Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 30 дек. 2007, 13:00 ч.

Фитнес в обедната почивка?

  • 1 310
  • 22
  •   1
Отговори
# 15
  • Finland
  • Мнения: 1 017

Това е моят начин за Що годе регулярно "спортуване" през зимата (за мен еквивалентно на просто движение, чЕ през зимата от колата в офиса, колата, у дома, детето и т.н...)
Не всеки ден, 2/3 пъти седмично. Допълнително каланетика у дома (пред телевизора с Др Хаус и Анатомия на Грей  Blush), един или 2 пъти на фитнес Пилатес с инструктор. През зимата в залата съм предимно на степер или вело (точно заради пустите калории), а Пилатес върШи останалото "оформление"  Wink През лятото, програмка от инструктор.

В дните с фитнес обядвам салата, обикновено с пилеШко или риба или сирене, пред компа  Rolling Eyes. т.е. работя и ям, за сметка на фитнеса (иначЕ няма да ми се съберат нужните часове).

Мисля, че си заслужава да опитаШ  Hug При мен поне работи  Grinning

# 16
  • Мнения: 1 813
Искам да попитам само кога ще се къпеш,нали все пак се връщаш на работа после...

# 17
  • София
  • Мнения: 2 220
Ами във фитнеса ще се къпя.  Rolling Eyes Не бих си тръгнала потна, дори и да не се връщах на работа...

anhelito, ти в коя част на града работиш? Аз съм близо до Военна болница, ако си наблизо, да се хващаме и да започваме, а?

# 18
  • Мнения: 1 813
Ами във фитнеса ще се къпя.  Rolling Eyes Не бих си тръгнала потна, дори и да не се връщах на работа...

anhelito, ти в коя част на града работиш? Аз съм близо до Военна болница, ако си наблизо, да се хващаме и да започваме, а?

Просто останах с впечатление,че цялата ти почивка е 40мин за това попитах.

# 19
  • plovdiv
  • Мнения: 20
тонинна , ами аз съм в капана  Weary иначе с най-голямо удоволствие!!! Търся си и аз някой съмишленик , че и без това не съм много добра с фитнес уредите Sad  ама като ходя винаги питам от каде да почна. Спортна натура съм , ама с фитнеса съм на ВИЕ!!!
До военна болница съм чувала , че има някакъв нов в някъква кооперация , ама не съм го посещавала. Днес мъж ми ми каза , че има някакъв до римския стадион , ама трябва да ида да го проверя.
А за къпането , аз мога и в офиса да се къпя имаме възможност Simple Smile

# 20
  • София
  • Мнения: 2 220
Ами във фитнеса ще се къпя.  Rolling Eyes Не бих си тръгнала потна, дори и да не се връщах на работа...



Просто останах с впечатление,че цялата ти почивка е 40мин за това попитах.

Не, не, 1 час ми е почивката, но съм сложила 20 минути път преобличане и къпане.  Laughing

# 21
  • София
  • Мнения: 2 220
anhelito, ако можеш разбери и ми напиши на коя улица е този до Военна болница. Може да ми е по-удобен. Аз пък съм чувала, че има на Джумаята, ако не го знаеш и искаш, ще разуча точно къде е. Но с компания е много по-добре...

# 22
  • plovdiv
  • Мнения: 20
 Тонинна ,
Нямаш проблеми утре ще питам и ще ти пиша Simple Smile Най-вероятно ще пиша вечерта Simple Smile)
Аз утре ще ходя да проверя този до Джумаята Simple Smile

Редакция на ключовите думи на тема



Общи условия

Активация на акаунт