Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Отговори
  • Мнения: 421
какво ли не съм пробвала срещу целулит,досега без ефект.ве4е замислям да пробвам с процедурите и масажите в професионалните салони.знам,4е ще ми излезне доста скъпо,но нямам друг избор.споделте ако има продукт или процедура ,която е помагнала на вас. Simple Smile

# 1
  • Мнения: 11
Има доста теми по този въпрос - може да потърсиш в търсачката.

Иначе лично при мен целулитът се изчисти след като започнах да пия по 2+ литра вода на ден. По едно време имах много, но един ден осъзнах, че почти е изчезнал. Естествено и намаляването на теглото ми помогна, но съм виждала и много слаби и финни мадами с целулит...

Не знам масажите до колко помагат, както и тези кремове. Най-често кремовете са загряващи един вид - загряват буците сланинка и чрез втриването ти ги изглаждаш. Масажите са на същия принцип - разбиване и изглаждане. Естествено зависи и от масажиста и от продуктите, защото ако едното, или другото, или и двете са калпави може целулитът да стане още по видим и грозен. Нож с две остриета  Peace

# 2
  • Мнения: 11
ето и моят опит. аз съм на 44 г., ръст 164 см и 63 кг. появяват ми се по бедрата леки натрупвания и неравности. най-много ми помага
- вода 2 л дневно
- меню, бедно на животински мазнини
и най-важното - леки упражнения за проблемните зони. не какви да е, а стречинг. всъщност е много просто. трябва да се разтегнат мускулите на проблемната зона. тогава те захпочват да горят повече калории и "обират" излишните мазнини. поне аз така си го обяснявам, но факт е, че ако успея  поне 2 седмици да правя упражнения по десетина минути, целулитът намалява.
заставам в лек разкрачен стоеж и почвам наклони към всеки крак, стреммя се да допра чело до коляното - действа и на талията. другото - намирам опора - стол, маса с височина до моя ханш. опирам единия крак на пръсти или пета - по трудно е, и пак наклони към опряния крак.
за да ми е приятно, си пускам любима музика.
а - трьбва и да се ходи повече пеша.
а за кремовете - може да помогнат да се "полира" резултатът. а може да си купиш какъвто и да е лосион за тяло, по-важно е разтриването на зоната - раздвижва лимфата. това си ни е дефект по природа на нас, жените.

# 3
  • Мнения: 421
ето и моят опит. аз съм на 44 г., ръст 164 см и 63 кг. появяват ми се по бедрата леки натрупвания и неравности. най-много ми помага
- вода 2 л дневно
- меню, бедно на животински мазнини
и най-важното - леки упражнения за проблемните зони. не какви да е, а стречинг. всъщност е много просто. трябва да се разтегнат мускулите на проблемната зона. тогава те захпочват да горят повече калории и "обират" излишните мазнини. поне аз така си го обяснявам, но факт е, че ако успея  поне 2 седмици да правя упражнения по десетина минути, целулитът намалява.
заставам в лек разкрачен стоеж и почвам наклони към всеки крак, стреммя се да допра чело до коляното - действа и на талията. другото - намирам опора - стол, маса с височина до моя ханш. опирам единия крак на пръсти или пета - по трудно е, и пак наклони към опряния крак.
за да ми е приятно, си пускам любима музика.
а - трьбва и да се ходи повече пеша.
а за кремовете - може да помогнат да се "полира" резултатът. а може да си купиш какъвто и да е лосион за тяло, по-важно е разтриването на зоната - раздвижва лимфата. това си ни е дефект по природа на нас, жените.


 Hug

# 4
  • Мнения: 421
алкохола дали влияе на целулута?

# 5
  • Мнения: 11
алкохолът е доста калоричен, а някои имат и захар. всичко, което има бяла захар, може да води до шлаки в подкожната тъкан, т.е. целулит.  но домашно винце или бира и аз си пийвам, но умерено.

# 6

Редакция на ключовите думи на тема



Общи условия

Активация на акаунт