Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 3 юли 2005, 22:46 ч.

Хайде, похвалете се тук!

  • 3 358
  • 39
  •   1
Отговори
# 30
  • Мнения: 8 505
О.к.,кърмих до началото на 3.месец Sad,забремрнях 47-48 кг,влязох да раждам 56кг,като си бях свалила почти килце още в 9.месец.Сега съм пак между   47 и 48кг.Диетата-по цял ден разходки и тичане след дре с ядене на безумно големи количества сладко.

# 31
  • София
  • Мнения: 6 154
Моля оба4е да уто4нявате коя от вас кърми,за да мога да се ориентирам! Wink

Аз кърмя Wink
 А и ям мноооооого сладко Blush

# 32
  • София
  • Мнения: 12 443
Според мен няма връзка между теглото и кърменето или пък гледането на бебе сама или не.Това са само митове и легенди NaughtyЯ вижте само тука във форума, пълно е с героични изказвания - ми аз сама си гледам детето, за това така бързо отслабнах.Добре, ами на Никол сигурно цяла рота баби й помага, та не е отслабнала чак толкоз.И много други момичета, дето също сами се блъскат, пък килцата си стоят SadКърменето - другата легенда WinkЕдни силици вече нямат от кърмене, други - страшен апетити ги гони, та не можели да отслабнат...Е, каква е връзката според вас ShockedЯвно на всеки различно му се отразява......Истината за мене е - режим на хранене, движение и инат са безотказна рецепта за отслабване.Който може по друг начин - прекрасно, де и аз така да можех ooooh!

# 33
  • София
  • Мнения: 6 317
Аз кърмих бебек до 9м и половина и не отслабнах през това време, защото при мен не действаше номера с честото слагане на гърда, а с нормалното похапване. Такава ми е структурата, че ако се храня нормално като повечето хора и дебелея... Всичко е до ген и структура според мен. Аз отслабвам и поддържам фигурата си с много ограничения, какво да се прави...

# 34
  • София
  • Мнения: 4 264
Да се похваля и аз. За 1 седмица свалих 2кг без диета. Просто през горещините апетитът ми секна и се задоволявах само с ядене на плодове, салати и пиене на сокове. Дори и сега, когато е по-хладно, не се чувствам гладна. Вече съм 58 кг при ръст 174 см. Това е идеалното за мен тегло и съм много, много щастлива!

# 35
  • Там където е семейството ми
  • Мнения: 2 511
Оффф, тия килограми са ми голяма мъка, но най-накрая и аз мога да се отчета с подобаваш резултат  Party
Аз свалих 10 кг. /от 93 на 83 кг./ Grinning Първите 3 с голям зор, гладуване, след това пак качвах, пак свалях, даже станах повече, от колкото започнах  Twisted Evil Докато открих НВ свД /благодарение на arrows  Heart Eyes/ сега свалям по 3.5 кг. седмично. През деня не ям нищо, защото не огладнявам, карам на минерална вода и кафе, вечер салата домати и краставици или зеле с краставици и пилешка пържола или риба, понякога ям и сирене или мляко с овесени ядки и стафиди. Продължавам, това ми е 3-та седмица  Grinning

Никол тези 10кг.само за две седмици ли ги свали?

# 36
  • на път...
  • Мнения: 1 283
Абе,мацки аз ли недовиждам или вси4ки сте под 50 кила(да не казвам около 45-те 4е ми зву4и страшно Shocked)?Как го правите бе мами?! newsm78Аз не искам 4ак да из4езна,ама поне 60 да стана като за на4ало! Mr. GreenАко някой има нужда от килца,да свирка Whistling

# 37
  • София
  • Мнения: 12 443
Не сме, мила, всички по 45 кила, ама само тия имат очи да се хвалят Joy

# 38
  • София
  • Мнения: 396
Добре,айде и аз ще се похваля,че съм свалила около 7-8 килца,след раждането,но има още да се работи по въпроса!!!! Crossing Arms

# 39
  • Мнения: 33 253
Оффф, тия килограми са ми голяма мъка, но най-накрая и аз мога да се отчета с подобаваш резултат  Party
Аз свалих 10 кг. /от 93 на 83 кг./ Grinning Първите 3 с голям зор, гладуване, след това пак качвах, пак свалях, даже станах повече, от колкото започнах  Twisted Evil Докато открих НВ свД /благодарение на arrows  Heart Eyes/ сега свалям по 3.5 кг. седмично. През деня не ям нищо, защото не огладнявам, карам на минерална вода и кафе, вечер салата домати и краставици или зеле с краставици и пилешка пържола или риба, понякога ям и сирене или мляко с овесени ядки и стафиди. Продължавам, това ми е 3-та седмица  Grinning

Никол тези 10кг.само за две седмици ли ги свали?

Не, първите 3 с гладуване, другите 7 кг. с НВД за 2 седмици. Сега направих почивка, през която качих 1 кг., но това е, защото си пийвах ракийка със салатка  Mr. Green днес съм на лунна и от утре пак продължавам с НВД  Wink

Редакция на ключовите думи на тема





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт