Публикувана: 4 ноем. 2005, 09:07 ч.
Последно мнение: 19 ноем. 2005, 16:53 ч.

Лечебен глад

20 298
56
1

# 15 5 ноем. 2005, 10:34 ч.

Мнения: 429

Цитат на: кукумбер в сб, 05 ное 2005, 10:29

Нан? Ти не ли си с ниско кръвно?! Не припада ли, не стоя ли в болница?
Лечебен глад?! Ще се умориш бе, жена!!
Може да се бъркам, ама ако си ти, пожелавам ти успех в начинанието, което аз не одобрявам. Blush

Абе не се бъркаш ooooh!

, ама какво да се прави Thinking

, трябва да се слабее #Cussing out

. За сега съм добре и без кафенце да пия , кръвното и то е добре (нормални стойности т.е.), а ако падне , ще пия кафенце и повече сушени плодове и ще се оправи Whistling

За сега съм добре, пийнах днес чайчето и си хапнах плодчето . Ще видим по-нататък ... newsm78

# 16 5 ноем. 2005, 10:37 ч.

Мнения: 429

Цитат на: chereshka в сб, 05 ное 2005, 09:30

Аз не съм толкова стриктна както 1-път. smile3506

Обичам кафето и не мога да се откажа от него,сутрин и следобед си пия вместо чая.Просто не мога,от цигарите се отказах(вече 1 година не пуша),но кафето не мога да спра. ukliam1

Иначе плодове си хапвам всякакви,само към ябълките съм малко резервирана,щот направо си стоя гладна с тях. newsm22

Аз също не съм решила колко дни ще правя,ще преценя на момента.Доскоро и smile3525

Можеш да си пиеш кафенцето , за предпочитане е след два чая и да то да е прясно смляно Експресо Simple Smile

Айде успех!!!
Аз днес бтв. , не съм те теглила и и нямам и намерение , за да не се отчайвам , дрехите до понеделник , вторник ще са ми ориентир ...

# 17 5 ноем. 2005, 13:32 ч.

Varna
Мнения: 288

От понеделник и аз се включвам,че имам да махам 20кила с които се боря безуспешно от 2години Embarassed

Мисля да изкарам 10дена на плодове като за начало.

# 18 5 ноем. 2005, 14:30 ч.

Шумен
Мнения: 1 348

Уффф, скъпи мами, сваля се с пустия му глад, верно е, ама после за нула време килцата обратно Sick

Колкото и да внимавам, организма ми просто решава да запасява, че сега му е паднало и опппаааа #Crazy

Така че тоя вариант лично за мен не е добър. Не искам да ви разубеждавам, то всеки сам си стига до изводите, ама просто не се надявайте, че 10 дена на ябълки ви решават проблема. Успех все пак bouquet

# 19 5 ноем. 2005, 15:01 ч.

Здравей, Нана!
Казвам се АнелияИ те подкрепям напълно в това начинание! Аз съм "ЗА" лечебния глад защото не само сваляш много килограми и прочистваш организма си, а също така си променяш психиката спрямо храната за след диетата. Какво имам в предвид- февруари направих 10дена глад(плодове, мед и чай по книгата на Лидия Ковачева) и 10дена се захранвах от тогова аз гледам на храната си по друг начин без да си го налагам просто организма ми си го иска! Предимно се храня с плодове и зеленчуци, избягвам пърженото, сладкото и тестеното-и това не ми е поредната ДИЕТА, а начина ми на живот. Така се чувствам добре и в същото време свалям килограми и до днес.
Когото имам време ходя на фитнес (2 в седмицата). Знам че не е достатъчно, но сама се гледам детето (Васко на 1 год.) и много рядко съпруга ми е свободен. Спорта е нещо велико така ме разтоварва, че искам да ходя всеки ден.
Пожелавам ти УСПЕХ! И ако имаш от нещо нужда пиши ми!

# 20 5 ноем. 2005, 15:20 ч.

Мнения: 5 873

Цитат на: anomalia в сб, 05 ное 2005, 14:30

Уффф, скъпи мами, сваля се с пустия му глад, верно е, ама после за нула време килцата обратно...

През месец март за 1-ви път гладувах и свалих 9 кг. като изобщо не бях стриктна в захранването,за мое огромно съжаление.Вече мина повече от половин година и миличка,успях да задържа постигнатото, но не питай колко нерви ми струваше. smile3515

Е,1-2 килца нагоре-надолу....ама какво да се прави...После (след захранването),съм решила да мина на НВД.Изчела съм всичко и като гледам резултатите на другите мами,се надявам да проработи и при мен. newsm12

Засега си хапвам плодчета ,пийвам чайчета и ....си мечтая за goodscale

новия кантар newsm62

дето съкровището обеща да ми купи newsm03

...И да се събера в новите дънки хаха smile3521

.Доскоро и пишете резултатииииииииии! newsm57

# 21 5 ноем. 2005, 15:37 ч.

Пожелавам ви успех в гладуването Peace

. Аз вече я свърших тази работа /бях 21 дни на чай с мед и плодове/ и свалих 12 кг. Hug

Сега обаче захранвам - вече 5 ден. Много ме е страх дали ще го направя правилно и дали няма да си върна килата. Още не съм яла сол и манджа, но днес се изкуших и хапнах малко домашна баница. Дано не съм много съгрешила.
Иначе се чувствам супер - много енергична и доволна от себе си. Joy

# 22 5 ноем. 2005, 15:46 ч.

Мнения: 429

Цитат на: Анелия в сб, 05 ное 2005, 15:01

Благодаря за подкрепата !!!
Аз не веднъж съм гладувала и зная за какво се захващам принципно , а и не съм и много ящна , така че няма проблем .

А иначе за протокола :
Ами днес се изкуших..... и се качих на кантара . И гледам един килограм - . И бях мноооого щастлива , тъй каот нямам принципно излишни килограми 56 килограма съм , а съм 176 висока , но не се харесвам "тоолкова дебела" , просто защото никога не съм била Simple Smile

Айде успех!!!!

Последна редакция: сб, 05 ное 2005, 16:05 от NaNa

# 23 5 ноем. 2005, 16:09 ч.

Мнения: 5 873

Цитат на: NaNa в пт, 04 ное 2005, 09:07

...обаче се налага Sick

, както вече писах , да сваля 8 килограма #Crazy

Цитат на: NaNa в сб, 05 ное 2005, 15:46

...тъй каот нямам принципно излишни килограми 56 килограма съм , а съм 176 висока , но не се харесвам "тоолкова дебела" , просто защото никога не съм била Simple Smile

Не,че нещо ,ама ...не са ли ти множко 8 кг?Аз например съм 170 висока и само мога да си мечтая за твоите килограми. newsm53

Е,всеки сам си знае... smihesorry

ако съм те обидила,просто ми стана интересно.Да не забравиш да smile3523

# 24 5 ноем. 2005, 16:21 ч.

Мнения: 428

Успех на вси4ки гладуващи newsm10

!Аз приклю4их с 20 дни глад.Сега съм на 7 ден захранване.Свалих 10 кг.Но искам още.Остават ми още 3дни захранване,и се 4удя после как да се храня ,за да не ка4вам кг?!4ере6ка,би ли ми казала какво озна4ава НДВ?

# 25 5 ноем. 2005, 16:29 ч.

Мнения: 1 464

рерта,значи от понеделник започваме заедно Hug

NANA,МЕРКИТЕ СА СИ ТИ СУПЕР БЕ МИЛА ,АЗ МЕ Е СРАМ ДА КАЖА МОЙТЕ ooooh!

ninnaНВД е ниско-въглехидратна диета,именно на такава мисля да мина след гладуването
Успех на гладуващите, аз имам още 1 ден да се тъпча Mr. Green

# 26 5 ноем. 2005, 16:54 ч.

Мнения: 5 873

Цитат на: ninna в сб, 05 ное 2005, 16:21

...4ере6ка,би ли ми казала какво озна4ава НДВ?

НВД е ниско-въглехидратна диета.Яде се предимно месо със зеленчуци,ядки и млечни продукти.Не се разрешават:брашно,хляб и хлебни изделия,захар и производни,плодове -само определени видове....Най-добре виж назад-има отделни теми"ВМ-НВД"-1,2,3.Успех.Сега тичам,че трябва да 1dishes

и да

Доскоро!

# 27 5 ноем. 2005, 18:36 ч.

Мнения: 429

Цитат на: chereshka в сб, 05 ное 2005, 16:09