Публикувана: 9 март 2009, 20:55 ч.
Последно мнение: 13 март 2009, 08:52 ч.

90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема №38

19 727
459
1

Отговори

# 30 10 март 2009, 08:50 ч.

в сърцето на моето Слънце
Мнения: 708

Ха добро утро и от мен.
Пък тук нищо няма, ни дъжд, ни сняг. Русенките, тръгнахте ли вече за насам? Wink

Памси, мерси за кафенцето. Поела си грижата за нас с кафето сутрин ти. Hug

Днес съм се подула, имам чувството че тежа цял тон. Нали чакам МЦ, направо ужас. Едва си свивам пръстите, толкова съм се надула. Затова и никакъв кантар. Изобщо не ми требе да ме депресира. ooooh!

Мушмороче, ай идвай тука и се стягай, че да не дойда аз. Joy

Жабче, резултата ти е супер. Какво че кажеш, а? Хапваш всичко, пък сваляш. Peace

Така, ето и обещаните разрези на тортите. Тук можете да ги видите.

http://www.snimka.bg/album.php?album_id=350857&pid=10982058

Много гуш за всички! Hug

Последна редакция: вт, 10 мар 2009, 09:19 от mmmStelxen_m

# 31 10 март 2009, 08:52 ч.

Мнения: 188

Добро утро!
Хубави кафенца сутринта сте поднесли Жабка и Памси Laughing

ама много хилавичък този hahaha

аз ще си взема от кафето на Жабка Hug

Жабка как го правиш , страхотен резултат Hug

Аз не знам дали съм свалила още, че кантара ми е механичен и все различно показва ooooh!

обаче панталоните ми са опнати Sad

поне 5 кг ми се ще., та утре е пълнолуние и мисля да лунувам.

Хубав ден на всички Hug

# 32 10 март 2009, 08:56 ч.

Мнения: 99

Добро утро фиданки Hug

Памси мерси за кафенцето...но виж сега като Ники си го грабна и не дава от него Laughing

и за това ще си грабна бързо и малко от него и ще се почерпя от кафенцето и закуската на Жабчето, че нея Ники още не я е окупирала hahaha

Жабче

Жабче резултата ти е страхотен за 4 дни...като имаш предвид, че си хапвала от всички хранителни групи Peace

мама на Викито този линк на актуалната руска тема го сложих още преди няколко теми Peace

Мушмороче ти много зачезваш...я бързо се завръщай и без прегрешения-виж какъв хубав резултат имаш до тук Naughty

И Иринка липсва от доста време...къде си слънце? Защо не пишеш от доста време? Добре ли сте? Айде да те нагушкам Hug

Елинор и за теб много гушки Hug

Стел как си днес? Как върви диетката? Гуш и на теб Hug

А това е за всички фиданки тук Hug

Днес да се похваля има -500гр. след вчерашния белтъчен ден Party

П.П. а тя Стел писала заедно с мен...права си мила, щом като се чувстваш подута и мислиш, че ще има неприятни изненади не се качвай на кантарев Hug

# 33 10 март 2009, 09:11 ч.

Мнения: 0

Добро утро и от мен Hug

. Вчера си хапнах порядъчно във въглехидратния ден и не мисля да се допитвам до кантара, а и съм пред МЦ, така че далеч Laughing

. Днес ми е плодов, а утре т.нар. воден ден, който така и още не съм решила как ще го карам. А с този моя късмет се разболях отново и пак пия антибиотик, така че веднъж дневно ще се наложи нещо минимално да вкуся колкото да не ми прилошее Embarassed

. Но като съм болна никак не ми е до ядене Sick

# 34 10 март 2009, 09:15 ч.

Мнения: 371

И аз да запиша за новата темичка Peace

Имам един въпрос днес съм на варива: за обяд имам боб яхния, а за вечеря мисля картофи. Това редно ли е, или непременно пак трябва да е бобец? newsm78

Може ли да се сечетаят някак с лунната диета утре? Аз утре съм на въглехидрати, може ли да пропусна и да лунувам или... newsm78

Последна редакция: вт, 10 мар 2009, 09:21 от krasi

# 35 10 март 2009, 09:18 ч.

Мнения: 164

Добро утро, момичета Hug

Благодаря ви за милите думи за децата Hug

Виждам, че почти всички отчитате минусчета, което е супер Hug

Аз също се присъединявам към вас и съм страшно доволна от факта, че за първи път от доста време съм с минус, линийката ми все още не е актуална, ама този път трябва да махам 100 грама Mr. Green

И ей сега ще го направя Party

Вчера на плодовия нямах нито едно прегрешение Party

Днес съм на пилешки пържолки със салата Wink

Веси, и аз понякога имам страшно главоболие, доста е неприятно, дано си добре вече Hug

Краси, мисля, че повечето фиданки хапват различни неща на обяд и вечеря, за сега не се отчита като грешка Peace

Готово, актуализирах се с килата Mr. Green

# 36 10 март 2009, 09:21 ч.

Мнения: 533

krasi , по-важно е вечерята да е 1/2 от обяда.
А днес ми е деня с въглехидратите, ама Ники ми помогна в менюто-готови спагети /3 минутките/. Ники, благодарение на теб семейството ще яде! Hug

# 37 10 март 2009, 09:25 ч.

Мнения: 71

Добро утро и от мен.Момичета аз днес съм плодова,но съм и много зле и изпих един разтворим аспирин не знам дали е позволено,но просто ми е много отпаднало и съм хремава.Благодаря за кафето и Hug

за всички с свалените кг.

# 38 10 март 2009, 09:25 ч.

Панагюрище
Мнения: 104

Добро утро и от мен и аз си харесах кафето на Памси ам като съм поспалива сега други ще го пият

# 39 10 март 2009, 09:31 ч.

София
Мнения: 6 011

Краси, по принцип трябва обяда и вечерята да са еднакви, но в различно количество. Истината е, че тук май никой не го спазва ежедневно и въпреки това отчитаме минуси. В този смисъл май не е фатално. Тук сме обсъждали въпроса с лунуването няколко пъти и общо взето стигнахме до заключение, че не е удачно да се лунува заедно с тази диета, защото повечето момичета след лунуване отчитат сериозно зацикляне.
Ина-ана, аз хубаво ти напомних вчера за спагетите, но на мен лично не ми допаднаха като вкус и едва ли ще си правя повече от тях.
Светла, аз от няколко дни съм болна и си пия разтворим аспирин поне по 2 пъти на ден.
Роси72, нали знаеш - кой превари.... Laughing

# 40 10 март 2009, 09:32 ч.

Варна
Мнения: 1 618

Добро утро и от мен, не мога да се вредя да пиша, то закуска иска малкото, то кафе да си направя, да ви попрочета. Сняг ли имате? Ами мъжо каза, че не се очудва да вали сняг, защото днес е моя ден
И какво да направя, явно съм си крива жена и това е. А вчерашния ден беше невероятен и поздравявам дамите избрали 9 март за свой ден от месеца.

Аз още не съм се качила на кантара, но викам нека и офиса да си каже думата.
Памси, благодаря за кафето, ама тея мацки, така са изгладнели, че не мога се вредя до там. Хайде, аз смятам да съм режимна, давам ви кафенцето Mr. Green

# 41 10 март 2009, 09:35 ч.

София
Мнения: 6 011

Шер, сериозно си наваля сняг, сега спря и май няма да се задържи, но всичко се разкашка.

# 42 10 март 2009, 09:43 ч.

СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
Мнения: 1 856

Стел , тоя режим ми понася и започвам да се чуствам добре.
Не си стресирам организма , а напротив снабдявам го с всичко необходимо.
Поздравление за тортите , много вкусни изглеждат и са.

Емили , незнам как го правя , но е факт , та даже всеки момент очаквам и цикъла.
Та съм малко подпухнала , ма важно , че съм пак с минус.

Жани , хапвам , та даже и прегреших вчера , но случва се.
Важен е крайния резултат.
Да не забравяме за кво сме се събрали.

Шер , днес е 10 , бре душко.

Аз турнах яденето да се готви , хапнах един банан ,
пийнах около половин литър вода , сега мисля кафенце да си направя.
Фитнеса направих - изринах снега от пътеките на двора.
То е един гаден мокър сняг , ем киша , ем сняг.