Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 4 фев. 2012, 13:55 ч.

Помощ

  • 610
  • 6
  •   1
Отговори
  • Мнения: 0
Здравейте дами!Току що се регистрирах.От много време ви следя и чета мненията ви.Бях си с нормално тегло,но знаете какво става по празниците и след тях също не можах да спра да се храня и напълнях много. Волята ми се загуби.Какво ли не опитах .. да карам на плодове,да не хапвам нищо след 13 часа,но не забелязвам да има ефект.Та от няколко дни си мисля по темата и реших да попитам някой от вас дали е отслабвал по този начин.Идеята ми е ако се храниш с една и съща храна всеки ден ще получа ли желания от мен ефект и най - накрая да се сбогувам с излишните килограми.В момента нямам движение по цял ден съм си в нас и само се чудя какво да хапна  Laughing Затова според вас възможно ли я да ям еднообразна храна и да отслабна и от значение ли е каква.Извинявам се ако има такава тема или е излишна.Просто искам да получа някой мнения преди да започна и да кача още. Simple Smile

# 1
  • Мнения: 0
Забравих да допълня.Тази идея ми дойде от една моя приятелка,която по принуда се храни с една и съща храна заради ежедневието си.При нея имаше ефект при килограмите.Би било страхотно да се храниш с това което обичаш и още по хубавото да отслабваш  Laughing

# 2
  • в колонките
  • Мнения: 510
         http://zdravbadi.com/%D0%B7%D0%B0-%D0%BE%D1%82%D1%81%D0%BB%D0%B0 … ontstyle=f-larger   

                      bouquet

# 3
  • Мнения: 0
Мерси много  Simple Smile Чакам още коментари и се надявам да намеря и приятели тук  Simple Smile

# 4
  • Sofia
  • Мнения: 9 040
Зависи каква е храната и какво количество изяждаш. Ако храната е торта и изяждаш по 2 на ден няма да отслабнеш.  Laughing Ако спазваш правилата на монодиетата (има си специална тема) бе трябвало да стане. Но това е страшно еднообразно хранене, което освен че е отегчително, не съм сигурна и колко е полезно. Опитай 90 дневната диета - доста разнообразна и сравнително лека за изпълнение.

# 5
  • Мнения: 0
Мерси много!Ще я опитам Simple Smile

# 6
  • Мнения: 3 027

заповядай  при нас в моно-диетите

http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=638553.0;all

това с яденето до обяд също е добро решение

успех, каквото и да си избереш   bouquet

Редакция на ключовите думи на тема



Общи условия

Активация на акаунт