Публикувана: 9 дек. 2008, 18:11 ч.
Последно мнение: 15 дек. 2008, 16:09 ч.

вярно ли е че когато кърмите се качват килограми???????

2 806
58
1

# 30 9 дек. 2008, 23:45 ч.

Мнения: 9 776

Зависи от организма, разбира се Peace

. Но скоро четох /вече не помня къде, може и из форума да е било/, че кърмачката може да си позволи около 500 калории допълнително на ден, без риск от натрупване на излишни килограми. И съм склонна да се съглася, съдейки по себе си. Факт е че не страдам от липса на апетит Laughing

и ако не кърмех, съм сигурна, че щях да качвам килограми. Засега обаче поддържам едни и същи и то тези от преди да забременея, за щастие Peace

# 31 10 дек. 2008, 09:23 ч.

Мнения: 73

Кърмя сина си вече 4 месеца почти неусетно свалих 6 кг имам още 3 кг до килограмите преди бременността, общо взето мога да си позволя доста неща от които преди съм се лишавала Grinning

# 32 10 дек. 2008, 10:38 ч.

Бургас
Мнения: 337

Мое Мнение: Не, не е вярно!

Ка4ват се килограми от прекомерно ядене ...кърменето няма нищо общо...даже се свалят килограми... Peace

# 33 10 дек. 2008, 12:41 ч.

Мнения: 511

Индивидуално е. Peace

Аз кърмя, ям повече от нормалното и отслабвам.

# 34 10 дек. 2008, 15:09 ч.

Мнения: 198

Индивидуално е. При мен първите 3 месеца килограмите се задържаха, на 7 месеца си бях върнала килограмите на които бях преди да забременея и досега съм така, а ми се ще още няколко да са в минус Thinking

# 35 10 дек. 2008, 15:54 ч.

Pb
Мнения: 1 183

Кърмех и слабеех, при това хапвах по много и то калорична храна. Като бременна не съм имала потребност да изяждам по толкова. Сестра ми - кърмеше и дебелееше. Така, че...

А какво се разбира под "добра" кърмачка? Искрено се посмях на това определение

# 36 10 дек. 2008, 16:11 ч.

Мнения: 327

Виждала съм и двата варианта.При мен ,като склонна да слабея прекомерно,кърменето забавя, но не спира слабеенето.Иначе за статистиката-майките кърмачки,които познавам са, или много пълни,или много слаби,като повече са слабите... newsm78

# 37 10 дек. 2008, 16:17 ч.

Мнения: 9 776

Цитат на: елхичка в ср, 10 дек 2008, 15:54

А какво се разбира под "добра" кърмачка? Искрено се посмях на това определение

Щях да задам същия въпрос. Кой измисли това определение? Не го смятам за точно Naughty

при каквато и да е ситуация.

# 38 10 дек. 2008, 18:35 ч.

Мнения: 789

Цитат на: zori_tv в вт, 09 дек 2008, 18:11

вярно ли е че когато кърмите се качват килограми???????каква е причината и как така,трябва да хапваме повече или защо???този факт ме притеснява,че и след раждането ще качвам кг. newsm11

Не е вярно. Поне за мен. Аз свалих килограми. Важно е качеството, не количеството на храната.
Моя колежка се оплакваше, че е качила, но предполагам е защото си е доста лакома Wink

Може би е и въпрос на хормони.

# 39 10 дек. 2008, 21:31 ч.

Мнения: 58

Никога през живота си не съм се хранила така-каквото си искам,когато ми се яде и в неограничени количества и месец след раждането съм със килограмите от преди бременноста.Кърмя 11 месеца на поискване.

# 40 10 дек. 2008, 21:53 ч.

Мнения: 454

Според мен си е до организъм и начин на хранене. Аз лично качих килограми след като родих, но не мисля, че кърменето е причината. Няколко майки около мен, които също кърмят, отслабнаха доста. За разлика от техните деца, които основно ядат и спят, моята калпазанка ме прави луда и през деня хапвам в движение, но вечер, когато я приспя, ела да видиш какво става. Та според мен проблема е в това, че не се храня правилно, а не че кърмя. Все пак, докато го правя, не мисля да се подлагам на някакви диети, защото детето ми е по-важно, а после ще видим.

# 41 10 дек. 2008, 22:12 ч.

Мнения: 630

Като чета отговорите стигам до извода, че е индивидуално. Аз си държа едни 5-6 кг.над нормата и това е! Готвя се за по-драстична диета като спра да кърмя, ама кога ще е това?

# 42 11 дек. 2008, 15:01 ч.

Мнения: 185

Аз също смятам, че е много индивидуално, зависи от организма, но според мен, ако се храниш правилно, дори и да си позволяваш да похапваш малко повечко, по-скоро се свалят кг или поне се задържаш на едно ниво, а не се качват.

# 43 11 дек. 2008, 21:53 ч.

Варна
Мнения: 152

Лично при мен ситуацията е обратна. Аз отслабнах много докато кърмя и ми остават само 2 кг да възтановя теглото си от преди раждането. А хубавото е, че изобщо не се ограничавам. Даже ям по-често и в по-големи количества от преди бременността.

# 44 11 дек. 2008, 22:56 ч.

София
Мнения: 2 348

Преди да забременея - 52кг
В 9ти месец - 73кг.
Седмица след като родих - 62кг
Няколко месеца след това(с кърмене и без диети или ограничение в храненето) - 53-54кг
След малка пауза в отслабването продължих да намалявам килограмите и сега съм 50кг. За мен единственото обяснение е кърменето, защото си поспивам добре, не се изтощавам, а отслабвам без ограничения в храненето.

На кратко, опитът ми показва, че не само, че не е вярно, ами тъкмо обратното.

Препоръчани теми

Бързи въпроси и отговори по темата КЪРМЕНЕ - тема 36

Номинация за най-абсурдна реплика, свързана с кърменето и захранването на бебето - 22

Кое според вас е най-доброто бебешко мляко бебешко мляко мляко

Засилване на кърма

Причина:

Причина: