Упражнения за болки в гърба, кръста тялото и проблем със сухожилията


Свали упражненията: Диск 1 / Диск 2

Това са видео упражнения, които имат за цел да укрепят вашето тяло, за да се чувствате по-добре и по-жизнени. Създателя на този комплекс упражнения и човека който ги разпространява се казва Ензи Фумало от Австрия. В самото начало на Диск 1, има интервю със създателя на тези упражнения, който обяснява как действат те. Езика на който се говори е Руски.

Приятни упражнения от мен!