Кърмене и бременност-калций

  • 642
  • 2
  •   1
Отговори
  • Варна
  • Мнения: 903
Здравейте,
Скоро разбрах, че съм бременна, а все още кърмя сина си. ПОнеже съм убедена, че с храната не мога да си доставя количествено и качествено необходимите вещества, пия витамините на HIPP. Но въпросът ми е за калция- с какви таблетки мога да си набавям необходимото количество?
Благодаря!

# 1
  • София, Младост 2
  • Мнения: 8 374
За допълнителен калций на таблетки задължително трябва да се консултираш с лекар - той ще прецени какво количество е подходящо за твоята ситуация, защото безконтролното взимане на калций по време на бременността може да има лоши последици както за бебето, така и за цялостното протичане на бременността. Важно е да се гледа и това каква е усвояемостта на калция от дадени таблетки... което често се пропуска.
Иначе ако те интересуват естествени продукти, с които да си набавиш повече калций, вероятно тази статия ще ти е интересна:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=62916.0

# 2
  • Варна
  • Мнения: 903
Много ти благодаря, hedra!

Общи условия

Активация на акаунт