Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 26 юни 2005, 13:38 ч.

Какви витамини за мен?

  • 241
  • 3
  •   1
Отговори
  • Haskovo
  • Мнения: 150
Здравйте мами!Замислям се сериозно за това че вече една година кърмя доста усърдно ,а не съм взимала никакви витамини или др.подсилващи организма вещества,а кърменето си изтощава .Немога да кажа че ям  много ,много  гледам да е здравословно,плодове зеленчуци млеч. продукти,малко месо,но ми се е случвало и по цял ден да не ям нищо,просто съм си такава.Кажете ми какво мога да пия за укрепване на организма-витамини ,какви-Центрум или др.,но да не влияе на кърмата нали Grinning

# 1
  • Мнения: 2 807

Ами кърмещите мами препоръчват бирена мая на таблетки...
Защо обаче не пробваш с Матерна, ако не ти дразни стомаха, разбира се, нали са за бременни и кърмачки Wink

# 2
  • София
  • Мнения: 17 058
Щом се храниш здравословно, не ти трябва нищо допълнително.Само ако се чувстваш наистина изтощена/коса чуплива, нокти нацепени, повяхнала кожа, умора/, можеш да си вземеш бирена мая с витамини.Другите изкуствени работи....нещо не съм им фен Naughty

# 3
  • София
  • Мнения: 2 952
Каквото и да е гледай да не е от случаен гаражен производител. По-добре изпий една опаковка Центрум или Матерна или бирена мая от добър производител веднъж на 10 години вместо постоянно да пиеш лоша химия.
Нали знаеш, че добавките са за теб самата, в кърмата ще си има всичко необходимо за бебето, ако се храниш сравнително разумно.

Редакция на ключовите думи на тема



Общи условия

Активация на акаунт