Публикувана: 3 фев. 2008, 13:44 ч.
Последно мнение: 24 фев. 2008, 19:35 ч.

Страхотна Диета за Страхотни Тела - 9

15 959
288
1

Отговори

# 15 4 фев. 2008, 10:04 ч.

София
Мнения: 2 958

Добро утро, скъпи, страхотни момичета! Hug

Събота и неделя бяхме на ски. Там наруших режима, но пък спортувах. Sunglasses

Вчера даже хапнах...няма да кажа какво, за да не ви изкушавам. Но днес кантара отчете 61 кг !!!!!!!

Явно има резултат и от 3-тата диета . Приближавам се към мечтаните килограмчета и вече не са мираж! Flutter

Kaлa , страхотни роклички мила, като за страхотни тела! bouquet

Мисля ,че № 4 и № 8 ще ми стоят добре лятото. Wink

И браво за минусите!

Scorpi, anna.veli

Scorpi , сподели какво ти прошепна кантара днес? Peace

sky***** , ламята и на вас успех! С тази диета отбелязвам вече минус 12 кг.

lideto70 , мерси за кафенцето! Hug

Напреееед към рокля № 8! bouquet

b_ivanova , бързо оздравяване и по-често ни посещавай, липсваш ни! Hug

Успешен, СТРАХОТЕН, слънчев ден !!! Heart Eyes

Последна редакция: пн, 04 фев 2008, 12:54 от StaM

# 16 4 фев. 2008, 10:06 ч.

София
Мнения: 1 950

Kaлa , StaM , браво! newsm44

за минусите! Както сме се засилили истината дето ще излезе наяве ще бъде по-добра! Grinning

Аз имам много да гоня до целта, но сега съм решила докрай да не се предавам и с вашата подкрепа мисля, че ще се справя bouquet

Днес я захващам от първи ден първи етап и ще я спазвам smile3521

За всички новодошли welcome

и споделям моя резултат/засега все още скромен, но надявам се скоро много по-голям/: За две седмици от първия режим свалени 3 кг и по 2 см от талия и ханш. И то при положение, че не съм била напълно стриктна/отвреме навреме съм си разрешавала по нещо извън режима. Ако бях стриктна сигурно по-добър резултат щях да имам, но и на това съм доволна, а като продължа ще има още!
Успех на всички Страхотни момичета! newsm10

# 17 4 фев. 2008, 10:26 ч.

София
Мнения: 114

Здравейте страхотни!

Бърз отчет - след 14 -тия ден - 2кг. много малко за съжаление. може би имам и свалени см, но не съм се мерила, просто чувствам по дрехите. Ще почина малко, ще се ослушам за някоя друга диетка и по-нататък продължавам. Знам че при мен диети през зимата не се получават, но за къде ли се бях засилила. Просто тялото си пести запасите.

Успех на всички. Hug

# 18 4 фев. 2008, 13:11 ч.

Мнения: 67

Добър ден, момичета

Пу за мен рокля №4!! Grinning

sky*****, ламята, добре дошли при нас!

uva_uva, не се тревожи! И аз за 22 дни свалих само 2,5 кг.
Може просто организмът ти да е такъв. И аз първоначално свалям малко, и после
се "стапям" изведнъж!

Мацки, да ви питам, вие какви витамини пиете?
Аз взимам А,Е и С + разтворими мултивитамини. Обаче напоследък ми се разраняват
ъгълчетата на устните, което си е показател за липса на някакъв витамин.

Лек и успешен ден!

# 19 4 фев. 2008, 13:31 ч.

София
Мнения: 2 958

Браво , Лиде! Давай сега и малко по-стриктно и ще ти се иска да полетиш. Heart Eyes

uva_uva , не се отказвай. Всеки различно се повлиява .Дай шанс на организма ти да свикне с новото хранене.
Аз имах дълъг застой . Нека и момичетата да ти кажат, как ме успокояваха , че изведнъж ще "дръпна" отново. Peace

Така и стана.

Nicolette, аз сега пия Центрум, пиех Липозан . Въобще все си пия нещо. Wink

Вит.С взимам допълнително.

Цитат на: monnnn в пн, 04 фев 2008, 09:42

Skorpi с тази диета ли смъкваш?това са си сериозни резултати Shocked

Присъединяваш ли се към нашата страхотна компания? Добре дошла!

Последна редакция: пн, 04 фев 2008, 15:17 от StaM

# 20 4 фев. 2008, 17:31 ч.

София
Мнения: 1 950

Здравейте , Страхотни момичета!
newsm51

Наминавам насам да се похваля колко съм плодово-млечно-диетична днес. Досега съм само на портокали, грейпфрут и 1 кис.мляко и няколко чайчета и кафета. Само малко ги поомешах плодовете , но това не мисля че е кой знае какъв проблем и двата вида са цитрусови. А за витамините - аз преди пиех Саностол , но сега спрях все пак не е нужно да се прекалява. Идеята за витС не елоша ще вземада си го пийвам сега - той доколкото знам не се предозира. А в предната тема имаше мнения за лененото масло - аз съм си взела ленено семе и като се сетя си взимам по една лъжица за деня.
uva_uva , със сигурност имаш и свалени сантиметри. Peace

На всички Страхотни момичета!

# 21 4 фев. 2008, 18:43 ч.

Mediterraneo
Мнения: 38 203

Хелоу, говори Биг Брадър.
Имам нужда да се наместя сред вас, очаквам да ме приемете радушно Mr. Green

От 3 седмици съм на друг режим ( по Ипократис), но явно това не е моята диета. За три седмици съм свалила 3 кг Cry

Малко са ми Crossing Arms

Стриктна съм до вманиачаване понякога, но това не ми помага.
Затова съм решила да сменя режима, пък каквото сабя покаже Peace

Ще изчета колкото мога старите теми и ще стартирам в понеделник Hug

# 22 4 фев. 2008, 18:47 ч.

София
Мнения: 1 950

Тарталета , добре дошла! welcome

И успех!

# 23 4 фев. 2008, 19:03 ч.

Мнения: 86

Здравейте и от мен, страхотни!

Много готина нова тема. Браво Кала! Пусни и няколко снимки на бански да видиш как още повече ще се активизира народа Laughing

Да се отчета и аз. През уикенда при мен стана потоп. Срам ме е, иде ми да се напляскам Embarassed

. Ходих на една конференция и то не бяха коктейли, вина, вечери и закуски.....опитах първия ден да не си вземам от нищо, но не успях. Хубавото е, че не съм качила. Не съм и свалила, но това е положението.
Сега просто си продължавам по план и се надявам този свински уикенд да не ми се отрази много.
Днес съм само на портокали за да измия от себе си спомена за вакханлията Mr. Green

От днес съм отново на линия и ще пиша всеки ден, че без вас е много по-трудно Hug

Лека вечер на всички.

# 24 5 фев. 2008, 08:49 ч.

Мнения: 227

Добро утро bowuu

Ей мe и мен, пак. Embarassed

Последната седмица всички в къщи сме болни,малкия по цяла нощ будува и аз с него,в такива моменти много се обезкуражавам и не ми е до диети,не бях в настроение и да пиша. Tired

Вчера пък с тези детски градини изперках #Cussing out

,направо съм бясна и май ще се наложи да им го заведа да ми го гледат детето тия дето са го направили тоя глупав сайт.Поредната подигравка ,направо нямам думи

Да ви почерпя едно кафенце за извинение,че ви се оплаквам рано-рано. bouquet

Кала страхотна тема bouquet

,аз ще взема черната рокля ,номер 9 Laughing

Видях че сте писали за темата за Дева към ,която пуснах линк,да кажа ,че аз също съм се мазала дълго с крем Дева и нямам спукани капиляри,но от както видях темата вече не смея.Възможно е и да не е проблема в крема,знам ли.
Прекрасен ден на всички желая. Heart Eyes

# 25 5 фев. 2008, 08:50 ч.

here, there, everywhere
Мнения: 919

Здравейте. И аз реших да се включа във вашите редици. Аз също бях с режима на Ипократис, но нещата там нещо зациклиха.
Тарталета, с теб май се засекохме при режимите на Ипо, но ти поне свали малко, а аз нищо.
Планът ми е следният: 1во диетувам цялата Страхотна диета, а след тва разнообразявам с режим на Ипо и така до заветните 50кг. Дано се пораздвижи пустият му метаболизъм.
За протокола- стартирам от 59кг.

# 26 5 фев. 2008, 08:56 ч.

при моите деца .....
Мнения: 5 156

Добро утро и от мен,
вчера малко се ......
на вечеря бяхме на гости и имаше топла питка домашна и май хапнах, колкото не съм яла хляб от 3 месеца......
Но това е за засилване на метаболизма!
Ще съм по-редовна.
Днес по план - 8 - 1/2 активия
10 - 1 ябълка
12 пиле на грил със зелева салата
16 - 1 ябълка
19,30 - пиле със салата зеле!
Ще напиша как е минал деня, дали по плана!
А и от 2 седмици ходя на фолклорни танци, много съм доволна, раздвижване, малко лично време, далеч от домакински задължения и грижи по детето!
До скоро! Hug

# 27 5 фев. 2008, 09:53 ч.

София
Мнения: 2 958

Страхотни, здравейте! Heart Eyes

Тарталета, TedyV , добре сте дошли в нашите редици! Hug

Днес ми е предпоследен ден от 3-тата диета. Много съм доволна. Flutter

Еххх, още 2 кг минус и ще се разпиша при 5-ците. Laughing

caffeine и аз съм имала такива дни.Наистина важното е ,че не си качила! Peace

margooo, съжалявам за неволите и болестта на детето. А това с детските градини тази година е ...просто нямам думи!

Съчувствам ти! Пожелавам ти успешно да го запишеш в детска градина!
Мерси за кафенцето! bouquet

b_ivanova , Лиде Hug

На всички успешен ден! Heart Eyes

# 28 5 фев. 2008, 10:08 ч.

here, there, everywhere
Мнения: 919

StaM благодаря.
Момичета, правите ли издънки по време на диетата или сте стриктни? Този път трябва да си наложа волята и да не правя потоп.

# 29 5 фев. 2008, 10:19 ч.

Мнения: 1 130

Здравейте страОтните Heart Eyes

!
Вчера писах, писах ама се появи работа и докато се завърна към писанията си и ми излезе надпис - сесията изтекла #Cussing out

Много бях бясна - после не успях да се включа щтото щерката болна и вчера сме се борили с болести Tired

При мен "на западния фронт - нищо ново" Twisted Evil

Язък ми за надеждите от МЦ-то - закотвила съм се на 66.6 и нема мърдане Shocked

Продължавам обаче де ще ходя - тез роклички в началото няма и това лято през крив макарон да ги гледам Crossing Arms

StaM дано и аз като теб да дръпна изведнъж след застоя, че нещо "неам нерви" вече ooooh!

monnnn де да беше само с таз диета - то си е цяла одисея ... въпросът е че съм ги смъкнала ама за цяла година време ooooh!

какво да се прави - организъм .... не се дава лесно Mr. Green

Моята щерка все ме праща у Сървайвър да ходя, че съм щяла да оцелея и без апване, че и килцата си съм щяла да запазя Joy

Смятам пак да си включвам луната та барем видя скоро резултат Tired

margooo благодарско за кайвенцето - даже и го повторих Whistling

TedyV познай от три пъти дали не правим издънки Sunglasses

До скоро!

Препоръчани теми

Интервално хранене/периодично гладуване/ фастинг тема 11

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 79 (м. април)

"Системата - 60" - тема 54

Кето с Ерменкова

Причина:

Причина: