Хайде момичета, споделете коя диета ви се струва най-лесна за изпълнение, разбира се и да има резултат трябва. Преди месец родих и сега имам мнооого килца да свалям и кърмя, постоянно изпитвам глад и се чудя какво да правя.
- Публикувана: 24 ноем. 2007, 12:36 ч.
- Последно мнение: 16 юли 2008, 21:57 ч.
Коя диета според вас е най-лесна за издържане?
Всичко е лесно ако си с такава нагласа.Препоръчвам ти нещо здравословно! Плодове и чай с мед например! 
За мен най-лесни за издържане са диетите,в които е позволено да ядеш толкова,колкото пожелаеш от определения вид храна.
За теб мисля,че Скарсдейл е добра идея.
Зелевата супа, в съчетание с НВД, като, разбира се, се набляга на второто, което е по-хранително /имам предвид месото от НВД/, а от програмата за сваляне на килограми със зелева супа изключиш плодовете, к.мляко и ориза. С други думи казано, правиш си напр. пилешка зеленчукова супа без фиде и картофи, съчетаваш си я със салатка и месце, и резултатът ще е бавен, но безспорен и най-важното - траен, а и няма да стоиш гладна.
В твоя случай/ кърмеща майка/ точно това ти трябва.
Ами то Разделното хранене не е диета , а правилен режим на хранене.
Разделното хранене - позволено е да хапваш всичко, само го комбинираш правилно.
Няма такава диета!
Правилен режим на хранене!
Правилен режим на хранене!
Ами то Разделното хранене не е диета , а правилен режим на хранене.
В твоя случай/ кърмеща майка/ точно това ти трябва.
Ами то Разделното хранене не е диета , а правилен режим на хранене.
Разделното хранене - позволено е да хапваш всичко, само го комбинираш правилно.
Няма такава диета!
Правилен режим на хранене!
Правилен режим на хранене!
Ами то Разделното хранене не е диета , а правилен режим на хранене.
абсолютно,не си бях направила труда да прочета мацката преди мен
ako ti e 1 vo bebe kilogramite ti 6te se vazvarnat ot samosebesi no pri vtoro dete e po trudno :thinking:kakva li dieta ne sam pravila i kakvi lekarstva ne sam pila prosto moje bi nqma drug 4ovek kato men borq se s tiq kilogrami ve4e 5 godini svalq6 i kato spre6 da pie6 hap4eta ili dieta si gi vazvri6ta6 zatova prosto edin savet qj 4esto no po malko drugoto sa prazni prikazki newsm78az dori sam s qzva ot tezi dieti prosto se ograni4avai pove4e plodove i zelen4uci i bqlo meso
ako ti e 1 vo bebe kilogramite ti 6te se vazvarnat ot samosebesi no pri vtoro dete e po trudno :thinking:kakva li dieta ne sam pravila i kakvi lekarstva ne sam pila prosto moje bi nqma drug 4ovek kato men borq se s tiq kilogrami ve4e 5 godini svalq6 i kato spre6 da pie6 hap4eta ili dieta si gi vazvri6ta6 zatova prosto edin savet qj 4esto no po malko drugoto sa prazni prikazki newsm78az dori sam s qzva ot tezi dieti prosto se ograni4avai pove4e plodove i zelen4uci i bqlo meso
не е точно така, зависи от метаболизма на самия организъм,както и от начина на животСлед второто раждане си върнах килограмите за 3 месеца,а цялостната форма на тялото за 6 месеца.Костваше ми усилия и ограничения ,но не е невъзможно!!
,но по късни ще пусна тема 
организма убединява
диета означава определен режим на хранене, а не е синоним на отслабване, както го наложи практиката... има и захранващи диети. Налагането на определен режим на хранене зависи от нагласата на човек.. най-добрият вариант е да се намали количеството на храната.. имам познат, който свали около 50 кг / яко дебел си беше, де/ само като почна да яде по една филия хляб на ядене, вместо по 3-4...
п.п. съжалявам, че поднових толкова стара тема, но реших, че няма смисъл да пускам нова...
п.п. съжалявам, че поднових толкова стара тема, но реших, че няма смисъл да пускам нова...
Дюкан 3-ти етап за кърмачки-лесна,хубава,като за теб Не се лишаваш от почти нищо.Имаме си дузина кърмачки във форума,отслабнали доста с този режим и продължават да кърмят.Разделното хранене или НВ режими също смятам са подходящи-другите-не При другите се лишаваш все от нещо,което не е добре за кърмата.Скарсдейл също мисля,че става за теб.
П.П.Аз пък въобще не гледам,че темата е стара,колкото света.
Не се лишаваш от почти нищо.Имаме си дузина кърмачки във форума,отслабнали доста с този режим и продължават да кърмят.Разделното хранене или НВ режими също смятам са подходящи-другите-не При другите се лишаваш все от нещо,което не е добре за кърмата.Скарсдейл също мисля,че става за теб.П.П.Аз пък въобще не гледам,че темата е стара,колкото света.
При всяко положение се е ориентирала вече. Видях, че е била на Дюкан, а после на Японската диета.
Моето мнение е, че 90-дневната диета е приятна и напълно възможна за издържане, както и резултатите - не са за пренебрегване. Въпросът е кой как предпочита да се храни, иначе всяка диета си има свои послудователи!
Моето мнение е, че 90-дневната диета е приятна и напълно възможна за издържане, както и резултатите - не са за пренебрегване. Въпросът е кой как предпочита да се храни, иначе всяка диета си има свои послудователи!
Ами то жената вече може и да не кърми.....И да е отслабнала вече. 
Въпросът е задала ноември 2007.
Въпросът е задала ноември 2007.
Така си е.
Аз не гледам,кога е задавана темата-щом е на първа страница...... От какъв зор някой я изравя?
От какъв зор някой я изравя?аз я изрових... и то през гуглето, по друг повод.. и аз не гледам кога е темата, тръгвам да пиша, то ми дава съобщение, че повече от 120 дни не е писано по темата, но чак после като писаха другите, видях, че реално става дума за миналия ноември
ама верно кой да гледа 
тя така или иначе пак ще си иде назад