Публикувана: 19 авг. 2013, 15:47 ч.
Последно мнение: 11 окт. 2017, 00:10 ч.

Страхотна диета с кисело мляко

134 771
46
1

# 15 27 авг. 2013, 12:11 ч.

Мнения: 15

Може да прозвучи тъпо, но... в последните години медицината отрече ползите на млечните продукти. Организмът е програмиран така, че след 3-годишна вързраст не усвоява и трудно преработва млякото и всички производни. Струва ми се доста вредно да се яде по половин килограм мляко в продължение на 20 дни newsm78

Но всеки познава организма си най-добре. Успех на всички спазващи диетата!!! Peace

# 16 27 авг. 2013, 15:46 ч.

Мнения: 6 365

Цитат на: emi_5rova в пт, 23 авг 2013, 22:16

Може да не е най-страхотната диета, но резултатът е страхотен Peace

А траен ли е, майна?

# 17 27 авг. 2013, 15:50 ч.

Мнения: 10

Дали ще бъде траен зависи от теб и от начина ти на хранене след диетата Peace

# 18 28 авг. 2013, 09:57 ч.

Мнения: 6 365

Имайки предвид, че "теб" е равно на тялото ти, лишено досега от
доста хранителни съставки, това "теб" може да започне да подава
непреодолими сигнали за търсене на храна. И да се окаже, че
"нямаш воля".

Не бива да изправяш неестествени системи срещу естествени. Вторите
почти винаги печелят.

Хубавите диети са тези, които постигат автоматичен ефект, благодарение на
естествените механизми на тялото. А не тези, които вървят срещу механизмите
и после се борят с неизбежния глад.

# 19 28 авг. 2013, 10:14 ч.

Мнения: 2 127

Зависи от теб, дръжки. Като вземе тялото ти да си складира всичко, което хапнеш, да, под формата на мазнини, ще си говорим пак.
Сещам се за една позната, дето ми обясняваше как щяла на ей точно тази диета да мине, а после ми говореше как като се прибере от работа (в 11 часа) и като има прясно изпечени кифлички от мъжа й, как да не си хапне ooooh!

При такава ситуация, 100% ще има ефект диетата, мда Whistling

# 20 28 авг. 2013, 10:58 ч.

Мнения: 6 365

Мда, да не забравяме, че с "диета" неволно човек си разстройва поне
няколко фини хормонални настройки.

Познавам достатъчно хора, които ядат малко, внимателно- и имат само
слаби резултати. Понякога- никакви, а често и обратен ефект. Пък дори и да
теглиш грамчета.

# 21 28 авг. 2013, 14:03 ч.

Мнения: 6

Здравейте !
Напоследък доста често срещам диети с кисело мляко ,комбинирано дори с ябълки .Та реших и аз да се пробвам .

# 22 28 авг. 2013, 14:54 ч.

Мнения: 6 365

Ако хората знаеха поне малко с какви механизми си имат работа,
нямаше да се хващат толкова леко с диети. Това, че диетуването е
ежедневно и обичайно, не го прави безобидно.

# 23 28 авг. 2013, 15:12 ч.

Мнения: 10

Никой не твърди, че е лесно и безобидно. Трябва да знаеш с какво се захващаш. Peace

Но не съм съгласна, че не зависи от теб дали ще задържиш килограмите. Ако имаш достатъчно воля и мотивация не виждам защо да не си поддържаш отслабналото вече тяло. Все пак от храната изпитваме удоволствие за секунди. Peace

Попи, най-накрая да си намеря дружка, с която да правя диетата Hug

# 24 28 авг. 2013, 15:44 ч.

Мнения: 1 809

Цитат на: emi_5rova в ср, 28 авг 2013, 15:12

Никой не твърди, че е лесно и безобидно. Трябва да знаеш с какво се захващаш. Peace

и аз ще изрзая мнение, че задържането на килограми след подобни диетки, в един момент изобщо не зависи нито от воля , нито от мотивация. Объркаш ли механизмите, за които Мамасита пише , ни воля, ни мотивация ще те спасят. Да не говорим, че след такава диета, почти няма свалени мазнини, тялото е меко, отпуснато и няма здрав вид. За енергия, концентрация, та дори и психическо състояние няма да говоря.

# 25 28 авг. 2013, 15:59 ч.

Мнения: 6 214

Цитат на: MALVINA в пн, 19 авг 2013, 16:56

Цитат на: emi_5rova в пн, 19 авг 2013, 16:36

Може би защото имаше да сваля доста.. беше 90кг и смъкна до 70. Но съм свидетел, че си хапваше млекцето редовно, не е карала само на вода Grinning

Погрешно си ме разбрала за водата. Имах предвид, че сваленото е вода и стопени мускули, а не мазнини, което би трябвало да е целта. Не е възможно на ден да се свалят по 2кг мазнини Simple Smile

Все пак успех с диетата! Peace

2 кг мазнини са 18000(осемнайсет хиляди) килокалории. Няма как да ги изразходиш за 1 ден.

И пак се появиха хора, на които сякаш някой им е опрял ножа да ядат млечни. Не яжте, никой не ви кара. Peace

# 26 28 авг. 2013, 16:07 ч.

Мнения: 1 809

Цитат на: REAL_WOMAN в ср, 28 авг 2013, 15:59

Цитат на: MALVINA в пн, 19 авг 2013, 16:56

Цитат на: emi_5rova в пн, 19 авг 2013, 16:36

Все пак успех с диетата! Peace

2 кг мазнини са 18000(осемнайсет хиляди) килокалории. Няма как да ги изразходиш за 1 ден.
И пак се появиха хора, на които сякаш някой им е опрял ножа да ядат млечни. Не яжте, никой не ви кара. Peace

Нали и аз това обяснявах за мазнинте и калориите / това по повод ,че и ме цитирала/ Или просто подкрепяш казаното от мен ? Simple Smile

И не ства дума, че някой ни кара да ядем млечни. Коментираме безумието и това колко са вредни и безмислени подобен род диети. Съвсем добронамерено е. И аз съм се подвеждала да правя какви ли не диетки и си бера плодовете от подобни експерименти. Трябваха ми 2 години , за да поправя и то все още не на 100%, всичко което обърках в организма си. Та в този смисъл , ако иска авторката да се вслуша , ако пък не - никой не я кара Simple Smile

# 27 28 авг. 2013, 16:09 ч.

Мнения: 6 214

Подкрепям те, да. Simple Smile

Иначе като за нискокалорична и засищаща храна, киселото мляко е номер 1 за мен. Но за мен. Simple Smile

# 28 29 авг. 2013, 10:51 ч.

Мнения: 6 365

Мисля, че хората на диета изпитват някакво перверзно удоволствие
от неестествените ограничения.

"Никой не твърди, че е лесно и безобидно."

Значи препоръчваш на хората нещо трудно и потенциално опасно, без
да знаеш дори какво значи "митохондрии" и каква е разликата между
горене на мазнини и разграждане на мускулна маса.

А, и с праведни нискокалорични храни се слабее.

Тия ги разправяй на старата ми шапка.

Аз препоръчвам диетата с четене и разбиране- четеш, усещаш кое е
смислено и правилно и чак тогава действаш. И ще имаш резултати,
бавни, но наистина трайни.

# 29 29 авг. 2013, 11:05 ч.

Мнения: 2 127

Мамасита, остави Flutter

Като покарат известно време само на кисело млекце и плодче + супер-здравословно-диетично степче за разкош и в един момент тялото им бие отбой и се появи неудържим глад за чипс и баница, понеже тялото им в един момент ще поиска енергия, веднага, на секундата, ще си направят сами изводите кое е по-трайно, безопасно и ефективно.

Препоръчани теми

3-дневна диета с картофи

Картофена диета

7-дневна диета на Дженерал Моторс - Мнения?

Дермавист - Пловдив

Причина:

Причина: