За шоколада знам- сутрин и да е на гладно, в никакъв случай за десерт-така не се дебелее 
Да не се натъпчете утре с шоколад 
Аз днес се измерих 51,2. Като изключим 3 бадема, хапвам млекце с ябълки Обиколките значително съм намалила(за съжаление и бюста, но има още накъде)-приятели като ме видят веднага забелязват промяната. 
Коремът ми вече е плосък(ура!), а моята половинка само се прехласва колко съм отслабнала, колко съм хубава и пр. Не че не си е доказал любовта към мен-харесваше ме и ми се радваше и когато бях доста едра( в деня на раждането бях 74кг), а като се върнах от родилното 69. Остава ми още килце и 200гр. да заветните 50, на които забременях. Твърдо съм решена да видя тази цифра на кантара.
Лиде, Кала,Сати, Мими, Роси, Миленски, Пипи, Мечтателка, Милена
Хубав уикенд ви желая.
Да не се натъпчете утре с шоколад Аз днес се измерих 51,2. Като изключим 3 бадема, хапвам млекце с ябълки
Обиколките значително съм намалила(за съжаление и бюста, но има още накъде)-приятели като ме видят веднага забелязват промяната. Коремът ми вече е плосък(ура!), а моята половинка само се прехласва колко съм отслабнала, колко съм хубава и пр. Не че не си е доказал любовта към мен-харесваше ме и ми се радваше и когато бях доста едра( в деня на раждането бях 74кг), а като се върнах от родилното 69. Остава ми още килце и 200гр. да заветните 50, на които забременях. Твърдо съм решена да видя тази цифра на кантара.Лиде, Кала,Сати, Мими, Роси, Миленски, Пипи, Мечтателка, Милена
Хубав уикенд ви желая. 
) за отслабване,т.е. притъпяване на глада...някакво японско чудно водорасло....ако някой го интересува пак ще погледна точното име 
макар ,че идват празници... 
на обяд хапнах зелена салата , на вечеря месце със зелена салата, само сутринта две филийки бонус със сиренце 
, защото след снощната вечер 
нещо бях много гладна тази сутрин 
