Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 13 авг. 2011, 11:18 ч.

Ленено семе

  • 3 707
  • 14
  •   1
Отговори
  • София
  • Мнения: 925
какво мислите за лененото семе и вършили работа според вас?

# 1
  • Мнения: 4 351
Зависи каква работа искаш да върши  Mr. Green Аз го пия сутрин преди закуска, накиснато в малко топла вода. Действа ми супер на перисталтиката  Peace И не ми се налага да ям гадната Активиа  Sick А и излиза значително по-евтино.


П.П. Темата ти не е в правилния форум. Тук няма да получиш особено много мнения. Трябва да я преместиш в подфорума Диети, поддържане на фигурата  Peace

# 2
  • Мнения: 131
Аз си го кисна в прясно мляко с малко мед и си го изяждам и млякото си изпивам...Действа ми добре на перисталтиката, а и ми харесва на вкус...
Но съм чела, че ако се яде, трябва да е мелено, защото ако не е , не се усвоявало от организма..Аз го меля с кафемелачка.До колкото знам не се продава мелено.

# 3
  • Мнения: 4 351
До колкото знам не се продава мелено.

Продава се  Peace Но не винаги има. Аз си взимам от ДМ или Карфур. Сигурно има и по другите по-големи магазини.

# 4
  • Мнения: 448
Аз си го поръсвам мелено върху салатка.
veselina_s_p , май не е добра идея да си го взимаш мелено-доколкото знам, като се смели се окислява много бързо и заради това е по-добре да си го смелиш непосредствено преди консумацията

# 5
  • Мнения: 4 351
Аз си го поръсвам мелено върху салатка.
veselina_s_p , май не е добра идея да си го взимаш мелено-доколкото знам, като се смели се окислява много бързо и заради това е по-добре да си го смелиш непосредствено преди консумацията

Ами предполагам, че то веднага се опакова, така че не е проблем. А и какво може да се случи като се окисли  newsm78
Няма на какво да го меля в къщи.

# 6
  • Мнения: 448
аз си купих мелачка (тези за кафето) от "Кауфланд" за около 11-12 лв  Peace

# 7
  • Мнения: 4 728
Аз пък имам позната, която го взема вечер. Покрай нея се запалих и аз. Сега като прочетох мненията тук, ще взема да го пия сутрин на гладно.

# 8
  • Мнения: 0
Аз съм си фен на лененото семе от доста време.....и на който и да кажа за него после ми споделя само положителни впечатления!!!......задължително смляно или поне начукано и от тук нататък всичко е по твои вкус  chef ......с мляко и овесени ядки ....става, но най-полезно макар и доста калорично е с малко сусамов тахан и мед ...........ако не- идеята в салатата е доста добра.....сипвала съм в голяма салата за много хора и всички си хапнаха без и да разберат .... newsm78 Laughing

# 9
  • Където е сърцето
  • Мнения: 325
Потърсих с търсачката тема ама не ми излезе нищо.Попаднах на много стара тема за поръчки на ленено масло от американски сайт.Интересува ме има ли скоро някой да е поръчвал или по-скорошна тема от тази година.Става въпрос за този сайт.
http://www.vitaminlife.com/product-exec/PNAME/Flax_Oil_Capsules_ … /product_id/27729

# 10
  • Мнения: 2 026
за какво да върши работа лененото масло?

ако се консумира, трябва да е току-що смелено, и то в ограничени количества, заради фитоестрогените, които съдържа...

ако е заради мастните киселини, те са растителни омега 3 мастни киселини и в никакъв случай не са по-добри от тези, които се съдържат в рибеното масло, например...

за лененото масло и мастните киселини има много полезна тема тук във форума:

http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=562712.0

# 11
  • София
  • Мнения: 925
благодаря за отговорите, ще пробвам това със салатката  Grinning но вие на ден по какво количество приемате?

# 12
  • Мнения: 60
Аз го хапвам сутрин по 1-2 лъжички. Купувам го счукано-смляно. Финно смляното домашно не ми допадна много, като брашно ми е.

Идеята със салатата е много добра, също и с кисело мляко Simple Smile

# 13
  • Мнения: 506
Смляно, сутрин за закуска - 1 супена лъжица, смесено с 1 чаша кисело мляко . Чела съм, че не трябва да е повече от 1 лъжица. Може да се добави и мед.

# 14
  • София
  • Мнения: 925
благодаря  Simple Smile

Общи условия

Активация на акаунт