Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Реклама

обръч

  • 14 апр. 2008, 10:36 ч.
  • Преглеждания  10 414  Мнения  131  Онлайн  1
Отговори
  • Горна Оряховица
  • Мнения: 61
тази седмица си взех обръч. Питането ми е някой друг връткал ли го е  Laughing и дали има ефект срещу паласките и коремчето ???

Реклама
# 1
  • in my dreams
  • Мнения: 4 681
Да,въртя го до 1 час Peace
Има ефект голям Peace
Действа добре също и на дупето и краката  bouquet

# 2
  • Cофия
  • Мнения: 1 177
И аз имам, ама си седи така да прахясва ooooh!
Време е да почна да връткам  jump

# 3
Поци, специално към теб искам да се обърна за помощ. Откъде да закупя специален фитнес обръч, който е релефен и тежък, водят го някъде Пилатес ринг.

# 4
  • in my dreams
  • Мнения: 4 681
Не знам .Моят го имам от много години  bouquet

# 5
  • Горна Оряховица
  • Мнения: 61
 Thinking а по колко време трябва да се върти за да има ефект ?

# 6
  • in my dreams
  • Мнения: 4 681
Колкото издържиш Mr. Greenкато начало Peace

# 7
  • в провинцията
  • Мнения: 245
А от обикновения пластмасов обръч на детето ще има ли ефект? Защото в тия гори тилилейски, където живея, изобщо няма спортен магазин  Wink

# 8
  • in my dreams
  • Мнения: 4 681
А от обикновения пластмасов обръч на детето ще има ли ефект? Защото в тия гори тилилейски, където живея, изобщо няма спортен магазин  Wink

Мисля ,че не Wink

# 9
  • София
  • Мнения: 73
и аз четох в една друга тема,че обръча е добър помощник.....но от къде да си намеря дървен......ако някой знае да свирка

# 10
  • Мнения: 52
Може ли въпрос?  Blush
Как е по-добре да въртя обръча -  застанала с крака възможно най-долепени един до друг (в този случай  трябва да се "въртя" повече, за да не пада обръча от талията ми) или леко разкрачена( или напваво силно разкрачена  Mr. Green). По втория начин не са ми нужни чак такива "увъртания", но пък сякаш усещам натоварване и в бедрата(вътр. страна)?

# 11
  • in my dreams
  • Мнения: 4 681
На ширината на раменете,може и една идея по-събрани Peace

# 12
  • Стара Загора
  • Мнения: 6 327
И аз имам, ама си седи така да прахясва ooooh!
Време е да почна да връткам  jump
и аз така  Peace

# 13
  • ᑲᓇᑕ
  • Мнения: 682
и аз четох в една друга тема,че обръча е добър помощник.....но от къде да си намеря дървен......ако някой знае да свирка

Любимият ми отговор, понеже вече в няколко теми се обсъжда темата за дървен обръч. Имаше такива в "ХИТ"  Peace

# 14
  • София
  • Мнения: 4 839
Да,въртя го до 1 час Peace
Има ефект голям Peace
Действа добре също и на дупето и краката  bouquet
Tи въртиш обръч? Shocked Simple Smile

Реклама


Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт