Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 7 фев. 2006, 16:26 ч.

японско чудо

  • 612
  • 4
  •   1
Отговори
  • Ruse
  • Мнения: 388
здравейте скъпи мами,
Родих преди 3 месеца и понеже имаше проблеми след раждането ме натъпкха с глюкоза и сега елате ме вижте-цели 80 кила съм а бях 55 newsm45 newsm45 newsm45.Спрях да кърмя и реших най-сетне да вляза във форма.Започнала съм диетата японско чудо.Ако някой от вас  я е пробвал нека да ми каже ефект има ли,колко време да я правя,какви салати да ям и дали мога да ям полдове през деня.А ако сте 4ували някоя по-добра и ефикасна диета моля кажете ми 4е е спешно  love001 newsm51

# 1
  • София
  • Мнения: 3 270
Миналата седмица дъвкахме тази тема, виж тука:

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=66923.0

Успех!

# 2
  • Бургас
  • Мнения: 3 553
Пусни търсачката, има много теми за японското чудо и отзиви за други диети.

# 3
  • Мнения: 507
Правила съм я след 1-то раждане. След 2 седмици бях 7кг по-малко. А след 2 месеца- 12кг. След първите 2 седмици се ограничавах и постепенно започнах да си ям всичко.
Този път обаче съм отчайваща след раждането качих 14кг- ужас!

# 4
  • Балчик-Сливен
  • Мнения: 1 041
Японската диета е доста строгичка-поне за мен.А и ако си от хората-вегетариански тип ,ще ти е много трудно да я спазваш.Може би ниско въглехидратната диета е по-разумно решение,защото сам подбираш менюто си .Досега във форума съм чела за две или три мами,които са свалили килограми с японска диета.

Редакция на ключовите думи на тема





Ел. поща с която се опитвате да се регистрирате не съвпада
с тази използвана в BG-Mammma

Да Попълнете формата за регистрация Не Продължете с Facebook регистрацията

Активация на акаунт