Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 16 юни 2007, 17:44 ч.

за безсънието

  • 1 477
  • 25
  •   1
Отговори
  • 1
  • 2
  • Всички
  • софия
  • Мнения: 636
здравейте момичета. не знам с вас как е, но моят най-голям проблем още от бременността е безсънието. обичам да спя, а не съм спала като хората от 6 месец на бременността ми. дъщеря ми вече е почти на 8 така че смятайте. и с вас ли е така и как се справяте? Вечер лягам много късно заради мъжа ми, а сутрин ставаме в 7 заради работата му и заради бебо. По обед не мога да почивам-щото дъщеря ми не спи. Толкова искам да поспя някоя сутрин до 9.30 ама няма....Уви май все ще е така, дано ми стигат силите. Споделете вие как се справяте, вече се чувствам много изтощена.

# 1
  • Русе
  • Мнения: 2 350
май всички имаме този проблем... аз успявам малко повечко да поспя, когато я дам на майка ми и баща ми да я гледат... иначе няма оправия

# 2
  • Мнения: 2 908
daniart1 ,като гледам същите проблеми имаме мо та мо WinkЩе спя като умра-това вече съм го казала,ами ми е трудно Rolling Eyes

# 3
  • Мнения: 6 114
Като включа безсънните периоди от бременността и безсънните периоди след раждането на детето....................има няма три години  Mr. Green Ти за няк'ви месеци говориш  Joy

Не се притеснявай - ще свикнеш, или ако не свикнеш така или иначе нямаш избор........ Сега е едно, после друго, някое кошмарче, някоя болест, някое ставане в 6 часа щото е вече светлооо ooooh!.......такива ми ти неща. Е, след втората година нещата са мноооого по-добре, но все пак не е, като преди да имам дете.

# 4
  • София
  • Мнения: 16 228
Да, това и мене ме мъчеше най-много Sad Как да ти кажа...свиква се донякъде. Освен това, някой ден детето започва най-сетне да спи по цяяяла нощ Mr. Green В началото ми беше толкова странно, че се будех от само себе си, по навик...
Всичко ще се оправи  bouquet

# 5
  • Мнения: 137
Аз сега съм бременна и мен ме мъчи безсънието , всички ми казват спи и почивай сега , че после ще видиш какво е , но сега като не ми се спи , кисна във форума Simple Smile

# 6
  • Мнения: 143
Вече, почти мога да се похваля че горе-долу поспивам нощем. Най много два пъти да стана. Бебето почти взе да спи, но баткото още ме буди, ходим до тоалетна, пием вода..... 

# 7
  • Мнения: 1 568
Моето дете е на 7,от както съм го родила спя по-около 5  часа и то на пресекулки,чувам и усещам всичко,загъвам,нося води и така,спрях да се заблуждавам че ще има сън от сега на татък!

# 8
  • Мнения: 3 570
Мога да спя, да ставам да пия кафе и пак да си лягам ... Много обичам да спя  Mr. Green

# 9
  • Мнения: 35 709
Лягай си вечер с детето Peace

Моето дете спи много, а аз с нея  Simple Smile
През майчинството най-накрая успях да се наспя, ставаме по обяд  Embarassed

# 10
  • Мнения: 3 424
Докато бях бременна, все ми се спеше.
Като родих, забравих що е сън. Кърмене
на повикване, разни задачки-закачки.
По едно време имах дори тъмни кръгове
под очите. При всяко заспиване на бебето
дремвай и ти. Ако ще и за 15 минути да е.

# 11
  • Paradise
  • Мнения: 3 094
По време на майчинството спях винаги с дребния. Хич и не ме вълнуваше домакинство и прочие.
Имам ли възможност, лягам. Пробвай и ти, както вече по-горе са те посъветвали. Наистина помага.

Сега почнах да се будя сама, спи ми се, а не мога.
Май последният ми проблем не е за тази тема...

# 12
  • Мнения: 1 021
Ще свикнеш!Ако няма кой да ти помага-нямаш избор,ще свикнеш.И това отминава,но вие сте още в началото.Имаш още много безсънни нощи.
Пишеш,че не спи на обяд.А кога спи?-прави си план за деня.Решаваш,коя от задачите ти за деня не търпи отлагане-вършиш я.Стане време детето да спи-зарязваш всичко-лягаш и ти.

# 13
  • софия
  • Мнения: 636
питаш ме кога спи - аме режима е следния - става в 9.00 закусва, разходка до 11.30, прибиране, игра, баня и към 12.30 обед, после отчаяни опити да заспи, спи 20 минути, аз се унасям и отново на крак, пиене на сок, вода, игра на спалнята, 15.30 закуска, опит за дрямка - 10мин.-най-много 30. После към 17-разходка, 18.30 вечеря, спи за около час, таткото си идва от работа, да се видим малко, вечеряме, излизаме някъде с бебо, прибираме се в 21.30, къпане, ядене и за щерката купона почва. Заспива към 23.30-24.00ч.,рядко се буди нощем. До около 6 може да се спи.....който може. В 6 бебка се размърдва и почва да пълзи и да си говори, буди ме, а аз се опитвам да си полежа, към 7 става да изпратя таткото на работа и вече не ми се ляга, разсънвам се напълно. Та това е нашеито спане - около 2 часа през деня.

# 14
  • Алпите
  • Мнения: 10 208
Веднъж в месеца може и да ми се случи да се наспя като бял човек. Децата много се въртят и ставам да ги завивам по няколко пъти на нощ. Сутрин до 7 ч. трябва да съм станала. Често на работа съм недоспала и се наливам с кафета.

# 15
  • Мнения: 473
Моят бебок спи почти непрекъснато, на обяд спи поне два часа, сутрин след като яде в 6.00 спи до към 9,30 и аз през това време оправям домакинската работа. Безсънието при мен е постоянно, свикнах вече и се наспивам с 6 часа най-много.

# 16
  • в моя свят на мир и любов
  • Мнения: 1 996
Веднъж в месеца може и да ми се случи да се наспя като бял човек. Децата много се въртят и ставам да ги завивам по няколко пъти на нощ. Сутрин до 7 ч. трябва да съм станала. Често на работа съм недоспала и се наливам с кафета.

 Peace

На работа гледам ето така  #Crazy #Crazy #Crazy

И така си карам вече 4 години. В началото много се тормозех, после просто се примирих с безсънието и  ... ми олекна. Сега пак не си доспивам, но затова пък го приемам философски.

# 17
  • Мнения: 388
Не веднъж съм писала,че имам вечно будни деца.Когато каката се научи да спи по 7-8часа се роди малката и всичко започна от начало.И двете до годинка спяха на пресекулки по 3-4часа на денонощие.Сега голямата е на 10г.,най-късно в 7ч е станала,малката също(3г.).Сигурно са се метнали на мен,лягам късно и ставам в 6ч. всяка сутрин(общо около 4-5ч сън).Чувствам се добре и се свиква. Peace

# 18
  • Мнения: 1 180
и аз не можах да свикна с липсата на сън  Tired Синът ми е на 2г и 6м почти, но все още се буди сутрин към 6,30. Решението, което намерихме за да мога и аз да поспивам малко е - в събота оставям мъжа ми да се наспи сутринта, а в неделя става той да гледа малкия пък аз поспивам още малко.

# 19
  • Алпите
  • Мнения: 10 208
Кара, ако наричаш ставането в 6,30 "липса на сън", направо ти завиждам. Мен ако не ме будят непрекъснато мъжа ми и децата, няма да се оплаквам дори и да ставам в 5-6 ч. Tired

# 20
  • Мнения: 6 114
Извинявай, но да спи от 23-24 до 6:30 без да се буди и да се оплакваш  Shocked де на мен тоз късмет................

През деня и да не спиш - голяма работа, но да не можаш да се наспиш нощем  е кошмар. Моята се будеше на два часа за по две минути - не ме е разигравала нощем, но ме будеше на често, е след третото събуждане сън нямаше за мен.

# 21
  • Мнения: 3 353
Има и по-тежки случаи... Grinning Лягам си в 3.00  сатвам в 6.00  понеже в 7.00 съм на работа.... Blush
Не се оплаквам...само споделям.  Rolling Eyes Наспиваме се след обяд като се върна от работа... Wink

Така че Кара..то твойто си е направо нормален сън... Wink

Последна редакция: ср, 20 юни 2007, 00:50 от roza66

# 22
  • София
  • Мнения: 8 871
Извинявай, но да спи от 23-24 до 6:30 без да се буди и да се оплакваш  Shocked де на мен тоз късмет................

През деня и да не спиш - голяма работа, но да не можаш да се наспиш нощем  е кошмар. Моята се будеше на два часа за по две минути - не ме е разигравала нощем, но ме будеше на често, е след третото събуждане сън нямаше за мен.
И аз това мислех да напиша.Да спиш 5-6 часа без да те буди бебето си беше лукс за мен.Случи ми се,когато малкия стана над годинка и половина.Дотогава кърмене на поискване-ставане през час и половина ноще.Докато го накърмя,преобуя и приспя,пак време за кърмене.. ooooh!

# 23
  • Мнения: 1 180
Извинявай, но да спи от 23-24 до 6:30 без да се буди и да се оплакваш  Shocked де на мен тоз късмет................

През деня и да не спиш - голяма работа, но да не можаш да се наспиш нощем  е кошмар. Моята се будеше на два часа за по две минути - не ме е разигравала нощем, но ме будеше на често, е след третото събуждане сън нямаше за мен.
И аз това мислех да напиша.Да спиш 5-6 часа без да те буди бебето си беше лукс за мен.Случи ми се,когато малкия стана над годинка и половина.Дотогава кърмене на поискване-ставане през час и половина ноще.Докато го накърмя,преобуя и приспя,пак време за кърмене.. ooooh!

о, кой казва че не се буди?! Да, забравих да спомена, че нощем ставам по 7-8 пъти, но вече толкова го приемам за нормално това нощно будене, че не ми прави впечатление и затова не го и писах. Мислех, че се разбира от само себе си  Peace

# 24
  • в моя свят на мир и любов
  • Мнения: 1 996
Да ви кажа аз как си реших донякъде проблема.
Първите няколко месеца бебето спеше самичко в кошарката си, както съветват книгите за отглеждане на бебета. И аз като КАРА ставах по 7-8пъти на нощ, защото бебето спеше много неспокойно. Да добавя, че през деня ходех на работа, така че и дневния сън отсъстваше. Накрая теглих една м**на на всички книги за възпитание, изгоних мъжа от спалнята и приютих бебето там. Ами да ви кажа по-голям рахат не съм виждала. То спеше непробудно ЦЯЛАТА нощ, а и на мен ми беше тъй хубаво...

Но втората бременност ми дойде в повече. И пак имаше няколко месеца безсъние. Както и да е сега се събуждат най-много по веднъж на нощ, значи общо само две ставания. Е това вече се преживява по-леко.

Всичко зависи от бебето, но ако спи неспокойно през нощта, може би е по-добре да е в леглото с вас.

# 25
  • Алпите
  • Мнения: 10 208
Всичко зависи от бебето, но ако спи неспокойно през нощта, може би е по-добре да е в леглото с вас.

Това го подкрепям. Само че при Рая кво стана- като бебе спеше непробудно 8-9 часа, а сега се мята като риба на сухо Tired

Редакция на ключовите думи на тема



Общи условия

Активация на акаунт