Да се похваля малко и аз от диета

  • 1 363
  • 15
  •   1
Отговори
  • Мнения: 4 362
Вижте разликата една седмица по късно! Laughing
Преди:
http://www.snimka.bg/album.php?album_id=1814&photo=17 
сега:
http://www.snimka.bg/album.php?album_id=1814&photo=26
http://www.snimka.bg/album.php?album_id=1814&photo=23
 

Последна редакция: ср, 03 авг 2005, 14:56 от Дея

# 1
  • Мнения: 2 596
С колко кг. е разликата, че на снимките не личи много.

# 2
  • Мнения: 46 437
Не знам с колко кг. си отслабнала, но си много красива  bouquet
А каква диета спазваше?

# 3
  • Мнения: 1 558
Да, наистина мнгоо лъчезарно момиче си, а относно килограмите - има разлика, ти сигурно я усещаш по-силно по дрехите.

# 4
  • Гърция
  • Мнения: 2 348
Браво Дея   bouquet !
Как го постигна за толкова кратко време?

# 5
  • София
  • Мнения: 5 826
Изглеждаш страхотно  
Колко и как свали? Давай споделяй и ние да сваляме  Laughing

# 6
  • Мнения: 4 362
Ами не са много килограмите,но пък има разлика в дрехите и аз се чувствам добре,е за такъв период от 1седмица,мисля,че около 3-4 кг. коремчето ми смали,и малко в бедрата и дънките ми станаха голями,тоест дупето намалява,ще се притегля утре и ще кажа  Laughing с точност ,започнах от 70 на първата снимка

Диетата аз сама си я поставих,ядях плодчета и най-вече таратор,до 20 ч.вечерта после ако огладнеех просто си сипвах сок от компот(ниско ми е кръвното) чувствах се чудесно и не огладнявах.Ако искате пращам за 7 дни какво съм хапвала менюто си

# 7
Пиши за колко време кво и как да черпиме идеи:)

# 8
  • Мнения: 2 596
Браво, аз питах колко са кг.те, защото изглежда че са поне 10 кг. Много добре изглеждаш. Браво.

# 9
  • Мнения: 4 362
Браво, аз питах колко са кг.те, защото изглежда че са поне 10 кг. Много добре изглеждаш. Браво.
  Grinning Grinning охо ако са 10 то ще е супер имам доста да свалям от тези хормонални хапчета които пих миналият месец,имам още в проблемните за мен зони тоест ханш и бедра,но още две седмици и мисля,че ще съм супер.Започнах от 70 на ръст 173
Яденето ми е нещо такова:
Закуска :кафе
На обед пиея сок от компот със много лед
Вечерта ям или 2-3 св.яйца или таратор или плод или пък домат и краставичка,но до 20ч вечерта,като на 7-мист ден тоест вчера с моят мъж решихме да идем до Несебър вечерта и там си казах,че ще хапна какво искам,но познайте,поръчах си спагети обожавам ги но неможах да изям и половината.Просто тайната е,че като огладнеех си пиех компот това е

# 10
  • Мнения: 2 047
  Амии на мен и на двете снимки ми харесваш и особено на тази  Laughing

http://www.snimka.bg/album.php?album_id=1814&photo=8

# 11
  • Мнения: 4 362
  Амии на мен и на двете снимки ми харесваш и особено на тази  Laughing

http://www.snimka.bg/album.php?album_id=1814&photo=8
Ами тя тази е също от заветните много килограми,ужасна съм,дебеличка пухче просто

# 12
  • Кацнала на едно дърво.
  • Мнения: 3 192
Браво на теб!  Grinning
Аз, ако изглеждах толкова хубава (по-дебеличка), въобще нямаше да свалям!  Hug

# 13
  • Linz
  • Мнения: 11 619
Много си готина, но гледай да не сваляш прекалено бързо килограми- кожата се отпуска и лицето се сбръчква (а и цялото тяло, виждала съм кльощави жени, на които като ходят кожата им се тресе като желе- много е гадно).
Ама ти караш на фотосинтеза! Аз ще умра от глад на тоя режим. От раз ли се подложи на него, или постепенно спря да ядеш?

# 14
  • Мнения: 4 362
А  постепенно и след като свърша този режим започвам ндв, докато не достигна 55-52 кг

Общи условия

Активация на акаунт