма да стане

 
добре това за правилното хранене го приемам! !

# 3
  • София
  • Мнения: 5 468
Цитат на: DEianaZ
то не става да плеснеш два пъти с ръчички и да се събудиш слабичка...


Иии...що ми сваляш розовите очила сега?!
И аз съм чувала за тези таблетки с ябълковия оцет, че помагали много. Един вид, давали старт на отслабването.
Ама някой да каже нещо от опит.

# 4
  • София
  • Мнения: 5 374
Мила Фейт,аз преди да забременея,бях тръгнала на борба с излишните килца.Мразя диети и гладуване,затова заложих по-здраво на фитнес.В добавка обаче си купих...термогащи-дано правилно се изразявам Embarassed .Просто сауна-ефектът е неотразим.За жалост,ги ползвах доста кратко,защото бебочо стана моментално.Смятам след като родя,живот и здраве,да се върна към същата програма с тяхна помощ.Апропо,ако те интересува,днес в Красива мама-форума-подхванах една друга тема във връзка донякъде и с тая-"Борба с апетита".За мен на настоящия стап борбата с килцата е просто...кауза пердута. Laughing  Twisted Evil

# 5
  • София
  • Мнения: 532
Цитат на: Coeur
Мила Фейт,аз преди да забременея,бях тръгнала на борба с излишните килца.Мразя диети и гладуване,затова заложих по-здраво на фитнес.В добавка обаче си купих...термогащи-дано правилно се изразявам Embarassed .Просто сауна-ефектът е неотразим.За жалост,ги ползвах доста кратко,защото бебочо стана моментално.Смятам след като родя,живот и здраве,да се върна към същата програма с тяхна помощ.Апропо,ако те интересува,днес в Красива мама-форума-подхванах една друга тема във връзка донякъде и с тая-"Борба с апетита".За мен на настоящия стап борбата с килцата е просто...кауза пердута. Laughing  Twisted Evil


 за този термоефект и аз се замислям откакто го видях в ББ ! когато имаха мисията с кг.
там е работата че трябва поне и да се тича....

# 6
  • Turku, Finland
  • Мнения: 3 634
Тез таблетки с ябълковия оцет дават старт на стомашно разстроиство (разбирай рядко щастие)...

# 7
  • Sofia
  • Мнения: 3 748
Аз отвреме на време влизам в обречена битка с едни 4 кг. и веднъж пробвах тези таблетки яб. оцет - нищо  не се случи в посока на отслабване, по-скоро ми подобриха храносмилането и почнах повече да си хапвам!  Grinning

# 8
  • Бу-у-урга-а-ас
  • Мнения: 2 597
И аз почнах битка, но за сега много "плахо". След като два дена преяждах с тортата от рождения ден на дето и с пържоли, днес се "занесох" на Тае Бо, за да заглуша гузната си съвест. Хареса ми и май пак ще отида. Имаше една мадама с термо гащи. Виждала съм позната да си слага найлонови торбички под клина за същия ефект.

# 9
  • Близо до гората...
  • Мнения: 474
От ябълковия оцет няма никакъв ефект-личен опит.Глад и спорт му е м*****а.Аз съм си взела и стягащите гелове на LIERAC - казаха,че са ефикасни,пък ще видим.... Rolling Eyes

# 10
  • Мнения: 1 389
Щом ви домързява да спортувате - таз работа и в къщи става и има резултат, варианта е д-р Емилова -диета с плодове и зеленчуци. Не знам каква е цената на лечението, преди съм чувала че си плащащ само х-ла в който се провежда, но имам много познати които са ходили и по малко то 10кг. нямат свалени. Само че после захранването е трудно-пак трябва воля. Ако можеш да отделиш време и малко пари -това е. А от хапчета до сега освен тези на рекламите не съм видяла някой друг да е отслабнал!

# 11
  • Мнения: 6 142
Може само с глад, ама е много гадно преживяване, освен това ако все пак се доведе до успешен край, си слаба, ама няма гаранция, че ще си и с хубаво тяло. То си зависи и от критериите, но има слаби жени, дето с дрехи са ОК, а без тях - целулитна кожа, поувиснало дупе, слабички раменца... А за да стане човек "опъната мацка", се иска яко блъскане - дали ще е фитнес, дали ще е тае бо, каланетика - въпрос на лични предпочитания.

Ябълков оцет не съм пила, но имам познати, дето са пили, и твърдят, че няма ефект. Аз лично имам опит с т. нар. "фат бърнъри", които се пият преди интензивна тренировка (съдържат ел-карнитин и някои др. аминокиселини). На мен ми помогнаха преди време да свала доста кг. след едно зимно надебеляване, но аз съм вегетарианка, а много от тези аминокиселини се набавят именно с червените меса и при мен бяха недостатъчни, така че ги вземах като хранителна добавка.


Но без физически натоварвания не става, просто гладуването не е вариант за по-дълго време, а поддържането на добър вид е начин на живот, а не двуседмична акция.

Ама за какво отслабване си говорим на 29 декември!

# 12
  • Sofiа
  • Мнения: 2 568
Аз карам на диета и Тае бо в домашни условия, но вече ми писна да скачам и ще се ориентирам към Пилатес.
Сега покрай празниците съм сдала малко фронта, но Нова година - Ново тяло  Stuck Out Tongue

# 13
а може ли да дадете линк към някакво тае бо или фитнес който мога да си сваля от нета
преди бях чела в едно мнение ама сега не мога да го намеря (продължавам да търся де:))
а според мен само с гладуване не се става с хубаво тяло поне така си мисля де:)

# 14
  • Sofia
  • Мнения: 269
Аз за радост нямам проблеми с теглото, имам де, но в другата посока-поднормено...както и да е, исках само да кажа че най-добре е да се консултира човек с диетолог, да направи той преценка за хранителния режим, мое мнение е че не се отслабва с диети и спорт а с коренна промяня на начина на хранене, който да се запази във времето.
Моя приятелка ходи на диетолог и е адски доволна, обяснил и е на кои храни да набляга и кои да избягва съобразено с нейното тегло, ръст, начин на живот и пр. и наистина без зверски глад, без много лишения и без спорт отслабна 10кг. за 2,3 месеца...вече повече от половин година си поддържа теглото без проблем.
Успех на всички с борбата Wink



Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт