Имам чувството, че много се преувеличава нуждата от витамини за човешкия организъм.......Все пак до сега човечеството е оцеляло и без тях....искам да кажа, без да се опитва умишлено да си ги набавя........Ескимоските деца пък израстват здрави и живеят колко там 30- 40 години, без да са хапнали един плод през живота си и нито един витамин........само лой ядат и месо....дето било вредно.......също така зъбите им са идеални.......Но да кажем, че те са различен вид от нас.......че в нашите ширини живеят хора, които виреят при други условия......но какво са яли предците ни...преди да дойде боба, бананите, картофите, портокалите.......
Наистина продължителността на живота се е увеличила, но това е защото живеем на топло и не гладуваме.......няма опасност от болести и мечки.......имаме всякакви плодове, хлябове, меса........
За мен не е вярно, че трябва да приемаме витамини непрекъснато......кофтито е, че във всички храни са започнали да слагат такива.......в соковете, какаото, в месата ( вит С ), дори във фидетата и макароните........това е станало като реклама........Четох някъде , че във Франция са забранили със закон прибавянето на вит. С към храните......може би са прекалявали с него......
Организма ни непрекъснато приема на готово купища ненужни витамини и по този начин му се изземва функцията сам да си ги извлича......
.......а това е лоша услуга.......за да е здрав според мен един организъм, трябва да е борбен......да се бори със студа , умората, липсата на витамини, болестите.......
........за мен едно дете има нужда от- каляване, много движение, да огладнява, да изпитва студ, да изпитва жажда........плодове на масата....... манджа три пъти на ден.......и много любов, смях.......
Извинете.......