Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 16 юни 2007, 17:34 ч.

ВМ-НВХ Low carb for people smart -18част

  • 13 837
  • 520
  •   1
Отговори
# 30
  • Мнения: 2 897
Сериала в конкурс ли се превърна, след като рижисьората е жури  Mr. Green?
Днес няма, или поне НЕ ТРЯБВА, да пиша много, че утре имам контролно.
Карайте ми се ако съм тук.

# 31
  • Варна
  • Мнения: 4 965
Не е конкурс сериала, но като Режисьор съм лош, за туй станах ЖУРИ -да мой да съм ощи по-лош Twisted Evil щото от лигавщина от ноември 06г до преди 3седмици стоях на едни и същи кила, сега прогреса е забележим и с просто око, джуниъра получи фотос наранина от мен и веднага ми звънна Laughing-нагласил ми цяла торба от най-любимите ми хамбургски вафли и Ритери-оух

# 32
  • Мнения: 2 897
Ооо Ritter Sport - фантазия.
Добре че не е заредил с Galaxy - това е най-уникално топящият се в устата шоколад, бие  дори Линдор по топене.

А по темата - браво, Тони, сигурно летиш от кеф, само така!

За обяд съм планувала риба тон с италиански подправки, ако ги е имало в супера де, нали пазара идва при мен, а не аз при него и понякога има издънки.
А за 2ра закуска (1вата беше лен, мляко, какао) имам горски плодове с кисело мляко (умувам дали да фърля и някоя лъжица какао вътре).

# 33
  • Южен Шалмуй
  • Мнения: 437
Тихомире, бравос-радос-препаратос,нъл тъй! Grinning Heart Eyes
В 12-ис часа-манджа сос сметана-Бор Чвор-20%-хубос голяма,а преди туй в супера, един комши вика... срам мъй да кажа, Blush  ама хубави работи каза  Blush  ,а той много ги разбира нещата...  Laughing  Blush въх,чи мъй срам,пък са радвам...

# 34
  • Варна
  • Мнения: 4 965
Каков срам бе Фень любим-то нали туй е цялата красота-да си фубав в твойто очи, а в чуждити още по Heart Eyes
Дениче какаото ще развали хубавия аромат от плодовете, прайл съм го тоз бъркоч и не са накефих особено
Обядвам-варени парти-бутчета и салаткен от пиперъц, краставиц и доматъц-би било вкуску ако и малко сирь имаше на чинията да цъфни, но видиш ли ще наруша правилото

# 35
  • Южен Шалмуй
  • Мнения: 437
Обядвам-варени парти-бутчета и салаткен от пиперъц, краставиц и доматъц-би било вкуску ако и малко сирь имаше на чинията да цъфни, но видиш ли ще наруша правилото
Не го нарушавай,Тони.Откакто започнах да съобразявам ВМ-НВХ с РХ постигнах най-трайните си резултати и свалих последните най-трудни килца.Сега имам още 3 кг поне да махна,за да мога да варирам без големи притеснения и да задържа постигнатото де.Подозирам трудност обачИ Thinking

# 36
  • Варна
  • Мнения: 4 819
Чакай да са впиша. Днес бях много недоспан, твърде много гладен и нямаше как, закусвувах с четвърт баничка. Нищо му няма, обаче. Жив е.
Нощес бил на форумски купон, забавлявал са, доволън е.
Друг път пак.
Бай!
... Мисля, че в момента ям сладолеТ номер пет.. Истина ли е??  ooooh!

# 37
  • Варна
  • Мнения: 360
Добър ви ден. Grinning
Вчера и аз си позволих да хапна 250грама шоколадоФ сладолед, нали беше ден без мерки и теглилки. Grinning
Днеска пак в режима, станах, ходих на плаж, хапнах си омлетче със извара и лен. и туй то за сега.
Планирам пилешко бутчена вечеря.След обед маслини, домати зехтин и сиренце. Еми, лято е, мноУ горещо. Hug
Всички викат, мноУ отслабнала, аз горда, горда. Доволна и добричка. Grinning Grinning Grinning

# 38
  • Мнения: 2 897
Току що хапнах 300 гр кисело мляко с 200 гр горски плодове и какао, много вкусно, но все едно съм глътнала футболна топка, ох, тежест.

# 39
  • да има едно лесно - на мотора
  • Мнения: 2 292
Дени, я марш да учиш  Mr. Green   Heart Eyes ( преди бях  мама мърморана  Mr. Green ) И утре дан' сЬ зложиш на коннтролното . То и моят има утре - по француски - ама е забягнал на плажа - там щял да учи  Mr. Green

Небесна и тук да си кажа каква НЕблагородна завист ме е обзела - за моята липса снощи - ама се прибрахме на фарева със слънчеви очила- можете да си представите как сме се движили . Обаче Варна е невероятна погледната нощем от мотор , спускайки се по магистрала от Бургас  Heart Eyes

По режима - пия вода - не ми се яде , ще я видим тая работа  newsm78

Фен , туй са хубави вести за моята душа - и аз забелязвам добро развитие при РХ и ВМ-НВ

# 40
  • Мнения: 3 453
Здравейте и аз съм тук,много обикаляне днес падна и многооо е жега ooooh!
Клеми, изглеждаш страхотно  bouquet

Тони,браво за смалението newsm10, дано продължава още дългооо,докато постигнеш заветната цел Hug

Дени, за колата лайт видях, че си ме питала...ами на мен ми помага незнам дали само захарта има значение.Другата ми е прекалено сладка.

Аз днес изядох за закуска две яйца с един домат и сега като се прибрах хапнах кисело мляко с малко степче вътре/без захар/, та поне да е плодово Joy Едни страхотни пилешки вкусотии ме чакат в хладилника:пил.вретено с кис.краставички и шунка....и другото е пак много пилешко и много вкусно smile3508, ама пусто не съм гладна още в тази жега...иднемогнах по улиците.Много вода пия, което е добре.

# 41
  • Мнения: 2 897
Oбожавам го това вретено   chef.
И аз пийвам вода, взех си една с вус на лимон и лайм и една с праскова и портокал. Много е свежо.

П.С. Научих чат пат 2 от 4 урока и сега си почивам. Да се оправдая.
П.С. 2. Няма да съм НВД днес, иле поне не ВМ, за сега мазнините бият въглехидратите само с 2%. За обяд ще хапна риба тон с много въглехидратен зеленчуков микс - царевица, моркови и още нещо си. По принцип мога да натъкмя нещата с масло, обаче не искам да се тъпча. Днес явно ще се глезя.
P.С.3. Уж нямаше да ям масло, да е ми е тежко, та затова нагънах едно авокадо.. Не врат, а шия, ама милото почти се беше развалило, сърце не ми даваше да го оставя. Натъкмих малко по-прилично мазнините, калориите след обяда са ми вече почти 1000, ама като се има предвид, че обядът беше в 15.32, едва ли ще вечерям. Да не казвам голяма дума де, аз и масло нямаше да ям, нали?

Последна редакция: нд, 17 юни 2007, 17:33 от Denichkata

# 42
  • Варна
  • Мнения: 4 965
Огладнях към 16.00 и от чудене какво-що си заджурках кисело мляко с 1л лен,1л овесени ядки и си го ометох, сега вечерята ми ще се измести малко по-късно, ама нищо-тя пък голямата вечеря, една шопска салата съм намислила
Дениче-а тъй, не се тъпчи щом не ти се яде.Преди време при спайдърите ме посъветваха да не си завишавам умишлено мазнинити-това беше когато ядях вафли и въглехидрата примерно е на ръба-19% и аз хоп, една сметана или масло като тебе и той пада на 15% примерно, обаче те въглехидратките си остават.И така от завишени калории, за да надвия вафлата с мазно се качват кг.

# 43
  • Мнения: 2 897
Късно е, Тони  Laughing!
Ама не се натъпках де - 140 гр авокадо, 140 гр пържола от риба тон, 200 гр (на око) от зеленчуковия микс (леле колко е хубаво царевица с грах) - не е малко, ама си ми дойде перфектно, не съм натъпкана, само съм нахранена. Аз сигурно няма да вечерям, и без това в 15.30 обядвах и утре в 8 ще закусвам, за кога ти вечеря, ама знае ли човек.
А така и така днеска няма никой в темата, аз само си редактирам старото мнение вместо да пуска нови, хем пестя  Sunglasses!!

П.С. Купих си панталон и пола. Да показвам ли?

# 44
  • Варна
  • Мнения: 4 965
Фтивай да са снимаш-бържи Flutter




П.П Чеки и аз да спестя място-вери гууд Heart Eyes, панталона е трепач, много искам такъв с ниска талия и прави широки крачоли, засега само искам, но мисля към края на другия месец да пообиколя магазините за такъв панталон, мисля че докарвам линия за гащи вече, пък и сичкото ми пола е много широко и грозностоящо
Много успешни покупки Sunglasses

Последна редакция: нд, 17 юни 2007, 18:18 от tonimirka

Редакция на ключовите думи на тема





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт