"Дневникът 24" - от бъЧонка на солеТка

честито сисинче! пожелавам ти един ден преизпълнен с положителни емоции
Клонка,нали ти си беше купила от това френското бельо Литес. Кажи доволна ли си какво по-точно си купи и каква е цената? Нещо санитиметрите ми не помръдват (не че килата го правят де  ) и ми се ще да им помогна малко. Купих си стягащата Дева но за сега резултат 0. Продължавам с мацотенето
Ангелина, много хубави снимки и страхотни подаръци. Пусни още снимки плсс.
Ралче, снимков материал скъпа! не може само така да се похвалиш с прическа и нищичко да не покажеш   И спокойно за разговора. Да не ти пука много много
Рема, как вървят прогнозите ?
стеф 33,добре дошла при нас. Кажи малко повече за себе си
Мадам гоца, и аз съм на същото мнение като Деничка. По-добре по-бавно но с трайни резултати!
Чао и успех

Е защо толкова екстремно - от недиета на пълен глад..?

Ми, аз така свалям -екстремно.После си връщам малко, похапвам си, после пак екстремно.Не мога да пазя накакви дълги режими.
Не че е похвална тая практика, ама при мен сработва.

Относно бельото за отслабване - около 80лв. беше.Оказа се, че е твърде голямо за мен, така че, ако си купувате, взимайте си по-малък размер.Не е приятно за носене -като плътен чорапогащник е, има някаква специфична миризма, никакъв ефект не съм забелязала върху себе си на този етап.
Ей това мога да кажа

 Запис през анкетката и опресняване на знанията през материалите от темата -това е добро "нахъсване" за новите ни цели -Успех на всички и бегом  към "долната" табличка при медалистите
  Миранди     за положения труд и за това че се грижиш за нашето диетично ограмотяване и дух 

Здравейте 

Как сте момичета?

Аз съм си нагоре с кило и половина след вчерашното ядене, очаквах го  надявам се да спадне до утре и т.н. 

Относно темата и данните ви за мерки и теглилки всички знаете, че нова тема се пуска в НЕДЕЛЕН ДЕН и при условие, че страниците на темата са над 15 страници, което означава или всяка неделя или веднъж на две-три и т.н. недели.  Мерките ви мога да ги променям до 24 часа след пускането на темата (до 18 часа днес) и винаги съм ги променяла заради вас, но днес няма да мога, цялата седмица ми е много ангажирана така, че си остават мерките така както са в момента и на тези от вас, които са ми ги подали до вчера 

Мадам Гоца добре дошла  Има калкулатори на калории, чрез които можеш да си изчислиш спред кг., височина и възръст какви са необходимите ти калории за деня, линк може да намериш на първа страница от темата ни, а това за 800 калории си е твоя преценка..., аз например ям или много над 800 или много под 800, решението си е изцяло твое и това да се съобразяваш с калории си е трудоемка и объркваща работа, моят съвет е да си избереш готов режим и да го спазваш 7-10 дена и т.н. всичко там ти е сметнато, че пресметнато и много по лесно поне според мен 

Хартбийт как изкара на морето? А в режим ще влезнеш в най-скоро време   

Ангелина успехи с новата работа 

Галатея на студен чай ли ще си тези 3 дни, кафе или фреш или плод ще има ли при теб?  Аз моето не съм го измислила още как да протече... 

Кобарелова от опит за лунуване глава не боли или ако не успееш поне хапвай по ограничено тия дни и би трябвало да има ефект пак така 

Рали май е време да си вземеш ново кантарче и то електронно, че по време на диета са ни доста необходими  Честита нова прическа, а каква е тя - подстрижка или нов цвят на косата  Стискам палци за важния ти разговор с шефката  После да кажеш как е минало...   

Стеф 33 добре дошла и успех с диетата    А това от мечка на клечка си е супер за заглавие на следващата ни тема!!! 

Сисинче ЧЕСТИТО за конкурса, знаех си че нашето си е най-хубаво и Няма начин, да няма начин ти да си избранницата този път  И предлагам да ни уведомиш къде ще ходиш, какво ще правиш и къде ще те дават най-вече по ТВ'то за да те видим и да ти се радваме, става ли? 

КЛОНКА как си днес, по добре ли си от вчера?  А за лунната как мислиш да я правиш точно? Успех   

Тео хубав и ободряващ постинг, благодаря   


И за мене важи същото 

Весел ден      

Честито на sisin4eto!!! И аз като другите - да разкажеш  къде, какво, кога, как, с кой и т.н. 
Аз пак не стигнах до даването на мерки за новата тема, но проблема си е в моят телевизор. Мерих се с метър и обиколките - същите, а килограмите 54. Още не съм подновила спортуването, с яденето много добре я карам. В неделя бяхме при мама и тате, защото детенцето е там до 3 септември (тогава отварят нашата си детска градина), та мисълта ми беше, че дори и при мама не можах да преям. Не ми се яде и това е - хапвам малко, корема ми се напълва и спирам. А преди не спирах докато не почна да се пръсвам. Продължавам и с НЕяденето на хляб и ФаФлички и така.
Напоследък нямам много време да пиша, но си ви чета редовно!
Ангелина, наистина много готини подаръци. Еми така си е - готина рожденничка - готини подаръци!

Хайййййй
Цял ден немога да вляза във форума и затова сега набързо:
Не успях от днес да лунувам, но ще направя всичко по силите си да изкарам вторник и сряда на течности

Sisin4e честито мило, само хубави емоции ти пожелавам

Миранди няма нищо за табличката - аз съм си виновна. Така следващия път ще съм с още по-големи минуси 

ane_sim браво за "стеснения" стомах, странно е усещането, нали

КЛОНКА как е кръвното днес 

steff33   инфо плийзззззз

ral4e:) по спокойно мило, не се товари излишно 

Целувки на всички и дано утре няма такива проблеми с форума 

Пу и аз да се запи6а Избегах напоследък, ама от тез деца не мога да се докопам. И много ангажименти напоследък, оба4е твърдо 68,5 кила съм. Още не съм подхванала никва то4на диета, ама спортувам и ям много ограни4ено. Дано доведе до някакъв резултат Щото твърдо съм за солетка
Пък нещо го няма6е форумът днес и в петък и нищо не мога да из4ета. Но ще поправим гре6ката
Айде леко слабеене от мен

Днес доста проблеми със сървъра, та чак сега се включваме, да споделим кой какво изпапал.
Аз, каквото и да съм погълнала, в миналото е, че луната почваааа....

Галка, не съм си мерила кръвното, щото съм добре.Само ми е нещо нервно.Не че нямам причини, но не са и нещо необичайно.Май ме подхваща ужасното чувство, че още една година се изтъркули ей така.А аз пак съм на диета.И пак същата работа.
Ей, това е нечовешко.Усетих есента и някак ме стегна шапката, че нещата ми се изплъзват за пореден път.

Утре ще ми е минало, надявам се.
Целувки, момичета

Здравейте момичета
Преди малко се завърнах от морето. Доста дълго стана... Сега ще се виждам с родителското ръководство, но от утре съм отново редовен потребител.

Само минах да ви кажа "Хелоу" и че всичко с мен е наред?

А с вас най-общо какво става, може ли някой да ми каже?

Целувки

Аз се появявам с въпросче   

Миранди, моренцето ми беше страхотно изживяване. Ходих и до Приморско, от години искам да отида само да видя какво е, пък все не стигах до там...Беше доста щуро, пообиколих плажовете...ще показвам снимки:)
А въпросчето ми че се отплеснах....лашкам се между "ще пия нещо в помощ, няма да пия пък"...в крайна сметка днес почти разплакана си взех на инат липозана...
Ама се чудя сега, сигурно ще ми се смеете ...нормално ли е да мирише лошо? Цялата опаковка мирише странно...като на някаква гадна подправка, мм, като на бульоните, от тези кубчетата(аз не обичам, миришат ми )..Много силно мирише, умириса цялото пликче, в което го донесох...
Сега се чудя и се мая
Момичета, помагайте, успокойте ме, че е нормално   

Heartbeat, липозана просто си мирише УЖАСНО!!!

Ooo, Далал, много ти благодаря

Позачудих се дали да го пия, ама го глътнах:)

Мерси още веднъж   

Здравейте, как сте?

Много съм изморена днеска, много ангажименти, много нещо... Гладна съм  Яде ми се шоколад, сладолед или сладко..., но нямам нищо такова и по добре... 

Далал добре си ни се завърнала, как си, нещо интересно? 

Роси много добри резултати до момента 

Харбийт да мирише лошо, но дано има ефекта който очакваме. Ти по колко таблетки пиеш дневно? 

Клонка същинската Лунна е утре, виждам нещо се чудеше сякаш в лунната тема 

Ане сим много добре се справяш   

Лека вечер 

Добро утро момичета
Как я карате, при мене му се вижда края на работата де. Утре си нося всички бумаги в София да им се радват на мойте глупости дето съм им ги измислила  Кантара ме показва с 1 кг. повече ама съм и в МЦ. Ама и аз си позволявам доста неща бъкани с въглехидрати най вече плодове.
Кога ще видя 7 цата на тоя кантар не знам, той вместо да показва по малко   
Успешен ден на всички