Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Отговори
# 15
  • Мнения: 10 033
Мацки, а като огладнеете как се разсейвате от мисли за вкусна храна? Аз не мога да издържа и всяка моя диета трае от едно нахранване до следващото  newsm78

# 16
  • с/у ОколоМръсТното
  • Мнения: 18 823
Шани, душко  Laughing
Да вземем да направим по една 3 дневка като за начало, а?  newsm78

logo5ka, толкоз много ли брееееееееее?!?!?!??!?!?!!?  ooooh!


 Laughing Laughing Laughing

# 17
  • Австрия, Виена
  • Мнения: 254
Благодаря Диди за пожеланията за успех:)

Шани зависи от твоя организъм как ще го понесе. Аз когато го правих за първи път си направих 14 дни гладуване + 10 дни захранване. Но авторката на тази диета, препоръчва да се започне с 3 или 5 дни гладуване и толкова захранване. Въпреки, че тези първи дни са най-трудните (за мене вече не, аз се чувствам всеки ден прекрасно), така че добре е да отминете кризата и да продължите, така ще имате и повече резултати и ще се амбицирате повече до края на програмата. Следете организмът ви как реагира...Ако се чувствате много зле, може би трябва да се спре диетата с нещо лекичко да почне да се захранва.

Рени ами изпивам много вода наведнъж или още по-добре вземам по едно голямо топло чайче. А другата рецепта е: ИНАТ:)) Много обичам да си хапвам, но не ям:))

По Закона на Мърфи, странно защо така се получава, но винаги когато съм на диета каня много гости в къщи на вечери..., аз готвя, защото обичам да готвя, но не хапвам:)) Тренирам си волята с други думи:))
Последно кой се включи с мене?!? Simple Smile)

Jule - а колко време трае една серия?


# 18
  • преди Варна/сега Горна Оряховица
  • Мнения: 4 257
Не бях влизала тук отдавна поради липса на време!Заинтригувахте ме и се включвам от утре 24.09.Понеже няколко пъти почвам и спирам безславно Embarassedсега от два дни пия чай Регулавит три пъти на ден и фрешове от ябълки сутрин.Това гладуване ще е естествено продължение на добрите ми намерения HugЗа да се постресна и си повярвам,че мога да проявя воля и постоянство ми помогна книгата-ПОДСЪЗНАНИЕТО МОЖЕ ВСИЧКО от Джон Кехоу-препоръчвам ви я!
Успех и много воля на всички ни желая newsm10

# 19
  • Мнения: 4 069
От много отдавна се мъча да го правя това гладуване, но се отказах вече, тъй като докато съм вкъщи това няма да стане. Е, скоро май ще отида да живея на друго място, та може и да се пробвам пролетта най-сетне, но мисля че 7 дена ще са ми достатъчни. На мен не ми е толкова за килограмите.
Успех на всички, които ще гладуват Peace

# 20
  • Мнения: 2 549
Някой знае ли откъде мога да си дръпна електронния вариант на книгата на Л. Ковачева?

# 21
  • Мнения: 2 952
Е  и как готвите ...не  ви ли мирише на  вкусно и не  сядате ли на масата  със  съпруга...или хич не  готвите .....ако  и  двамата  я  правихме тази  диета - супер , обаче  сама ...как да стане....Ще  се превърна в зла мърморана ако ще  готвя и няма да мога да ям ... #Cussing out #Silly bash box Banghead

Ужас!!! newsm77 newsm66 smile3538

# 22
  • Мнения: 10 033
О, не мога. Не е за лакомница като мен това. Предпочитам да се изтощавам от спорт, но не и от глад. Ще си купя карта за фитнес, а на гладуващите- успех!

# 23
  • Sf
  • Мнения: 806
Някой знае ли откъде мога да си дръпна електронния вариант на книгата на Л. Ковачева?

Заповядай, Марче!
http://www.izvorite.com/downloud/downloud6.htm
Разгледай, книгата е 17-тата поред, мисля...
Гладът - приятел и лекарство. Лидия Ковачева.
Хиляди хора в България и по целия свят вече са излекувани благодарение на уникалната гладолечебна система на Л. Ковачева. Самата тя, тежко болна на младини,
възкръсва за дълголетие и радост,
приемайки природосъобразен начин на живот.

# 24
  • Велико Търново
  • Мнения: 1 035
 Jule ,от днес почвам и аз.Ти как я караш?Мисля да направя пет гладуване и пет захранване

# 25
  • преди Варна/сега Горна Оряховица
  • Мнения: 4 257
Аз отпадам на старта Sickто все едни поводи край маси,дето все те подканят и от неудобство eat SobЩе я карам по друг начин! Thinking ooooh!На вас -успех и задоволителни резултати на финала goodscale

# 26
Аз почнах лечебното гладуване на 29-ти,тоест вчера  Flutter 

Кога забелязахте някакъв резултат да има диеата  Confused

# 27
  • София
  • Мнения: 3 378
Здравей Мизухара,
Аз не гладувам в момента, но съм го правила известен брой пъти. Резултати от диетата се появяват още около 3ия ден. След това през ден би трябвало да се наблюдават нови резултати. Но ако правиш продължително гладуване, с течение на времето отслабването намалява, тъй като организмът започва да изразходва запасите на организма все по-пестеливо. Това обаче не трябва да те отчайва, защото в противен случай би било вредно за твоето здраве, просто организмът ти те предпазва. Освен това, заедно със свалянето на килограми, организмът върши страшно много полезна работа междувременно - очиства се от всякакви токсини и отрови. В резултат на това, нервите се отпускат, кожата се изчиства, хроничните заболявания се подобряват. Забележи обаче, че в началото може да има известно влошаване на симптомите, което е т,.нар "лечебна криза" и е положително нещо. За пълното излекуване на сериозни хронични заболявания обаче е необходима цяла серия гладувания, и спазване на природосъобразна диета между гладуванията.

Като цяло, броят на смъкнатите килограми и времето, за което ги смъкваш, зависи и от първоначалното ти тегло - колкото си била по-"едричка", толкова по-бързо ще ги смъкваш.

Успех на всички!

# 28
  • Мнения: 24
Хей мацки, така ме заинтригувахте, че започвам от днес, а съчетано с йога се надявам да има добър успех.Ще пища за резултат. Hug

# 29
  • Мнения: 5 831
Здравейте!И аз се включвам! smile3521Мисля да направя 5 дни гладуване с 5 дни захранване,а после да продължа с млечни и салатки.Вече съм гладувала веднъж- 15 дни -и стопих 9 кг newsm81 Бях на НВД обаче нямам търпение-ще го оставя за по-нататък.Успех на всички! newsm10

Редакция на ключовите думи на тема





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт