Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Отговори
# 45
  • София
  • Мнения: 5 228
Аз съм 168см и под 53 кг не мога да падна НИ_КО_ГА. Може да съм била под 53, но някъде 7ми клас. 53-53 ми е идеалната форма, няма никаква мазнинка по мен, но пък аз имам доста мускули.

# 46
  • Мнения: 5
А аз съм като мекица  newsm45
И не мога да направя мускули НИ-КО-ГА! LaughingМного съм мързеливичка и скарана с фитнеса и изобщо със спорта.Въртя педалите на кроса,ама по един път в месеца  Embarassed
Сега съм си наумила всеки ден да го карам,ама ще видим колко ще издържа  Rolling Eyes

# 47
  • Мнения: 62
Аз съм 167 см и най-слаба в живота си съм била на 56 кг, когато приличах на болен призрак. Тогава си казах, че втори път няма да го допусна, защото не винаги слабото е най-красиво. Явно всичко е до структура, аз най-много се харесвам на 60 кг... май всичко има значение- кости, вода, мускулна маса newsm78
Пожелавам ви всеки да постигне оптималния  резултат за себе си Hug

# 48
  • София
  • Мнения: 2 950
Ей ме на и мен отново! Laughing
Преди време правих диетите на Байкова ,тогава Лидето и Стам бяха много активни ,сега ги няма никакви -сигурно са се стопили! Wink
.....

Аха, стопили...де да беше така...  Laughing  Поне Стам не се е стопила.....

Буболина  Hug , радвам се да те "видя"!

Аз хвърлям по 1 око в темата, но не диетувам в момента. Скокнала съм върху  бутона F5 и страницата на МОН..... Joy  

Само да мине еуфорията " 7 клас"и започвам да се отчитам.
Иначе активно си спортувам. Sunglasses

На всички нови попълнения и на завърналите се УСПЕХ!   bouquet

Тууук съм. bowuu

ПП- Буболина , РД ли имаш? Честитооо!  bouquet

Последна редакция: вт, 30 юни 2009, 16:03 от Франсоаз

# 49
  • Мнения: 13
Здравейте Страхотни!
bubolina_17 Честит Рожден Ден   bouquet Пожелавам ти любов,добри приятели,пари и още много  рожденни дни
Аз съм висока 1,68 и по-малко от 55кг. не съм била,но има как да се свалят още newsm78,
Ykk браво за минусчето,
И аз днес се премерих и въпреки МЦ имам минус 1,2кг.

# 50
  • Мнения: 188
bubolina_17 Честит Честит рожден ден!!!Да си жива и здрава и много много щастлива newsm59!!!

Момичета колко сте високи - завиждам Ви благородно Peace! Аз съм 154 и целта ми е 47 кг! Но като ви слушам се замислям дали да не е 46?

# 51
  • Мнения: 171
Здравейте!
Аз съм по средата на третия етап Simple Smile
От първия - минус 4 кг
От втория - минус 3 кг
Реално ми трябва да сваля още 20 кг.... Embarassed
Чудя се какво да правя след 5 дни? Каква диета да захващам? Нали трябва да се сменят на 2 седмици..Ако има някой вещ в диетуването, моля да сподели идеи.

# 52
  • София
  • Мнения: 1 946
Здравейте, Страхотни момичета! Hug Heart Eyes Hug

Толкова съм се загубила , че даже не съм се разписала в новата тема Crazy
Не съм режимна, но нямам и промяна в туглото, което от тук погледнато в момента не е толкова лошо  Mr. Green

bubolina_17, Hug ЧРД! Много здраве, щастие, късмет, любов и успехи!  bouquet  bouquet  bouquet


СтаМ, Hug успех на детенце  Heart Eyes  bouquet

Кала, Hug къде си да ме строяваш?  Heart Eyes

Много  Hug Hug Hug на всички!

ПП и аз не съм се стопила  Joy Joy Joy

# 53
  • Мнения: 1 105
Момичета привет и от мен.Приключих успешно лунуването и с него слагам край на първият режим,който не спазвах съвсем стриктно и може би затова свалих само 3кг.,но...колкото-толкова.Сега съм решила от утре да сменя малко и да изкарам Японската,макар че не знам дали ще успея,то си е направо глад там,но се надявам да започна да смъквам,защото яко зациклих на 58кг. и няма мърдане.

# 54
  • Мнения: 13
 lideto70 ,mamaili ,nadqsf ,Франсоаз ,Anlita ,Klemy ,Ykk,koko2005    love001 Hug
Благодаря ви момичета за страхотните пожелания! Трогнахте ме много ! Hug Да ви се връща тъпкано! Simple Smile
Аз пък не мога да си се начудя-на връх рождения ми ден съм абсолютно режимна! Как го постигнах това и аз не знам ! Дано не ме напусне този мерак,че после на плажаааа ooooh!! В петък обаче ще ида с моите приятелки вероятно на пиано бар да почерпя и там вече няма как -ще прегреша с някоя друга чаша вино! ooooh!
 Лиде, хайде стягай се ! Преди време ти ми беше такъв стимул!
Ykk браво на теб! smile3501
Anlita желая ти успех с диетата! Hug
koko2005 не го мисли прегрешението ,Байкова ми е казвала просто да продължавам напред!
Франсоаз,хайде мила! Не воайорствай ,а се присъединявай! newsm10

# 55
  • Мнения: 5
Добро утро момичета! sun

bubolina_17,
благодаря ти!  Hug
Да се похаваля с първите -0,5 кг  Grinning
Може би е само вода,но пък  стрелката на кантара ме окуражи да продължавам с режима.А и вчера бях абсолютно стриктна и се чувствам страхотно.Започнах да ползвам и антицелулитен гел и се надявам резултата да е още по добър след 2 седм.
Хубав и успешен ден момичета!   bouquet

# 56
  • Мнения: 188
Добро утро Страхотни!
Anlita браво за резултата! Какъв е гелът ти? Ще чакам мнението ти за него ако е удобно!
На мен днес ми е първи ден от втория етап - и както е тръгнало пропуснах яйцето че нещо въобще не съм гладна.

# 57
  • Мнения: 0
ДОБРО УТРО И ОТ МЕН МОМИЧЕТА!
Току що си направих кафе, да Ви почерпя и вас едно  Coffee kaffeetrmker_2,/ за съжаление не знам как се слагат хубавите картинки  Embarassed/ и да се похваля след двудневните ми прегрешения съм - 0.5кг. Утре съм последен ден от втория етап. После ще видим.  newsm78
Пожелавам Ви лек, успешен и минусов ден! Hug

# 58
  • София
  • Мнения: 5 228
Аз си седя на 57кг и не мърдам. Поне не качвам, което също не е за пренебрегване. Днес ще съм на тараторе, дано мръдна.
Честито на всички с минусчета!


Слънчоглед,я ела да кажеш какво става при теб? Grinning

# 59
  • София
  • Мнения: 3 550
Ето ме Simple Smile
С мен нищо интересно
диетувам кога повече кога по-малко....не се меря на кантар да не се обезокуръжавам и като се гледам в огледалото си въобразявам ,че има малка промяна към слабеене Simple Smile

Редакция на ключовите думи на тема



Общи условия

Активация на акаунт