Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Отговори
# 15
  • София
  • Мнения: 14
Наистина обездвижването е една от основните причини. Моят  син по същия начин започна да качва по малко в първи клас, и как няма половин ден е на училище, половин на занималня. На нас много ни помогна плуването, ходенето пеш, зимата ски, ограничение в храната, не строго, но все пак изигра своята роля. Надявам се по този начин да задържим нормално тегло.

Къде водиш детето на плуване? Искам да започна да водя сина ми и всяка информация ми е полезна   bouquet

Първо ходехме в басейна Спартак, тази част, която се стопанисва от фитнес Спарта, но никак не бях доволна от треньора, никакъв подход нямаше към децата, ругаеше ги и какво ли още не, и след като не постигнах нищо с разговори с него и управата, реших че е по-добре да го преместя. Сега ходи в спортната палата, но е много нагъчкано или в един басейн в Бокар на бул. България. Доколкото  съм чувала в 22 у-ще (срещу НДК) има басейн и приемат и външни деца, таксата мисля е около 80 лв. за 2 пъти седмично на месец, но тази информация може да не е съвсем точна. Мисля да проуча и този вариант по-подробно. Дано съм ти била полезна.

# 16
  • вкъщи
  • Мнения: 123
Спорт !!!!!!!!!Това му е майката.И бащата. Laughing

# 17
  • София
  • Мнения: 10 174
south wind , благодаря ти  Hug

# 18
  • София
  • Мнения: 403
Ние ходим в Спортната палата и сме доволни от треньорката. Не мога да преценя колко се е научил да плува, но се поиздължи и стегна корема. Картата е 42 лв. на месец

# 19
  • дядовата ръкавичка
  • Мнения: 2 612
Ооох, и синът 8г.6м. ми никога не е бил от слабите, но тази зима определено почна да трупа килца. А аз съм от "лошите" майки. Пари за училщната лавка давам само в сряда - това е денят на боклуците. Ходи на тенис и плуване - по два пъти в седмицата. Освен това всяка вечер прави по мин. 20 коремни преси .... Но нямат сваляне тези килограми и това е  Sad.  Не знам какво повече да направя  Thinking. Обяснявам кои храни са вредни и кои полезни. Даже се притеснявам дали не прекалявам и не вменявам някакви комплекси на детето  Cry. Снощи седна да пише разказ със заглавие "Войната на храните". Rolling Eyes
Аз много се чудя дали това напълняване при него не се дължи отчасти на Сингулера, който пи в продължение на 5 месеца, при все че джипито ме увери, че няма такива странични ефекти. Някой да има подобни наблюдения?

# 20
  • София
  • Мнения: 34 318
Отидете на преглед при ендокринолог, за да разберете дали не е нещо с обмяната на веществата. не мога да си представя как при такова физическо натоварване детето трупа килограми.

# 21
  • дядовата ръкавичка
  • Мнения: 2 612
Не смятам, че 4 часа седмично спорт е кой знае какво голямо натоварване, особено на фона на 8 до 10 часа дневно седене на чина. Ще се посъветваме и с ендокринолог, ако тенденцията се запази, но засега не ми се ще допълнително да травмирам детето.

# 22
  • Мнения: 8
Да, спортът е хубаво нещо, само че, не ви ли се е случвало детето ви да се прибере от тренировка и с разплакани очи и сведен поглед да ви заяви, че повече няма да стъпи там, защото другите са му се присмивали, говорели са  зад гърба му обидни думи, изолират го от тях и т.н.
 Повярвайте ми, в такъв момент се чувстваш напълно безсилен и колкото и да говориш и да убеждаваш детето си да бъде силно и да не обръща внимание на тези неща, ти сам не си вярваш! И въпреки началния ентусиазъм на детето да спортува и постигне нещо, всичко отива по дяволите от неволните думи и постъпки на другите деца.....
Сигурно и на вас ви се е  случвало, нали?!     

# 23
  • София
  • Мнения: 403
В класа на сина ми има едно по-пълничко детенце, което понякога е обект на закачки и подигравки от другите деца, особено в часовете по физическо. Познавам тези деца и не са лоши, нито зле възпитани. Просто на тази възраст децата са доста невъздържани, да не кажа жестоки в присмеха си към недостатъците на другите. Родителите са тези, които трябва да реагират навреме и да не допускат децата им да се отнасят по този начин с другите. С моя син имахме много дълъг разговор на тази тема, включително беше наказан, обясних му, че той не също има недостатъци, а и дори да нямаше пак няма право да обижда другите и мисля че имаше ефект, защото от тогава не е имало оплаквания от него. Но ако се повтори ще бъда още по-строга.
Може би ако не могат да се спрат подигравките, то тогава детето просто трябва да ги приеме като стимул да докаже на себе си и на другите, че може повече и че не се предава пред трудностите.

# 24
  • София
  • Мнения: 34 318
Тъпо е някой да се доказва на някого, който го подиграва. Това е също падане в клопката на подигравките. Така за всяко нещо ли ще се доказва на другите? Може утре да започне някой да му се подиграва за това, че не е с достатъчно сини очи и тогава какво, ще започне да си слага лещи ли? Който веднъж се поддаде на това с подигравките сам се обрича на подигравки. Ако изобщо трябва да се доказва нещо, то е по-добре да докаже нещо на себе си, а не на другите. И то, ако има желание, разбира се.

# 25
  • София
  • Мнения: 403
На децата им е много рано да се отказват и да не се стремят към нещо повече. Какво остава за нас тогава. Защо да нямат желание да докажат поне на себе си, че могат повече.
В крайна сметка ако имаш някакви недостатъци или свикваш да живееш с тях и да приемаш негативите от това или се опитваш да промениш нещо в себе си. Не може да си заровиш главата в пясъка и ако някой ти се подиграва просто да се правиш, че не чуваш или пък да смениш треньора или училището.

# 26
  • София
  • Мнения: 34 318
Наднорменото тегло не е недостатък, а риск за здравето. Недостатък е завистта, например. Децата са достатъчно чувствителни към мнението на околните, че да им се вменява още лошо самочувствие за теглото. Ако има повече от нормалните за здравето килограми детето трябва да отслабне заради себе си, за да е здраво, а не заради подигравки.

# 27
  • BG-Пловдив
  • Мнения: 1 269
Ох, тази тема и за мен е доста болезнена! Синът ми е на 16 г, от малък си е много ящен,  но в последните години дебелината му е застрашителна!  Ходихме на детски ендокринолог преди 2 години и спазвахме стриктно диетата 2 месеца в следсвие на което всички отслабнахме малко или много. ЛОшото е, че след като спряхме диетата и килограмите се върнаха успоредно с разтежа му на височина! Сега от понеделник съм записала младежа на Винг Чун , където ще има диетолог и персонален треньор. Надявам се да има успех най-после. Знам, че е необходимо и постоянство.

# 28
  • София и там където не се пуши
  • Мнения: 11 978
  Винг Чун , където ще има диетолог и персонален треньор. 


Разкажи повече, пусни линкове

# 29
  • Варна
  • Мнения: 5 120
pazzza моя син на тази възраст някъде започна да отслабва. Беше приключил категорично със спорта, но сам си коригира храненето и успя. Спря да яде хляб, тестени закуски, пици, спагети, хамбургери и т.н. Не, че дотогава само това е ял...но той ги отказа категорично. Явно наистина му писнА. В междучасията вместо по лавките ходеше в близкия Бурлекс и си купуваше храна от там - пилешки пържоли, риба, ориз  и зеленчуци. У дома също ядем предимно такива неща, изхвърлих фритюрника и любимите пържени картофи останаха в миналото. О, и спря да пие газирано... За около година-година и половина бавно и постепенно свали 25 кг. От 105 стана 80кг при ръст 186-7см. Вече 2 години си ги поддържа без особени усилия. Студент е и новите му познати не могат да повярват, че е бил дебел и им трябва снимков материал.
Той напълня на 5годишна възраст, за половин година тогава качи 6-7 кг, пиеше фенобарбитал и се възстановяваше след катастрофа. Какво ли не правехме през годините, плуваше зиме и лете долу на морска гара, ходи на фитнес, водила съм го на ендокринолог/здрав си е слава Богу/ но все не ставаше. Никога не е бил лаком и не е преяждал.
Разбира се, че се притеснявах за здравето му, за сърцето, за диабет, за какво ли не... Колко пъти е плакал заради обиди и подигравки не могат да се преброят. Търпеше, търпеше и накрая някой биваше набит, постоянно имаше някакви проблем и ме викаха в училище. Много боли, веднъж ми каза, че искал да е нормален и не можел да си представи какво е да си слаб. Sad Бе не е добре откъдето и да го погледна. Няма да допусна подобно нещо да преживее дъщеря ми.
Трябва много търпение и упоритост защото резултатите идват бавно. Но си струва, успех и нека са здрави децата!  bouquet

Редакция на ключовите думи на тема





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт