Публикувана: 14 март 2007, 22:21 ч.
Последно мнение: 16 март 2007, 21:10 ч.

ПОМОЩ! WC-то "не ме влече" никак..

2 706
45
1

1
2
3
4
Всички

14 март 2007, 22:21 ч.

Мнения: 2 897

ПОМОЩ!

Имам огромен проблем с ходенето до WC + газове и болки в стомаха.

За 1ия проблем правя следните процедури:
1. пия чаша топла вода сутрин на гладно
2. пия 4-8 капсули Лактофлор всеки ден
3. след нея чаша кафе с мляко, все така на гладно
4. ядях пшеничени трици - първоначално всеки ден, после през ден; сега започвам ленено сене по същата схема

Ефект = нула (вече 3 дни нищо, преди поне успявах маааалко да се отбележа)!

За 2ия проблем се тъпча с еспумизан, ама до кога да я карам така..

Относно храненето ми:
- вече не ям трици, ужасно ми действаха на стомаха, умирах от газове, подуване и болки
- от днес започвам да ям 2 супени лъжици ленено на ден
- ям доста зелена салата и краставици
- ям доста задушени зеленчуци като броколи, карфиол, моркови, зеле
- гледам мазнините да са ми над 50-55% задължително (на Ниско Въглехидратна Диета съм)
- не ям:
захар
плодове
картофи, бобови, ориз
junk food - чипсове, вафли и т.н.
тестено (хляб, спагети, макарони и т.н.)
кисело мляко, сирене, кашкавал, извара (само топено сирене 2-3 пъти в седмицата)

# 1 14 март 2007, 22:29 ч.

Мнения: 6 958

Моят лек за това е: сутрин след ставане чаша топла вода + топло черно кафе + няколко коремни преси + студена вода и ако ефекта не е на лице още едно черно кафе и всичко това в комбинация с цигара... При неефективност прибягвам до 1-2 пъти седмично до чай Сена-майчин лист вечерно време преди лягане обаче и си решавам проблема. Но принципно след като си на НВД би трябвало да не те мъчи това... newsm78

Препоръчвам ти домати за целта в храненето... Надявам се да съм ти била полезна някак си bouquet

# 2 14 март 2007, 22:37 ч.

Мнения: 266

опитай 4аша сок от грейпфрут сутрин с кафето. При мен резултатът идва след 30 мин. мисля 4е карфиолът и зелето издуват стомаха.

# 3 14 март 2007, 22:39 ч.

Мнения: 1 339

Имах същия проблем като теб. Само дето не за 3 дни ами за седмица и като мина тая седмица посетих скромно 1 път WC след това мина още около седмица и сега най-вече горе долу успях да се справя с проблема.
Пих и ядох всичко от А до Я. Каквото не са казали това не съм пробвала.
Та решението за мен е - Сутрин на гладно и жадно суп. лъжичка 100%-ов зехтин. През деня изпивам 1 чаша зелен чай (сание)
Опитай. При мен подейства ама на втория-третия ден. Днес съм като преродена Grinning

Успех

# 4 14 март 2007, 22:45 ч.

Мнения: 3 576

Бих ти препоръчала мюсли, но не от тези в кутиите на Нестле, ами обикновени български - овесени ядки и сушени плодове.
Аз си ги накисвам вечер с кисело мляко и на сутринта са идеални за ядене.
Лекар ми беше препоръчал и да пия няколко чаши прясно мляко преди лягане.

Това с чайовете и разхлабителните не е за препоръчване, т.к води до привикване, а и уврежда стомаха.
Мюслите наистина помагат - казвам го като човек който 5-6 години е бил на чайове и какви ли не измишльотини.

# 5 14 март 2007, 22:46 ч.

Мнения: 287

ама душко, ти щом си на диета - ми то може и да няма какво да се събира за 00 всеки ден!!!
газовете са ти от карфиола и зелето, особено ако са сготвенки.
моята сутрешна магия за кенеф е :
първо - на гладно ябълка
второ - мляко с нес около 150мл.
трето - след кафето - чаша минерална вОда около 300мл
и след 10 мин. максимум съм отърчала до кенефа с разкопчани пътьом гащи Laughing

# 6 14 март 2007, 22:48 ч.

Мнения: 2 897

А има има какво да се насъбере, споко Laughing

Стабилно си хапвам Laughing

А иначе толкова много неща се препоръчват на галдно, че не знам с кое да започна, нали все пак след 1вото вече не е на гладно

# 7 14 март 2007, 22:49 ч.

Мнения: 208

А закусваш ли? Това е важно за твоя проблем. Колко време след ставане хапваш?

# 8 14 март 2007, 22:52 ч.

Мнения: 2 897

3 дни в седмицата закусвам 10 минути след ставане, останалите дни след около 30 мин - 1 час. Но закусвам ВИНАГИ.

# 9 14 март 2007, 22:55 ч.

Мнения: 208

Щом закусваш, консумираш достатъчно фибри и мазнини (мазнините са много важни), не се сещам на какво се дължи това... Стресирана ли си?

# 10 14 март 2007, 22:55 ч.

Мнения: 1 339

Мисля, че поне 1 с.л. зехтин няма да ти навреди. (сутрин на гладно;))

# 11 14 март 2007, 22:56 ч.

Мнения: 208

Цитат на: sisin4e в ср, 14 мар 2007, 22:55

Мисля, че поне 1 с.л. зехтин няма да ти навреди. (сутрин на гладно;))

И аз съм го чувала това за зехтина, полезно е и за стомаха, но не съм го пробвала Rolling Eyes

# 12 14 март 2007, 22:59 ч.

Мнения: 2 897

Жалко, че нямам зехтин, за да почна още утре, а едва ли сутринта преди кафето ще ми се ходи до супера. Но защо пък не.. Иначе определено започвам зехтина. Всичко, което се връзва в НВД мисля да го пробвам.

# 13 14 март 2007, 23:01 ч.

Мнения: 1 339

Цитат на: Denichkata в ср, 14 мар 2007, 22:59

Само че ако го правиш недей се отказва. Смисъл поне 1 седмица всеки ден изкарай на зехтин сутрин.

# 14 14 март 2007, 23:04 ч.

Мнения: 2 897

Колко време след зехтина мога да ям?

# 15 14 март 2007, 23:26 ч.

Мнения: 1 384

И аз не се разбирам с двете 00 Embarassed

Моята рецепта е - със ставането чапа топла вода, после кафе и за закуска кивита. За момента съм доволна Peace

# 16 15 март 2007, 00:56 ч.

Мнения: 420

Шоколадчета за разслабване от аптеката.

# 17 15 март 2007, 05:35 ч.

Мнения: 2 959

Деничката, а опитвала ли си мед, сутрин, чист или разтворен във вода? Зеленият чай със сигурност би Ти помогнал, а също и лененото семе. И колко време Ти продължава таз диета с която лишаваш организма си от плодовете и карбсовете? А как си с водата за деня? И на мен като на Монита911 първата ми мисъл беше, че то всъщност няма какво да изкарваш с това ограничено хранене.

# 18 15 март 2007, 08:06 ч.

Мнения: 1 339

Цитат на: Denichkata в ср, 14 мар 2007, 23:04

Колко време след зехтина мога да ям?

Когато пожелаеш. Може и веднага след като го изпиеш Peace

# 19 15 март 2007, 08:51 ч.

Мнения: 374

Преди да забременея имах същия проблем, но не пиех почти никакви течности, освен кафетата. Като забременях започнах да пия по литър и половина вода на ден, като в началото се наливах насила. Акушерката, която ми следеше бременността, ми препоръча да пия Дуфалак като разхлабващо средство, но само в краен случай. Обясни ми, че това е един от малкото медикаменти, които не водят до привикване на организма към тях. Ползвах го през цялата бременност и малко след раждането. Сега почти две години от тогава нямам такива проблеми. Пробвай, ако искаш, от опит глава не боли!

# 20 15 март 2007, 09:16 ч.

София
Мнения: 3 328

Първо да попитам - от колко време е това състояние?
Защото ако е от детството, причините може да се търсят другаде /може да са от чисто физиологично естество/.
След като се изясни това, има смисъл да се дават съвети.
А те са в духа на писаното по-горе. От опит - еспресо кафе много помага, а тези, които пушат, казват, че добавянето на цигара към сутрешното кафе гарантира бърз и добър ефект. Мюслито помага, но също и причинява газове, а може и да обостри съществуващ колит.
От медикаментите лично аз предпочитам Дуфалак и бонбони Лаксатол. Последните, въпреки, че съдържат сена, имат много меко слабително действие, без да причиняват колики.

# 21 15 март 2007, 09:24 ч.

Мнения: 1 986

Освен гореизброените трикове/на мен ми помага чаша минерална вода на гладно и кафе/,забелязала съм,че редовния/всекидневен/ прием на кисело мляко ми действа много добре Peace

Виждам,че ти не го ядеш Confused

# 22 15 март 2007, 09:46 ч.

Мнения: 780

ооооо и на мене това ми БЕШЕ огромен проблем но благодарение на една приятелка отмина Mr. Green

пия едни хапчета Зарсена се казват сутрин и вечер по две преди хранене хубавото при тях е че дори и след спирането им имат ефект още около месец е не като по време на пиенето защото тогава ходя до ООпо 2-3 на ден а след това по веднъж ама пак си е нещо и не е като при чая болезнено и непременно трябва да отидеш а е контролируемо пак има ленео семе вътре абе много са хубави и съм се консултирала с лекар за тях който ме убеди че няма проблем да се пият постоянно дори и при бременност Peace

# 23 15 март 2007, 09:53 ч.

Мнения: 184

овесени ядки, мляко, киви, сок от круша - това са естествените разхлабващи... за жалост обаче май не ти подхождат на диетата

ако мислиш още дълго да караш с нея можеш да си купиш кактус Нопаслим (действа мн добре на метаболизма) Peace

# 24 15 март 2007, 10:27 ч.

Мнения: 208

Сега се сетих какво ми беше казала една лекарка преди време. Няколко сушени сливи се накисват във вода - след това водата се изпива. Не съм го пробвала, но и другаде съм го срещала този съвет.

# 25 15 март 2007, 10:34 ч.

Има много детски смях.
Мнения: 3 152

Моето решение на проблема е лъжичка мед в кафето сутрин ( вместо захар).

# 26 15 март 2007, 11:08 ч.

Мнения: 1 069

След всичко изброено мога само да ти препоръчам и масаж в областта на корема. Не съм специалист, но си го правя с длан, поставена малко под пъпа и леки въртеливи движения от ляво на дясно. Успех!

# 27 15 март 2007, 11:18 ч.

Мнения: 1 975

Аз мога да препоръчам лъжичка зехтин сутрин, гадничко е ,но помага Peace

А на мен добре ми действа и чаша топла вода сутрин Peace

# 28 15 март 2007, 11:19 ч.

Мнения: 1 120

Пробвай сутрин на гладно да изяждаш по един плод киви Peace

Моята кръстница, която е вечно на диети, ми е казвала , че само това е спасението.

# 29 15 март 2007, 11:21 ч.

Има много детски смях.
Мнения: 3 152

Цитат на: Mandy в чт, 15 мар 2007, 11:19

Пробвай сутрин на гладно да изяждаш по един плод киви Peace

Да, това го забравих- кивито.
И на мен много ми помага.

# 30 15 март 2007, 12:22 ч.

Мнения: 2 897

Благодаря много момичета.

Да изясня някои неща.
1. Вода не пия нито милилитър, никога не съм жадна. Взимам си бележка.
2. Проблемът започна преди малко повече от 6 месеца, но се случваше така, че бяха инцидентни случеи, които с някои друг трик отминаваха бързо. От 1 месец насам обаче нещата се влошиха ужасно. За този 1 месец не съм променяла начина на хранене, начина на живот и нивото на стрес.
3. За мен това вече не е диета, а начин на живот. От няколкоко години се храня така и както споменах до преди 6 месеца нямаше проблем. Дори бях ужасно редовна.

Тези дни започвам зехтина.
Ще пробвам и водата от накиснати сини сливи.
Продължавам топлата вода на гладно и лененото семе.

За протокола днес е 4ти неуспешен ден.

# 31 15 март 2007, 12:49 ч.

Мнения: 208

Ще трябва да се понапънеш с водата Wink

Що не я заместиш с биричка beer

Успех

# 32 15 март 2007, 13:23 ч.

София
Мнения: 3 328

Упс, сетих се за още лекове:
Накиснатите сушени сини сливи, за които се писа по-горе - ако самите те бъдат изядени, също действат разхлабващо.
Круши.
Течен парафин - по една супена лъжица вечер.
И крайната мярка - рициново масло /дават го на коремно оперираните, както примерно, съм аз - със секцио/, за да осигурят проходимост на червата в първите дни след операцията.
Повече от 4 дни вече си е проблем и може да има неприятни последствия, така че, ако се наложи консултация с лекар, не се замисляй, ами я направи възможно най-скоро.

# 33 15 март 2007, 13:25 ч.

Мнения: 1 424

Цитат на: Mandy в чт, 15 мар 2007, 11:19

Пробвай сутрин на гладно да изяждаш по един плод киви Peace

Моята кръстница, която е вечно на диети, ми е казвала , че само това е спасението.

Мен кивито ме спасява Peace

Също много ми помага чаша топло мляко с много мед преди лягане Peace

# 34 15 март 2007, 13:31 ч.

София
Мнения: 7 797

Цитат на: vodka_s_led в чт, 15 мар 2007, 13:25

Цитат на: Mandy в чт, 15 мар 2007, 11:19

Пробвай сутрин на гладно да изяждаш по един плод киви Peace

Моята кръстница, която е вечно на диети, ми е казвала , че само това е спасението.

Мен кивито ме спасява Peace

Също много ми помага чаша топло мляко с много мед преди лягане Peace

Абсолютно подкрепям за кивито. Всяка сутрин ям по 2 и нямам никакви проблеми с WC . Peace

# 35 15 март 2007, 13:49 ч.

Мнения: 2 897

Вчера вечерта изядох 50 гр ленено семе с прясно мляко (малко е мнoжко, но направих ударна доза, а и ми беше много вкусно).
В моята часова зона е преди обяд все още и като се има предвид, че станах преди час и половина, може да се каже, че малко след ставане и още преди зкауска посетих WC.
Не знам дали е от семето или просто моментът беше настъпил, затова не мога все още горещо да го препоръчам.
Иначе от утре зехтин и/или водата на сливите пак са си на дневен ред.

# 36 15 март 2007, 20:03 ч.

Мнения: 630

И аз да изкажа мнение по темата. Зависи с какви средства разполагаш. За мен спасението беше хидроколонтерапията. Все пак след близо 10 годишни проблеми от този характер - намерих спасение в нея. Ако се интересуваш - в Гугъл има достатъчно информация на тази тема. Peace

# 37 15 март 2007, 21:02 ч.

Мнения: 400

На мен наистина ми помага 1-2 бр. киви сутрин на гладно, след това кафенце ако обичаш.

А също много ефективно е вечер късно една зелена салата.

В комплект със сутрешното киви става ок:)

# 38 15 март 2007, 21:36 ч.

Мнения: 4 170

Нямам често проблеми с Toilet

, но когато се появят пия един айрян Активия и се оправям моментално. Peace

# 39 16 март 2007, 01:45 ч.

Мнения: 2 897

Въпрос за сливите и кисненето
Може ли няколко пъти подред да кисна едни и същи сливи или трябва всеки път да ги сменям?

# 40 16 март 2007, 02:08 ч.

Мнения: 2 085

чаша топла вода, но с половин лимон изстискан вътре пробвала ли си?По-надолу някъде четох за течен парафин Shocked

наистина ли може да се приема вътрешно?

# 41 16 март 2007, 10:14 ч.

София
Мнения: 3 328

Цитат на: klaris в пт, 16 мар 2007, 02:08

наистина ли може да се приема вътрешно?

По-нагоре си го прочела за течния парафин - да, може, педиатър го изписа на щерката тази зима и наистина помага.
А за лимона - киселина е, така силно запича, че в чудо ще се види всеки, който реши със сок от лимон да цери запек Stop

Със същия успех бих могла да препоръчам приема сутрин на гладно на чаша сок от компот от дренки.

# 42 16 март 2007, 10:18 ч.

Мнения: 1 069

Цитат на: Denichkata в пт, 16 мар 2007, 01:45

Накисваш сливите, изяждаш ги, изпиваш водата. На следващия ден други сливи.

# 43 16 март 2007, 13:40 ч.

Мнения: 2 085

Цитат на: Karimma в пт, 16 мар 2007, 10:14

Със същия успех бих могла да препоръчам приема сутрин на гладно на чаша сок от компот от дренки.

При мен е по-надолу, защото най-новите постове са най-отгоре Wink

Това за парафина наистина не го знаех!А лимона в чаша топла вода сутрин на мен ми действа много разхлабващо Peace

# 44 16 март 2007, 20:45 ч.

Мнения: 84

При мен това си беше редовен проблем, но каквото и да правех - нищо не ми помагаше или само временно и след това пак същата история. От близо месец сутрин не ми се яде нищо и затова пия поне чай. Постепенно забелязах, че проблемчето ми е изчезнало и от тогава наистина съм о`кей. Така, че ти го препоръчвам. А за по-сигурно започни със зелен чай ( дори от магазина, а не от аптека). Освен това ми направи впечатление, че кожата на лицето ми е станала много нежна и свежа, все едно съм ползвала подхранваща маска.

# 45 16 март 2007, 21:10 ч.

Мнения: 236

пробвай с фибри''Хуск''-към 9 лева,но стига за доста време от аптеката се купуват, аз имах подуване на корема и запек вследствие пиене на антибиотик,,друго което ползвам е ''Лаксена''-1 блистер 3.30 лв билкови табл.за запек, ''Дуфалак'' също много помага,но на вкус ми е гаден за това не го пия.иначе винаги имам запек и всяка вечер си взимам нещичко сега съм си купила ''Лактофлор Био Плус''за нормализиране на чревната флора след антибиотично лечение,че карах грип пих антибиотик и сигурно съм я унищожила пак,тамън се бях оправила от ''Хуска''.

Препоръчани теми

Изпитани сайтове за парфюми - март и април 2024

Стилът ни според възрастта (40+) - лайфстайл тема за пораснали момичета. Април!

1 748
Козметика и мода

Тествайте колекцията DERMA X PRO Scalp & Hair Revitaliser

💄Новите ни козметични похождения - 99

Причина:

Причина: