Публикувана: 9 септ. 2007, 17:54 ч.
Последно мнение: 3 юни 2008, 23:36 ч.

Хранителен режим с кисело мляко -> 7 част...........

26 081
659
1

Отговори

# 30 12 септ. 2007, 12:38 ч.

Мнения: 1 371

Цитат на: ANGYA в ср, 12 сеп 2007, 12:23

Цитат на: inchetoto в ср, 12 сеп 2007, 12:16

...

О, Благодаря. Надявам се и с ваша подкрепа. Party

# 31 12 септ. 2007, 12:41 ч.

Мнения: 3 647

Цитат на: inchetoto в ср, 12 сеп 2007, 12:38

О, Благодаря. Надявам се и с ваша подкрепа. Party

Подкрепата я имаш Hug

останалото е в твой ръце

# 32 13 септ. 2007, 07:08 ч.

Варна
Мнения: 1 858

Здравейте Млечки Hug

Хайде на закуска Wink

Аз съм много доволна от Луната вчера и онзи ден Party

,и продължавам с вас Peace

Лек и успешен ден bouquet

# 33 13 септ. 2007, 09:51 ч.

Мнения: 6 029

брутро мацки. моето меню вчера беше като оняденшното. днес смятам да карам на грейпфрути само.

# 34 13 септ. 2007, 12:29 ч.

Мнения: 2 159

Здравейте момичета,
Ще ме приемете ли във вашите редици Hug

Вече не мога да се гледам с тези сланинки, а и днес като пробвах зимните си панталони и направо ми се дорева - нямат закопчаване Blush

Вече с малката се кърмим само сутрин, така че е крайно време мама да помисли и за себе си Wink

Прочетох темата, но много не разбрах само мляко, месце, салатки и по 2 плода се яде така ли?
Мернах, че и ядки можело, маслинки, яйца. А сиренце?
Сега съм 65 кг, преди да забременея бях 57, не знам дали някога ще ги докарам, но определено ще се боря Peace

За сега съм на едно кафе, чудех се на обяд мога ли да си ям от манджата яйца със зеленчуци или не е добра идея?

# 35 14 септ. 2007, 09:42 ч.

Мнения: 3 647

barabana за яйцата със зеленчуци може Hug

внимавай със сиренето защото е високо калорично - в 100 грама са 350Ккал Hug

# 36 14 септ. 2007, 09:48 ч.

Мнения: 6 029

аз съм си на килата преди да замина на почивка. но имайки предвид освинването там... след това тука... господ знае колко съм била качила.. видимо определено се бях подула.. а съм и в цикъл (което значи задържане на течности)... килата са си ми ок и съм доволна:)

# 37 14 септ. 2007, 23:20 ч.

Мнения: 5 468

Цитат на: ANGYA в пн, 10 сеп 2007, 17:43

то май само двете ще си стоим на мляко и туй онуй Hug

Не сте сами Peace

! И аз съм на кисело мляко. Вчера изядох 3-4 ребърца, но по тях, колк омесо има... почти няма. А днес - 2 банана и това е то.
Надявам се да има резултат най-накрая. За сега едвам, едвам мърдам

. 1 кг и това е.

# 38 14 септ. 2007, 23:23 ч.

Мнения: 5 468

Цитат на: Julie в ср, 12 сеп 2007, 12:06

лошото е че сол+вода=сланини Confused

Тъй ли? А аз що с е моря тогава? Правя си една кана с айрян, обаче вътре слагам много сол, щото така обичам... заради солта ли не дърпам надолу Tired

# 39 14 септ. 2007, 23:24 ч.

Мнения: 6 029

Цитат на: Ню в пт, 14 сеп 2007, 23:23

Цитат на: Julie в ср, 12 сеп 2007, 12:06

лошото е че сол+вода=сланини Confused

ми да. я пробвай бе сол.. нищо, че обичаш солено...

# 40 14 септ. 2007, 23:25 ч.

Мнения: 5 468

няма щастие за мен...

# 41 15 септ. 2007, 09:31 ч.

Мнения: 3 647

Цитат на: Ню в пт, 14 сеп 2007, 23:25

няма щастие за мен...

Пък и солта пречи на зрението.... Така, че е по добре в по умерени количества да се ползва Hug

Как сте млечни красавици bowuu

# 42 15 септ. 2007, 12:27 ч.

Мнения: 2 159

аз пак да попитам, че не ми стана ясно, такива неща като пиле с картофи, с ориз не могат да се ядат така ли? прочетох, че може по малко месце, ама не разбрах такива комбинации може ли?

# 43 15 септ. 2007, 12:40 ч.

Мнения: 3 647

Цитат на: barabana в сб, 15 сеп 2007, 12:27

не ти препоръчвам такива комбинации
яж ги разделно- единия ден пилето, другия ден картофите или ориза
наблягай на еднообразие за деня, разнообразие за седмицата bowuu