Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 26 ян. 2006, 09:47 ч.

Дайте линк за пилатес

  • 1 006
  • 20
  •   1
Отговори
  • България
  • Мнения: 221
  Извинявам се ,че се повтарям,но моля някой да пусне линк за пилатес.Някъде бях срещала,но сега не мога да го открия... EmbarassedЩе съм много благодарна!!!  bouquet

# 1
  • Мнения: 239
Преди 1 месец аз си свалих пилатес специално за коремните мускули от датата/www.data.bg/.Търси пилатес или аеробика и ще ти излезнат страшно много.Успех!

# 2
# 3
  • on the beach
  • Мнения: 521
и аз искам да си истегля,хубави ли са упражненията?

# 4
  • Sofia
  • Мнения: 773
Виж тук, похвалила съм някои филмчета Peace
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=69170.0

# 5
  • Мнения: 4 914
Виж тук, похвалила съм някои филмчета Peace
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=69170.0
Вчера си свалих тези филмчета и наистина са много добри.

 newsm10

# 6
  • Sofia
  • Мнения: 773
В същия сайт преоткрих нещо ново - в папката Winsor Basics има няколко файла - вижте последния, който беше Pilates extras май newsm78 Там ще откриете план за балансирано хранене(диета) както и план за разпределяне на филмчетата по дни в зависимост от целите ви(отслабване, задържане на килограмите и добра форма, тонизиране на мускулите). Има и обяснени основните упражнения, които можете да си принтирате и да ги правите когато сте на път примерно и нямате възможност за филмчето. Всичко е 6 точки само сериозност трябва! Blush

# 7
  • Sofia
  • Мнения: 773
Всичко е на английски.. тъпото е, че храненията са съобразени с американските храни, т.е. тук такива неща първо и да ги има ще са скъпи и второ незнам дали ги има въобще. Ще цитирам, но довечера. Peace

# 8
  • Варна
  • Мнения: 3 210
Благодаря ти, аз междувременно си отворих pdf file-овете, ама нямам да имам време да ги прочета.

# 9
  • Sofia
  • Мнения: 65
zdraveite Simple Smile

vijte tova dali shte vi e polezno


http://www.bodyartkally.com/team.html

http://aero-bg.com/index.html

hudav den  Grinning

# 10
  • Пловдив
  • Мнения: 1 250
Имам въпрос към тези от вас, които са теглили филмчета от датата. За колко време ги свалихте, че аз съм на БТК и няма да ви казвам колко време вече свалям и съм до никъде Rolling Eyes

# 11
  • Мнения: 4 914
Имам въпрос към тези от вас, които са теглили филмчета от датата. За колко време ги свалихте, че аз съм на БТК и няма да ви казвам колко време вече свалям и съм до никъде Rolling Eyes
И аз свалям доста бавно ooooh!.
Филм от  700м го свалям минимум за около 10 часа.

# 12
  • on the beach
  • Мнения: 521
да питам и аз.колко мегабайта е едно филмче?и тези филмчета безплатни ли са?

# 13
  • Мнения: 4 914
да питам и аз.колко мегабайта е едно филмче?и тези филмчета безплатни ли са?

Безплатни са.
На всеки филм пише колко мегабайта е.

# 14
  • on the beach
  • Мнения: 521
ама сигурни ли сте?това е страхотно,значи всички ще си ги истегля

Редакция на ключовите думи на тема





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт