Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Отговори

Анкета

Как определяте количеството храна, което предлагате в семейството

Опции:

  • Мнения: 8 157
В много от темите се говори за вида храна, хранителни вкусове, предпочитения.
Винаги ми е било интересно как всеки се ориентира какво количество храна да предложи.
За мен отправна точка е не семейството ми, /това от което произлизам/, защото в детството ми все ми се струваше, че сервираното е в повече.Ориентирам се горе долу по познатите "порциони"- количеството храна, което се предлага в столове, почивни домове.В ресторанти- не, защото там също има невъобразимо големи порции , както и притеснително скромни.

Струва ми се, че детето яде малко храна.Струва ми се, че аз ям много.Струва ми се,че на мъжа ми трябва да предлагам по-голямо количество отколкото на мен, най-малко защото е по-едър, а и защото не дебелее така бързо, както аз.Но той никога не се съгласява да има различно количество в чиниите и ако аз си сипя по-малко се сърди.

П.С.Предварително искам да кажа, че съм се сблъсквала с огромни разминавания по един такъв уж елементарен въпрос

# 1
  • Мнения: 1 444
В семейството изцяло се съобразяваме с вкусовете и с количествата на всеки, не е трудно, знаем си вече кой колко и какво яде. На детето отрано съм започнала да обяснявам основни неща за важността на разннообразното и здравословно храненене, мъжът ми е достатъчни голям, за да ги знае:)

# 2
  • София
  • Мнения: 995
Преди препълвах.

Сега слагам по-малко отколкото на мен самата ми се яде и... обикновено е точното количество Simple Smile))
Детето вече си изяжда всичко и не иска повече, а преди оставаше редовно.

# 3
  • София
  • Мнения: 2 707
И аз си задавам същите въпроси.

Аз слагам като на ресторант: по много. Е, на децата малко по-малко. Салатата ни е винаги огромна.
Наши познати ядат 2 пъти по-малко от нас, те дори нямат големи тенждери и тави. За ядене със сос слагат плоски чинии, супа в малки купички, салатата е символична, ако я има.
Чудя се как им стига. Много ми е интересно кой от нас е изключение.

# 4
  • out of space
  • Мнения: 7 693
На око. Вкъщи знам кой колко изяжда. Дребния яде ка то мишле, кака му двойно повече, аз горе-долу колкото нея, мъжът ми най-много.

# 5
  • в рока
  • Мнения: 822
Ами аз и мъжа ми ядем еднакво големи порции.Без да искам сипвам горе-долу колкото  в ресторантите ,предлагащи готвено.Но ние си го изяждаме (около 300-350 гр)

# 6
  • Мнения: 16 421
Количеството отдавна го определям според това колко се храним.
В началото ми беше трудно когато заживяхме заедно, защото от нас бях свикнала на по-големи количества и готвех по същият начин. Яденето стоеше по 3-4дни така. )
Сега съм си редуцирала количествата и то доста.
Готвя в наистина малки съдове и пак понякога подмятаме ядене по 2-3дни.

# 7
  • Мнения: 2 175
Гледам да се събира в дланта ми.

# 8
  • София
  • Мнения: 17 926
Гледам да се събира в дланта ми.
То това е като да си умреш от глад.  Mr. Green

На мъжа ми слагам нормална порция, на детето по-малка, а аз съм на режим, така че си ям самостоятелно и големината на порцията няма чак такова значение, както вида на храната.

# 9
  • Мнения: 324
Има едно просто и общо ориентировъчно правилно - месото да е с големината на дланта, ориз или картофи колкото свита шепа като се постави на масата, салата - толкова количесво, колкото двете ръце събрани една до друга и с разперени пръсти над плоскост могат да поберат. Като се покаже нагледно е много лесно, не знам дали съм се изразила добре.

# 10
  • в рока
  • Мнения: 822
Зелен дух,и аз го знам това правило.Но аз готвя гозби.Месо с гарнитура много рядко.

# 11
  • Мнения: 16 421
То все пак зависи и кой, какво консумира.
Аз не сядам без салата на масата (сега зимата китайско зеле с моркови предимно), пролетно време зелена салата, лятото си правя шопска. Като изям една такава голяма салата, след това най-много да хапна малко месце, или картофи, ориз.
Мъжа ми не е фен на салатите и яде примерно голяма пържола, бутче и др. подобни, като не си пада много и по гарнитурите. )

# 12
  • Мнения: 4 595
Взела съм си малки съдове и като готвя има за два дни.
Сипвам на око. Обикновено милия получава порция два пъти колкото мойта. Казва че му е много пък си го изяжда. Mr. Green
Салатата е в обща чиния.

# 13
  • в рока
  • Мнения: 822
 Ами ние не сме много по салатите,но все пак приготвям по малко.

# 14
  • Мнения: 1 853
Не съм се замисляла. Съпругът ми ме научи да не са количества по чиниите,
а който иска допълнително си сипва .
Порциите са различни - у дома винаги са били големи,както и в близките ми.
Не обичам да остава храна  и винаги предупреждавам да не се пълнят.
Харесва ми тип "шведска маса" и предпочитам този вид хранене вместо порции,
но не винаги е възможно у дома,а за гости винаги така процедирам.

Редакция на ключовите думи на тема



Общи условия

Активация на акаунт