Публикувана: 3 фев. 2012, 09:26 ч.
Последно мнение: 22 фев. 2012, 09:55 ч.

Монодиета - част 5

26 356
732
1

# 45 5 фев. 2012, 13:54 ч.

Мнения: 50

Здравейте момичета,

Калинчи и аз на патерица да пожелая на малката ти принцеса да е жива и здрава, много да слушка и да порасне една страхотна, успешна и удивителна жена Hug

аз тридневно лунуване не мога да изкарам, обаче еднодневното съм ЗА

Уки ще се оправи не се притеснявай Hug

Всички ти пращаме положителна енергия Hug

Сиренче и на мен моното си ми допада най много Hug

Два дена хич не съм режимна и сигулно съм върнала някое килце Embarassed

ще коригираме
От утре ще имам доста работа така че мисля че няма да имам време да прегрешавам

Hug

на всички

# 46 5 фев. 2012, 19:59 ч.

Мнения: 7 723

Цитат на: veni_04 в нд, 05 фев 2012, 13:11

аз ще лунувам само на пълнолунието,ама гледам че започва вечерта на 7 .та се чудя на 8 ли да гладувам или и на 7 и на 8...ще видим....

на 7ми е в 23.53h
аз съм за 8ми Flutter

# 47 5 фев. 2012, 21:44 ч.

Мнения: 236

и аз

# 48 6 фев. 2012, 08:21 ч.

Мнения: 266

Здравейте момичета ,

аз без да искам започнах лунуването от вчера - цял ден бях на сок и кафета Mr. Green

днес ми се пада отново воден ден , ще се опитам да устискам и утре food010

Последна редакция: пн, 06 фев 2012, 09:15 от dani.m73

# 49 6 фев. 2012, 08:51 ч.

Мнения: 50

Добро утро момичета,

при мен нещата са в страшен застой, кантарев не мърда. Днес ще съм на кисели млекца само, а утре лунуване Hug

Цитат на: dani.m73 в пн, 06 фев 2012, 08:21

Здравейте момичета ,

аз без да искам започнах лунуването от вчера - цял ден бях на сок и кафета Mr. Green

днес ми се пода отново воден ден , ще се опитам да устискам и утре food010

Дани много вода бре, #Crazy

аз си мисля че за мен е абсурд да издържа два дни на водичка.

Herzen присъединявам се към лунуването с теб

# 50 6 фев. 2012, 09:17 ч.

Мнения: 266

Цитат на: diana_m в пн, 06 фев 2012, 08:51

Дани много вода бре, #Crazy

аз си мисля че за мен е абсурд да издържа два дни на водичка.

Е то и аз не съм сигурна , че ще успея, но поне ще опитам Wink

# 51 6 фев. 2012, 09:54 ч.

Мнения: 61

Уки, бързо оздравяване на детенце, дано всичко е минало.

Калинчи, честито и на твоето детенце, да е живо и здраво.

Аз свалям много бавно, вчера бях на извара , а онзи ден на тиква и моркови, защото тиквата беше малко и не се съобразих с това.
Днес ще съм на риба. Сигурно свалям по 100гр на ден дали има и толкова, явно трябва да си засиля метаболизма, защото не свалям, а и може би защото оставят някакви 3кг.
Хайде идвайте на отчет от уикенда.

# 52 6 фев. 2012, 10:01 ч.

София
Мнения: 969

Здравейте мили дами,
аз днес съм на работа и мога да пиша. Децата оздравяха и съм на линия.
Дидка, и мен да ме пишеш в таблицата, в събота се мерих -2кг, обаче не съм спазвала съвсем стриктно. Тези дни ще бъда стриктна та стриктна, и най-важното не съм гладна. Ако ти трябва още инфо казвай. До заветната цел остават 8кг Simple Smile

# 53 6 фев. 2012, 10:18 ч.

Мнения: 309

Цитат на: dani.m73 в пн, 06 фев 2012, 08:21

Здравейте момичета ,

аз без да искам започнах лунуването от вчера - цял ден бях на сок и кафета Mr. Green

днес ми се пада отново воден ден , ще се опитам да устискам и утре food010

и аз ще го карам 3 дни!
А защо казваш че ти се пада отново воден? Правиш пречистващ ден всяка седмица ли, така ли да разбирам!

Ох, възхищавам се на хората, които си има пречистващ ден всяка седмица.
Каня се от години да въведа понеделника като такъв. Мисля, че е най-удачен, след уикенда, когато основно се похапва. newsm78

# 54 6 фев. 2012, 10:53 ч.

Мнения: 50

sofy за табличката, години, тегло в началото на диетата, начало на диетата, желано тегло Hug

Калинчи ти така или иначе спазвайки лунуване на всяка фаза, си правиш по 4 пречистващи в месеца - или аз нещо съм се объркала и не спазваш на всяка фаза newsm78

и аз познавам хора дето от много години си лунуват на всяка фаза и така поддържат теглото. Моя позната на всяка фаза по един воден а на пълнолуние изкарва тридневка #Crazy

# 55 6 фев. 2012, 11:05 ч.

Мнения: 309

Ами не!
Аз лунувам на практика едва от сега, покрай моното.
А този режим на твоята позната ми изглежда страхотен!
Така ми се иска да го въведа и за себе си, и май ще се амбицирам в тази посока.
Считам, че това е добър на чина да се погрижиш за себе си, особено ако си склонен към напълняване, като мен.