Моля за съвет как да намаля бричовете си/неоперативно/.Като цяло съм слаба,но имам бричове които никак не харесвам.Аз всъщност не знам дали изобщо това е възможно или си е до структурата и не може да се промени.
- Публикувана: 17 ян. 2006, 17:46 ч.
- Последно мнение: 20 ян. 2006, 18:14 ч.
Как да махна бричовете?
С упражнения. 
Виж в тези теми:
http://www.rozali.com/fitnes.php?l=a&p=46
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=30082.0
Каланетика:
http://www.rozali.com/fitnes.php?l=a&p=31
Виж в тези теми:
http://www.rozali.com/fitnes.php?l=a&p=46
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=30082.0
Каланетика:
http://www.rozali.com/fitnes.php?l=a&p=31
Много ви благодаря милички.Не знаех че не трябва да ям много сирене.Аз много го обичам и не ям нищо без него,но край спирам го.А какво представлява степерът?
Много ви благодаря милички.Не знаех че не трябва да ям много сирене.Аз много го обичам и не ям нищо без него,но край спирам го.А какво представлява степерът?
С каланетика и масажи - няма невъзможни неща.
И все пак каква е връзката на сиренето и бричовете? Солта ли?... Ако това се има предвид- между бричове и целулит има разлика
С каланетика и масажи - няма невъзможни неща.
И все пак каква е връзката на сиренето и бричовете? Солта ли?... Ако това се има предвид- между бричове и целулит има разлика
Забравяш за сладкото... С две думи- никакви мазнини, въглехидрати и белтъчини! Винаги се чудя какво да ям за да не пълнея. А не мога да не ям 
Забравяш за сладкото... С две думи- никакви мазнини, въглехидрати и белтъчини! Винаги се чудя какво да ям за да не пълнея. А не мога да не ям
Искам да попитам в тази връзка ..вместо масаж с кафе, ефективен ли е подобен масаж с морска сол например ? Или по-конкретно - външно прилагана един вид солта добре ли действа на целулита ? Много си харесвам тялото, но за съжаление от хормоналните таблетки започват да ми избиват грапавини. Забелязах, че на лятната почивка доста се плацикахме в морето, вълните непрекъснато ме блъскаха в бедрата и ефекта беше страхотен - стегната и гладка кожа. Въобразявам ли си или наистина има ефект 
Искам да попитам в тази връзка ..вместо масаж с кафе, ефективен ли е подобен масаж с морска сол например ? Или по-конкретно - външно прилагана един вид солта добре ли действа на целулита ? Много си харесвам тялото, но за съжаление от хормоналните таблетки започват да ми избиват грапавини. Забелязах, че на лятната почивка доста се плацикахме в морето, вълните непрекъснато ме блъскаха в бедрата и ефекта беше страхотен - стегната и гладка кожа. Въобразявам ли си или наистина има ефект
Да солената вода помага срещу грапавинките,спокойно можеш да правиш вани с сол,но да не е много гореща водата 4е загрява доста, и докато си лежиш може леко и да се масажираш с сол,2 3 4аени 4аши в ваната са достатъ4ни.
Което ми напомня колко ми е мъчно вече, че нямаме вана
Преди години си спомням, че си правих пилинг на тялото преди баня като смесвах солта с душгел, за по-бързо нанасяне. Освен пак на това да мина
Мерси
Миналата година погладувах и свалих 7кг. 
сега изглездам добре ама целулита и бричовете ми останаха верни приятели. Карам велоарг. 
всеки ден, мажа се с разни мазилца и намаляват ама напълно не изчезват:cry:. Ако знаете найстина сигурно нещо бих се радвала да го науча само да се отърва от тези нещица. И успехи на всички които се борят с това 
сега изглездам добре ама целулита и бричовете ми останаха верни приятели. Карам велоарг. всеки ден, мажа се с разни мазилца и намаляват ама напълно не изчезват:cry:. Ако знаете найстина сигурно нещо бих се радвала да го науча само да се отърва от тези нещица. И успехи на всички които се борят с това Миналата година погладувах и свалих 7кг. сега изглездам добре ама целулита и бричовете ми останаха верни приятели. Карам велоарг. всеки ден, мажа се с разни мазилца и намаляват ама напълно не изчезват:cry:. Ако знаете найстина сигурно нещо бих се радвала да го науча само да се отърва от тези нещица. И успехи на всички които се борят с това
сега изглездам добре ама целулита и бричовете ми останаха верни приятели. Карам велоарг. всеки ден, мажа се с разни мазилца и намаляват ама напълно не изчезват:cry:. Ако знаете найстина сигурно нещо бих се радвала да го науча само да се отърва от тези нещица. И успехи на всички които се борят с това Пускаш в търсачката "целулит" и повярвай ми имаш доста, а и интересно четиво за 2 часа напред. Наистина полезна информация. Най-малкото ще ти стане ясно кои неща действат със сигурност и кои са индивидуални и на едни помагат, а на други не
Чувала съм, че брича не се маха никога напълно, но сигурно с упражнение намалява.
Аз пък имам две познати на които изчезна напълно.
Аз също мисля че по-скоро можеш да ги намалиш ако си постоянна разбира се.
Ако имаш време ходи на фитнес 2-3 пъти в седмицата.Ще се чустваш много по-добре.
Карай колело 20-30 мин.И степер също.
Аз миналата година ходех но сега ме е страх да не се натоварвам.Въпреки че не ходя, ям всичко което ми се яде но в малки количества.Успех
Аз нямам такова чудо.
Махат се със странично бягане. Преди да се оженя бягах на пролет 20 дена и в резултата на това цяло лято и след това грам брич нямах, стегнато дупе и крака и плосък корем, а и паласките се стопяват за отрицателно време.
Докато тренирах бадминтон така разгрявахме, едното е просто си настрани на пътеката, по която ще бягаш, ако е стадион гледаш кум вътрешността или към седлаките и бягаш така.
Докато тренирах бадминтон така разгрявахме, едното е просто си настрани на пътеката, по която ще бягаш, ако е стадион гледаш кум вътрешността или към седлаките и бягаш така.
Здравей 
Всичко по-горе казано за малко диета, повечко упражнения и избягване на соленото си е в сила в пълна степен.
Що се отнася до масажа мисля, че имам решение на това с какво да го правиш.
Масажен крем РУБЕДЕРМ 9 - АНТИ-ЦЕЛУЛИТЕН, с етерично масло от канела. Действа изключително бързо.
Препоръчвам ти да го използваш 3 седмици, после да почиваш една, за да не рискуваш натрупване на етерично масло в организма.
Търси в аптечната мрежа (най-вече в аптеки Марешки и Санита в цялата страна).
УСПЕХ!
Веси.
Всичко по-горе казано за малко диета, повечко упражнения и избягване на соленото си е в сила в пълна степен.
Що се отнася до масажа мисля, че имам решение на това с какво да го правиш.
Масажен крем РУБЕДЕРМ 9 - АНТИ-ЦЕЛУЛИТЕН, с етерично масло от канела. Действа изключително бързо.
Препоръчвам ти да го използваш 3 седмици, после да почиваш една, за да не рискуваш натрупване на етерично масло в организма.
Търси в аптечната мрежа (най-вече в аптеки Марешки и Санита в цялата страна).
УСПЕХ!
Веси.
Здравей
Всичко по-горе казано за малко диета, повечко упражнения и избягване на соленото си е в сила в пълна степен.
Що се отнася до масажа мисля, че имам решение на това с какво да го правиш.
Масажен крем РУБЕДЕРМ 9 - АНТИ-ЦЕЛУЛИТЕН, с етерично масло от канела. Действа изключително бързо.
Препоръчвам ти да го използваш 3 седмици, после да почиваш една, за да не рискуваш натрупване на етерично масло в организма.
Търси в аптечната мрежа (най-вече в аптеки Марешки и Санита в цялата страна).
УСПЕХ!
Веси.
Всичко по-горе казано за малко диета, повечко упражнения и избягване на соленото си е в сила в пълна степен.
Що се отнася до масажа мисля, че имам решение на това с какво да го правиш.
Масажен крем РУБЕДЕРМ 9 - АНТИ-ЦЕЛУЛИТЕН, с етерично масло от канела. Действа изключително бързо.
Препоръчвам ти да го използваш 3 седмици, после да почиваш една, за да не рискуваш натрупване на етерично масло в организма.
Търси в аптечната мрежа (най-вече в аптеки Марешки и Санита в цялата страна).
УСПЕХ!
Веси.