90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема №49

Добро утро фиданки!
Мимка, мерси за кафето и аз си направих сега ще го изпия с Вас.
Започна лунуването! Днес ще ми идват на гости кумовете, но ще издържа на всички вкусотии, които трябва да приготвя. Чудя се дали ще устоя на хубавата тортичка  , но  трябва.
Добре дошли на новите фиданки. Успех момичета!     
Времето е невероятно предстои ни поредната разходка до манастира, е все пак са си 8км.
Жабке браво ти си супер!
Жанета благодаря за новата тема, ти си златна  .
Лек режим на всички режим ни! И неусетно лунуване на всички лунуващи!

Привет от мен ,забравихте ли ме вече,че аз несъм чета си ви редовно.Аз днес също лунувам.
Иринка, най-после нещата и прл вас потръгтаха,дано скоро да се похвалиш,че сте здрави напълно.
Ели, премина ли ти бунта в стомаха?
Жани, ставаш все по-добра с пускането на темите браво!
Жабче, страхотна промяна.
На всички останали  много ми липсвате,виждам има много нови, и на старите и на новите успех в борбата.Аз продължавам да си запазвам сваленото до тук.

Интересно ми е колко килца успя да свалиш -  ако не е тайна
Сутринта скокнах на кантара и какво едно минусче - ура. Сега отивам на сауничка - там страшно се отпускам. Е лек ден и дано да има още минусчета

Добро утро

Аз се похвалвам с кило и 200 минус днес Перефектен резултат Знам си аз че свалям винаги когато не ям или по точно ям само плодове.И противно на всичките ви наблюдения че във воден ден не сваляте,което мен ме озадачава(но все пак много от компетентните момичета дадоха разумни обяснения),аз съм убедена че тогава ще ми е най големият минус,ще видим.Това е при мен,не ям - отслабвам и обратното
Ох много съм доволна и се чувствам добре.
Днес ще наблегна на салатки и сиренце,мръвки не ми се ядат А тиквичковата мусака за която ме подсети Жабката,ако си набавя мат'рял ще и кажа нещо

Хайде една режимна закусчица да черпя,че нали имам повод:


Хубав ден на всички

Здравейте сладури  . Аз февруари бях на тази диета за 16 дни и отслабнах 4 кг. но дойде един приятел от Бг и като донесе едни кебапчета, кюфтета, кренвирши и други чудеса за ядене и оплесках всичко, че и сума бири изпих . Естествено я спрях диетата щот ми е слаб ангела ( голяма съм овца) , и реших от днес пак да продължа. Качих се сутринта на кантара и оооооооо чудо , килата са ми същите както след тез 16 дни. Възможно ли е или аз не съм у ред. А вие сте най големите фиданки сладуранки. 

Мима мерси за кафенцето!
Дес страхотни плодчета! Аз хапнах, ама ще взема още нещо. И на мен водния ден не ми е очен, но след като при теб има добри резултати - прави го.
Жани мерси за темичката, а виждам, че и питие има да отбележим юбилея... довечера  
Жабка забелязах висналите дънки! Браво!Днес да подновиш гардероба
Ели   как е коремчето днес? Аз се затапих с лЮкарството и съм ок. 
Браво Янке!  Няма да те наричам пък хипопотамка! Добре дошла при нас! Възможно е! 
Иначе... още не съм си догонила линийката. Явно тогава е било някакво обезводняване, което след 2 дни съм го компенсирала обратно... ама какво да правим....
Внимавайте много със сушените плодове и ядките. Може и да не качите от тях, но са си доста калорични и ще забавят процесите. Ако ги хапвате - наистина само в плодов ден, наистина само 100 грама и разпределени през целия ден! Аз повече тази грешка няма да правя!
Днес ми е въглехидратен ден, ще го изкарам без проблем.
Хубав ден на всички и хубава почивка!  

Ехоо, добро утро на всички!
Днес ми е почивен ден и съм си записала час за фризьор, та станах да се приготвя. После ще ходя на среща с едни приятлки, та трябва да съм хубава
Днес кантара отново ме зарадва - останаха ми само няколко грама, за да си върна теглото от преди Великденското плюскане. И като ги стигна ще продължа с пълна пара да вървя към целта си.
На вас пожелавам лек и отслабващ ден!

Благодаря Друнвала . Спаси ме от едно ходене при психиатър или очен лекар- мислех че не виждам добре. Ако искаш ми викай Хипи, за по кратко и за стимул де.

добро утро фиданки

Жани благодарности отново за темичката, честита ти юбилейна 30-та тема   
Дес мерси за закуската и честито за минуса, още много по толкова 
Наде, не е никак трудно нали, хайде да ни зарадваш след МЦ и с минусчета 
Мелисита, браво момиче, само така продължавай   
пламинка и аз като теб след водния зациклих вече 20 дни 
Жабче браво за дънките, стеснявай сега а на лято нов гардероб направо 
сави приятна разходка, тук пък вали 
Хипи добре завърнала се 

така, записах се подобаващо 
накрая отчета от мен че май мръднах най-после, сутринта бях 74,5 кг (и то без веце-то), сега ще си мръдна лентичката за стимул 

добро утро и от мен!!И аз имам за хвалене днес.След  плодовия ден вчера и след 30мин спорт на крос-тренажора кантара днес отчете -1.200кг.Направо съм окрилена за днес!!!Поздрави на всички ви и ви желая един прекрасен ден!!! 

Минавам и аз да се отчета ... 

След вчерашния въглехидратен съм си на същото положение, но и не очаквах чудеса де.  Днес се отказах да лунувам и си го карам плодов. Няма смисъл да се самоизтезавам.  Ако сваля след плодовия - сваля, ако не ... каквото такова. Закусих вече с 1 портокал.  Все пак дано утре се похваля с така дълго чаканите 65 кг.  И днес възнамерявам да си направя тренировка, та да видим. 

калинкамалинка добре дошла сред нас!    Това си е по-скоро един приятен за хранене режим, отколкото някаква ограничаваща диета. Много минусчета и достигане на целта ти желая! 

mima1976l благодаря за усмихнатото кафенце!  Успех с луната днес и утре да ни се похвалиш! 

plaminka, браво за минусчето! Нормално е след водния ден да сваляш по-малко, но предполагам, че на сантиметри можеш да се похвалиш.

rosi_72, хубаво ни четеш, но пиши ни малко по-честичко.  Успех и на теб с лунуването! Много е хубаво, че си ги задържаш тези килограми. 

e_kateto и Дес браво за минусчетата и дано скоро пак се похвалите! 

янка хипопотамка добре дошла отново в нашите редици!   

Melisita браво за минусчетата! 

ivelinka-71 честит ти голям минус! Браво!   

Лек ден засега от мен и на всички, които лунуват, а не съм ги изброила - успех! 

Здравейте сладуранки
Мерси за кафето и закуската на Мима и Дес
Добре дошла на Калинкамалинка
Честити минусчета на Ивелинка, Мимка, Мелисита, Пламинка, Дес,  Е Катето,  ...браво фиданки днес всеки ваш пост е с минусчета, което много ме радва. Виждам, че изпълнявата поръката ми да имате много минуси тази сутрин
Успех с лунуването (макар, че аз не го одобрявам в съчетание с тази диета, но на всеки се отразява явно различно )
Жабче, Ели вие лунувате ли днес? Жабка да се яви в изповедалнята, че още не съм я мяркала днес да пише и да каже дали кантара е чул снощните ми заръки
Янка добре завърнала се сред нас...помня те от февруари. Много се радвам, че кг. си стоят свалени и нищо не си върнала. Хайде сега смело напред
Сноуч-Друнви ами той организма си иска време да се пренастрои от единия на другия режим. Но ти си знаеш това и знаеш всичко за диетата така, че малко търпение и ще тръгне стрелката отново надолу.
Аз днес съм в застой на същщите кг. като вчера, което ме радва. Ще ги затвърдя. И вчера да ви се оплача следобяд като бяхме на разходка и моите мерак за сладолед. И аз забравих, че съм на диета и си взех сладолед. Когато почти го изядох и подскочих като ужилена....сетих се за диетата си Много ме е яд на себе си, идваше ми да се гръмна Направих го без да се усетя Ето...признах си грешката. Представяте ли си как съм забравила, че съм на диета. Явно не ми тежи да я правя и не се чувствам като на диета Силно се надявам да издържа на почивните дни защото те са ми най-трудни. До сега съм на кафе с мляко и един банан (това ми се полага за деня заедно със зелевата супа....прясно мляко и банани-така че не съм в прегрешение )
Хайде гушкам ви всички и благодаря за милите ви думи. Страхотни сте всички. (отивам да готвя за тримата мъже вкъщи )
Флучия мерси за милите думи Успех и на теб. Исках да ти пратя ЛС но кутията ти е пълна и не успях. Изчисти си кутията

Здравейте, милчики!
Като ви чета и нямам търпение и аз да започна диетата.
Дес, браво за минуса! На твоите постижения най-много се радвам, защото знам, че идваш тук след Дюканстване. На Сноучева също- дано скоро се похвалиш с минус и актуална линийка!
Аз сега приготвям спанак с извара на фурна, че днес ми е ПЗ ден - протеини и зеленчуци. Мъжът ми също е на режима с мен и ще хапнем заедно. Той сваля доста по-добре от мен, но нали е мъж и метаболизмът му не се влияе от МЦ, овулация и прочие. Даже на Великден яде козунак и агнешко и като се прибрахме и се измери - ами за 4 дни беше свалил 2 кг  Браво на него, та като сме двамата и взаимно се мотивираме и си помагаме!
Лек ден от мен и до скоро!
  П.С. Изчистих я