Публикувана: 20 фев. 2006, 14:22 ч.
Последно мнение: 22 фев. 2006, 18:55 ч.

Утре 21.02 Лунна диета

3 347
123
1

Отговори

1
...
3
4
5
...
9
Всички

# 45 21 фев. 2006, 12:27 ч.

UK/София
Мнения: 7 681

И аз ще я пробвам.А какъв ефект постигате например за един месец с лунна диета?

# 46 21 фев. 2006, 12:31 ч.

Мнения: 5 647

Цитат на: Биляна в вт, 21 фев 2006, 12:27

И аз ще я пробвам.А какъв ефект постигате например за един месец с лунна диета?

За месец и половина съм около 4 кг надолу. Имай предвид, че през останалото време си хапвам. Е, не се тъпча безобразно, но все пак не се лишавам от нищо. Ако не друго, поне си пречистваш организма.

# 47 21 фев. 2006, 12:39 ч.

New Zealand
Мнения: 871

и аз я по4нах тази диета..дано има ефект, 4е имам да свалям 10 кг... сутринта кум 10 пих едно капу4ино и дано не се отрази на резултата...

# 48 21 фев. 2006, 12:50 ч.

Мнения: 1 934

И аз съм с вас момичета. УСПЕХ!!!!!!

# 49 21 фев. 2006, 12:52 ч.

Мнения: 3 576

Леле, каква съм .... заспала, съвсем забравих и хапнах малко семки ей сега пред компа.

Добре, че се сетих да видя форума и веднага тая тема на първо място!!!!
Иначе засега се държа геройски - само кафе без захар и вода.

Тия семки дали ми развалиха диетата, не са много, по-малко от шепичка Embarassed

# 50 21 фев. 2006, 12:55 ч.

Мнения: 1 269

Аз за сефте съм на тази диета. От снощи не съм яла, сутринта 2 кафета, преди малко чай с мед и лимон и се чувствам супер! В 15ч съм на аеробика. Дано след това да не съм прегладняла, че вчера инструктурката ми изцеди всякакви жизнени сокове и едвам дочаках вечерята с домочадието Mr. Green

# 51 21 фев. 2006, 13:19 ч.

Мнения: 485

Аз минавам само на разтоварване, че колегите ме изкушиха с обяд на слънчице и пържени картофки, та ако до довечера не хапвам, до утре сутринта може и да съм олекнала много малко (ама аз и не се съпротивлявах особено) Embarassed

# 52 21 фев. 2006, 13:48 ч.

Мнения: 1 704

Цитат на: Мая в вт, 21 фев 2006, 12:21

Аз пък ям грейпфрут- нали уж помага за по-бързото изгаряне на мазнините.

мдаааа

и аз по тоя повод съм си приготвила 1 малък грейпфрут, но мисля да го хапна като почна да прегладнявам.. засега съм ок с 1 ч. ябълков сок и 2-3 кафета Party

# 53 21 фев. 2006, 13:58 ч.

Има много детски смях.
Мнения: 3 152

Аз ПАК се провалих!!! smile3511

Имах излизане близо до офиса на мъжа ми, за което той беше в течение, естествено. Звънна ми и ме покани на обяд Rage

Не можах да му откажа... #Cussing out

" Съгрешихме" в Хепи newsm61

Поне беше мноооого вкусно newsm24

Нищо, другата седмица пак... ще се пробвам Crazy

# 54 21 фев. 2006, 14:21 ч.

Аз от 2 седмици я спазвам паралелно с японската диета и съм с 4 кг. по-слаба.

# 55 21 фев. 2006, 14:26 ч.

Цитат на: Sania в пн, 20 фев 2006, 18:11

Искам да попитам като пълен лаик-това, че луната ще бъде в последна четвърт от 9,16 часа значи ли, че от тогава трябва да се гладува? И значи ли, че например в 9,00 мога да си хапна, докато не е станало 9,16?

препоръчва се течната диета да се започне половин час прединастъпването на фазата, а преди това да сте на леки храни,като плодове и салати.

# 56 21 фев. 2006, 15:03 ч.

гр. София
Мнения: 1 887

Момичета не знам за вас,но на мен ми иде да си изям детенцето.Нещо много взе да ме мъчи глад.От сутринта съм на 1 кафе(без екстри) 3 чаши шипков чай и 2 ябълки.Сега мисля да си направя кафе,че не ме свърта.Ако бях на работа май по-лесно щеше да бъде,но дъщеря ми вдигна вчера висока температура и днес си останах в къщи и само обикалям около хладилника.Но ще се държа!

# 57 21 фев. 2006, 15:27 ч.

Мнения: 3 576

Оф, и на мен ми става все по-трудно.

Замалко да омета пицата в хладилника, но се спрях навреме и една ябълка изядох. Продължих и със семките, т.к реших че съдържат полезни мазнини Wink

# 58 21 фев. 2006, 15:53 ч.

Мнения: 1 934

Дръжте се момичета неостана много,а и резултата си заслужава.Мислете си утре като се притеглите как ще се чувствате.Аз до момента съм на една Активия и едно кафе,но тази вода изобщо не ни се пие.

УСПЕХ!!!!!!!!!!