Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 24 ян. 2006, 10:38 ч.

Докога картофа е основен?

  • 2 314
  • 9
  •   1
Отговори
  • София
  • Мнения: 1 150
Мами, аз все още приготвям домашните зеленчукови пюрета като основната им съставка е картоф и други заленчуци + месо.
Чудех се обаче до кога тея картофи, да не ги намрази за цял живот.
Мога ли да не слагам вече, ами да заместя с нещо и има ли смисъл от това.
Той не е много пухкав и все се чудя, ако слагам само други зеленчуци дали ще е достатъчно хранително, за да не слабее пък.
Мерси!

# 1
  • София
  • Мнения: 2 118
Аз редувам основните съставки на пюретата - картофи, ориз, грах, зален фасул и др. Гледай наистина да не е всеки ден едно и също, за да свиква на разнообразието от вкусове, а и да може от различните храни да си набавя различни вещества!

# 2
  • на кой му пука, майна
  • Мнения: 5 290
Редувай с ориз той е хранителен, не е хубаво такова еднообразно меню, така няма да си набавя всички необходими витамини, аз затова моя съм го записала на кухня, такова разнообразие което предлага детската кухня аз не мога да постигна в домашни условия  Simple Smile

# 3
  • София
  • Мнения: 1 150
Ама аз давам всички видове зеленчуци, не е само картофи. И грах, броколи, карфиол, ориз, чушка,спанак,магданоз,тиквичка,целина,лук и още работи. Всичко давам, но картофа е най-много като %, защото в началото така ни посъветва педито и аз се зачудих тези дни, дали картофа трябва да продължава да е най-голям %.

# 4
  • София
  • Мнения: 1 506
Ориза също е основен зеленчук. Когато слагаш от него, не слагай картофи. Ако вече си въвела глутена, вместо ориз или картофи, за основа можеш да използваш и макаронени изделия.

# 5
  • София
  • Мнения: 1 150
Аз до сега слагах ориз и картофи понякога, слагала съм и просо, и кус-кус, но винаги картофа е най-много. Ще опитам с макарони. Благодаря!

# 6
  • София
  • Мнения: 11 651
Можеш спокойно да заместиш картофите с ориз като основа и да добавяш разни други зеленчице в комбинации, каквито ти дойде наум.

# 7
  • Все на втория етаж
  • Мнения: 5 818
Алекс е на 1 год. и 6 месеца и повечето неща, които й готвя са с картофи и тя много ги обича. Но иначе можеш да заместваш с ориз и макаронени изделия.

# 8
  • Sofia
  • Мнения: 1 739
И аз се старая да правя по-хранителни манджи, вместо картоф можеш да сложиш освен ориз и елда, пълнозърнесто царевично брашно, а щом сте достатъчно големи - овесени ядки, жито... всички зърнени продукти! Те са със средна калоричност около 350 - 400 кал и са достатъчно хранителни. За сравнение - калоричността на картофа е едва 70 - 80 кал.

# 9
  • София
  • Мнения: 1 150
Ох тази елда  я пробвахме ние с татито и щеше да ме линчува - ама много е гадна, но пък на бебо може да я хареса. Ще опитам. Иначе съм слагала просо и кус-кус. Ще се опитам да съм по-смела. Благодаря!

Редакция на ключовите думи на тема





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт