Размисли на една дебеланка

  • 2 494
  • 30
  •   1
Отговори
# 15 27 окт. 2005, 09:07 ч.
  • Мнения: 3 861
Това бяха и моите размисли много дълго време. Ще ви кажа аз как се справих..Четях постоянно за отслабващи хора тук във форума и диети и се мотивирах страхотно, всичко това се случваше в продължение на няколко месеца, толкова ми трябваше да се навия ЯКО. След това малко воля, диети и сега съм 50 кила, а усещането да се напъхаш отново в старите дънки е неописуемо, заслужава си мъките. Така, че момичета стягайте се и да се похвалите скоро Laughing

# 16 27 окт. 2005, 09:22 ч.
Аз също се бях депресирала, че никога няма да мога да отслабна. Даже се бях уплашила, че съм болна и все нещо ми се ядеше, все нещо дъвчех.
Много се амбицирах от всички, които са отслабнали в този форум. Много ми помогнаха индиректно да започна да се ограничавам, като че ли ме хвана срам от себе си колко съм слабохарактерна и не мога да си наложа да не ям.

Започнах с лунната диета и после продължих с гладуване/плодове и чай с мед през два часа/. Отслабнах 10 кг. Сега смятам да продължа с "точковата диета", защото много обичам месо и зеленчуци и мога да издържа по-лесно на такава диета.

Не се отчайвай! Само започни и после сама ще се очудиш колко лесно се издържа когато се поддържаме една друга.

Успех!

# 17 27 окт. 2005, 09:28 ч.
  • Мнения: 1 708
Когато отслабвах след раждането от 75 на 52 кг. бях взела една дреха 44-46 размер и на всеки 4-5 дена я пробвах.Целта ми беше да я облека защото много ми харесваше и така малко по малко за 6-7 месеца се вмъкнах в нея но определено ми трябваше воля.

# 18 27 окт. 2005, 09:57 ч.
  • Мнения: 3 211
И аз много често имам такива черни мисли.
На всички отслабващи искам да кажа няколко неща.
1.Към майки с малки бебеца: не се вманиячавайте да отслабвате, до 1год. от раждането е нормално постепенно да се възстанови организма, не казвам и да се тъпчете, просто леко ограничване на храната и това е достатъчно. Достатъчно голям стрес е едно раждане, трудно е жената да влезе в ритъм, да свикне с ежеминутните грижи по малкото сладурче. Не си причинявайте допълнителен стрес!
2.Към майки с вече пораснали дечица (такива като мен): опитайте някоя по-продължителна диета, а не драстична (като например 7кг. за 7 дни). Ако имате възможност оставяйте детето 2 пъти седмично и ходете на фитнес, каланетика, тае бо, кой каквото иска.
3.Ако решите, че не можете да спазвате диети, харесвайте се такива каквито сте, а не постоянно да се измъчвате с подобни мисли. В края на краищата веднъж се живее!
Аз така си мисля.

# 19 27 окт. 2005, 10:02 ч.
  • sofia
  • Мнения: 8 936
Махни безразборното междинно хапване на това или онова.
Закусвай, обядвай, следобедна закуска, вечеря....като децата Mr. Green
Ако ти прегладнее, пий вода, чай, ябълка хапни, малко ядки..............забрави вафлички, бисквитки и други подобни.
Хайде успех Grinning
ААА и движение, движение и пак движение, ако живееш на висок етаж - забрави за асансьора, ходи пеша.

# 20 27 окт. 2005, 10:27 ч.
  • все тук
  • Мнения: 1 716
Ох, все едто чета написано от мен.
Наистина е много гадно, когато се комплексираш от това какво представляваш в момента.
Аз, например, имам приятелки, които изглеждат и по-зле от мен /наистина\, но си живеят живота и не им пука - хапват, купуват си големи дрехи и така...
А аз ходя нарочно само с няколко различни дрехи, уж с уговорката, че като отслабна, ще си подновя гардероба.
Ох, кога ли ще стане това....... #Crazy

# 21 28 окт. 2005, 07:22 ч.
  • преди Варна/сега Горна Оряховица
  • Мнения: 4 258
Аз пък си купих много хубава дънкова рокля-просто ми грабна вниманието и я взех- Stopобаче трябва да поотслабна Mr. Greenза да вляза в нея Crossing Armsда видим кога ще стане Hugстимула виси на закачалката в спалнята и ме предизвиква всеки ден Mr. Green

# 22 28 окт. 2005, 11:11 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 6 932
Аз на времето пробвах с такъв стимул, но ми трябваше доста време и когато успях да вляза в дрешката вече беше фатално демодирана!  hahaha Joy Joy
Та внимавайте като инвестирате в неупотребими неща!

# 23 28 окт. 2005, 13:56 ч.
  • Мнения: 218
Трябва да се стегнете! Аз ви разбирам по-добре от всекиго, защото бях на същото дередже. Но съм толкова суетна.И един ден се хванах да се тъпча като прасе. Вярвайте ми - отвратих се от себе си! #2gunfire Close От тогава проявих воля и за 1 месец свалих 5 кг. Дори на мен ми звичи малко странно сега, но е истина.То упражнения ли не бяха, диети ли, фитнес ли? Сега макар и доволна от кг, ме е яд, че прекъснах фитнеса и тялото ми пак е станало разпуснато ooooh!.Но обещавам ви - скоро и това ще се поправи!!!

# 24 30 окт. 2005, 15:39 ч.
  • Мнения: 1 938
Ох, и аз съм дебела newsm45 Как да отслабна, като всеки ми казва, че диетите са противопоказни за бременни #Cussing out Само като си погледна корема и newsm45

# 25 30 окт. 2005, 15:54 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 4 726
Цитат на: Nellina в нд, 30 окт 2005, 15:39
Ох, и аз съм дебела newsm45 Как да отслабна, като всеки ми казва, че диетите са противопоказни за бременни #Cussing out Само като си погледна корема и newsm45

Изтрай още само 78 дни  Grinning

# 26 31 окт. 2005, 18:20 ч.
  • Мнения: 1 381
Цитат на: Nellina в нд, 30 окт 2005, 15:39
Ох, и аз съм дебела newsm45 Как да отслабна, като всеки ми казва, че диетите са противопоказни за бременни #Cussing out Само като си погледна корема и newsm45

Сигурно не съм първата, която ти го казва,но ти не си дебела а бременна, разликата е огромна. като родиш и минат 9 месеца. Тогава се погледни пак и прежени дали си дебела.

# 27 31 окт. 2005, 20:26 ч.
  • с/у ОколоМръсТното
  • Мнения: 19 148
Ева - разбирам те... Tired

Пък сега наскоро гледам една позната и се питам, ама тя ли е все пак???!!!  newsm78

Накрая се оказахме една до друга на една софра и тя ми сподели: била 98кг. и за 3 месеца свалила 30, а другите после...сега е 54  Shocked Shocked Shocked! Направо секси си изглежда, нищо, че е с 23 годишна дъщеря Wink
Питам я аз: добре де, как така? А тя: ми така, спрях да ям  #Crazy. Бахти е как бре...Ми на 2-3 дни по нещо си, предимно плодове, тук-там сирене и мляко... Crazy Лятото било, жега...дини...пъпеши и т.н.
Пила и все още си пие някакви си хапчета. Сега я излових да пие Хитозан. Била доволна и го пиела, само когато консумирала мазно. Аааа, в началото пила нещо за подтискане на апетита  ooooh!

Обаче 2.5г след махането на многото кила виснала и сега жената ходи на фитнес, сауна и масажи (антицелулитни, цялостни и на 1/2 тяло). Било супер, ма си ти трябват по около 4-5-6 часа за всьо...
Такива ми ти работи...Кой крив, кой прав, кой ял, кой гладувал, кой секси, кой анти...не знам???

# 28 10 ноем. 2005, 09:18 ч.
  • Мнения: 274
Откакто си влязох в старите гащи, изгубих интерес към подобни теми, но сега  пиша,за да ви помогна.И аз качих 24  кг  и 8 месеца  след раждането не мръднах и грам независимо  дали ям или се ограничавам. И един ден много се вбесих и минах на диетата ЗЕЛЕВА  СУПА.Не тази от аптеката на хапчета , а натурална. Всеки месец я правех по една седмица. Така три пъти  и свалих абсолютно всичко, сега даже съм по-слаба отпреди. Приложих я и на мъжа ми и той смъква по 7 кг на седмица, приятното е, че всеки  ден на кантара отчиташ по килце и се кефиш и амбицираш.Няма такова нещо като`лакома съм` , всеки  може да изтрае една седмица , а като види резултата   пробва пак...Намерете я , изписани са романи по темата , в първите страници на ~красива мама~.

# 29 10 ноем. 2005, 09:23 ч.
  • Мнения: 274
Пропуснах да кажа , че сега си ям абсолютно всичко  и не съм си върнала и грам , пък изобщо не се ограничавам.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата