Ще ми помогне ли фитнес?

  • 489
  • 3
  •   1
Отговори
3 ян. 2006, 15:06 ч.
  • България
  • Мнения: 224
Вече минаха 3 мес. от раждането,а 12кг така и си стоят по мен SadПонеже кърмя се страхувам да започна диета /пък и няма да успея да не ям Embarassed/Честно казано съм несериозна с физ.упр. EmbarassedНо вече не мога да се гледам!!!На моят ръст -156см-тегло 63кг изглежда ужасно #CrazyКак ще ме посъветвате да сваля кг-не мога без храна Mr. GreenА бях 49-50кг..... CryСмятам да започвам фитнес -на кой уред и колко време,така че хем да свалям,хем да не пречи на кърмата...

# 1 3 ян. 2006, 15:48 ч.
  • Мнения: 150
ми наи-добре е на кардио уредите да тренира6, там се топят мазнините. но наи-добрият вариант е фитнес инструктур да ти направи програма. при вси4ки слу4аи дори  и да има други уреди те 6те са за стягане на кардио 6те топи6. успех

# 2 3 ян. 2006, 16:54 ч.
  • Мнения: 1 234
Съгласна съм с RollingStones че е най-добре инструктор да ти направи програма за да успееш да свалиш килограмите които искаш,защото повечето уреди са за стягане за мускулите.Успех  bouquet

# 3 3 ян. 2006, 17:26 ч.
  • Мнения: 504
Докато кърмиш мазнинките са важни, защо не поизчакаш още малко, нямаш представа как бързо лети времето. След това с всички сили ще се съсредоточиш и към диетка, и към спорт.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата