Публикувана: 17 окт. 2008, 09:31 ч.
Последно мнение: 14 ноем. 2008, 18:31 ч.

Да спра ли танците?

2 163
46
1

Отговори

# 15 17 окт. 2008, 11:01 ч.

София
Мнения: 4 587

И аз съм на мнение, че е по-добре да ги спреш. Аз така бих постъпила. Peace

# 16 17 окт. 2008, 11:16 ч.

Мнения: 20

WOW,
явно няма място за мислене. Само за няколко часа толкова мения, и то - еднакви ...Определено ще ги спра. А дали да намаля и разходките, тъй като аз много обичам да ходя пеша? И въобще, от кой момент става полезно да се ходи много?
П.С. - много ви благодаря за отговорите. Hug

# 17 17 окт. 2008, 11:22 ч.

Мнения: 2 479

Ако се чувстваш добре, не ги намаляй, напротив. Продължителните разходки за полезни през цялото време на бременността, стига да нямаш проблеми, които ги правят противопоказни. Аз не съм се спирала... Laughing

# 18 17 окт. 2008, 11:32 ч.

Мнения: 329

Аз лично в началото на бременността нямах сили да ходя, какво остава да подскачам. Иначе бях много оптимистично настроена и даже мислех да си продължа тренировките с тежести (естествено по-леки и с избягване на някои определени рискови упражнения). Обаче не стана така. Спрях почти всякаква активност, защото се чувствах като парцал, и честно казано не съжалявам изобщо. Сега вече съм в шести месец и се чувствам по-добре и мисля да започна да плувам и някаква лека домашна гимнастика, колкото да не се разпадна съвсем. Според мен е по-добре да се спортува (естествено съобразено със състоянието) по време на бременността, но и при най-малко съмнение, по-добре спри танците. Сега бебчо е най-важен и не е времето за спортни постижения. Виж за разходките съм определено за. Но за всеки случай, гледай да не си сама, особено ако ходиш повече от час. Аз навъртам по час и половина ходене дневно минимум (обикновено не наведнъж).

# 19 17 окт. 2008, 11:33 ч.

Мнения: 1 334

При народните наци си е много скачане, според мен е по-добре да спреш. Не е лошо да спортуваш, но нещо по-малко натоварващо.

# 20 17 окт. 2008, 11:45 ч.

Мнения: 1 187

Напротив ходи - ходенето е полезно. Аз ти писах, че бях спряла народните танци, но ако не искаш - танцувай само бавните хора, другите ги остави за след раждането.

# 21 17 окт. 2008, 12:08 ч.

Мнения: 2 310

Щом си преживяла един спонтанен аборт не рискувай с танците!
Момичетата са ти казали за ходенето.
След като родиш можеш да си танцуваш колкото искаш Grinning

# 22 17 окт. 2008, 12:30 ч.

Мнения: 11 003

На твое място бих ги спряла веднага. Това си е излишен риск. Избери нещо по-малко натоварващо - гимнастика за бременни, йога, много ходене пеш. Peace

# 23 17 окт. 2008, 12:31 ч.

Мнения: 2 803

Бих спряла танците, не бих рискувала бебчето си.

# 24 17 окт. 2008, 14:33 ч.

Мнения: 543

Аз също ходех на народни танци, но много късно разбрах, че съм бременна и бая поскачах... Иначе щом разбрах, лекарката ми каза веднага да ги спирам. Това си е доста драстично движение. Ако бях разбрала по-рано, пак щях да ги спра. Особено в твоя случай предпазливостта не е никак излишна. За разходките - много са полезни. Ходи сиу но в момента, в който се умориш, веднага поседни. Успешно и леко бременеене!

# 25 17 окт. 2008, 14:37 ч.

Мнения: 4 433

Щом веднъж е имало беля по добре ги спри Hug

# 26 17 окт. 2008, 14:45 ч.

Мнения: 2 960

Цитат на: doro в пт, 17 окт 2008, 12:31

Бих спряла танците, не бих рискувала бебчето си.

# 27 17 окт. 2008, 14:50 ч.

Стара Загора
Мнения: 6 391

И аз бих спряла танците Peace

# 28 17 окт. 2008, 15:38 ч.

Мнения: 45

За танците съм съгласна с другите момичета, аз също ги спрях, тъй като всички ме съветваха до 3тия месец да съм много предпазлива. Ако всичко ти е наред, може да ги продължиш след това (това по съвети на специалисти Simple Smile

.

За разходките бих те посъветвала дори да ги увеличиш със времето, което обикновено отделяш за танци, така няма да намалиш тонуса си, и .... може би няма да ти липсват толкова Simple Smile