Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 31 окт. 2007, 14:07 ч.

Режим на Пиер Дюкан - 41 част

  • 23 173
  • 550
  •   1
Отговори
# 15
  • София
  • Мнения: 115
Момичета,много съм изпълнителна ходих до магазина и си купих всичко необходимо/обезмаслено мляко,извара и овесени трици/сутринта ядох едно яйце, а на обяд половин кофичка мляко с 2 сл трици пия много вода както препоръчахте и се чуствам много добре.ВЕЩИ ще ме включиш ли и мен в табличката за да слабееме заедно,обещавам че ще се отчитам всеки ден.Аз съм 170 см. и 85 кг.а искам да стана 60 кг.т.е да отслабна 25 кг.Днес ми е първия ударен дюкански ден....Успех на всички   bouquet

# 16
  • София
  • Мнения: 2 244
Ето ме и мен в новата темичка!

Вещи, мерси!   Hug  bouquet

Пожелавам много свалени килограми на всички!   Praynig

# 17
  • София, Младост 2
  • Мнения: 831
Софийска среща в събота в Дивака на Гладстон??? Кой ще дойде и в колко да бъде?

# 18
  • Мнения: 3 640
VESIGH, всичко много добре, но ще ми позволиш ли една малка забележка - храната ти ми се струва малко. Включи и междинни хранения. За да превключи организмът на изгаряне, трябва да се активизира метаболизмът (чрез чести хранения по малко), а организмът да не изпитва глад, защото иначе започва да преобразува енергията в запаси.  Peace

# 19
  • Мнения: 2 429
Вещи мерси за новата тема!  bouquet Още утре ще си приготвя супата с фалшивото фиде на Мамица smile3508 .Гери радвам се,че ти се е разминала разправията с началството. Hug Ванче мила от сърце ти желая скорошно оздравяване. Hug Когато си на режим пиеш ли някакви витамини?Веси успех и на теб с дюканстването,но това което си изяла досега е много малко.Тук не се гладува. Hug .....а Сън пак ме е изпреварила. Laughing

# 20
  • Бургас
  • Мнения: 309
И аз се записвам

# 21
  • Велико Търново
  • Мнения: 6 215
Вещи,благодаря за новата темичка  bouquet

Аз,съм стриктно режимна,но от 2 дни имам проблем с тоалета,но от как съм започнала режима-днес ми е 5 ден съм -2 кг.Ще променя лентичката в края на ударния режим!

Хубав ден на всички Hug

# 22
  • София
  • Мнения: 807
Софийска среща в събота в Дивака на Гладстон??? Кой ще дойде и в колко да бъде?
Аз може би ще успея да сколасам. Поне за момента имам само около 10 часа нещо наблизо, в квартала да свърша и после май ще съм свободна. Кога евентуално мислите да се видим?
Сиска, браво за резултата!   bouquet

# 23
  • Мнения: 5 839
Ванче мила от сърце ти желая скорошно оздравяване. Hug Когато си на режим пиеш ли някакви витамини?

Ами стоят си в аптечката.несериозна работа.отивам да глътна един витамин.
Мамче,благодаря за подсещането. Hug

# 24
  • София, Младост 2
  • Мнения: 831
Кога евентуално мислите да се видим?

Мога преди 16 и след 18, но говорехме по обяд да е. Ако искате 14ч???

# 25
  • София
  • Мнения: 2 244
Софийска среща в събота в Дивака на Гладстон??? Кой ще дойде и в колко да бъде?
Аз може би ще успея да сколасам. Поне за момента имам само около 10 часа нещо наблизо, в квартала да свърша и после май ще съм свободна. Кога евентуално мислите да се видим?

Аз съм ОК за събота, но след 12.00 .

# 26
  • София
  • Мнения: 115
Слушам,направих си три яйца с 100 гр. извара бъркани на котлона без олио и си ги хапнах преди малко.....

# 27
  • София
  • Мнения: 3 774
Ами да се запиша сега, пък после ще ви чета! Hug
До момента съм много режимна, нямам никакво прегрешение.
Аз и вчера нямах, но тази сутрин кантара беше на друго мнение! #2gunfire
До момента съм на 2 л вода
Айде да пием по кафе! Hug
Кой ще направи!
Аз нямам време да сложа джезвето, така че някоя по-оправна бързачка да вземе да забърка по едно кайвенце! Hug

# 28
  • София
  • Мнения: 2 244
Мишле, веднага давам кафето!

Заповядайте!  Hug

# 29
  • Пловдив
  • Мнения: 402
Михаелка, мерси за кафето!  Hug

Редакция на ключовите думи на тема





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт