Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 31 март 2006, 10:11 ч.

Как свалихте килограмите, аз не мога

  • 8 537
  • 42
  •   1
Отговори
# 30
  • Мнения: 524

Ейййй, ама яко карате по инерция и хич не четете
Не разбирам какво имаш пред вид да чета?? Аз знам какво съм искала да кажа с "метод на Блонди". За другите не знам...

# 31
Здравейте и благодаря за съветите и подкрепата. Наистина имам нужда от малко промяна и откъсване от домашната обстановка, мисля че това е проблема при мен. Вече съм решила окончателно. Разрових се доста из нета и открих, че този център преди е бил близо до София, но от миналата година работи в Балчик. Казва се Диели и според това което предлагат са явно нещо като последователи на предишния център работил в Балчик, за който разказва Миленика /много близки програми/, имат сайт www.diely.com  Много ми харесаха условията,  цената е разумна, а и морето, морето...... Надявам се за тези 14 дни да привикна на диетичния режим на хранене, който предлагат и това да ми даде стимул и за напред. Попаднах и на един форум в който имаше доста добри впечатления от тяхната програма и така реших. Понякога на човек му трябва малък тласък за да постигне нещо. А колкото до Емилова, аз не съм мазохист и нямам намерение да и ставам роб и клиент за цял живот,/ познавам такива/. За 14 дни цената на тези Диели е 532 лв, но не за чай и мед, а за 5 пъти балансирано диетично хранене на ден + всичко по програмата им, а и хотелчето много ми хареса.
Ами това е, стискайте палци. После ще пиша.

# 32
  • Бургас
  • Мнения: 3 553
mikaa, разгледах сайта който си дала, мисля че центъран се намира на същото място, но е обновено и с нови собсвеници.
Тогава базата беше стара, и се ръководеше от д-р Рени .....(забравих фамилията й). Определено, ще останеш доволна.
Ще очаквам, да пишеш след "почивката" за отзиви!

# 33
Благодаря ти Миленика! Много добре изглежда центърът нали? Аз също се надявам да остана доволна и от сега се настройвам за по нататък как ще си подържам постигнатото. Направила съм план който ще спазвам каквото и да става. Крайно време беше да се взема в ръце. После ще пиша непременно. Поздрави!

# 34
  • Мнения: 7 430
какъв е този метод на Блонди, споделете моля


 Joy  Heart Eyes

Хи хи..диета ала Блонди  Heart Eyes и аз искам Joy
mikaa, пожелавам ти скоро да си възвърнеш килцата Wink(по какъв и да е начин Peace) и повече да не ги качваш Naughty

# 35
Благодаря ви момичета! И аз пожелавам успех на всички във форума!

# 36
  • Бургас
  • Мнения: 3 553
После ще пиша непременно. Поздрави!

Чакам отзиви mikaabouquet

# 37
  • Мнения: 8 916
При Емилова се отслабва,да,няма начин като си само на чай и плодове.Но не си ли промениш системно начина на хранене след това,нито Емилова,нито друг център може да ти поддържа теглото ок.

 Peace

# 38
  • Мнения: 5 103
Глад , глад , глад.

# 39
  • Мнения: 739
чувала съм за хора, посетили такъв център, отслабнали, и след време - пак дебели. Според мен така не става!

самата мисъл, че си на диета те кара да мислиш за храна  Grinning

Мисля, че е необходимо:
- промяна на хранителния режим /и никакви диети!/ - повече течности, зеленчуци и плодове. Избягване на сладки и тестени изделия, тлъсти меса и риби, преяждане, калорични храни. Лека вечеря - аз пия 1л айрян например, не ям, повечето дни.
- спорт, поне 3 пъти седмично по 1час!
- позитивна нагласа и воля.
Свалих 13кг след раждането, имам още 2-3 до желаното тегло и плътно спазвам лунната диета от 3месеца, която на мен лично също много ми помага.
УСПЕХ НА ВСИЧКИ!

# 40
  • Мнения: 2 611
ти си го написала
цялостно да променя начина си на хранене и повече движение

и Желание  Sunglasses
Няма начин да не отслабнеш Wink

# 41
  • Мнения: 5 474
При Емилова се отслабва,да,няма начин като си само на чай и плодове.Но не си ли промениш системно начина на хранене след това,нито Емилова,нито друг център може да ти поддържа теглото ок.

  Абсолютно вярно!
   Peace

# 42
  • Мнения: 142
Отстраних дразнителителите, които ме тласкаха към шоколада и сладкото, започнах да разрешавам проблемите си един по един, или поне да търся решения, наложих си малко дисциплина и воля и свалих 40 кг.
Абсолютно вярвам, че проблемът с килограмите е на емоционално и психично ниво, а не на физиологично такова (изключая периода - около година след раждане, писах за това в друга тема).
Не можеш да промениш начинът си на хранене, на движение и на каквото и да е, ако не промениш живота си и атмосферата, в която живееш преди това...
 Peace

 smile3501 smile3501 smile3501



 newsm10 newsm10 newsm10

Редакция на ключовите думи на тема



Общи условия

Активация на акаунт